Falahari Bhel: วิธีสร้าง Falahari Bhel

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้ Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

  • 6 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
  • adg_65_100x83
  • 7 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน! Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
  • 9 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
  • 12 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564 ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน สูตรอาหาร สูตร oi-Lekhaka โพสต์โดย: Tanya Ruia| ในวันที่ 21 กุมภาพันธ์ 2562 ฟาลาฮารีเบล | สูตรฟาลาฮารีเบล | Boldsky

Falahari Bhel เป็นอาหารว่างของชาวอินเดียเหนือที่เตรียมและรับประทานในช่วงละศีลอด มันแตกต่างจากข้าวพองธรรมดาที่ทำจากข้าวพอง เนื่องจากเราไม่สามารถบริโภคข้าวในช่วงอดอาหารฟาลาฮารีเบลจึงเป็นตัวเลือกที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ ทำด้วยถั่วฟ็อกซ์ถั่วลิสงมันฝรั่งต้มพริกเขียวและเครื่องเทศ บริโภคในช่วงอดอาหารเพื่อให้พลังงานแก่ร่างกายและทำให้อิ่มท้องได้นาน เป็นของว่างที่สามารถทำได้โดยใส่ส่วนผสมที่คุณชอบ



วิธีทำ Falahari Bhel สูตรฟาลาฮารีเบล | วิธีการสร้าง FALAHARI BHEL | อาหารว่างเพื่อความรวดเร็ว | FALAHARI BHEL RECIPE ฟาลาฮารีเบลสูตร | วิธีทำฟาลาฮารีเบล | ของว่างอย่างรวดเร็ว | สูตร falahari bhel เวลาเตรียม 10 นาทีเวลาทำอาหาร 10M เวลาทั้งหมด 20 นาที

สูตรโดย: Meena Bhandari



ประเภทสูตรอาหาร: ขนมขบเคี้ยว

ทำหน้าที่: 3

ส่วนผสม
  • ฟ็อกซ์นัท / มัคนา - 4 ถ้วย



    ถั่วลิสง - 1 ถ้วย

    เกลือสินเธาว์ - เพื่อลิ้มรส

    เนยใส - 1 ช้อนโต๊ะล



    ผักชีใบ - ½ถ้วย

    พริกเขียว - 1 ช้อนชา

    น้ำมะนาว - 3 ช้อนชา

    มันฝรั่งต้ม - 1 ถ้วย

ข้าวแดงกานดาโป๊ะ วิธีการเตรียม
  • 1. นำกระทะใส่เนยใสในกระทะให้ร้อน

  • 2. นำถั่วจิ้งจอกไปย่างในเนยใส:,

    3. ย่างจนกลายเป็นสีน้ำตาลเล็กน้อย

  • 4. ใส่ถั่วจิ้งจอกคั่วลงในชาม

  • 5. ในกระทะเดียวกันย่างถั่วลิสงจนเป็นสีน้ำตาลเล็กน้อย

  • 6. ใส่ถั่วลิสงในชามเดียวกัน

  • 7. ใส่มันฝรั่งต้มเกลือสินเธาว์ตามชอบพริกเขียวน้ำมะนาวผักชีลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากัน

  • 8. ผสมให้เข้ากันแล้วเสิร์ฟทันที

คำแนะนำ
  • สามารถเพิ่มมะเขือเทศดิบและแตงกวาได้หากต้องการ
ข้อมูลทางโภชนาการ
  • 4 ถ้วย - 128 กรัม
  • แคลอรี่ - 496 แคลอรี่
  • ไขมัน - 14.7г
  • โปรตีน - 10.5 กรัม
  • คาร์โบไฮเดรต - 81.7g
  • ไฟเบอร์ - 16.1g

วิธีการเตรียม Falahari Bhel

1. นำกระทะใส่เนยใสในกระทะให้ร้อน

วิธีทำ Falahari Bhel

2. นำถั่วจิ้งจอกไปย่างในเนยใส

วิธีทำ Falahari Bhel

3. ย่างจนกลายเป็นสีน้ำตาลเล็กน้อย

วิธีทำ Falahari Bhel

4. ใส่ถั่วจิ้งจอกคั่วลงในชาม ในกระทะเดียวกันย่างถั่วลิสงจนเป็นสีน้ำตาลเล็กน้อย

วิธีทำ Falahari Bhel

5. โอนถั่วลิสงในชามเดียวกัน

วิธีทำ Falahari Bhel

6. ใส่มันฝรั่งต้มเกลือสินเธาว์ตามชอบพริกเขียวน้ำมะนาวผักชีลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากัน

วิธีทำ Falahari Bhel วิธีทำ Falahari Bhel วิธีทำ Falahari Bhel วิธีทำ Falahari Bhel วิธีทำ Falahari Bhel วิธีทำ Falahari Bhel

8. ผสมให้เข้ากันแล้วเสิร์ฟทันที

วิธีทำ Falahari Bhel

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

โพสต์ยอดนิยม