ประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์ของน้ำมะนาวสำหรับผม

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

พื้น:

วันเกิด:

ส่ง

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์

คุณสามารถเรียกมะนาวว่าเป็นผลไม้มหัศจรรย์อุดมไปด้วยวิตามินซีและสารประกอบพืชที่เป็นประโยชน์จากการศึกษาพบว่าน้ำมะนาว (โดยทั่วไปคือน้ำมะนาวเจือจาง) สามารถเชื่อมโยงกับการลดน้ำหนัก การย่อยอาหารที่ดีขึ้น และการล้างพิษในร่างกายโดยทั่วไป ดื่มน้ำมะนาว สามารถทำให้ผิวของเราเปล่งปลั่งแต่คุณรู้หรือไม่ว่าน้ำมะนาวมีประโยชน์มากมายต่อเส้นผมของเราเช่นกัน?มีเหตุผลที่น่าสนใจหลายประการว่าทำไมเราจึงควรใช้ น้ำมะนาวสำหรับผม .อ่านต่อ.

1. น้ำมะนาวสามารถช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมได้หรือไม่?

ใช่มันสามารถและด้วยเหตุนี้ จึงเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ น้ำมะนาวดีต่อเส้นผม .ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว มะนาวนั้นเต็มไปด้วยความดีของวิตามินซี ซึ่งสามารถส่งเสริมการผลิตคอลลาเจนผลที่ตามมา, การเจริญเติบโตของเส้นผม มั่นใจได้ยิ่งไปกว่านั้น ลักษณะที่เป็นกรดของมะนาวจะช่วยขจัดรูขุมขนและกระตุ้นเซลล์ที่อยู่เฉยๆโดยรวมแล้ว น้ำมะนาวสามารถช่วยลดปัญหาผมร่วงได้แต่นอกเหนือจากการใช้มะนาวเพื่อต่อสู้กับผมร่วงแล้ว คุณควรกำจัดสาเหตุของผมร่วงด้วยตัวอย่างเช่น Telogen effluvium หรือ TE เป็นอาการผมร่วงชนิดหนึ่งที่เกิดจากความเครียดหรือเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในชีวิตของคุณตัวอย่างเช่น การหยุดชะงักครั้งใหญ่ในชีวิตของคุณ เช่น การเสียชีวิตหรือการแยกกันอยู่ อาจทำให้ผมร่วงที่ไม่สามารถควบคุมได้ในบางครั้งหากเป็นอยู่นานกว่าหกเดือน จะเรียกว่าเทโลเจนเอฟฟลูเวียมเรื้อรังมีปัจจัยอื่นๆ อีกหลายประการที่สามารถนำไปสู่ ​​TEตัวอย่างเช่นการตั้งครรภ์ การคลอดบุตร อุบัติเหตุใด ๆ หรือโรคเรื้อรังสามารถสนับสนุน TEดังนั้นใดๆ ทรีทเม้นท์ผมร่วง ในกรณีนี้จะขึ้นอยู่กับสิ่งที่แพทย์จะสั่งและสั่งจ่ายแต่นี่ไม่ใช่อาการถาวรและสามารถย้อนกลับได้ด้วยการดูแลที่เหมาะสมและการรักษาผมร่วงแล้วมีสิ่งที่เรียกว่าศีรษะล้านแบบผู้หญิงข่าวร้ายก็คือ นี่คือกรรมพันธุ์แต่คุณสามารถควบคุมมันได้ด้วยการดูแลและการรักษาที่เหมาะสม

นี่คือมาสก์ผม DIY ด้วยน้ำมะนาวที่สามารถต่อสู้กับการหลุดร่วงของเส้นผม:

น้ำมะนาว+เจลว่านหางจระเข้

ผสมน้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะกับเจลว่านหางจระเข้ 1 ช้อนโต๊ะ ว่านหางจระเข้ เป็นสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติซึ่งช่วยในการยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อราบนหนังศีรษะทาส่วนผสมลงบนหนังศีรษะแล้วรอ 30 นาทีสระผมด้วยแชมพูอ่อนๆ.เช่นเดียวกับมะนาว ว่านหางจระเข้มีประโยชน์มากมายสำหรับผิวและผมของเรา ส่วนใหญ่เป็นเพราะเนื้อหาที่แข็งแกร่งอุดมไปด้วยกรดไขมัน วิตามิน กรดอะมิโนที่จำเป็น และแร่ธาตุ เช่น สังกะสีและทองแดง ซึ่งขึ้นชื่อใน เร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม .

น้ำมะนาว + เฮนน่า + ไข่

ใช้ผงเฮนน่า 4 ช้อนโต๊ะ ไข่ น้ำมะนาว และน้ำอุ่น 1 ถ้วยทำแป้งเหนียวข้นด้วยส่วนผสมเหล่านี้ใช้ส่วนผสมนี้กับหนังศีรษะและเส้นผมของคุณและรอสองสามชั่วโมงแชมพูออก.หากคุณต้องการควบคุมความมัน การผสมผสานระหว่างเฮนน่ากับน้ำมะนาวอาจเป็นทางเลือกที่ดีเฮนน่าช่วยให้ต่อมไขมันทำงานมากเกินไป ควบคุมการผลิตน้ำมันในกระบวนการเฮนน่ายังช่วยในการฟื้นฟู pH ของหนังศีรษะ จนถึงระดับกรด-ด่างตามธรรมชาติ จึงช่วยเสริมความแข็งแรงของรูขุมขนในกระบวนการเป็นผลให้คาดหวัง a ขนขึ้นหนาขึ้น .

น้ำมะนาว + เฮนน่า + ชาเขียว

เอามา เฮนน่าอินทรีย์ แล้วแช่ไว้ให้ตึง เหล้าชาเขียว ค้างคืน.เติมน้ำมะนาวสองช้อนโต๊ะก่อนใช้มาส์กกับผมคุณสามารถเพิ่มโยเกิร์ตหนึ่งช้อนชาได้เช่นกันใช้เฮนน่าผสมนี้กับผมของคุณแล้วทิ้งไว้ประมาณ 40 นาทีรออีกหน่อย ถ้าคุณต้องการสีที่เข้มกว่าสระผมด้วยแชมพูอ่อนๆ.

น้ำมะนาว + น้ำมันมะกอก + น้ำมันละหุ่ง

นำน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำมันละหุ่ง 1 ช้อนโต๊ะผสมในชามและอุ่นส่วนผสมเล็กน้อยนวดส่วนผสมบนหนังศีรษะของคุณสักครู่หลังจากนั้นประมาณหนึ่งชั่วโมง ให้ล้างออกใช้ส่วนผสมนี้สองครั้งต่อสัปดาห์เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด น้ำมันละหุ่ง อุดมไปด้วยโปรตีน แร่ธาตุ และวิตามินอี จึงทำหน้าที่เป็นยาวิเศษสำหรับผมของคุณยิ่งไปกว่านั้น น้ำมันละหุ่งยังมีกรดริซิโนเลอิกและกรดไขมันจำเป็นโอเมก้า 6 ซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตไปยังหนังศีรษะด้วย เพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม .

เคล็ดลับ: ใช้มาสก์เหล่านี้อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม

2. น้ำมะนาวสามารถช่วยดูแลหนังศีรษะของคุณให้แข็งแรงได้หรือไม่?

คุณสมบัติต้านเชื้อราของมะนาวช่วยให้หนังศีรษะแข็งแรงยิ่งไปกว่านั้น น้ำมะนาวยังช่วยควบคุมการหลั่งน้ำมันได้อีกด้วยนี่เป็นประโยชน์ที่ยอดเยี่ยมอีกครั้งของน้ำมะนาวสำหรับผม

นี่คือมาสก์ผม DIY ด้วยน้ำมะนาวที่สามารถบำรุงหนังศีรษะและปอยผมของคุณ:

