เคล็ดลับจากธรรมชาติทั้งหมดสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม


สอง. ใช้อัลมอนด์ในอาหารของคุณ และสำหรับทาเฉพาะที่เช่นกัน เพื่อเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม
3. สำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม พิจารณาใช้น้ำหัวหอมบนหนังศีรษะของคุณทุกวันสลับกัน
สี่. ใช้มาสก์ไข่กับผมของคุณให้บ่อยที่สุดเพื่อเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม
5. น้ำมันผมของคุณเป็นประจำ และเลือกน้ำมันของคุณให้ดีสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม
6. จัดแต่งทรงผมให้น้อยลง ใช้ทรีทเมนต์เคมีให้น้อยลง เพื่อช่วยให้ผมยาวขึ้น
7. กินอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารเพื่อเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม
8. ใช้วิธีแก้ไขบ้านอายุรเวทเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผม
9. สระผมด้วยสูตรชาเขียวหรือเบียร์ เพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผม
10. คำถามที่พบบ่อย: สำหรับเคล็ดลับการเจริญเติบโตของเส้นผมตามธรรมชาติ

สระผมด้วยน้ำข้าวหรือใช้เป็นน้ำยาสระผมครั้งสุดท้ายเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผมอย่างมีประสิทธิภาพ

แชมพูสระผมด้วยน้ำข้าวสำหรับเคล็ดลับการเจริญเติบโตของเส้นผมตามธรรมชาติ


หมู่บ้าน Huangluo ในจีน ซึ่งเป็นบ้านของหญิงสาวชาวเหยาแดง อยู่ใน Guinness Book of Records ในฐานะ 'หมู่บ้านที่มีผมยาวที่สุดในโลก' ผู้หญิงที่นี่อวดผมยาวเป็นมันเงาและมีสุขภาพดีซึ่งได้รับการดูแลอย่างสม่ำเสมอ ชาวบ้านเชื่อว่าเป็นสัญลักษณ์ของความโชคดี อายุยืนยาว และความเจริญรุ่งเรือง ดังนั้นความลับของผมที่ได้รับการดูแลอย่างดีเยี่ยมคืออะไร? ยาจีนโบราณแต่ง่ายมาก – น้ำข้าว! ยาวิเศษนี้ ซึ่งใช้เป็นแชมพูธรรมชาติและล้างมาหลายศตวรรษแล้ว ได้ผลอย่างมหัศจรรย์อย่างชัดเจน

น้ำข้าวมีส่วนประกอบมากมายที่มีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับเส้นผม ประมาณ 16% เป็นโปรตีน ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญต่อสุขภาพของเซลล์ ไตรกลีเซอไรด์และไขมันแต่ละชนิดประกอบขึ้นเป็น 10% ขององค์ประกอบของน้ำข้าว ในขณะที่แป้ง (สารสกัดที่ยังคงใช้ในเครื่องสำอางญี่ปุ่น) มีอยู่ที่ 9 เปอร์เซ็นต์ คาร์โบไฮเดรต อิโนซิทอล กรดไฟติก และสารอนินทรีย์เป็นส่วนประกอบอื่นๆ ในน้ำข้าว นี่คือสิ่งที่คุณจะได้รับเมื่อคุณต้มข้าวขาวหนึ่งกำมือในน้ำร้อน 2 ถ้วย แล้วกรองของเหลวที่ตกค้างออก

ประเภทโปร: น้ำข้าวสามารถใช้เป็นแชมพูได้บ่อยเท่าที่สระผม หรือเป็นการล้างครั้งสุดท้ายเพื่อเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม

ใช้อัลมอนด์ในอาหารของคุณ และสำหรับทาเฉพาะที่เช่นกัน เพื่อเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม

