10 วิธีแก้ไขบ้านสำหรับการลอกหนังกำพร้า

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้

Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

5 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
6 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
8 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
11 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน ความงาม การดูแลผิว ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว oi-Monika Khajuria By Monika khajuria | อัปเดต: วันพุธที่ 13 กุมภาพันธ์ 2019 เวลา 17:15 น. [IST]

การลอกหนังกำพร้าเป็นปัญหาทั่วไปที่คนจำนวนมากต้องเผชิญ เราทุกคนต้องเคยเผชิญกับปัญหานี้มาบ้างในชีวิตของเรา ไม่จำเป็นต้องพูดว่าการลอกหนังกำพร้านั้นเจ็บปวดมาก ผิวรอบเล็บของเราบอบบางและต้องได้รับการดูแลอย่างอ่อนโยน นอกจากนี้ยังเป็นส่วนสำคัญของสุขภาพของเราเนื่องจากหนังกำพร้าช่วยให้เล็บห่างจากแบคทีเรีย ดังนั้นการดูแลหนังกำพร้าของคุณอย่างเหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก

ไม่ว่าคุณจะมีหนังกำพร้าแห้งตามธรรมชาติหรือเป็นเพราะนิสัยชอบกัดหนังกำพร้าของคุณคุณจำเป็นต้องจัดการกับหนังกำพร้าเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ

อะไรคือสาเหตุของการลอกหนังกำพร้า?

ก่อนที่เราจะบอกวิธีแก้ไขต่อไปเราควรทราบสาเหตุของการลอกหนังกำพร้า

ผิวแห้ง
กลาก
ผิวไหม้
โรคสะเก็ดเงิน
อากาศเย็นและแห้ง
ความชุ่มชื้นไม่เพียงพอ
การใช้เจลทำความสะอาดมือบ่อยๆ
ล้างมือบ่อยๆ
การขาดวิตามิน
อาการแพ้

การเยียวยาที่บ้านสำหรับการลอกหนังกำพร้า

1. ว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้ช่วยรักษาความชุ่มชื้นให้กับมือของคุณ อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ป้องกันการทำลายผิว มีคุณสมบัติฆ่าเชื้อต้านการอักเสบและต่อต้านริ้วรอย ^[1] ที่ปกป้องผิวจากการติดเชื้อใด ๆ ช่วยปลอบประโลมผิวและช่วยจัดการปัญหาความแห้งกร้าน

ส่วนผสม

เจลว่านหางจระเข้ 1 ช้อนชา

วิธีใช้

นำวุ้นว่านหางจระเข้มาถูที่หนังกำพร้า
อย่าล้างออก
ทำหลาย ๆ ครั้งต่อวัน

2. น้ำมันมะกอก

น้ำมันมะกอกให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวอย่างล้ำลึก อุดมไปด้วยกรดไขมันเช่นโอเมก้า 3 ที่ช่วยบำรุงผิวของคุณ ^[สอง] นอกจากนี้ยังมีวิตามินอีที่ช่วยในการสมานผิวของคุณ

ส่วนผสม

& frac น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ 12 ถ้วย
น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 3 หยด

วิธีใช้

นำน้ำมันมะกอกไปอุ่นในไมโครเวฟ
เทน้ำมันอุ่นลงในชามแล้วเติมน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ลงไป
แช่มือที่แห้งไว้ในส่วนผสมอุ่น ๆ ประมาณ 10 นาที
ล้างมือด้วยน้ำอุ่นและซับให้แห้ง
ทาครีมบำรุงผิวหลังจากนั้น

3. กล้วย

กล้วยอุดมไปด้วยวิตามิน A, B, C และ E ที่ช่วยในการสมานผิวต่อต้านอนุมูลอิสระและป้องกันริ้วรอยก่อนวัย ^[3] กรดอะมิโนที่มีอยู่ในกล้วยช่วยบำรุงผิวของคุณ

ส่วนผสม

เนื้อกล้วยสุกหนึ่งลูก

วิธีใช้

บดกล้วยลงในชาม
ทากล้วยบดบนหนังกำพร้า
ทิ้งไว้ 5 นาที
ล้างออกด้วยน้ำ
ทาครีมบำรุงผิวหลังจากนั้น

4. น้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวทำให้ผิวชุ่มชื้น ประกอบด้วยกรดไขมันและสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องผิว มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา ^[4] ที่ป้องกันไม่ให้ผิวหนังติดเชื้อ

ส่วนผสม

น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนชา

วิธีใช้

ทาน้ำมันมะพร้าวลงบนหนังกำพร้าของคุณอย่างไม่เห็นแก่ตัว
อย่าล้างออกและปล่อยให้มันจมลงสู่ผิว
ทำหลาย ๆ ครั้งต่อวัน

5. น้ำสะระแหน่

มิ้นท์ช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณ มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียที่ป้องกันการติดเชื้อที่ผิวหนัง มันทำงานได้อย่างมหัศจรรย์ในการรักษาปัญหาที่เกี่ยวข้องกับผิวแห้ง

