6 สูตรที่แตกต่างโดยใช้มายองเนส

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

ส่วนผสมสำหรับ Infographic มายองเนสขั้นพื้นฐาน
มายองเนสต้นกำเนิดของสเปนเป็นซอสอเนกประสงค์ที่เพิ่มเป็นสองเท่าของการแพร่กระจายและการจุ่ม! อะไรจะดีไปกว่า มายองเนสสามารถเป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมสำหรับสูตรต่างๆ มากมาย คุณไม่จำเป็นต้องจำกัดตัวเองเพียงแค่ใช้มันทาบนแซนวิชของคุณ!

สูตรต่างๆที่ใช้มายองเนส ภาพ: Shutterstock

เลือกจากขวดที่ซื้อจากร้านหรือทำให้สด แล้วแต่เวลาที่คุณมี ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็จะตอบสนองวัตถุประสงค์ เราขอนำเสนอสูตรอาหารหลากหลายที่ใช้มายองเนสอย่างสร้างสรรค์ ได้แก่ อาหารว่าง อาหารจานหลัก อาหารเย็น รายการอาหารเช้า และอื่น ๆ! อ่านต่อ .




หนึ่ง. สูตรมายองเนสพื้นฐาน
สอง. มายองเนสกับฟาลาเฟลกับมายองเนสวาซาบิ
3. มายองเนสยัดไส้เห็ด
สี่. มายองเนส พิซซ่า แซนวิช
5. สลัดกุ้งมายองเนส
6. มายองเนส มะม่วง ผักชี Pinwheels
7. เห็ดลวกและมายองเนสผักชีฝรั่งบนขนมปังบาแกตต์
8. ตำรับอาหารกับมายองเนส: คำถามที่พบบ่อย

สูตรมายองเนสพื้นฐาน

มายองเนสพื้นฐานคือมาตรฐาน มายองเนสที่คุณชอบทานกับแซนวิชและมันฝรั่งทอด! นำไปผสมกับสมุนไพร เครื่องเทศ และซอสต่างๆ ได้ รูปแบบของมายองเนส เพื่อนำไปใช้ในสูตรต่างๆและเป็นน้ำจิ้ม .

เสิร์ฟ:
หนึ่งขวด
เวลาเตรียมการ: 5 นาที
เวลาทำอาหาร:
5 นาที

สูตรมายองเนสพื้นฐาน ภาพ: Shutterstock

วัตถุดิบ
  • 1 ไข่ขนาดใหญ่
  • น้ำมันที่มีรสเป็นกลาง 1 ถ้วย เช่น ดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอก (อย่าใช้น้ำมันมะพร้าว)
  • น้ำมะนาวสด 2 ช้อนโต๊ะ
  • มัสตาร์ดไดฌง 2 ช้อนชา
  • ½ ช้อนชาเกลือ
  • ½ ช้อนชาพริกไทย

วิธี

  1. ก่อนเริ่ม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสิ่งของทั้งหมดของคุณอยู่ในอุณหภูมิห้อง
  2. หากคุณกำลังใช้เครื่องปั่นแบบมือถือ: ตอกไข่ลงในขวดทรงสูงและแคบ ใส่ส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นน้ำมัน
  3. ที่ความเร็วต่ำเริ่มผสมส่วนผสมเป็นเวลา 20 วินาทีแล้วย้ายไปที่ความเร็วสูง
  4. ขณะที่ปั่นต่อไปด้วยความเร็วต่ำ ให้เติมน้ำมันช้าๆ ลงในส่วนผสม
  5. หลังจากเทน้ำมันทั้งหมดแล้ว ให้หมุนความเร็วสูงจนเนียน
  6. อย่าหยุดผสมส่วนผสมจนกว่าคุณจะสังเกตเห็นเนื้อครีมปรากฏขึ้น
  7. หากคุณใช้เครื่องปั่นแบบแช่ตัว: ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในโถ ยกเว้นน้ำมัน และปั่นเป็นเวลา 20 วินาทีด้วยความเร็วปานกลาง
  8. เพิ่มน้ำมันและผสมด้วยความเร็วสูงเป็นเวลา 15 วินาที
  9. เพิ่มเครื่องปรุงรสหากต้องการและผสมเบา ๆ
  10. เพิ่มน้ำมันอีกถ้ามายองเนสไม่ครีมเท่าที่ควร
  11. เติมน้ำมันต่อไปจนกว่ามายองเนสจะมีความหนาตามต้องการ จากนั้นแช่เย็นในภาชนะที่ปิดสนิท