ใช้อัลมอนด์ในอาหารของคุณสำหรับเคล็ดลับการเจริญเติบโตของเส้นผมตามธรรมชาติ


ดูเหมือนคุณยายจะรู้ดีที่สุดจริงๆ! อัลมอนด์และน้ำมันสวีทอัลมอนด์ช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม . การเจริญเติบโตของเส้นผมเกิดขึ้นใต้หนังศีรษะในรูขุมขน เมื่อมีการสร้างเซลล์ผมใหม่ขึ้น เซลล์ที่ตายแล้วจะถูกผลักขึ้น - และนั่นคือสาเหตุที่ทำให้ผมงอกขึ้น ผมประกอบด้วยโปรตีนที่เรียกว่าเคราติน ภายใต้บริเวณหนังศีรษะมีรูขุมขนนับล้านที่สร้างเคราตินจากกรดอะมิโนที่มีอยู่ในอัลมอนด์ การเจริญเติบโตของเส้นผมเกิดขึ้นในรูขุมเหล่านี้ ดังนั้นโปรตีนจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการยึดผมทุกเส้นเข้าด้วยกัน!

อัลมอนด์เป็นแหล่งโปรตีนที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดแห่งหนึ่งที่มีอยู่ แนะนำให้กินอัลมอนด์ 15-20 ครั้งต่อวัน แช่ค้างคืนแล้วปอกเปลือก นอกจากนี้ การใช้น้ำมันสวีทอัลมอนด์บนหนังศีรษะสัปดาห์ละครั้ง หรือใช้มาส์กผมที่ทำจากอัลมอนด์บดจะช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมและกระตุ้นรูขุมขนด้วยวิธีที่เป็นธรรมชาติที่สุด

ประเภทโปร: กินอัลมอนด์ 15-20 ทุกเช้า แช่และปอกเปลือก แล้วทาน้ำมันสวีทอัลมอนด์บนหนังศีรษะสัปดาห์ละครั้ง



สำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม พิจารณาใช้น้ำหัวหอมบนหนังศีรษะของคุณทุกวันสลับกัน

น้ำหัวหอมบนหนังศีรษะของคุณสำหรับเคล็ดลับการเจริญเติบโตของเส้นผมตามธรรมชาติ


เชื่อหรือไม่, น้ำหัวหอมอุดมไปด้วยสารอาหารและประโยชน์สำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมและการเจริญเติบโตใหม่ . ช่วยให้หนังศีรษะปลอดจากการติดเชื้อเนื่องจากคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา และยังมีกำมะถันซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้ผมเปราะและแตกหัก นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อช่วยป้องกันริ้วรอยแห่งวัยและทำให้ผมหงอก หากคุณพบว่าน้ำผลไม้มีกลิ่นฉุนเกินไป คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์หรือสะระแหน่สักสองสามหยดเพื่อทำให้น้ำเป็นโมฆะ

ประเภทโปร: บีบน้ำจากหัวหอมสามต้นแล้วทาให้ทั่วหนังศีรษะและเส้นผมเพื่อเติมกำมะถันและระดับโปรตีน ทิ้งไว้ห้านาทีแล้วล้างออก



ใช้มาสก์ไข่กับผมของคุณให้บ่อยที่สุดเพื่อเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม

มาสก์ไข่สำหรับเคล็ดลับการเจริญเติบโตของเส้นผมตามธรรมชาติ


ลองใช้เคล็ดลับง่ายๆ นี้และดูความหนาของเส้นผมของคุณพุ่งสูงขึ้น! นำไข่ทั้งฟองมาสองฟอง (ถ้าเป็นไปได้) แล้วตีให้เข้ากันในชาม เพิ่มช้อนของ น้ำมันมะกอกถ้าคุณมีหนังศีรษะแห้งและผมเปราะ . ค่อยๆ นวดสิ่งนี้ลงบนหนังศีรษะของคุณโดยใช้นิ้วของคุณ ดูแลผิวทุกตารางนิ้ว จากนั้นใช้แปรงทา แล้วทาส่วนผสมที่เหลือให้ทั่วเส้นผม เคลือบอย่างดี ใส่หมวกอาบน้ำแล้วทิ้งไว้ 15-20 นาที ล้างให้สะอาดด้วยแชมพูและครีมนวดที่อุดมด้วยไบโอติน

