เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- รางวัลคริกเก็ตนิวซีแลนด์: วิลเลียมสันชนะเหรียญเซอร์ริชาร์ดแฮดลีเป็นครั้งที่สี่
- Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
- ครูฝึกชาวอเมริกันเป็นผู้นำหลักสูตรภาษาอังกฤษสำหรับนักการศึกษาชาวอินเดีย
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan และดาวใต้อื่น ๆ ส่งความปรารถนาถึงแฟน ๆ
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
การได้เป็นแม่เป็นความรู้สึกที่ยอดเยี่ยม แต่แม่จะกลับมาดูรูปก่อนตั้งครรภ์หลังคลอดได้หรือไม่? คุณแม่บางคนพยายามทำอย่างนั้น แต่คนอื่น ๆ ก็ทำอย่างนั้น ในระหว่างตั้งครรภ์บริเวณหน้าท้องที่ขยายใหญ่ขึ้นทำให้กล้ามเนื้อยืดออกซึ่งมักนำไปสู่อาการปวดหลังส่วนล่าง หลังตั้งครรภ์กล้ามเนื้อเหล่านี้ใช้เวลาเพิ่มขึ้นเล็กน้อยเพื่อให้กลับมาเป็นปกติ
แล้วความละเอียดเป็นอย่างไร? คุณจะฟื้นท้องได้อย่างไร? เข็มขัดรัดหน้าท้องคือคำตอบ เหตุผลที่ใช้เข็มขัดรัดหน้าท้องหลังตั้งครรภ์ก็คือจะช่วยพยุงลำตัวเป็นพิเศษช่วยในการทำงานของกล้ามเนื้อจึงช่วยลดอาการปวดหลังได้มาก
การพันหรือมัดร่างกายด้วยเข็มขัดรัดร่างกายไม่ใช่เรื่องใหม่ในวัฒนธรรมส่วนใหญ่ แต่วันนี้เรามีเข็มขัดรัดหน้าท้องสุดอินเทรนด์ที่ช่วยให้คุณแม่มือใหม่ใส่ได้แม้จะย้ายออกจากบ้าน
เข็มขัดรัดหน้าท้องมีรูปแบบและขนาดที่แตกต่างกันเพื่อให้เหมาะกับร่างกายทุกประเภท เข็มขัดรัดหน้าท้องเหล่านี้มักทำจากวัสดุไนลอนน้ำหนักเบาซึ่งปรับและถอดได้ง่ายด้วยตีนตุ๊กแก คุณแม่มือใหม่บางคนชอบใส่เข็มขัดรัดหน้าท้องเพื่อปกปิดหน้าท้องเท่านั้นในขณะที่คุณแม่คนอื่น ๆ ชอบใส่เข็มขัดรัดหน้าท้องทั้งหน้าท้องและลำตัว
ประโยชน์ของการใส่เข็มขัดหน้าท้องหลังตั้งครรภ์:
บรรเทาอาการปวดหลัง
เข็มขัดรัดหน้าท้องช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง แม้ว่าแพทย์จะแนะนำให้ทำแบบฝึกหัดหลังตั้งครรภ์ แต่ก็ไม่สบายตัวและเป็นไปได้เสมอไปเนื่องจากอาการปวดท้อง ดังนั้นเข็มขัดรัดหน้าท้องจึงเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด
ลดหน้าท้องของทารก
ในระหว่างตั้งครรภ์ร่างกายจะผลิตฮอร์โมนที่เรียกว่ารีแล็กซินซึ่งจะช่วยผ่อนคลายเนื้อเยื่อเกี่ยวพันในโครงกระดูกซี่โครงสะโพกและกระดูกเชิงกรานของผู้หญิงเพื่อให้เธออุ้มลูกและคลอดได้ ด้วยเหตุนี้สะโพกและซี่โครงของผู้หญิงบางคนจึงกว้างขึ้นมากและจำเป็นต้องได้รับการดูแลจากแพทย์อย่างแน่นอน การสวมเข็มขัดรัดหน้าท้องที่เหมาะสมอย่างต่อเนื่องเป็นระยะ ๆ ตามคำแนะนำของนรีแพทย์แน่นอนว่าจะเป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดในการเอาชนะปัญหานี้ควบคู่ไปกับการรับประทานอาหารและออกกำลังกายที่เหมาะสม
การกู้คืนอย่างรวดเร็วจากส่วน C
เข็มขัดรัดหน้าท้องให้การรองรับและความมั่นคงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน สิ่งนี้ช่วยให้ฟื้นตัวจาก C-section ได้อย่างรวดเร็วโดยการพยุงบริเวณรอบ ๆ แผลโดยเฉพาะในช่วงหกถึงแปดสัปดาห์แรกหลังการตั้งครรภ์เมื่อร่างกายแทบไม่ได้ใช้งาน
ง่ายต่อการให้อาหารทารก
จากการศึกษาพบว่าคุณแม่มือใหม่หลายคนไม่สามารถให้นมลูกได้อย่างถูกต้องเนื่องจากอาการปวดหลังอย่างรุนแรง นอกจากนี้ยังพบว่ายากที่จะนั่งในท่าตั้งครรภ์หลังตั้งครรภ์ เนื่องจากเข็มขัดรัดหน้าท้องช่วยพยุงหน้าท้องและหลังทำให้นั่งตัวตรงและป้อนอาหารทารกได้ง่าย