เคล็ดลับ: มายองเนสนี้จะอยู่ได้ประมาณหนึ่งสัปดาห์หากแช่เย็นและเก็บไว้อย่างเหมาะสม

มายองเนสกับฟาลาเฟลกับมายองเนสวาซาบิ

เสิร์ฟ: 4
เวลาเตรียมการ: สิบห้านาที
เวลาทำอาหาร:
30นาที

ฟาลาเฟลกับวาซาบิมายองเนส

ส่วนผสมสำหรับ Falafel

  • กาบูลีชะนะ 100 กรัม แช่ค้างคืน
  • ½ พริกหยวกสับละเอียด
  • ขิงหั่นท่อน 1 นิ้ว บด
  • 5 กานพลูกระเทียมบด
  • พริกเขียวสับ 1 เม็ด
  • ใบผักชีสับละเอียด 10 กรัม
  • 1 หัวหอมสับ
  • เกลือเพื่อลิ้มรส
  • น้ำมัน 250 มล. สำหรับทอด

ส่วนผสมสำหรับมายองเนสวาซาบิ

  • วาซาบิ 1 ช้อนชา
  • มายองเนส 5 ช้อนโต๊ะ

วิธี
  1. ในการเตรียมวาซาบิมายองเนส ให้ผสมวาซาบิและมายองเนสเข้าด้วยกัน พักไว้
  2. โขลกน้ำพริกที่แช่ไว้ พริกหยวก ขิง กระเทียม พริกเขียว ผักชี หัวหอม และเกลือให้เข้ากันอย่างหยาบ ปั้นเป็นฟาลาเฟล
  3. ทอดฟาลาเฟลด้วยไฟสูงปานกลาง นำออกและสะเด็ดน้ำบนกระดาษครัว
  4. เสิร์ฟพร้อมมายองเนสวาซาบิ

เคล็ดลับ: ให้ชานะของคุณผสมเป็นเม็ดเล็กๆ แทนที่จะเนียน
(สูตรและมารยาทภาพ: โรงแรมเชอราตัน แกรนด์ เบงกาลูรู ไวท์ฟิลด์)

มายองเนสยัดไส้เห็ด

เสิร์ฟ: 4
เวลาเตรียมการ: สี่ห้านาที
เวลาทำอาหาร:
30 นาที

มายองเนสกับเห็ดยัดไส้
วัตถุดิบ

  • แครอทผสมหัวหอมสับ 85 กรัม
  • ¼ พริกหยวกแดง เหลือง เขียว หั่นท่อน
  • ¼ บวบขนาดเล็กสับ
  • พริกเขียวสับ 1-2 เม็ด
  • ออริกาโน่ 1 ช้อนชา
  • โหระพา 1 ช้อนชา
  • มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ
  • มอสซาเรลล่าชีสขูด 30 กรัม
  • เห็ดขนาดกลาง 10 ตัว
  • แป้งละเอียด 4 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำ 75 มล
  • เกลือเพื่อลิ้มรส
  • เกล็ดขนมปัง 100 กรัม
  • น้ำมันพืช 200 มล

วิธี
  1. ผสมแครอท หัวหอม พริกหยวก ซูกินี พริกเขียว ออริกาโน โหระพา มายองเนสและชีส ดึงก้านเห็ดออกมาแล้วเทส่วนผสมนี้ลงไป
  2. นำเห็ด 2 อันมาต่อกันจากด้านที่ยัดไส้โดยใช้ไม้จิ้มฟันถือ
  3. ผสมแป้งกลั่น น้ำ เกลือ และตีจนเนียน
  4. จุ่มเห็ดลงไป คลุกกับเกล็ดขนมปังแล้วทอด
  5. เสิร์ฟร้อน

เคล็ดลับ: เสิร์ฟพร้อมซอสมะเขือเทศหรือซอสที่คุณเลือก! มายองเนสเพิ่มเติมบางที?
(สูตรและรูปภาพโดยเชฟ Gaurav Chadha)

มายองเนส พิซซ่า แซนวิช

เสิร์ฟ: สอง
เวลาเตรียมการ: 30 นาที
เวลาทำอาหาร:
15 นาที

มายองเนส พิซซ่า แซนวิช
วัตถุดิบ

  • 2 มะเขือเทศสับ
  • ใบโหระพาสับ 3-4 ใบ
  • กานพลูกระเทียม 2 ช้อนชา
  • 1 หัวหอมขนาดกลางสับ
  • มายองเนส 5 ช้อนโต๊ะ
  • ขนมปังขาว 4 แผ่น/หรือขนมปังตามใจชอบ จะใช้ tortilla . ก็ได้
  • น้ำมันพืช 2 ช้อนชา
  • ¼ พริกหยวกแดง เหลือง เขียว หั่นท่อน
  • บานหน้าต่าง 50 กรัม บี้
  • เกลือเพื่อลิ้มรส
  • มอสซาเรลล่าชีสขูด 50 กรัม

