Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวันเพียงแค่ใน
-
Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้ -
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- รางวัลคริกเก็ตนิวซีแลนด์: วิลเลียมสันชนะเหรียญเซอร์ริชาร์ดแฮดลีเป็นครั้งที่สี่
- Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
- ครูฝึกชาวอเมริกันเป็นผู้นำหลักสูตรภาษาอังกฤษสำหรับนักการศึกษาชาวอินเดีย
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan และดาวใต้อื่น ๆ ส่งความปรารถนาถึงแฟน ๆ
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
ต้องมีหลายครั้งที่คุณอยากอยู่บ้านคนเดียวพักผ่อนและทำสิ่งที่สนุกสนาน ท้ายที่สุดใครไม่อยากใช้เวลา 'me-time' บ้าง? มีประโยชน์มากมายในการอยู่คนเดียวด้วยตัวเองที่บ้านของคุณเช่นคุณสามารถอ่านหนังสือเล่มโปรดทำอาหารด้วยตัวเองจัดบ้านตามที่คุณต้องการและทำสิ่งต่างๆอีกมากมาย
แต่บางครั้งคุณอาจสงสัยว่าจะทำอย่างไรในขณะที่อยู่บ้านคนเดียวเช่นถ้าเป็นวันหยุดยาวและคุณได้ดูรายการโปรดของคุณแล้วและไม่มีอะไรใหม่ให้อ่าน ในกรณีนี้แทนที่จะรู้สึกเบื่อและเหงาคุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้เพื่อใช้เวลาอยู่บ้านคนเดียวได้อย่างมีความสุข
1. ระบายสีหรือวาดบางสิ่งบางอย่าง
ไม่สำคัญว่าคุณจะวาดหรือวาดภาพได้อย่างมืออาชีพหรือไม่เคยยกแม้แต่พู่กันการวาดภาพและการวาดภาพก็สามารถทำให้คุณรู้สึกดีได้เสมอ คุณสามารถวาดตัวการ์ตูนหรือดูเดิลที่คุณชื่นชอบบนแผ่นกระดาษ นอกจากนี้คุณยังสามารถลองใช้มือของคุณในการวาดภาพและเติมสีได้ตามที่คุณเลือก แม้ว่าคุณจะไม่สามารถสร้างสิ่งที่พิเศษได้ แต่คุณก็สามารถใช้เวลาดีๆและสำรวจด้านที่สร้างสรรค์ของคุณได้
2. ปรนนิบัติผิวและผมของคุณ
คุณรู้สึกว่าผมและผิวหนังของคุณต้องการการปรนนิบัติและดูแลเป็นพิเศษเพื่อให้มีสุขภาพดีและสวยงามหรือไม่? ถ้าอย่างนั้นจะดูแลพวกเขาอย่างไรเมื่อคุณอยู่บ้านคนเดียว คุณสามารถทำตามวิธีแก้ไขบ้านหลายวิธีที่คุณยายและคุณแม่แนะนำเพื่อทำตามกิจวัตรของผิวหนังและเส้นผมที่มีสุขภาพดี คุณยังสามารถลองใช้วิธีแก้ไขบางอย่างที่กล่าวถึงในเว็บไซต์และพอร์ทัลออนไลน์ต่างๆ
3. อบเค้กและมัฟฟิน
