เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- รางวัลคริกเก็ตนิวซีแลนด์: วิลเลียมสันชนะเหรียญเซอร์ริชาร์ดแฮดลีเป็นครั้งที่สี่
- Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
- ครูฝึกชาวอเมริกันเป็นผู้นำหลักสูตรภาษาอังกฤษสำหรับนักการศึกษาชาวอินเดีย
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan และดาวใต้อื่น ๆ ส่งความปรารถนาถึงแฟน ๆ
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
เมื่อคุณให้บริการลูก ๆ ของคุณมีนักเก็ตไก่อร่อย ๆ หรือคุณเคยคิดว่าสิ่งเหล่านี้ดีต่อสุขภาพสำหรับคุณหรือไม่ อาจเป็นของที่มีตราสินค้า แต่ยังคงมีอันตรายบางประการจากการกินนักเก็ตไก่
หากคุณซื้อของทอดคุณจะไม่รู้เกี่ยวกับส่วนผสมและน้ำมัน มีนักเก็ตบางตัวที่ผ่านกระบวนการ คุณเพียงแค่ต้องทอดที่บ้าน สิ่งเหล่านี้ยังไม่ปราศจากผลข้างเคียง
ทำไมนักเก็ตไก่ถึงไม่ดีต่อสุขภาพ? คุณจะได้รับคำตอบที่สมบูรณ์แบบสำหรับคำถามนี้หากคุณรู้จักส่วนผสมที่ใช้ในการทำอาหารนี้
ส่วนประกอบที่สำคัญที่สุดของนักเก็ตไก่คือไก่อย่างเห็นได้ชัด เครือข่ายการผลิตอาหารที่ติดอันดับต้น ๆ อ้างว่าพวกเขาใช้เนื้อสัตว์เท่านั้น อกไก่เพื่อทำนักเก็ตเหล่านี้ . แล้วส่วนประกอบอื่น ๆ ล่ะ?
บริษัท ผลิตนักเก็ตใช้ TBHQ, ข้าวโพดจีเอ็มโอ, สารสกัดจากยีสต์ที่ผ่านการแช่แข็งด้วยผงชูรส, สารต่อต้านการเกิดฟอง Dimethyl Polysiloxane, โซเดียม, น้ำมันถั่วเหลืองไฮโดรเจน, น้ำตาลและข้าวสาลีฟอกขาว
ผลกระทบของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่เป็นที่รู้จักสำหรับคนทั่วไป ดังนั้นคุณจะหลีกเลี่ยงอันตรายจากการกินนักเก็ตไก่ได้อย่างไร? ดังนั้นก่อนบริโภคคุณควรรู้ว่าทำไมนักเก็ตไก่ถึงไม่ดีต่อสุขภาพ
อ่านต่อเพื่อดูว่าส่วนผสมเหล่านี้สามารถขัดขวางสุขภาพของคุณได้อย่างไรหากคุณพึ่งพาสิ่งนี้เป็นอาหารประจำวันของคุณ
1. ผลของน้ำมันถั่วเหลืองเติมไฮโดรเจน: อะไรคืออันตรายจากการกินนักเก็ตไก่? โดยทั่วไปน้ำมันนี้มีไขมันทรานส์ซึ่งอาจเป็นสาเหตุของโรคอ้วน
นอกจากนี้น้ำมันนี้ยังก่อให้เกิดโรคหัวใจและการอักเสบในร่างกายของคุณ
2. ผลข้างเคียงของน้ำตาล: ใช้ในนักเก็ตในรูปของเดกซ์โทรส การบริโภคมากเกินไปสามารถกักเก็บไขมันไว้ในร่างกายได้ จำเป็นต้องมีการสะสมไขมันเนื่องจากเป็นเชื้อเพลิงสำหรับร่างกายของคุณ แต่ไขมันที่มากเกินไปอาจนำไปสู่หายนะเท่านั้น
นอกจากนี้ผู้ป่วยโรคเบาหวานต้องหลีกเลี่ยงอาหารนี้เนื่องจากน้ำตาลอาจทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดสูงและไม่มีอะไรอื่น
3. โซเดียมมากเกินไปไม่ดี: คุณจะรู้ว่าทำไมนักเก็ตไก่ถึงไม่ดีต่อสุขภาพถ้าคุณรู้ปริมาณโซเดียมในอาหารนี้ นักเก็ต 10 คนมีโซเดียมประมาณ 1,000 มก. ในขณะที่คนเราต้องการโซเดียมเพียง 2,000 ถึง 3000 มก. ต่อวัน
เนื่องจากไม่มีโพแทสเซียมในนักเก็ตเพื่อปรับสมดุลโซเดียมความดันโลหิตของคุณจึงสามารถข้ามระดับอันตรายได้
4. ข้าวสาลีฟอกขาว: หากคุณทำนักเก็ตไก่ที่บ้านคุณใช้แป้งที่ปราศจากกลูเตนซึ่งไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณ แต่นักเก็ตที่ผลิตในท้องตลาดทำจากข้าวสาลีฟอกขาวซึ่งมีกลูเตนเป็นส่วนประกอบสำคัญ
ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น ตอนนี้คุณเข้าใจหรือไม่ว่าทำไมนักเก็ตไก่ถึงไม่ดีต่อสุขภาพ?
5. TBHQ และ Dimethylpolysiloxane: TBHQ เป็นผลิตภัณฑ์จากปิโตรเลียม อาจทำให้เกิดการกลายพันธุ์ของเซลล์, ความเสียหายของตับ, ความเสียหายต่อระบบสืบพันธุ์, การเปลี่ยนแปลงทางชีวเคมี ฯลฯ คุณจะต้องตกใจเมื่อได้ยินเกี่ยวกับองค์ประกอบหลัง
ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากซิลิโคนนี้ใช้ในการทำเครื่องสำอางและเป็นสารเติมเต็มในการปลูกถ่ายเต้านม แล้วสิ่งเหล่านี้จะดีต่อการรับประทานได้อย่างไร?
นี่คือสาเหตุที่ว่าทำไมนักเก็ตไก่ถึงไม่ดีต่อสุขภาพ เห็นด้วยอาหารรสชาติอร่อย แต่การบริโภคมากเกินไปอาจสร้างปัญหาสุขภาพในตัวคุณได้ นอกจากนี้ควรให้บุตรหลานของคุณห่างจากอาหารขยะประเภทนี้เพราะพวกเขามีแนวโน้มที่จะเป็นโรคต่างๆ