ทำไมคุณควรทำเช่นนี้? เพราะดิบ ไข่เป็นของขวัญจากธรรมชาติอย่างแท้จริงในการดูแลเส้นผม ! superfood นี้เหมาะสำหรับทุกสภาพผม และทั้งไข่ขาวและไข่แดงมีประโยชน์มากมาย ไข่แดงมีสารอาหารหนาแน่นเป็นพิเศษและเต็มไปด้วยไบโอติน วิตามิน A, D, E, K, โฟเลตและเลซิติน ไข่ขาวประกอบด้วยซีลีเนียม แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม และฟอสฟอรัส

จากโปรตีน 8.3 กรัม ครึ่งหนึ่งเป็นสีขาว และอีกครึ่งหนึ่งอยู่ในไข่แดง ไข่ที่เสนอทั้งธาตุเหล็ก ทองแดง และสังกะสี รวมทั้งวิตามินบีอีกหลายชนิด ไบโอตินหรือวิตามินบี 7 มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม การนวดหนังศีรษะและเส้นผมด้วยไข่จะช่วยให้ผมหนาขึ้น

ประเภทโปร: การใช้ไข่กับผมของคุณ ลดผมร่วง และช่วยให้ผมหนาแข็งแรงและทนต่อแรงดึงได้ดี

น้ำมันผมของคุณเป็นประจำ และเลือกน้ำมันของคุณให้ดีสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม

น้ำมันผมของคุณสำหรับเคล็ดลับการเจริญเติบโตของเส้นผมตามธรรมชาติ


วิธีที่คุณบำรุงหนังศีรษะส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพของรูขุมขน เมื่อหนังศีรษะของคุณไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม ความแห้งกร้านและเชื้อราจะก่อตัว ส่งผลให้หนังศีรษะลอกเป็นขุยและรังแค จากนั้นรูขุมขนที่ตายแล้วจะก่อตัวและขัดขวางการเจริญเติบโตของเส้นผม เพื่อป้องกันสิ่งนี้ ให้ปฏิบัติตามความเหมาะสม น้ำมันผมและสูตรการนวด . หากคุณมีหนังศีรษะแห้ง ให้ทำทุกวันเว้นวัน ในขณะที่ผู้ที่มีหนังศีรษะมันสามารถทำได้สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง

การนวดหนังศีรษะสามารถเพิ่มการไหลเวียนโลหิต และกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมจากภายใน ในขณะเดียวกันก็ให้ความชุ่มชื่นแก่หนังศีรษะไปด้วย แล้วน้ำมันชนิดใดดีที่สุดที่จะใช้? น้ำมันมะพร้าวซึ่งส่วนใหญ่ใช้ได้กับผมทุกประเภท มีจำหน่ายในท้องถิ่นและราคาไม่แพง ขจัดรังแค ทำให้ผมนุ่ม ซ่อมแซมผมแตกปลายและ ช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม . นอกจากนี้ยังช่วยปกป้องเส้นผมจากการสูญเสียโปรตีน

เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้ใช้น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์พิเศษ น้ำมัน Argan ที่สกัดจากเมล็ดของต้น Argan ที่พบในโมร็อกโก อุดมไปด้วยวิตามินอี ทำให้เป็นมอยส์เจอไรเซอร์ที่สมบูรณ์แบบสำหรับผมแห้งและขาดความดแจ่มใส ลดเซลล์ที่ตายแล้วและกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม น้ำมันละหุ่งสกัดจากเมล็ดละหุ่งมีประโยชน์ต่อเส้นผมมากมาย ลดการแตกหัก ที่โคนโดยให้การบำรุงและหล่อลื่น

สุดท้ายนี้ น้ำมัน Bringhraj ถูกใช้อย่างกว้างขวางใน ทรีทเมนท์อายุรเวทสำหรับผมร่วง และหลายแบรนด์ได้เริ่มเสนอวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพนี้ ไม่สามารถใช้ด้วยตัวเองได้ แต่ทำงานได้ดีกับน้ำมันตัวพา ช่วยกระตุ้นรูขุมขนเมื่อนวดเข้าสู่เส้นผมและกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของการทาน้ำมันให้เส้นผม ให้ดูวิดีโอนี้


