เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- ครูฝึกชาวอเมริกันเป็นผู้นำหลักสูตรภาษาอังกฤษสำหรับนักการศึกษาชาวอินเดีย
- IPL 2021: ทำงานกับลูกบอลของฉันหลังจากถูกมองข้ามในการประมูลปี 2018 Harshal Patel กล่าว
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit เล่าถึงการเฉลิมฉลองเทศกาลมหามงคลกับครอบครัวของเธอ
- Mahindra Thar ยอดจองทะลุ 50,000 ไมล์ในเวลาเพียงหกเดือน
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
โรคหวัดพบได้บ่อยในช่วงเปลี่ยนฤดูร้อนเป็นฤดูมรสุม ในระหว่างการเปลี่ยนนี้ขอแนะนำว่าอย่าเพิกเฉยต่อระดับภูมิคุ้มกันของคุณ ดื่มน้ำมาก ๆ และกินไฟเบอร์จำนวนมากเพื่อช่วยสร้างพลังงานให้ร่างกายต่อสู้กับโรคหรือความเจ็บป่วยต่างๆ ในระหว่างการเปลี่ยนนี้คนส่วนใหญ่จะมีอาการคัดจมูกหรือคัดจมูก
เกิดขึ้นเนื่องจากการสะสมของน้ำมูกบวมที่จมูก ไซนัสอักเสบ หรือแม้กระทั่งจากปัญหาการแพ้บางอย่าง เมื่อคุณเป็นหวัดเยื่อด้านในของรูจมูกจะอักเสบและเจ็บปวดซึ่งมักทำให้เลือดออกเล็กน้อยและรู้สึกแสบร้อนในจมูก เมื่อคุณไม่รักษาอาการคัดจมูกด้วยวิธีแก้ไขที่บ้านอาจทำให้เกิดการติดเชื้อในหูและปัญหาไซนัส
11 อาหารเพื่อต่อสู้กับความเย็นทั่วไป
ต่อไปนี้เป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดในการรักษาจมูกที่ถูกบล็อกและการเยียวยาที่บ้านของอินเดียเหล่านี้ก็ทำได้ง่ายเช่นกัน ในรายการส่วนผสมจากธรรมชาตินี้มีวิธีการรักษาบางอย่างที่คุณต้องใส่เข้าไปในจมูกของคุณและบางอย่างที่คุณต้องบริโภค
สเปรย์น้ำเกลือ
การล้างด้วยน้ำเกลือจะช่วยลดอาการคัดจมูกในขณะเดียวกันก็กำจัดอนุภาคไวรัสและแบคทีเรียออกจากจมูกของคุณด้วย นี่เป็นวิธีแก้ไขบ้านที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งที่คุณควรพยายามกำจัดอาการคัดจมูก
สูดดมไอน้ำ
สะระแหน่เป็นวิธีการรักษาที่ดีในการรักษาจมูกที่ถูกบล็อก ใส่ใบสะระแหน่บดลงไปในหม้อ พักไว้ 2 นาทีแล้วสูดดมไอน้ำมิ้นต์ ทำซ้ำขั้นตอนนี้สองครั้งต่อวันเพื่อรักษาจมูกที่อุดตัน
วอร์มจมูกคอมเพรสเซอร์
หลายคนใช้วิธีการรักษาที่บ้านของอินเดียเพื่อรักษาจมูกที่อุดตัน - คอมเพรสเซอร์แบบอุ่น ๆ ใส่ผ้าฝ้ายนุ่ม ๆ ลงในหม้อต้มน้ำ บีบน้ำส่วนเกินออกจากผ้าแล้ววางลงบนจมูกของคุณ หลังจากผ่านไป 2 นาทีคุณจะรู้สึกโล่งใจขึ้น
อาหารรสเผ็ด
อาหารรสเผ็ดช่วยขจัดอาการหวัดได้อย่างน่าอัศจรรย์ เพิ่มเครื่องเทศลงในจานของคุณเพื่อให้อากาศเย็นลง หลังจากนั้นให้เป่าน้ำมูกออกเพื่อบรรเทาอาการทันที
ชามะนาว
วิธีรักษาจมูกที่อุดตันที่ดีที่สุดคือชามะนาว เติมน้ำมะนาว 2-3 หยดลงในชาดำร้อนหนึ่งถ้วย เติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะแล้วผสมส่วนผสมทั้งหมด วิธีการรักษาที่บ้านของอินเดียเพื่อรักษาจมูกที่ถูกบล็อกจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น
น้ำมันยูคาลิปตัส
อุ่นน้ำมันยูคาลิปตัสหนึ่งช้อนโต๊ะ เมื่อลูกอุ่นให้ค่อยๆหยอดลงในรูจมูกเพื่อช่วยบรรเทาอาการคัดจมูก วิธีการรักษาที่บ้านของอินเดียนี้ควรใช้ในเวลากลางคืนก่อนที่คุณจะนอนหลับ
ซุปกระเทียม
กระเทียมเป็นส่วนประกอบจากธรรมชาติที่เก่าแก่ในการรักษาโรคไข้หวัด ทำซุปผักหนึ่งถ้วยแล้วใส่กระเทียมบดสองถึงสามฝัก ซดน้ำซุปเพื่อบรรเทาอาการคัดจมูก
ใบโหระพา
เคี้ยวใบโหระพาสองสามใบเพื่อรักษาอาการคัดจมูก ใบโหระพามีสรรพคุณแก้อาการอักเสบและลดการติดเชื้อหรือไวรัส
น้ำน้ำผึ้ง
เติมน้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะลงในน้ำอุ่นหนึ่งถ้วย ควรปฏิบัติตามวิธีการรักษาที่บ้านของอินเดียวันละสองครั้งเพื่อป้องกันอาการเจ็บคอที่มักมาพร้อมกับความเย็น
น้ำมันมัสตาร์ด
น้ำมันมัสตาร์ดเป็นอีกหนึ่งส่วนผสมจากธรรมชาติที่เก่าแก่ในการรักษาอาการคัดจมูก อุ่นน้ำมันหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วค่อยๆหยดลงในรูจมูกขณะนอนราบ ทำซ้ำวิธีการรักษานี้หากคุณไม่เห็นอาการโล่งอกภายในหนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่านั้น