น้ำมะนาว + เฟนูกรีก + เฮนน่า

บดแช่ เมล็ดเฟนูกรีก ,ใบเฮนน่าและกลีบชบานำมาแปะใส่บัตเตอร์มิลค์ 1 ช้อนชาและน้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะใช้ส่วนผสมกับเส้นผมและหนังศีรษะของคุณรอ 30 นาทีแล้วล้างออกหน้ากากนี้ดีต่อสุขภาพหนังศีรษะของคุณมันจะคืนความอ่อนเยาว์ให้กับหนังศีรษะของคุณและช่วยขจัดความฟุ้งเฟ้อ

น้ำมะนาว+น้ำส้มสายชู

นี่อาจเป็นเครื่องขัดผิวหนังศีรษะที่ยอดเยี่ยมเพียงผสมน้ำมะนาวกับน้ำส้มสายชูสีขาวในปริมาณที่เท่ากัน นวดหนังศีรษะของคุณ กับมันเป็นเวลาหลายนาทีรอประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยแชมพูอ่อนๆ

น้ำมะนาว+น้ำผึ้ง

ส่วนผสมของมะนาวและน้ำผึ้งไม่เพียงแต่บรรเทาอาการเจ็บคอเท่านั้น แต่ยังบรรเทา ให้ความชุ่มชื้น และบำรุง คันหนังศีรษะ .ผสมน้ำมะนาวสามช้อนโต๊ะกับน้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะทาส่วนผสมลงบนหนังศีรษะ.ทิ้งไว้บนหนังศีรษะเป็นเวลา 30 นาที แล้วล้างออกด้วยแชมพูอ่อนๆ

หน้ากากนี้จึงดีต่อสุขภาพหนังศีรษะของคุณบ่อยครั้งคุณจะเห็นน้ำผึ้งถูกอธิบายว่าเป็นสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติกล่าวอีกนัยหนึ่ง น้ำผึ้งให้ความชุ่มชื้นแก่ปอยผมของคุณ และกักเก็บความชื้นไว้ในเส้นผมของคุณผลที่ได้คือผมนุ่มสลวยเป็นเงางาม

น้ำมะนาว+น้ำมันมะพร้าว+น้ำมันการบูร

ใช้เวลา 3 ช้อนโต๊ะ ล น้ำมันมะพร้าว และอุ่นขึ้นเล็กน้อยเติมน้ำมันการบูรสองสามหยดและน้ำมะนาวหนึ่งช้อนชานวดหนังศีรษะด้วยส่วนผสมสักสองสามนาทีหากคุณต้องการทำสปาผม ให้ห่อผมด้วยผ้าขนหนูอุ่นๆ แล้วรอประมาณ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยแชมพูอ่อนๆ

น้ำมะนาว + น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

หน้ากากนี้สามารถช่วยควบคุมน้ำมันในปอยผมและหนังศีรษะของคุณผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ครึ่งถ้วยกับน้ำมะนาวทาลงบนหนังศีรษะแล้วทิ้งไว้ 20 นาทีวิธีนี้จะช่วยให้ส่วนผสมดูดซับน้ำมันส่วนเกินจากหนังศีรษะของคุณล้างออกด้วยน้ำ

น้ำมะนาว + ดินฟูลเลอร์ + ACV

ค่อยๆ เพิ่ม ACV ลงในดินของฟูลเลอร์ครึ่งถ้วยทำแป้งเหนียวข้น.เพิ่มน้ำมะนาวหนึ่งช้อนโต๊ะและผสมให้เข้ากันคลุมผมของคุณด้วยหน้ากากนี้จะล้างออกด้วยน้ำหรือจะสระผมก็ได้

ACV มีส่วนผสมที่เหมาะสมสำหรับผมที่แข็งแรงและเด้งขึ้น - วิตามินซี วิตามิน B และกรดแอสเซติกวิตามินซีเป็นที่รู้จักกันในการต่อสู้กับอนุมูลอิสระที่เป็นอันตรายวิตามินบีสามารถช่วยให้การไหลเวียนโลหิตราบรื่นขึ้นกรดแอสเซติกสามารถช่วยในการกำจัดขนของสารเคมีอันตราย เชื้อโรค และแบคทีเรีย

เคล็ดลับ: พยายามทำให้หนังศีรษะของคุณสะอาดอยู่เสมอ ซึ่งสามารถช่วยคุณจัดการกับปัญหาต่างๆ ที่เกี่ยวกับเส้นผมได้

3. น้ำมะนาวสามารถช่วยขจัดรังแคได้หรือไม่?