ประเภทโปร: เลือกน้ำมันธรรมชาติตามความต้องการและประเภทของผม แล้วนวดให้ทั่วหนังศีรษะและเส้นผมเพื่อสุขภาพผมที่ดี



จัดแต่งทรงผมให้น้อยลง ใช้ทรีทเมนต์เคมีให้น้อยลง เพื่อช่วยให้ผมยาวขึ้น

จัดแต่งทรงผมให้น้อยลงและใช้สารเคมีน้อยลงสำหรับเคล็ดลับการเจริญเติบโตของเส้นผมตามธรรมชาติ


ทั้งหมดที่กล่าวมาและเสร็จสิ้น ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมที่มีสารเคมีรุนแรงส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมและสุขภาพหนังศีรษะในทางลบ ตั้งแต่การเป่าแห้งจนถึงการรีดผ้า จากการฟอกสีจนถึงการทำสี ทั้งหมดนี้ทำให้เส้นผมและรูขุมขนอ่อนแอลง แม้ว่าทรีตเมนต์เหล่านี้ส่วนใหญ่จะส่งผลต่อเส้นผม (ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถตัดผมออกและรอผมที่สดเป็นมัน ผมแข็งแรงให้กลับมางอกใหม่ ) บางชนิดมีผลต่อรูขุมขนและขัดขวางการเจริญเติบโตของเส้นผมที่แข็งแรง

ทางออกที่สมเหตุสมผลคือการลดวิธีการจัดแต่งทรงผมและผลิตภัณฑ์ อย่าใช้ไดร์เป่าผมและปล่อยให้ผมแห้งตามธรรมชาติ เปลี่ยนจากผลิตภัณฑ์เคมีเป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นธรรมชาติมากขึ้น ใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันผมชี้ฟูและพิจารณาลงทุนในเซรั่มดีๆ ที่อาจซึมเข้าสู่เส้นผมของคุณในชั่วข้ามคืน

ประเภทโปร: อย่าใช้ความร้อนหรือสารเคมีที่อาจส่งผลต่อรูขุมขน

กินอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารเพื่อเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม

กินอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารสำหรับเคล็ดลับการเจริญเติบโตของเส้นผมตามธรรมชาติ


หากคุณทำทุกอย่างถูกต้องแต่ไม่ได้รับสารอาหารเพียงพอจากอาหาร โอกาสที่คุณจะพบว่าสิ่งนี้ส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมเช่นกัน กิน อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ซึ่งหมายถึงผลิตภัณฑ์จากนม พืชตระกูลถั่ว ถั่วเลนทิล และเนื้อไม่ติดมันจำนวนมาก กรดไขมันโอเมก้า 3 ยังจำเป็นต่อการป้องกันไม่ให้หนังศีรษะและรูขุมขนของคุณแห้ง ลดการอักเสบ (ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการหลุดร่วงของเส้นผม) และส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม ลองปลาแซลมอน - เป็นหนึ่งในแหล่งที่ดีที่สุด

ปลาอื่นๆ เช่น ปลาแมคเคอเรลและซาร์ดีนก็เป็นตัวเลือกที่ดีเช่นกัน ผู้ทานมังสวิรัติสามารถรับโอเมก้า 3 ได้ทุกวันจากอะโวคาโด เมล็ดแฟลกซ์ น้ำมันมะกอก และวอลนัท วิตามินซีจำเป็นต้องบริโภคเพื่อลดอนุมูลอิสระและ รักษาระดับคอลลาเจนในรูขุมขน เพื่อให้แน่ใจว่าผมจะไม่ขาดหลุดร่วง มันยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระและปกป้องเซลล์ที่พบในหนังศีรษะอีกด้วย รับประทานผลไม้อย่างฝรั่ง สตรอเบอร์รี่ กีวี และส้ม

