ริ้วรอยหน้าผากตั้งแต่อายุยังน้อย? นี่คือ 15 วิธีการรักษาแบบธรรมชาติเพื่อต่อสู้กับมัน!

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้

Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

5 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
6 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
8 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
11 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน ความงาม การดูแลผิว ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว oi-Amrutha By อมฤตนาแอร์ ในวันที่ 7 มีนาคม 2561

ริ้วรอย - เคล็ดลับในการลดและลบริ้วรอยจากหน้าผากของคุณ | Boldsky

ริ้วรอยบริเวณหน้าผากหรือเรียกอีกอย่างว่าร่องลึกเกิดขึ้นเนื่องจากเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้ออ่อนแอลง ไม่จำเป็นที่ริ้วรอยจะปรากฏขึ้นเนื่องจากอายุมากขึ้น ความจริงก็คือริ้วรอยไม่ได้ จำกัด เฉพาะในวัยชรา

คนหนุ่มสาวยังต้องเผชิญกับปัญหาริ้วรอยบนหน้าผากนี้ สาเหตุบางประการ ได้แก่ ความเครียดกรรมพันธุ์การใช้ชีวิตการแต่งหน้าส่วนเกินและการแสดงออกทางสีหน้า ใช่คุณได้ยินถูกต้อง!

การแสดงออกทางสีหน้าเช่นการยิ้มและการขมวดคิ้วอาจทำให้เกิดริ้วรอยที่หน้าผากเนื่องจากการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ อย่างไรก็ตามเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ได้เนื่องจากสิ่งเหล่านี้เป็นส่วนสำคัญในการสื่อสาร

หลาย ๆ ท่านที่ต้องเผชิญกับปัญหานี้อาจกำลังมองหาวิธีการรักษาแบบธรรมชาติเพื่อลบริ้วรอยบนหน้าผากใช่หรือไม่? คุณมาถูกที่แล้ว!

วิธีลบริ้วรอยหน้าผากแบบธรรมชาติ 15 วิธีโดยไม่ส่งผลกระทบต่อผิวของคุณ ลองดูสิ.

1. ปรับปรุงวิถีชีวิตของคุณ

วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นวิธีแก้ปัญหาตลอดเวลาสำหรับเกือบทุกปัญหา ในทำนองเดียวกันการปรับปรุงวิถีชีวิตของคุณสามารถช่วยคุณในการลบริ้วรอยบนหน้าผาก หลีกเลี่ยงความเครียดหรือความตึงเครียดมากเกินไป ปฏิบัติตามอาหารที่สมดุลโดยรวมวิตามินและดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสม การรับประทานอาหารที่มีวิตามิน A, C และ E สามารถช่วยในการลดริ้วรอยบนหน้าผาก

2. นวดหน้าผาก

การนวดเป็นวิธีการลบริ้วรอยบนหน้าผากที่มีอายุเก่าแก่ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในเนื้อเยื่อใบหน้าในระดับดี คุณสามารถนวดหน้าผากได้ง่ายๆที่บ้าน

วิธีการนวดหน้าผาก: ใช้น้ำมันมะกอกสองสามหยดแล้วนวดเบา ๆ ที่หน้าผากในลักษณะขึ้นและลงเป็นเวลา 8-10 นาที ทำเช่นนี้วันละครั้งหรือสองครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เร็วขึ้น น้ำมันมะกอกช่วยในการให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวชุ่มชื้นซึ่งจะช่วยลดเซลล์ที่ก่อให้เกิดริ้วรอย

3. หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดดมากเกินไป

การได้รับแสงแดดมากเกินไปอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อผิวหนังของคุณและเพิ่มริ้วรอยบนหน้าผาก เมื่อใดก็ตามที่คุณออกไปข้างนอกตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้ครีมกันแดดตามปกติหรือใช้ผ้าพันคอปกปิดหน้าผากเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้แสงแดดโดนบริเวณนั้นมากเกินไป เนื่องจากรังสีที่เป็นอันตรายและความร้อนของดวงอาทิตย์สามารถทำลายผิวของคุณได้

4. ปิโตรเลียมเจลลี่

พบได้ในเกือบทุกบ้านปิโตรเลียมเจลลี่สามารถป้องกันริ้วรอยบนหน้าผากได้ด้วยการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ทาปิโตรเลียมเจลลี่บนหน้าผากของคุณและนวดเบา ๆ เป็นวงกลมนานถึง 5 นาที ทำเช่นนี้วันละครั้งก่อนนอนและคุณจะเห็นความแตกต่างภายในไม่กี่สัปดาห์ อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้ใช้วิธีการรักษานี้กับผิวที่เป็นสิวเนื่องจากปิโตรเลียมเจลลี่อาจเพิ่มการผลิตเซลล์ที่ก่อให้เกิดสิว

5. ไข่ขาวพอก

คอลลาเจนและโปรตีนที่มีอยู่ในไข่สามารถช่วยในการกระชับผิวและลดริ้วรอย แยกไข่ขาวออกจากไข่ 1 ฟองแล้วเกลี่ยไข่ขาวที่หน้าผากให้เป็นชั้นเท่า ๆ กัน คุณสามารถล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจากอบแห้งเป็นเวลา 10 นาที ทำซ้ำทุกวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เร็วขึ้น