วิธี
  1. ผสมมะเขือเทศ โหระพา กระเทียม หัวหอม และมายองเนสสามช้อนโต๊ะ ตอนนี้กระจายส่วนผสมนี้อย่างสม่ำเสมอบนแผ่นขนมปังสองแผ่นแล้วคลุกด้วยชิ้นขนมปังที่เหลือ
  2. ตั้งน้ำมันให้ร้อนและปรุงแซนวิชจากทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
  3. ตอนนี้ผสมพริกหยวก paneer และเกลือลงในชาม เปิดเตาอบที่ 200 องศาเซลเซียส
  4. ตอนนี้ใช้แซนวิชหนึ่งอัน ทามายองเนสเล็กน้อย วางผักด้านบนและโรยมอสซาเรลล่าชีส อบห้านาที
  5. ทำซ้ำสำหรับทุกคนและเสิร์ฟร้อน

เคล็ดลับ: คุณสามารถเพิ่ม tandoori masala ลงในมายองเนสของคุณหรือเตรียมตัวให้พร้อม มายองเนสแทนดูรี สำหรับการบิดแซนวิชนี้
(สูตรและรูปภาพโดยเชฟ Gaurav Chadha)

สลัดกุ้งมายองเนส

เสิร์ฟ: 4
เวลาเตรียมการ: 10 นาที + (แช่เย็น 2 ชม.)
เวลาทำอาหาร: 10 นาที

สลัดกุ้งมายองเนส
วัตถุดิบ
  • กุ้งสด 900 กรัม
  • คื่นฉ่าย 100 กรัม สับละเอียด
  • สัปปะรดชิ้นกระป๋อง 450 กรัม เนื้อ
  • ลูกเกด 75 กรัม
  • มายองเนส 125 มล.
  • ผงกะหรี่ 2 ช้อนชา
  • ขนมปังพิต้า 4 ชิ้น
  • ผักกาดหอม 4 ใบ

วิธี
  1. ในกระทะก้นหนา ต้มน้ำให้เดือด
  2. ใส่กุ้งลงไปผัดต่อจนเป็นสีชมพู
  3. เสร็จแล้วสะเด็ดน้ำ
  4. ปอกเปลือกและผ่ากุ้ง
  5. ในชามผสมขนาดใหญ่ ให้รวมกุ้งกับส่วนผสมที่เหลือ ยกเว้นขนมปังพิตต้าและผักกาดหอม
  6. ผสมให้เข้ากัน
  7. ตอนนี้แช่เย็นส่วนผสมนี้อย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง
  8. อย่าลืมใส่ขนมปังพิต้า (หั่นเป็นชิ้น) และผักกาดหอมลงไปก่อนเสิร์ฟ
  9. ให้บริการ.

เคล็ดลับ: คุณสามารถเพิ่มใบผักโขมทารกลงในสลัดได้เช่นกัน และหากคุณไม่มีขนมปังพิต้า ให้ใช้ขนมปังกรอบหรือขนมปังปิ้งธรรมดาแทน

มายองเนส มะม่วง ผักชี Pinwheels

เสิร์ฟ: 4
เวลาเตรียมการ: 10 นาที
เวลาทำอาหาร: 20 นาที

มายองเนส มะม่วง ผักชี Pinwheels
วัตถุดิบ
  • ขนมปังโฮลวีต 8 แผ่น
  • มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือหิมาลายันเพื่อลิ้มรส
  • ผงพริกไทยดำ 1 ช้อนชา
  • ผักชีครึ่งพวง ล้างให้สะอาด
  • ใบสะระแหน่เล็กน้อย ล้างทำความสะอาด
  • มะม่วงสุกลูกใหญ่ 1 ลูก ปอกเปลือกหั่นบาง
  • 2 ช้อนชาสะระแหน่ chutney (ไม่จำเป็น)
  • ชีสสไลซ์ 8 แผ่น

สำหรับเครื่องปรุง
  • ไมโครสมุนไพรเล็กน้อย
  • ดอกไม้ที่กินได้สองสามดอกล้างและทำความสะอาด
  • มะเขือเทศเชอรี่ 12 ลูก ล้างและผ่าครึ่ง
  • ริบบิ้นแตงกวา 8 ชิ้น

