เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- IPL 2021: ทำงานกับลูกบอลของฉันหลังจากถูกมองข้ามในการประมูลปี 2018 Harshal Patel กล่าว
- Sharad Pawar จะออกจากโรงพยาบาลในอีก 2 วัน
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit เล่าถึงการเฉลิมฉลองเทศกาลมหามงคลกับครอบครัวของเธอ
- Mahindra Thar ยอดจองทะลุ 50,000 ไมล์ในเวลาเพียงหกเดือน
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
น้ำมันหอมระเหยกลายเป็นตัวเลือกระดับพรีเมี่ยมสำหรับการดูแลผิวและการดูแลเส้นผม น้ำมันโรสแมรี่เป็นน้ำมันหอมระเหยชนิดหนึ่งที่มีประโยชน์ด้านความงามมากมาย น้ำมันโรสแมรี่สกัดจากสมุนไพรที่เก่าแก่ที่สุดชนิดหนึ่งไม่เพียง แต่ทำหน้าที่เป็นตัวกำจัดความเครียด แต่ยังช่วยบำรุงผิวหนังและเส้นผมของเราเมื่อทาเฉพาะที่
ตั้งแต่การรักษาสิวไปจนถึงการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่สามารถทำได้ทั้งหมด โรสแมรี่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุสามารถใช้เพื่อจัดการปัญหาผิวหนังและเส้นผมต่างๆ น้ำมันโรสแมรี่ช่วยต่อต้านสิวและการอักเสบที่เกิดจากสิว [1] มีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ต่อต้านการทำลายของอนุมูลอิสระซึ่งช่วยให้หนังศีรษะแข็งแรงและป้องกันการแก่ของผิวหนัง [สอง]
ด้านล่างนี้เป็นข้อเสนอของน้ำมันโรสแมรี่ที่มีประโยชน์มากมายและวิธีการใช้เพื่อดูแลผิวและเส้นผม
ประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่สำหรับผิวและผม
•รักษาสิว
•ช่วยคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิว
•ช่วยป้องกันสัญญาณแห่งวัย
•ทำให้ผิวกระชับ
•ช่วยปรับสีผิว
•ช่วยลบจุดด่างดำและรอยแตกลาย
•ทำให้หนังศีรษะสดชื่น
•ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม [3]
•ซ่อมแซมผมเสีย
•รักษาหนังศีรษะแห้งและคัน [4]
•ช่วยรักษารังแค
วิธีใช้น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่สำหรับผิว?
1. สำหรับคนเป็นสิว
เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องของความชุ่มชื้นว่านหางจระเข้ทำให้ผิวเต่งตึงและรักษาสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ [5] น้ำมันโรสแมรี่และเจลว่านหางจระเข้ผสมกับขมิ้นเป็นวิธีการรักษาที่บ้านที่น่าอัศจรรย์ในการรักษาสิว [6]
ส่วนผสม
•เจลว่านหางจระเข้ 1 ช้อนโต๊ะ
•น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ 6-7 หยด
•ขมิ้นชันเล็กน้อย
วิธีการใช้งาน
•ใส่เจลว่านหางจระเข้ลงในชาม
•เติมน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่และขมิ้นลงไปแล้วผสมให้เข้ากัน
•ทาส่วนผสมให้ทั่วใบหน้า
•ทิ้งไว้ 15 นาที
•ล้างออกในภายหลัง
•ใช้วิธีการรักษานี้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อผลลัพธ์ที่ต้องการ
2. สำหรับกันแดด
กรดแลคติกที่มีอยู่ในโยเกิร์ตจะช่วยผลัดเซลล์ผิวเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้กลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง [7] ซึ่งช่วยในการรักษาปัญหาต่างๆเช่นจุดด่างดำเม็ดสีและแสงแดด [8] ขมิ้นมีคุณสมบัติในการรักษาและยังช่วยขจัดแสงแดด [9]