6. ที่รัก

น้ำผึ้งมีสารช่วยในการลดเลือนริ้วรอยและช่วยให้ผิวกระจ่างใส คุณสามารถทาน้ำผึ้งดิบลงบนหน้าผากโดยตรงหรือผสมกับแป้งข้าวเจ้าเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น แป้งข้าวเจ้ามีสารต้านอนุมูลอิสระที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ผสมแป้งข้าวเจ้า 1 ช้อนต่อน้ำผึ้ง 1 ช้อน หากคุณรู้สึกว่าส่วนผสมแน่นเกินไปคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งลงในส่วนผสมได้ ทามาส์กบนหน้าผากทิ้งไว้จนแห้งแล้วล้างออก ทำเช่นนี้สัปดาห์ละสองครั้ง

7. เปลี่ยนตำแหน่งการนอนของคุณ

ใช่คุณเข้าใจถูกแล้ว การนอนคว่ำและกดหน้าผากลงบนหมอนหรือเตียงอาจทำให้เกิดริ้วรอยที่หน้าผากได้เร็วขึ้น ดังนั้นควรนอนหงายหรือตะแคงเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงรอยย่นและรอยย่นที่หน้าผากก่อนวัย

8. โยคะ

ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ความเครียดและความตึงเครียดของเราอาจเป็นสาเหตุของริ้วรอยบนหน้าผากที่เห็นได้จากคนรุ่นใหม่ในปัจจุบัน โยคะเป็นหนึ่งในสิ่งที่สวยงามที่สุดในบรรดาแบบฝึกหัดคลายความเครียด การฝึกโยคะทุกวันสามารถทำให้จิตใจสงบและทำให้จิตใจของเราไม่ตึงเครียดและวิตกกังวล

9. น้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยในการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและทำให้ผิวมีสุขภาพดีและเปล่งประกาย นอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวป้องกันอนุมูลอิสระและทำให้ผิวดูสว่างขึ้น

ทาน้ำมันมะพร้าวบนหน้าผากแล้วถูเบา ๆ จนซึมเข้าสู่ผิว ทำเช่นนี้ทุกวันก่อนเข้านอนและคุณจะเห็นความแตกต่างอย่างมากภายในไม่กี่สัปดาห์

10. Citrus Face Pack

วิตามินซีและอีสามารถพบได้ในผลไม้รสเปรี้ยวและมะนาวซึ่งช่วยในการให้ความชุ่มชื้นและรักษาความเรียบเนียนของผิวโดยรวม คุณสามารถทาผลไม้รสเปรี้ยวเช่นมะนาวและส้มลงบนหน้าผากได้โดยตรงแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจากแห้งแล้ว

อีกวิธีหนึ่งคือการทำมาส์กโดยผสมเนื้อส้มถ้วยหนึ่งกับแป้งข้าวเจ้าแล้วเกลี่ยให้ทั่วหน้าผาก ล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจากผ่านไป 25 นาที ทำซ้ำสองครั้งต่อสัปดาห์

11. ว่านหางจระเข้สำหรับริ้วรอย

สารที่มีอยู่ในว่านหางจระเข้สามารถสร้างใหม่และสมานผิวได้จึงทำให้ผิวเรียบเนียนและชุ่มชื้น นวดว่านหางจระเข้บนหน้าผากก่อนนอนและก่อนล้างหน้าตอนเช้า ปล่อยให้แห้งเป็นเวลา 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ทำซ้ำทุกวันเพื่อลบริ้วรอยบนหน้าผาก

12. หยุดเหล่

หลีกเลี่ยงการเหล่ขณะอ่านหากคุณมีนิสัยชอบทำเช่นนั้น เมื่อคุณเหล่กล้ามเนื้อบริเวณหน้าผากและดวงตาของคุณจะเครียดจึงทำให้เกิดริ้วรอยที่หน้าผาก ลงทุนซื้อแว่นอ่านหนังสือสักอันเพื่อไม่ให้เกิดเหตุดังกล่าว

13. หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และบุหรี่

การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่เป็นสาเหตุอื่น ๆ ที่ทำให้ริ้วรอยบนหน้าผากปรากฏตั้งแต่อายุยังน้อย สิ่งนี้สามารถเพิ่มการผลิตเซลล์ชราเนื่องจากมีเนื้อหาอยู่ในเซลล์เหล่านี้ มันจะสลายคอลลาเจนและคลายผิวซึ่งจะทำให้เกิดริ้วรอยบนหน้าผาก

14. ให้ความชุ่มชื่นแก่ใบหน้า

การดูแลผิวให้ชุ่มชื้นเป็นสิ่งสำคัญมากในการหลีกเลี่ยงริ้วรอย รักษาความชุ่มชื้นให้กับผิวเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ผิวแห้ง นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการใช้สบู่ที่มีฤทธิ์รุนแรงในการทำความสะอาดผิว ใช้สบู่ที่มีสารเคมีน้อยล้างหน้าทุกวัน การทำเช่นนี้จะช่วยลดการเกิดริ้วรอยได้

15. นอนหลับให้เพียงพอ

การนอนหลับให้เพียงพอมีความสำคัญไม่แพ้กันสำหรับผิวและส่วนที่เหลือของร่างกาย การขาดการนอนหลับจะทำลายเซลล์ผิวซึ่งอาจเป็นปัจจัยให้ริ้วรอยบนหน้าผากปรากฏขึ้น พยายามนอนหลับให้น้อยที่สุดเจ็ดถึงแปดชั่วโมงทุกวันและวิธีนี้จะช่วยลบริ้วรอยบนหน้าผากได้อย่างเป็นธรรมชาติ