หากคุณเบื่อกับการทำอาหารและต้องการการเปลี่ยนแปลงแล้วจะอบเค้กกับมัฟฟินได้อย่างไร? ดังนั้นไปค้นหากระป๋องเค้กเก่า ๆ เหล่านั้นและอุ่นเตาอบของคุณเพื่ออบเค้กแสนอร่อยและน่าตา คุณอาจนึกถึงการอบคัพเค้กและมัฟฟิน แต่ถ้าคุณสงสัยเกี่ยวกับสูตรอาหารคุณสามารถขอความช่วยเหลือจากแม่ของคุณได้ตลอดเวลา นอกจากนี้ยังมีสูตรอาหารมากมายในแหล่งข้อมูลออนไลน์
4. ดูแลพืชของคุณ
ใครจะไม่ชอบภาพของพืชสีเขียวที่สวยงาม? เพื่อให้แน่ใจว่าพืชของคุณจะแข็งแรงและเขียวอยู่เสมอคุณสามารถดูแลพวกมันได้ในขณะที่คุณอยู่บ้าน รดน้ำทุกวันตรวจสอบว่าดินดีหรือมีหนอนอยู่ในหม้อหรือไม่ หากคุณรู้สึกว่าต้องเปลี่ยนกระถางคุณสามารถทำได้เช่นเดียวกันเพื่อให้แน่ใจว่าพืชของคุณมีการเจริญเติบโตที่ดี
5. ทำงานฝีมือ DIY
ใครบอกว่าคุณทำได้แค่ระบายสีและวาดภาพเพื่อดึงความคิดสร้างสรรค์ในตัวคุณออกมา หากคุณไม่สามารถวาดภาพและวาดภาพได้ดีที่สุดคุณสามารถลองฝีมือของคุณได้อย่างแน่นอน ใช่มีหลายสิ่งหลายอย่างที่คุณสามารถทำได้เช่นคุณสามารถทำการ์ดวันเกิดให้กับเพื่อนสนิทหรือคู่หูของคุณ คุณสามารถรีไซเคิลเสื้อผ้าที่ทิ้งได้โดยการทำพรมเช็ดเท้าหรือทำของตกแต่งบ้านสวย ๆ โดยใช้ขวดเก่าฝาและกล่องพลาสติก มีบทเรียนออนไลน์มากมายที่อาจช่วยคุณได้
6. เชื่อมต่อกับคนที่คุณรัก
เนื่องจากตารางงานที่แน่นและความรับผิดชอบในการทำงานที่หลากหลายคุณอาจไม่สามารถติดต่อกับเพื่อนครอบครัวและญาติของคุณได้ ดังนั้นคุณสามารถคิดถึงการติดต่อกับพวกเขาในขณะที่คุณอยู่บ้านคนเดียว คุณสามารถโทรหาพวกเขาหรือใช้แฮงเอาท์วิดีโอเพื่อเพิ่มความสนุกสนานให้กับการสนทนาของคุณ หรือคุณสามารถโทรหาเพื่อนของคุณไปที่สถานที่ของคุณและมีช่วงเวลาสนุกสนานกับพวกเขา
7. ให้ตัวเองมีการเปลี่ยนแปลงที่ดี
หากคุณอยากแต่งตัวเป็นคนดังที่คุณชื่นชอบหรือเปลี่ยนทรงผมใหม่อยู่เสมอคุณก็ทำได้ คุณสามารถเปลี่ยนสไตล์การแต่งตัววิธีแต่งหน้าและเครื่องประดับของคุณได้ ในกรณีที่คุณจำเป็นต้องตัดผมหรือทำสีผมคุณสามารถขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพหรือคนที่คุณคิดว่าเก่ง คุณยังสามารถถ่ายภาพของคุณ คุณสามารถถ่ายภาพเซลฟี่สวย ๆ ได้อย่างแน่นอนหลังจากที่คุณได้รับการปรับปรุงโฉมใหม่
8. ซักผ้า
ไม่มีอะไรน่ารำคาญไปกว่าการเห็นเสื้อผ้าสกปรกและไม่ได้อาบน้ำกองอยู่ที่มุมหนึ่งของบ้าน แทนที่จะรู้สึกขี้เกียจและเบื่อคุณสามารถซักผ้าเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีเสื้อผ้าของคุณไม่ได้ซักและสกปรก สิ่งนี้ไม่เพียงช่วยลดภาระงาน แต่ยังช่วยคุณในการใช้เวลาให้คุ้มค่าอีกด้วย