ส่วนผสม
•โยเกิร์ต 1 ช้อนโต๊ะ
•น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ 5-6 หยด
•ขมิ้นชันเล็กน้อย
วิธีการใช้งาน
•ใส่โยเกิร์ตลงในชาม
•ใส่ขมิ้นลงไปแล้วคนให้เข้ากันดี
•เติมน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ลงไปและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
•ทาครีมนี้ลงบนใบหน้าของคุณอย่างสม่ำเสมอ
•ทิ้งไว้ 20 นาที
•ล้างออกให้สะอาด
3. เพื่อการกระชับผิว
ข้าวโอ๊ตมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่ต่อต้านการทำลายของอนุมูลอิสระและกระชับรูขุมขนเพื่อให้ผิวของคุณดูอ่อนเยาว์ [10] แป้งแกรมและน้ำผึ้งช่วยทำความสะอาดผิวและป้องกันสัญญาณแห่งวัยและยังให้ความชุ่มชื้นอีกด้วย [สิบเอ็ด]
ส่วนผสม
•ข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะ
•แป้ง 1 ช้อนโต๊ะกรัม
•น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
•น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ 10 หยด
วิธีการใช้งาน
•ใส่ข้าวโอ๊ตลงในชาม
•ใส่แป้งกรัมและน้ำผึ้งลงในชามแล้วคนให้เข้ากัน
•สุดท้ายเติมน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ลงไปและผสมทุกอย่างเข้าด้วยกันเพื่อให้ได้เนื้อเนียน
•ทาครีมนี้ลงบนใบหน้าของคุณ
•ทิ้งไว้ 15 นาที
•ล้างออกโดยใช้น้ำเย็น
4. เพื่อสีผิวที่สม่ำเสมอ
น้ำมันโรสแมรี่และน้ำมันเมล็ดองุ่นผสมผสานเข้าด้วยกันช่วยในการสมานผิวและให้สีผิวสม่ำเสมอ [12]
ส่วนผสม
•น้ำมันเมล็ดองุ่น 1 ช้อนชา
•น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ 1-2 หยด
วิธีการใช้งาน
•ผสมส่วนผสมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกันในชาม
•ใช้แปรงทาส่วนผสมนี้บนใบหน้าของคุณ
•ทิ้งไว้ 15 นาที
•ล้างออกเบา ๆ
วิธีใช้น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่สำหรับผม?
1. สำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม
น้ำมันมะพร้าวซึมเข้าสู่อนุภาคของเส้นผมจึงป้องกันความเสียหายของเส้นผมและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม [13] อุดมไปด้วยโปรตีนไข่ช่วยบำรุงรูขุมขนและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม [14] ในขณะที่น้ำผึ้งช่วยในการป้องกันผมร่วง [สิบห้า]
ส่วนผสม
•น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ 6 หยด
•ไข่ 1 ฟอง
•น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
•น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนชา
วิธีการใช้งาน
•ทุบไข่ในชาม
•ใส่น้ำผึ้งลงในชามแล้วคนให้เข้ากัน
•จากนั้นใส่น้ำมันมะพร้าวและน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ลงในชามและผสมทุกอย่างเข้าด้วยกันเพื่อให้ได้เนื้อเนียน
•ทาครีมนี้ลงบนเส้นผมของคุณ
•ทิ้งไว้ประมาณ 45 นาที
•ล้างออกโดยใช้น้ำอุ่น
•ปล่อยให้ผมแห้ง
2. เพื่อปรับสภาพเส้นผม
น้ำมันละหุ่งส่วนใหญ่ประกอบด้วยกรดริซิโนเลอิกที่แทรกซึมลึกเข้าไปในรูขุมขนและปรับสภาพเส้นผม [16] ในขณะที่น้ำมันมะพร้าวช่วยป้องกันไม่ให้เส้นผมเสียหาย
