เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- ครูฝึกชาวอเมริกันเป็นผู้นำหลักสูตรภาษาอังกฤษสำหรับนักการศึกษาชาวอินเดีย
- IPL 2021: ทำงานกับลูกบอลของฉันหลังจากถูกมองข้ามในการประมูลปี 2018 Harshal Patel กล่าว
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit เล่าถึงการเฉลิมฉลองเทศกาลมหามงคลกับครอบครัวของเธอ
- Mahindra Thar ยอดจองทะลุ 50,000 ไมล์ในเวลาเพียงหกเดือน
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
แซนวิชผักเย็นเป็นสูตรอาหารเช้ายอดนิยมที่สามารถเตรียมได้ในช่วงวันที่วุ่นวาย แซนวิชเย็นสามารถเตรียมได้หลายวิธี นี่คือสูตรที่ใส่นมเปรี้ยวมายองเนสและผักบางชนิดเพิ่มลงไปแล้วทาบนขนมปังเป็นแซนวิช
แซนวิชนมเปรี้ยวและมายองเนสแบบแขวนนั้นง่ายต่อการเตรียมและสามารถทำได้ในเวลาอันรวดเร็วในเช้าวันที่วุ่นวาย แซนวิชนี้เป็นสูตรที่พกพาไปได้ทุกที่และเหมาะสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเช้า
มายองเนสช่วยเพิ่มรสชาติที่ดีให้กับแซนวิชเย็น แซนวิชนี้ก็อร่อยพร้อมกับเต้าหู้แขวน ในสูตรด้านล่างเราได้หลีกเลี่ยงชีสเพื่อให้เป็นตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพ ดังนั้นหากคุณต้องการสิ่งที่ดีต่อสุขภาพรวดเร็วและอร่อยลองทำสูตรนี้ที่บ้าน นี่คือวิดีโอตามด้วยวิธีการเตรียมโดยละเอียดพร้อมกับภาพ
สูตรวิดีโอแซนวิชผักเย็น
สูตรแซนวิชผักเย็น | HUNG CURD และ MAYONNAISE แซนวิช | COLESLAW VEGETABLE SANDWICH สูตรแซนวิชผักเย็น | Hung Curd And Mayonnaise Sandwich | โคลสลอว์แซนวิชผักเตรียมเวลา 5 นาทีเวลาทำอาหาร 10M เวลารวม 15 นาทีสูตรโดย: Meena Bhandari
ประเภทสูตรอาหาร: อาหารเช้า
ทำหน้าที่: 2
ส่วนผสม-
ขนมปังแซนวิชสีขาว - 4 ชิ้น
แขวนนมเปรี้ยว - 3 ช้อนโต๊ะล
มายองเนส - 2 ช้อนโต๊ะล
สมุนไพรผสม - 2 ช้อนชา
น้ำตาลผง - 2 ช้อนชา
เกลือ - เพื่อลิ้มรส
พริกไทยดำ (บด) - เพื่อลิ้มรส
แครอทขูด - 3 ช้อนโต๊ะ
แตงกวา (สับละเอียด) - 3 ช้อนโต๊ะ
พริก (สับละเอียด) - 3 ช้อนโต๊ะ
ผักชีสับละเอียด - 1 ช้อนโต๊ะ
-
1. ใส่นมเปรี้ยวลงในชาม
2. ใส่มายองเนสและสมุนไพรผสม
3. จากนั้นใส่น้ำตาลผง
4. ใส่เกลือและพริกไทย
5. ใส่แครอทและแตงกวาขูด
6. จากนั้นใส่พริกชี้ฟ้าและผสมให้เข้ากัน
7. ใส่ผักชีลงไปคลุกให้เข้ากันพักไว้
8. นำขนมปังแซนวิชขาวปาดขอบ
9. เกลี่ยเนยแข็งที่แขวนไว้เป็นชั้นหนา ๆ ให้ทั่วชิ้นขนมปัง
10. วางขนมปังอีกชิ้นด้านบน
11. หั่นตามขวางแล้วเสิร์ฟ
- 1. คุณสามารถใส่พริกหยวกหัวหอมหรือผักอื่น ๆ ที่คุณชอบลงไปในไส้ได้
- 2. ไม่จำเป็นต้องตัดขอบขนมปัง
- 3. คุณสามารถใช้ชีสสเปรดแทนนมเปรี้ยวได้เช่นกัน
- หนึ่งหน่วยบริโภค - 1 ชิ้น
- แคลอรี่ - 220 แคลอรี่
- ไขมัน - 7 กรัม
- โปรตีน - 5 กรัม
- คาร์โบไฮเดรต - 29 กรัม
- น้ำตาล - 1 กรัม
- ไฟเบอร์ - 2 กรัม
ทีละขั้นตอน - วิธีทำแซนวิชผักเย็น
1. ใส่นมเปรี้ยวลงในชาม
2. ใส่มายองเนสและสมุนไพรผสม
3. จากนั้นใส่น้ำตาลผง
4. ใส่เกลือและพริกไทย
5. ใส่แครอทและแตงกวาขูด
6. จากนั้นใส่พริกชี้ฟ้าและผสมให้เข้ากัน
7. ใส่ผักชีลงไปคลุกให้เข้ากันพักไว้
8. นำขนมปังแซนวิชขาวปาดขอบ
9. เกลี่ยเนยแข็งที่แขวนไว้เป็นชั้นหนา ๆ ให้ทั่วชิ้นขนมปัง
10. วางขนมปังอีกชิ้นด้านบน
11. หั่นตามขวางแล้วเสิร์ฟ