ซีลีเนียมเป็นธาตุที่ช่วยปกป้องเนื้อเยื่อของหนังศีรษะจากการเกิดออกซิเดชัน มีไม่เพียงพอเท่ากับมีขนไม่มาก! พบในเห็ด เมล็ดทานตะวัน บราซิลนัท ข้าวกล้อง ข้าวไรย์และปู ร่างกายยังต้องการธาตุเหล็กอย่างน้อย 18 มก. ต่อวันเพื่อให้ผมงอกและแข็งแรง สามารถพบได้ในอาหารอย่างเต้าหู้ ผักใบเขียว (ใช่ มันสำคัญต่อเส้นผมจริงๆ!) และเมล็ดแฟลกซ์

ประเภทโปร: รับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีน กรดไขมันโอเมก้า 3 วิตามิน C, A, B, ซีลีเนียม, เหล็กและซิลิกา .

ใช้วิธีแก้ไขบ้านอายุรเวทเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผม

ใช้อายุรเวทในวัยชราสำหรับเคล็ดลับการเจริญเติบโตของเส้นผมตามธรรมชาติ


เมื่อสงสัยให้หันไปหาอายุรเวท! ตำราโบราณแนะนำให้ใช้เมล็ดฟีนูกรีกและฟีนูกรีกบดและทาบนหนังศีรษะเพื่อ รักษาผมร่วงผิดธรรมชาติ และส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม แอมลาหรือผลมะยมอินเดียเป็นผลไม้มหัศจรรย์ ราคาไม่แพงและเข้าถึงได้ง่ายกว่าผลไม้รสเปรี้ยวอื่นๆ ซึ่งกล่าวกันว่าช่วยบำรุงสุขภาพผมตามตำราอายุรเวท

วิตามินซีในแอมลาช่วยผลิตคอลลาเจนและโปรตีน ซึ่งช่วยเพิ่มการสร้างเซลล์ใหม่ กระตุ้นทั้งความยาวและปริมาตรของเส้นผม Amla มีความชื้นมากกว่า 80 เปอร์เซ็นต์และมีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้น เป็นน้ำยาทำความสะอาดหนังศีรษะตามธรรมชาติและขจัดเชื้อโรคและยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันผมหงอก และความเสียหาย

บดมะยม 3-4 แอมลาส (ผลมะยม) ในชาม แล้วใช้เนื้อกับน้ำผลไม้ให้ทั่วผมและหนังศีรษะเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด ยา Brahmi และ Triphala, ใบมะรุมและผงใบ, ใบแกงเป็นอาหารอื่น ๆ ที่ใช้ทา

ประเภทโปร: อายุรเวทเสนอการเยียวยาที่บ้านสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม ด้วยส่วนผสมง่ายๆ ที่พบในครัวของคุณ เช่น แอมลาและเฟนูกรีก



สระผมด้วยสูตรชาเขียวหรือเบียร์ เพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผม

สระผมด้วยชาเขียวสำหรับเคล็ดลับการเจริญเติบโตของเส้นผมตามธรรมชาติ


สิ่งเหล่านี้ไม่ได้เป็นเพียงเครื่องดื่มที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อเส้นผมอีกด้วย ชาเขียวประกอบด้วย EGCG ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งดีต่อสุขภาพของรูขุมขนและเซลล์ตุ่มน้ำที่ผิวหนัง มีส่วนทำให้ผมร่วงและผมบางน้อยลง ผิวเป็นขุยและเป็นสะเก็ดบนหนังศีรษะรักษาได้ด้วยชาเขียว ซึ่งควบคุมระดับโปรตีนของหนังศีรษะ หล่อเลี้ยง ให้ความชุ่มชื้น และให้ความชุ่มชื้น เพียงนวดชาเขียวที่ชงสดใหม่และเย็นลงบนผม แล้วใช้เป็นน้ำยาสระผมขั้นสุดท้ายเพื่อให้ผมของคุณนุ่ม แข็งแรง และเปราะบางน้อยลง

