อาหารของคุณเค็มเกินไปหรือเปล่า? ลองใช้เคล็ดลับการทำอาหารเหล่านี้

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้ Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

  • 5 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
  • adg_65_100x83
  • 6 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน! Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
  • 8 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
  • 11 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564 ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน การปรุงอาหาร เคล็ดลับ มังสวิรัติ โออิออร์เดอร์มังสวิรัติ สั่งชาร์ ในวันที่ 15 กุมภาพันธ์ 2555



ลดจานเกลือ มีการเติมเกลือตามรสชาติ แต่บางครั้งการคาดเดาของคุณอาจผิดเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงปริมาณ สิ่งนี้สามารถทำลายการทำงานหนัก ดังนั้นนี่คือเคล็ดลับการปรุงอาหารเพื่อลดเกลือออกจากจาน

เคล็ดลับการปรุงอาหารเพื่อลดเกลือจากจาน:



1. เติมน้อยลงและชิมรสเสมอเพื่อดูว่าต้องเพิ่มมากแค่ไหน เพื่อป้องกันไม่ให้อาหารมีรสเค็มเกินไป

2. ถ้าคุณใส่เกลือมากไปและต้องการลดให้เติมน้ำเล็กน้อยแล้วนำไปต้ม

3. สำหรับอาหารแห้งให้ใส่มันฝรั่งต้มสับผสมให้เข้ากัน ปรุงเป็นเวลา 5 นาทีแล้วนำมันฝรั่งออก



4. นวดแป้งกับน้ำ ปั้นแป้งเป็นลูกเล็ก ๆ แล้วเติมลงในน้ำเกรวี่รสเค็ม ลูกบอลดูดซับเกลือส่วนเกินออกจากจานและทำให้เป็นกลาง

5. คุณสามารถเติมแป้งหนึ่งช้อนชาในน้ำเกรวี่ได้ หลังจากเดือดประมาณ 5-7 นาทีแป้งจะปรากฏที่ชั้นบนสุดในขณะที่มันดูดซับเกลือส่วนเกิน ใช้ช้อนตักแป้งออกจากน้ำเกรวี่

6. บางครั้งน้ำเกรวี่อาจมีรสเค็ม ลดเกลือในน้ำเกรวี่โดยใส่มันฝรั่ง เพียงแค่หั่นมันฝรั่งเป็นชิ้นขนาดกลางบาง ๆ แล้วใส่น้ำเกรวี่ลงไป ทิ้งไว้ประมาณ 5-8 นาทีแล้วจึงนำออกมา



7. คุณสามารถเติมน้ำส้มสายชูได้ไม่กี่หยดเมื่อคุณไม่แน่ใจว่ามีปริมาณเกลือที่จำเป็นสำหรับอาหารจานนั้น ๆ เป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับเกลือและเคล็ดลับการทำอาหารง่ายๆเพื่อปรับสมดุลของอาหารที่เค็มเกินไป

ลองใช้เคล็ดลับการทำอาหารเหล่านี้เพื่อลดเกลือจากอาหาร

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

โพสต์ยอดนิยม