วิธี
  1. โรยน้ำสองสามหยดบนขนมปังแต่ละแผ่น แล้วคลึงเป็นแผ่นบาง ทำซ้ำกับชิ้นทั้งหมด
  2. ทามายองเนสบนชิ้นขนมปัง โรยด้วยเกลือและพริกไทย ใส่ผักชีและใบสะระแหน่ และชัทนีย์สะระแหน่ ถ้าใช้ โรยหน้าด้วยชีส แล้วม้วนขนมปังให้แน่นโดยใช้ฟิล์มยึด พักไว้ ทำซ้ำเพื่อทำม้วนที่เหลือ
  3. เมื่อพร้อมจะจัดจานแล้ว ให้ลอกฟิล์มออก แล้วตัดเป็นสามม้วน ประดับด้วยสมุนไพรขนาดเล็ก มะเขือเทศราชินี ดอกไม้กินได้ และริบบิ้นแตงกวา

เคล็ดลับ: เสิร์ฟตะไลทันที มิฉะนั้น มันจะเปียกและสลายตัว
(สูตรและรูปภาพโดยเชฟ Nimish Bhatia)

เห็ดลวกและมายองเนสผักชีฝรั่งบนขนมปังบาแกตต์

เสิร์ฟ: 4
เวลาเตรียมการ: 30 นาที
เวลาทำอาหาร: 20 นาที

เห็ดลวกและมายองเนสผักชีฝรั่งบนขนมปังบาแกตต์
วัตถุดิบ

  • เห็ดกระดุม 14 เม็ด ปอกเปลือก สับ และปรุง
  • ต้นหอม 4 ต้น ซอยละเอียด
  • มายองเนส 20 ช้อนโต๊ะ
  • โยเกิร์ตธรรมดา 2 ช้อนโต๊ะ
  • ½ น้ำตาลทรายป่น
  • ซอสทาบาสโก 1-2 หยด
  • ขนมปังบาแกตต์ 4 แผ่น
  • เกลือเพื่อลิ้มรส

วิธี
  1. รวมส่วนผสมทั้งหมดและมายองเนสเพียง 4 ช้อนโต๊ะและคนให้เข้ากัน ปิดด้วยฟิล์มพลาสติกและแช่เย็นจนพร้อมเสิร์ฟ
  2. ในขณะเดียวกันให้ปิ้งขนมปังบาแกตต์ทั้งสองด้านจนกรอบ เอาไว้ข้างๆด้วย
  3. ทาส่วนผสมเห็ดลงบนขนมปังบาแกตต์ที่หั่นบาง ๆ เพิ่มมายองเนสที่เหลือบนขนมปังปิ้งและด้านบนด้วยใบผักชีฝรั่ง เสิร์ฟทันที

เคล็ดลับ: อาหารเช้าจานนี้เหมาะกับกาแฟยามเช้าของคุณ!

ตำรับอาหารกับมายองเนส: คำถามที่พบบ่อย

ถาม มายองเนสมีประโยชน์ต่อสุขภาพหรือไม่?

มายองเนสที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ภาพ: Shutterstock

ถึง. จากการศึกษาพบว่ามายองเนสอุดมไปด้วยวิตามินที่จำเป็น เช่น วิตามิน A, D, E และ K นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งดีต่อสุขภาพหัวใจของคุณ ช่วยให้ดูดซึมสารอาหารได้ดีขึ้นและมีแร่ธาตุที่จำเป็น เช่น โพแทสเซียม ซีลีเนียม และโซเดียม ในขณะที่ซีลีเนียมมีบทบาทอย่างมากในการต่อสู้กับริ้วรอยก่อนวัยและกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันด้วยการขับสารพิษออก โพแทสเซียมช่วยรักษาระดับการเผาผลาญของร่างกายให้สูงขึ้น คุณต้องบริโภคมันในปริมาณที่พอเหมาะแม้ว่า

ถาม: สามารถใช้มายองเนสรูปแบบใดได้บ้าง?

มายองเนสแบบต่างๆ ภาพ: Shutterstock

ถึง. ปล่อยให้จินตนาการของคุณโลดแล่นไปที่นี่! คุณสามารถทำมายองเนสสมุนไพรกับโหระพา ผักชีฝรั่ง กุ้ยช่าย หรือเคเปอร์ หรือจะคลั่งไคล้ด้วยเพสโต้มาโย เพียงแค่ผสมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกัน คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศอย่างเช่น ทันดูรี มาซาล่า พริกไทยดำ หรือชิโปเติล ลงในมายองเนสของคุณ แล้วฮาลาปิโนย่าง วาซาบิ หรือกิมจิมาโยล่ะ? คุณได้รับดริฟท์อย่าหยุดพยายาม

ยังอ่าน: #CookAtHome: แซนด์วิชบอมเบย์ไส้ผักและชีส



ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

โพสต์ยอดนิยม