เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- Vishnu Vishal และ Jwala Gutta จะผูกปม 22 เม.ย. : ตรวจสอบรายละเอียดที่นี่
- รางวัลคริกเก็ตนิวซีแลนด์: วิลเลียมสันชนะเหรียญเซอร์ริชาร์ดแฮดลีเป็นครั้งที่สี่
- Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan และดาวใต้อื่น ๆ ส่งความปรารถนาถึงแฟน ๆ
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
คุณเบื่อที่จะป่วยบ่อยจนพลาดสิ่งสำคัญหรือไม่? คุณรู้สึกว่าคุณใช้จ่ายเงินส่วนใหญ่ไปกับแพทย์และยาหรือไม่?
ถ้าใช่แสดงว่าเราเข้าใจชะตากรรมของคุณอย่างสมบูรณ์ โรคหลายชนิดส่งผลกระทบต่อมนุษย์ในระดับที่แตกต่างกัน
ในขณะที่ความผิดปกติบางอย่างทำได้ง่ายและสามารถรักษาให้หายได้อย่างรวดเร็ว แต่บางอย่างก็ไม่สามารถรักษาให้หายได้และอาจถึงแก่ชีวิตได้
ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องรักษาระบบภูมิคุ้มกันของคุณให้แข็งแรงเพื่อป้องกันโรคต่างๆ รู้หรือไม่ว่าส่วนผสมของน้ำบีทรูทและน้ำผึ้งมีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่า 7 ประการ?
ยังอ่าน: วิธีที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยในการกินบีทรูท
เรียนรู้วิธีการทำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่นี่
ส่วนผสมที่ต้องการ:
- น้ำบีทรูท - 1 ถ้วย
- น้ำผึ้ง - 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีการเตรียม:
- ใส่ส่วนผสมตามจำนวนที่แนะนำลงในถ้วย
- คนให้เข้ากันเพื่อสร้างส่วนผสม
- ตอนนี้เครื่องดื่มของคุณพร้อมแล้ว
ดูบทความ belwo เพื่อดูว่าส่วนผสมของน้ำบีทรูทและน้ำผึ้งมีประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณอย่างไร
1. ช่วยลดความดันโลหิต
เนื่องจากส่วนผสมของบีทรูทและน้ำผึ้งนี้อุดมไปด้วยไนเตรตจึงมีความสามารถในการหมุนหลอดเลือดเพื่อช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้นจึงช่วยลดความดันโลหิต
2. ปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกัน
น้ำผลไม้โฮมเมดนี้อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถลดความเสียหายจากอนุมูลอิสระและยังทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณแข็งแรงขึ้นจึงช่วยรักษาโรคต่างๆได้
3. ช่วยลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อม
การศึกษาวิจัยพบว่าการรวมกันของบีทรูทและน้ำผึ้งสามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองได้ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของความผิดปกติของความเสื่อมเช่นภาวะสมองเสื่อม
4. ป้องกันการโจมตีหัวใจ
เนื่องจากส่วนผสมของบีทรูทและน้ำผึ้งนี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจและยังช่วยให้หลอดเลือดขยายตัวได้ดีจึงสามารถป้องกันอาการหัวใจวายและโรคหัวใจและหลอดเลือดอื่น ๆ
5. เสริมสร้างกระดูก
น้ำผลไม้ธรรมชาตินี้อุดมไปด้วยซิลิกาที่ช่วยในการดูดซึมแคลเซียมที่กระดูกได้ดีขึ้นจึงช่วยในการเสริมสร้างกระดูก
6. ส่งเสริมการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดี
เนื่องจากการรวมกันของบีทรูทและน้ำผึ้งอุดมไปด้วยกรดโฟลิกจึงสามารถบำรุงหญิงตั้งครรภ์และลูกในครรภ์ได้เป็นอย่างดีจึงช่วยส่งเสริมการตั้งครรภ์ที่แข็งแรง
7. ช่วยลดน้ำหนัก
เครื่องดื่มจากธรรมชาตินี้มีแคลอรี่ต่ำและมีสารต้านอนุมูลอิสระและไฟเบอร์สูงจึงสามารถช่วยลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