9. ทำความสะอาดบานหน้าต่างและประตู
คุณทำความสะอาดบานหน้าต่างและประตูครั้งสุดท้ายเมื่อใด คุณอาจไม่สังเกตเห็น แต่บานหน้าต่างของคุณอาจสกปรกได้ ดังนั้นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณทำได้คือหยิบผ้าน้ำผงซักฟอกแล้วเริ่มทำความสะอาดบานหน้าต่างประตูและตู้ของคุณด้วย ปัดฝุ่นและสิ่งสกปรกที่ไม่ต้องการออกให้หมด วิธีนี้จะทำให้คุณมีบ้านที่สะอาด
10. เรียนรู้ภาษาใหม่
จะดีไหมถ้าคุณได้เรียนรู้ภาษาใหม่ ๆ การเรียนรู้ภาษาใหม่จะไม่สูญเปล่าเพราะคุณอาจต้องใช้มันในช่วงหนึ่งของชีวิต คุณสามารถเรียนผ่านหลักสูตรออนไลน์ที่พวกเขาสอนภาษาใหม่ ๆ เช่นฝรั่งเศสเยอรมันสเปนและอื่น ๆ อีกมากมาย นอกจากนี้คุณสามารถเข้าร่วมหลักสูตรออนไลน์เพื่อเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ ตามความต้องการของงานในตลาดปัจจุบัน
11. พัฒนาทักษะการเขียนบางอย่าง
มีนักเขียนกวีหรือนักประพันธ์ซ่อนอยู่ในตัวคุณหรือไม่? คุณจะพบได้ก็ต่อเมื่อคุณเริ่มเขียน คุณไม่จำเป็นต้องเขียนนวนิยายหรือบทกวีที่ซาบซึ้งใจ แต่ลองเขียนอารมณ์และความคิดของคุณแทน การเขียนเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการสำรวจด้านความคิดสร้างสรรค์ของคุณและใช้เวลาอยู่บ้านคนเดียวในการทำสิ่งที่มีประสิทธิผล
12. สร้างรายการที่ต้องทำ
อาจมีหลายสิ่งหลายอย่างที่คุณอยากทำ แต่เมื่อถึงเวลาลงมือทำคุณอาจหมดความคิด ดังนั้นตอนนี้ถึงเวลาที่ต้องทำรายการสิ่งที่ต้องทำสำหรับสิ่งที่อยู่ในใจของคุณตลอดเวลา รายการสิ่งที่ต้องทำนี้จะช่วยคุณในการจดจำสิ่งที่คุณต้องการทำและ / หรือสถานที่ที่คุณต้องการเยี่ยมชม คุณสามารถนั่งได้อย่างสบายใจและตัดสินใจว่างานใดที่ต้องทำก่อนและคุณจะต้องใช้เวลาและเงินเท่าไหร่สำหรับสิ่งเดียวกัน ตัวอย่างเช่นหากคุณต้องการเดินทางไปทั่วโลกคุณต้องคิดถึงสถานที่ที่จะไปเยี่ยมชมเป็นอันดับแรกและจำนวนเงินที่คุณจะต้องใช้จ่าย
13. ออกกำลังกายและนั่งสมาธิ
ร่างกายและจิตใจที่แข็งแรงเป็นหนึ่งในทรัพย์สินที่ดีที่สุดที่คุณสามารถมีได้ คุณสามารถใช้เวลาอยู่บ้านคนเดียวเพื่อมีร่างกายที่ดีด้วยจิตใจที่สงบและมีสุขภาพดี สำหรับสิ่งนี้สิ่งที่คุณต้องมีคือออกกำลังกายและทำสมาธิ คุณสามารถดูช่อง YouTube บางช่องซึ่งคุณสามารถเรียนรู้การออกกำลังกายควบคู่ไปกับโยคะได้ ในทางกลับกันการทำสมาธิจะช่วยให้จิตใจของคุณแข็งแรงและสงบสุข