แน่นอนมันสามารถนี่เป็นข้อดีอีกอย่างของน้ำมะนาวสำหรับผมกรดซิตริกที่มีประสิทธิภาพ ปลอดภัยและราคาไม่แพงในน้ำผลไม้ช่วยคืนความสมดุลของค่า pH ตามปกติของหนังศีรษะ ซึ่งจะช่วยควบคุมไม่ให้สะเก็ดสีขาวระคายเคืองมากเกินไปนอกจากนี้ ฤทธิ์ฝาดของน้ำมะนาวยังช่วยปรับสมดุลระดับความมันของหนังศีรษะ ป้องกันไม่ให้คัน เลี่ยนหรือแห้งเกินไป และทำให้เกิดรังแค

ก่อนที่คุณจะเริ่มใช้มะนาวเพื่อ ขจัดรังแค คุณควรรู้ว่าอะไรทำให้เกิดสะเก็ดในตอนแรกรูปแบบทั่วไปของรังแคคือผิวหนังอักเสบจากไขมันโดยทั่วไป จะมีอาการคัน ผื่นแดง โดยมีสะเก็ดสีขาวหรือสีเหลืองร่วม อาการนี้ไม่เพียงส่งผลต่อหนังศีรษะของเราเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อใบหน้าและส่วนอื่นๆ ของลำตัวด้วยโรคผิวหนังอักเสบจากไขมันในผิวหนังยังเชื่อมโยงกับเชื้อราที่เรียกว่า Malassezia ซึ่งสามารถพบได้บนหนังศีรษะและโดยปกติแล้วจะกินน้ำมันที่หลั่งมาจากรูขุมขนมะนาวสามารถช่วยขจัดรังแคได้ด้วยการควบคุมน้ำมันนี้นอกจากนี้ พึงระลึกไว้เสมอว่ารังแคอาจเกิดจากปัจจัยอื่นๆ เช่น การเติบโตของยีสต์ในร่างกายของเรา การรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม และความเครียด

นี่คือมาสก์ผมป้องกันรังแคที่มีน้ำมะนาว:

น้ำมะนาว + เมล็ดแฟลกซ์

แช่เมล็ดแฟลกซ์หนึ่งในสี่ถ้วยในน้ำค้างคืนในตอนเช้า เติมน้ำสองถ้วยลงในเมล็ดแฟลกซ์แล้วนำไปต้มเมื่อมันข้นให้ลดเปลวไฟแล้วบีบน้ำมะนาวลงไปหลังจากนั้นไม่กี่นาที ปิดไฟและปล่อยให้เย็นเติมน้ำมันหอมระเหยที่คุณเลือกสักสองสามหยดทิ้งไว้ค้างคืนเช้าวันรุ่งขึ้นก็สระผมตามปกติคุณสามารถใช้มาสก์นี้เป็นเจลจัดแต่งทรงผมตามธรรมชาติได้เช่นกันเมล็ดแฟลกซ์อุดมไปด้วย กรดไขมันโอเมก้า 3 และโปรตีนที่ช่วยให้ผมหนาขึ้นนอกจากน้ำมะนาวแล้ว ยังควบคุมรังแคได้ และมาส์กนี้ยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของเส้นผมอีกด้วย