ในทางกลับกัน วิตามิน B ที่พบในเบียร์จะช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับเส้นใยแต่ละเส้นและเสริมสร้างความแข็งแรง นอกจากนี้ โปรตีนที่พบในมอลต์และฮ็อพส์ยังช่วยซ่อมแซมเส้นผมที่เสียหายในระดับสูงสุด ปกป้องและเติมเต็มจากผลกระทบของผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงที่รุนแรง มลภาวะ ความเครียด และปัจจัยอื่นๆ เช่น PCOD การตั้งครรภ์ หลังคลอด และอื่นๆ

ประเภทโปร: สระผมด้วยเบียร์ อย่างน้อยเดือนละสองครั้งเพื่อเติมเต็มและสร้างระดับโปรตีนที่สูญเสียไป ชาเขียวช่วยบำรุงรากผมให้ความชุ่มชื้นและบำรุง

คำถามที่พบบ่อย: สำหรับเคล็ดลับการเจริญเติบโตของเส้นผมตามธรรมชาติ

เคล็ดลับการเจริญเติบโตของเส้นผมตามธรรมชาติ

ถาม การลดความเครียดและการเจริญเติบโตของเส้นผมเชื่อมโยงกันหรือไม่?

ถึง. คำตอบคือใช่! บางครั้งเรามองข้ามผลกระทบของความเครียดในชีวิตของเรา แต่จริงๆ แล้ว มันมีผลกระทบอย่างกว้างขวาง! ความเครียดทั้งทางร่างกายและทางอารมณ์สามารถขัดขวางการเจริญเติบโตของเส้นผมได้ ที่นี่ ความเครียดผลักรูขุมขนเข้าสู่ช่วงพัก ในขณะที่เปอร์เซ็นต์ของเส้นผมในช่วงการเจริญเติบโตจะลดลงอย่างมาก วิธีที่สมเหตุสมผลที่สุดในการต่อสู้นี้คือการกำจัดความเครียดอย่างชัดเจน หากคุณไม่สามารถทำได้ทั้งหมด ให้เปลี่ยนวิถีชีวิต – นอนหลับให้เพียงพอ ออกกำลังกาย และมีเวลาให้ฉันต่อสู้กับแง่ลบในตัวคุณ

Q. การออกกำลังกายกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมหรือไม่?

ถึง. ใช่ การออกกำลังกายหมายถึงการเพิ่มการไหลเวียนโลหิตทั่วร่างกาย รวมทั้งใบหน้า ศีรษะ และหนังศีรษะ ส่งผลให้รูขุมขนมีสุขภาพดี หากการออกกำลังกายทำให้เหงื่อออก ให้ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำหมาดๆ ทำความสะอาดหนังศีรษะและรากผมอย่างนุ่มนวล การซักมากเกินไปทุกวันอาจเป็นอันตรายได้ ดังนั้นวิธีนี้จึงเป็นวิธีที่ดีกว่าในการจัดการกับเหงื่อ

ถาม: สามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมโดยจัดการกับปัญหาความไม่สมดุลของฮอร์โมนได้หรือไม่?

ถึง. นี่เป็นครั้งเดียวที่คุณสามารถตำหนิฮอร์โมนได้! ความไม่สมดุลของฮอร์โมนในผู้หญิงเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการเจริญเติบโตของเส้นผมที่มีลักษณะแคระแกรน ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ การกินและเลิกยาคุมกำเนิด PCOS (กลุ่มอาการรังไข่มีถุงน้ำหลายใบ) ยากล่อมประสาท ทินเนอร์ในเลือด และแม้แต่โรคภูมิต้านทานผิดปกติอาจเป็นสาเหตุของผมบางได้ ทำการทดสอบเบื้องต้นทั้งหมดเพื่อค้นหาว่าปัญหาอยู่ที่ใด จากนั้นไปพบแพทย์เพื่อแก้ไขปัญหาโดยเร็วที่สุด

โพสต์ยอดนิยม