ส่วนผสม
•น้ำมันละหุ่ง 2 ช้อนชา
•น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนชา
•น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ 5 หยด
วิธีการใช้งาน
•ใส่น้ำมันมะพร้าวและน้ำมันละหุ่งในกระทะในกระทะ
•อุ่นส่วนผสมนี้ด้วยเปลวไฟต่ำเป็นเวลา 1 นาที
•นำออกจากเตาแล้วเติมน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ลงไป ผสมให้เข้ากัน
•ทาส่วนผสมลงบนหนังศีรษะของคุณ
•ทิ้งไว้ 15 นาที
•ล้างออกในภายหลัง
•ใช้สัปดาห์ละครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ต้องการ
3. เพื่อให้ผมหนาขึ้น
น้ำมันมะกอกมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยให้หนังศีรษะแข็งแรงและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมเมื่อทาเฉพาะที่ [17] จึงช่วยเพิ่มวอลลุ่มให้กับเส้นผม
ส่วนผสม
•น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
•น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ 6 หยด
วิธีการใช้งาน
•ใส่ส่วนผสมทั้งสองอย่างลงในภาชนะที่ปลอดภัยสำหรับไมโครเวฟ
นำไปอุ่นในไมโครเวฟประมาณ 10 วินาที
•หรือคุณสามารถอุ่นส่วนผสมนี้ด้วยเปลวไฟต่ำ อย่าให้ส่วนผสมร้อนเกินไป
•ทาส่วนผสมลงบนหนังศีรษะของเรา
•ทิ้งไว้ข้ามคืน
•ล้างออกโดยใช้แชมพูอ่อน ๆ ในตอนเช้า
4. เพื่อรักษาหนังศีรษะแห้ง
น้ำมันทีทรีมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระต้านเชื้อแบคทีเรียและฆ่าเชื้อซึ่งช่วยรักษาหนังศีรษะให้แข็งแรงและกำจัดหนังศีรษะที่แห้งและคัน นอกจากนี้น้ำมันโรสแมรี่พร้อมกับน้ำมันซีดาร์วูดและน้ำมันลาเวนเดอร์ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในหนังศีรษะและทำให้หนังศีรษะกลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง นี่คือส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพเพื่อรักษาหนังศีรษะแห้งและคัน
ส่วนผสม
•น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
•น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ 2 หยด
•น้ำมันทีทรี 2 หยด
•น้ำมันซีดาร์วูด 2 หยด
•น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 2 หยด
วิธีการใช้งาน
ใส่น้ำมันมะพร้าวลงในชาม
•เติมน้ำมันโรสแมรี่และทีทรีออยลงไปแล้วคนให้เข้ากัน
•สุดท้ายใส่น้ำมันซีดาร์วูดและน้ำมันลาเวนเดอร์และผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน
•ทาส่วนผสมนี้ลงบนหนังศีรษะของคุณ
•ทิ้งไว้ 15 นาที
•ล้างออกโดยใช้แชมพูอ่อน ๆ
ดูการอ้างอิงบทความ- [1]Tsai, T. H. , Chuang, L. T. , Lien, T. J. , Liing, Y. R. , Chen, W.Y. , & Tsai, P. J. (2013). สารสกัดจาก Rosmarinus officinalis ยับยั้งการตอบสนองต่อการอักเสบที่เกิดจาก Propionibacterium acnes วารสารอาหารยา, 16 (4), 324–333 ดอย: 10.1089 / jmf.2012.2577
- [สอง]Nieto, G. , Ros, G. , & Castillo, J. (2018). คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านจุลชีพของโรสแมรี่ (Rosmarinus officinalis, L.): บทวิจารณ์ยา (บาเซิลสวิตเซอร์แลนด์), 5 (3), 98.