น้ำมะนาว+น้ำ

นวดน้ำมะนาวคั้นสด 2 ช้อนโต๊ะลงบนหนังศีรษะและเส้นผมของคุณแล้วทิ้งไว้สักครู่ผสมน้ำมะนาวหนึ่งช้อนชาลงในน้ำหนึ่งถ้วยแล้วสระผมด้วยทำเช่นนี้ก่อนอาบน้ำทุกวันเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดทำซ้ำทุกวันจนกว่ารังแคของคุณจะควบคุมได้น้ำมะนาวคั้นสดมีกรดที่ช่วยสลายเชื้อราที่มักเรียกว่าสาเหตุของรังแคนอกจากนี้ ส่วนผสมที่เรียบง่ายนี้ช่วยให้เส้นผมและหนังศีรษะของคุณมีกลิ่นหอมสะอาดและสดชื่น

น้ำมะนาว + น้ำมันมะพร้าว + น้ำผึ้ง

อุ่นน้ำมันมะพร้าว 6 ช้อนโต๊ะที่บ้านเพิ่มน้ำมะนาวและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาผสมให้เข้ากันและทาให้ทั่วเส้นผมและหนังศีรษะ

พักไว้สักชั่วโมงแล้วสระผมตามปกติหน้ากากนี้จะช่วยต่อสู้กับรังแคคันและจะ ดูแลแตกปลายของคุณด้วย .

เคล็ดลับ: หากยังคงมีปัญหารังแคอยู่ ควรปรึกษาแพทย์

คำถามที่พบบ่อย: น้ำมะนาวสำหรับผม

ถาม: น้ำมะนาวสามารถเปลี่ยนผมหงอกได้หรือไม่?

ถึง. แม้ว่าจะไม่มีการศึกษาใดที่แสดงให้เห็นว่าการใช้มะนาวสามารถนำไปสู่ หงอกก่อนวัย บางคนบอกว่านี่อาจเป็นไปได้พวกเขาโต้แย้งว่าการใช้น้ำมะนาวโดยตรงบนเส้นผมของคุณอาจทำลายเคราติน (โปรตีนที่มีอยู่ในเส้นผม) ได้ด้วยกรดซิตริกที่มีความเข้มข้นสูงในผลไม้ถ้าเคราตินลอกออก ผมจะมีสีอ่อนลงหลีกเลี่ยงการใช้น้ำมะนาวโดยตรงบนเส้นผมของคุณใช้รูปแบบเจือจาง

Q. การดื่มน้ำมะนาวสำหรับผมมันมีประโยชน์อย่างไร?

ถึง. น้ำมะนาว (โดยทั่วไปคือ น้ำที่เติมลงในน้ำมะนาวสด) เป็นเครื่องดื่มแคลอรีต่ำที่อัดแน่นไปด้วยวิตามินซี ดังนั้น การดื่มน้ำมะนาวสามารถเพิ่มปริมาณวิตามินซีของคุณได้และดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว วิตามินซีมีประโยชน์มากมายสำหรับผมมีโฟเลตและโพแทสเซียมอยู่ด้วยยิ่งไปกว่านั้น น้ำมะนาวยังมีคุณสมบัติต่อต้านอนุมูลอิสระและฟลาโวนอยด์ที่มักจะเชื่อมโยงกับการไหลเวียนโลหิตและสุขภาพการเผาผลาญที่ดีขึ้นไม่จำเป็นต้องพูดทั้งหมดนี้สามารถ ให้ผิวเปล่งปลั่ง และผมดกดำ

Q. มะนาวกับมะนาวต่างกันอย่างไร?

ถึง. พวกเขาแตกต่าง.ทั้งสองอยู่ในตระกูลส้มเดียวกันและมีคุณสมบัติทั่วไปมากมายทั้งสองอุดมไปด้วยวิตามินซี แต่มีสีต่างกันอย่างมากมายมะนาวโดยทั่วไปมีสีเขียวในขณะที่มะนาวมีสีเหลืองนอกจากนี้ ยังมีการกล่าวกันว่ามะนาวมีขนาดใหญ่กว่าทั้งมะนาวและมะนาวมีแคลอรีต่ำและมีประโยชน์ทางโภชนาการเช่นเดียวกันคุณควรใช้น้ำมะนาวสำหรับผมเป็นหลัก

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

ที่จะรู้ว่า

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์