9 เคล็ดลับที่จะช่วยในการก้าวต่อไปเมื่อคุณยังรักอดีตคู่ชีวิต

อย่าพลาด

บ้าน ความสัมพันธ์ เกินรัก เกินรัก oi-Prerna Aditi By Prerna aditi ในวันที่ 7 ธันวาคม 2563

ไม่ว่าคุณจะรักกันอย่างแท้จริงแค่ไหนก็อาจมีช่วงเวลาที่คุณและคนรักของคุณไม่สามารถอยู่ด้วยกันในความสัมพันธ์ได้ เหตุผลอาจแตกต่างกันไปเช่นความขัดแย้งในแต่ละวันการโต้แย้งที่ไม่มีวันจบสิ้นและความไม่ลงรอยกัน สิ่งนี้สามารถนำไปสู่สถานการณ์ที่คุณอาจคิดว่าจะยุติความสัมพันธ์ ถึงจะรักกันเหมือนอะไรก็ไม่อาจอยู่ร่วมกันได้ การดำเนินต่อไปหลังจากทำลายความสัมพันธ์กับคู่ของคุณในกรณีเช่นนี้อาจไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำ



จะก้าวต่อไปอย่างไรเมื่อคุณรักแฟนเก่า

อย่างไรก็ตามคุณไม่จำเป็นต้องสูญเสียความหวัง เพื่อช่วยคุณในการดำเนินชีวิตต่อไปในขณะที่คุณยังรักอดีตคู่ของคุณเราได้ระบุเคล็ดลับบางประการไว้



อาร์เรย์

1. ยอมรับความจริงว่าเขา / เธอหายไปแล้ว

ถ้าคุณไม่ยอมรับความจริงที่ว่าคุณไม่ได้มีความสัมพันธ์กับคู่ของคุณอีกต่อไปคุณอาจไม่สามารถดำเนินการต่อไปได้ หากคุณและอดีตคู่หูของคุณมาถึงช่วงที่ไม่มีอะไรสามารถแก้ไขความสัมพันธ์ของคุณได้คุณควรยอมรับความเป็นจริงและก้าวต่อไป สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณทำได้คือหยุดอยู่ในการปฏิเสธและยอมรับว่าเขา / เธอจะไม่กลับมาหาคุณอีกต่อไป

อาร์เรย์

2. ตัดการติดต่อกับเขา / เธอทั้งหมด

หากคุณยังคงส่งข้อความและโทรหาอดีตคู่หูของคุณด้วยความหวังที่จะฟื้นฟูความสัมพันธ์ของคุณแสดงว่าคุณไม่ได้เอื้อเฟื้อตัวเอง ให้รักษาตัวเองด้วยการตัดการติดต่อกับอดีตหุ้นส่วนของคุณออกให้หมด แทนที่จะส่งข้อความหาเขาอย่างสิ้นหวังและรอการตอบกลับคุณควรให้ความสำคัญกับตัวเองและสิ่งที่สำคัญพอ ๆ กันสำหรับคุณ



อาร์เรย์

3. ปล่อยวางความทรงจำของเขา / เธอ

การยึดมั่นในสิ่งที่นึกถึงเขา / เธอจะไม่ช่วยคุณในการปล่อยความทรงจำของเขา / เธอออกไป แต่คุณอาจรู้สึกรังเกียจและไม่พอใจมากขึ้น การปล่อยวางคน ๆ หนึ่งไม่เพียงพอคุณจำเป็นต้องปล่อยความทรงจำของบุคคลนั้นออกไปด้วยเช่นกัน การระลึกถึงวันเก่า ๆ ที่ดีที่ใช้ร่วมกับอดีตคู่ของคุณจะไม่ทำให้คน ๆ นั้นกลับมาในชีวิต สำหรับสิ่งนี้คุณสามารถลองคืนทรัพย์สินของอดีตคู่ชีวิตทั้งหมดให้กับเขา / เธอหรือจะแพ็คใส่กระเป๋าและเก็บไว้ที่มุมบ้านก็ได้

อาร์เรย์

4. มีส่วนร่วมในการเรียน / ทำงาน

สาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดว่าทำไมผู้คนถึงพบว่าการเดินหน้าต่อไปค่อนข้างยากหลังจากการเลิกราเกิดจากการที่พวกเขาไม่ได้ทำงานที่มีประสิทธิผล แทนที่จะหลั่งน้ำตาและอ่านแชทเก่า ๆ ซ้ำคุณสามารถมุ่งเน้นไปที่การเรียนและอาชีพของคุณ หากคุณเป็นนักเรียนคุณสามารถนึกถึงการพยายามมากขึ้นในการเรียนและทำคะแนนให้ได้คะแนนดี ในทำนองเดียวกันหากคุณเป็นมืออาชีพในการทำงานคุณควรทำงานหนักเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย

อาร์เรย์

5. ทำตัวให้ยุ่งอยู่กับสิ่งที่มีประสิทธิผล

นอกเหนือจากการเรียนและการทำงานอย่างหนักในที่ทำงานแล้วคุณยังสามารถมีส่วนร่วมในสิ่งที่มีความหมายและมีประสิทธิผล ตัวอย่างเช่นคุณสามารถเรียนรู้การทำอาหารระบายสีหรือขับรถ คุณยังสามารถเยี่ยมบ้านพักพิงและอาสาสมัครได้ในเวลาเดียวกัน สิ่งนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นและเป็นบวก ในที่สุดคุณจะสามารถเคลื่อนไหวได้แม้ว่าคุณจะรักคน ๆ นั้นอย่างลึกซึ้งก็ตาม



อาร์เรย์

6. ใช้เวลากับสมาชิกในครอบครัวของคุณให้มากขึ้น

เห็นได้ชัดว่าหลังจากเลิกราคุณอาจรู้สึกเหงาและหดหู่ ในกรณีเช่นนี้การใช้เวลาร่วมกับสมาชิกในครอบครัวของคุณสามารถพิสูจน์ได้ว่ามีประโยชน์มากสำหรับคุณ ความรักของสมาชิกในครอบครัวที่มีต่อคุณจะเติมเต็มความว่างเปล่าในชีวิตของคุณในที่สุดและช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น หากคุณอยู่ห่างจากครอบครัวคุณสามารถโทรหาพวกเขาและพูดคุยกันอย่างมีความสุข เราพนันได้เลยว่าสิ่งนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้อย่างแน่นอน

อาร์เรย์

7. แบ่งปันความคิดของคุณกับเพื่อนของคุณ

เพื่อนของคุณก็สามารถช่วยคุณในการดำเนินชีวิตต่อไปหลังจากการเลิกรา สิ่งที่คุณต้องทำคือโทรหาพวกเขาและแบ่งปันความรู้สึกของคุณ หากคุณมีเพื่อนที่ห่วงใยคุณอย่างแท้จริงและมักจะกังวลเกี่ยวกับความเป็นอยู่ของคุณคุณก็ไม่ต้องกังวลเลย ท้ายที่สุดการมีใครสักคนที่สามารถรับฟังความเจ็บปวดและเสียงร้องของคุณได้อาจเป็นเรื่องที่ควรทำ

อาร์เรย์

8. เรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ

การหลั่งน้ำตาและความรู้สึกอนาถจะไม่ช่วยอะไรคุณได้เลย แล้วทำไมไม่ใช้เวลานี้ในการเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ บ้างล่ะ? เชื่อหรือไม่ว่าการลงทุนเวลาในการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ จะช่วยให้คุณก้าวต่อไปในชีวิตและรู้สึกดีขึ้น ไม่เพียงแค่นี้ แต่คุณจะสามารถป้องกันตัวเองจากการสร้างความเกลียดชังและรังเกียจอดีตคู่หูของคุณได้ สำหรับสิ่งนี้คุณสามารถเรียนรู้อะไรก็ได้เช่นซอฟต์แวร์ใหม่การเดินป่าหรือเทคโนโลยีบางอย่างที่จะช่วยคุณในอาชีพการงานของคุณ

อาร์เรย์

9. หลีกเลี่ยงความรู้สึกขมขื่นและไม่พอใจ

เราเข้าใจดีว่าการเลิกราที่เจ็บปวดของคุณจะทำให้คุณรู้สึกขุ่นเคืองและขมขื่น นี่เป็นเพราะคุณไม่เคยคิดว่าความสัมพันธ์ของคุณจะจบลงในลักษณะนี้และคุณจะสูญเสียคนที่คุณรักไปอย่างแท้จริง แต่ความรู้สึกขมขื่นและไม่พอใจก็ไม่สามารถช่วยคุณได้เช่นกัน แล้วอะไรคือจุดที่ทำให้รู้สึกสลดใจและหดหู่? แต่คุณต้องรักตัวเองและมีน้ำใจต่อตัวเอง

เราเข้าใจดีว่าการเดินหน้าต่อไปหลังจากที่คุณรักกันอย่างลึกซึ้งอาจเป็นเรื่องยากที่จะทำ แต่คุณก็สามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือจากประเด็นที่กล่าวมาข้างต้น นอกเหนือจากนี้คุณต้องเตือนตัวเองว่าความเจ็บปวดไม่ควรหยุดยั้งชีวิตของคุณ ชีวิตต้องดำเนินต่อไปดังนั้นคุณต้องปล่อยวางเพื่อที่จะก้าวต่อไป

โพสต์ยอดนิยม