- [3]Murata, K. , Noguchi, K. , Kondo, M. , Onishi, M. , Watanabe, N. , Okamura, K. , & Matsuda, H. (2013). การส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมด้วยสารสกัดจากใบ Rosmarinus officinalis การวิจัย Phytotherapy, 27 (2), 212-217
- [4]Panahi, Y. , Taghizadeh, M. , Marzony, E. T. , & Sahebkar, A. (2015). น้ำมันโรสแมรี่เทียบกับ minoxidil 2% สำหรับการรักษาผมร่วงแอนโดรเจน: การทดลองเปรียบเทียบแบบสุ่ม Skinmed, 13 (1), 15-21
- [5]Surjushe, A. , Vasani, R. , & Saple, D. G. (2008). ว่านหางจระเข้: บทวิจารณ์สั้น ๆ วารสารโรคผิวหนังของอินเดีย, 53 (4), 163–166
- [6]Vaughn, A.R. , Branum, A. , & Sivamani, R.K. (2016). ผลของขมิ้นชัน (Curcuma longa) ต่อสุขภาพผิว: การทบทวนหลักฐานทางคลินิกอย่างเป็นระบบการวิจัยทางกายภาพบำบัด, 30 (8), 1243-1264
- [7]นากาโอกะ, S. (2019). การผลิตโยเกิร์ต InLactic Acid Bacteria (หน้า 45-54) Humana Press นิวยอร์กนิวยอร์ก
- [8]Kornhauser, A. , Coelho, S. G. , & Hearing, V. J. (2010). การใช้กรดไฮดรอกซี: การจำแนกประเภทกลไกและการเกิดแสง Clinical, Cosmetic and Investigation dermatology, 3, 135–142
- [9]Thangapazham, R. L. , Sharma, A. , & Maheshwari, R.K. (2007). บทบาทที่เป็นประโยชน์ของเคอร์คูมินในโรคผิวหนัง เป้าหมายระดับโมเลกุลและการใช้เคอร์คูมินในการรักษาสุขภาพและโรค (หน้า 343-357) สปริงเกอร์บอสตันแมสซาชูเซตส์
- [10]Kurtz, E. S. , และ Wallo, W. (2007). ข้าวโอ๊ตคอลลอยด์: ประวัติเคมีและคุณสมบัติทางคลินิกวารสารยาในโรคผิวหนัง: JDD, 6 (2), 167-170
- [สิบเอ็ด]Ediriweera, E. R. , & Premarathna, N.Y. (2012). การใช้ยาและเครื่องสำอางของ Bee's Honey - บทวิจารณ์ Ayu, 33 (2), 178–182
- [12]Lin, T. K. , Zhong, L. , & Santiago, J. L. (2017). ฤทธิ์ต้านการอักเสบและการซ่อมแซมอุปสรรคของผิวหนังจากการใช้เฉพาะที่ของน้ำมันพืชบางชนิดวารสารระหว่างประเทศของวิทยาศาสตร์โมเลกุล, 19 (1), 70
- [13]Rele, A. S. , & Mohile, R. B. (2003). ผลของน้ำมันแร่น้ำมันดอกทานตะวันและน้ำมันมะพร้าวในการป้องกันความเสียหายของเส้นผมวารสารวิทยาศาสตร์เครื่องสำอาง, 54 (2), 175-192
- [14]Nakamura, T. , Yamamura, H. , Park, K. , Pereira, C. , Uchida, Y. , Horie, N. , ... & Itami, S. (2018). เปปไทด์การเจริญเติบโตของเส้นผมตามธรรมชาติ: เปปไทด์ไข่แดงไก่ที่ละลายน้ำได้กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมผ่านการเหนี่ยวนำการผลิตปัจจัยการเจริญเติบโตของหลอดเลือดที่เยื่อบุผนังหลอดเลือดวารสารอาหารยา, 21 (7), 701-708
- [สิบห้า]Al-Waili, N. S. (2001). ผลการรักษาและการป้องกันโรคของน้ำผึ้งดิบต่อผิวหนังอักเสบเรื้อรังและรังแควารสารการวิจัยทางการแพทย์ของยุโรป, 6 (7), 306-308
- [16]Patel, V. R. , Dumancas, G. G. , Kasi Viswanath, L. C. , Maples, R. , & Subong, B. J. (2016). น้ำมันละหุ่ง: คุณสมบัติการใช้งานและการเพิ่มประสิทธิภาพของพารามิเตอร์การแปรรูปในการผลิตเชิงพาณิชย์ข้อมูลเชิงลึกด้านไขมัน, 9, 1–12
- [17]Tong, T. , Kim, N. , & Park, T. (2015). การใช้ Oleuropein เฉพาะที่ทำให้เกิดการเจริญเติบโตของเส้นผม Anagen ในผิวของ Telogen Mouse PloS one, 10 (6), e0129578