ส่วนผสม

ใบสะระแหน่ 5-10 ใบ

วิธีใช้

นำใบสะระแหน่และสกัดน้ำจากใบสะระแหน่
ทาน้ำสะระแหน่ให้ทั่วหนังกำพร้าก่อนเข้านอน
ทิ้งไว้ข้ามคืน.
ล้างมือด้วยน้ำอุ่นในตอนเช้า

6. แตงกวา

แตงกวาทำหน้าที่เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ตามธรรมชาติสำหรับผิวของคุณ ประกอบด้วยวิตามินซีและกรดคาเฟอิกที่ช่วยในเรื่องที่เกี่ยวข้องกับการระคายเคืองผิวหนัง ^[5] นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยโพแทสเซียมซัลเฟตและวิตามินซีมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและจะรักษาผิวของคุณจากการถูกแดดเผา

ส่วนผสม

แตงกวา 1 ลูก

วิธีใช้

ขูดแตงกวาให้ละเอียด
ทาลงบนเล็บและหนังกำพร้า
ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที
ล้างมือด้วยน้ำอุ่น

7. ข้าวโอ๊ต

ข้าวโอ๊ตอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ป้องกันการทำลายผิว ช่วยผลัดเซลล์ผิวโดยไม่ทำให้ผิวแห้ง ^[6] ให้ความชุ่มชื้นและทำความสะอาดผิวและให้ผลที่ผ่อนคลาย

ส่วนผสม

ข้าวโอ๊ตผงหนึ่งกำมือ

วิธีใช้

ใช้น้ำอุ่นในชามผสมข้าวโอ๊ตลงไป
แช่มือของคุณในส่วนผสมประมาณ 10-15 นาที
ล้างมือให้สะอาดแล้วซับให้แห้ง
ทาครีมบำรุงผิวหลังจากนั้น

8. นม

นมทำหน้าที่เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ตามธรรมชาติสำหรับผิว ^[7] อุดมไปด้วยแคลเซียมวิตามินดีและกรดอัลฟาไฮดรอกซีที่ช่วยบำรุงผิว ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและทำความสะอาดผิวของคุณ

ส่วนผสม

นม 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีใช้

ผสมน้ำผึ้งลงในนม
นวดส่วนผสมบนเล็บและหนังกำพร้าเบา ๆ
ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที
ล้างมือ.

บันทึก: อย่าลืมใช้นมสด

9. น้ำผึ้งและน้ำมะนาว

น้ำผึ้งให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวอย่างล้ำลึก ทำหน้าที่เป็นตัวขัดผิวที่ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วอย่างอ่อนโยน ทำความสะอาดรูขุมขนและดูแลปัญหาผิวต่างๆ ^[8] ในขณะที่น้ำมะนาวยังช่วยผลัดเซลล์ผิวและทำหน้าที่เป็นยาสมานแผลตามธรรมชาติ

ส่วนผสม

น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
น้ำมะนาวครึ่งลูก

วิธีใช้

ตักน้ำอุ่นใส่ชาม.
ใส่น้ำผึ้งและน้ำมะนาวลงไป
แช่มือลงในชามประมาณ 15 นาที
เช็ดมือให้แห้ง
ทาครีมบำรุงผิวหลังจากนั้น

10. ผงไม้จันทน์และน้ำกุหลาบ

ไม้จันทน์ช่วยผลัดเซลล์ผิวและช่วยจัดการปัญหาที่เกี่ยวข้องกับผิวแห้ง ในทางกลับกันโรสวอเตอร์จะทำให้ผิวชุ่มชื้นและช่วยรักษา pH ของผิว

ส่วนผสม

ผงไม้จันทน์ 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำกุหลาบ 3 ช้อนโต๊ะ
น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

วิธีใช้

ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันในชาม
ทาส่วนผสมบนเล็บและหนังกำพร้า
ทิ้งไว้ 20 นาที
ล้างมือด้วยสบู่อ่อน ๆ และน้ำอุ่น

เคล็ดลับในการป้องกันไม่ให้หนังกำพร้าลอก

ดื่มน้ำมาก ๆ. ช่วยให้ร่างกายและผิวของคุณชุ่มชื้นและช่วยต่อสู้กับปัญหาที่เกี่ยวข้องกับผิวแห้งเช่นหนังกำพร้าลอก
การเพิ่มปริมาณโปรตีนในอาหารของคุณสามารถช่วยได้เช่นกัน ฟื้นฟูผิวของคุณ
ชุ่มชื้น. เป็นสิ่งสำคัญมากในการทาครีมบำรุงผิวทุกวัน ทำให้เป็นนิสัย.
การแช่มือในน้ำอุ่นยังช่วยได้ ทำให้ผิวรอบ ๆ เล็บนุ่มและช่วยกำจัดผิวที่แห้ง

ดูการอ้างอิงบทความ

[1]Surjushe, A. , Vasani, R. , & Saple, D. G. (2008). ว่านหางจระเข้: บทวิจารณ์สั้น ๆ วารสารโรคผิวหนังของอินเดีย, 53 (4), 163
[สอง]McCusker, M. M. , & Grant-Kels, J. M. (2010). การรักษาไขมันของผิวหนัง: บทบาทโครงสร้างและภูมิคุ้มกันของกรดไขมันω-6 และω-3 คลินิกในโรคผิวหนัง, 28 (4), 440-451
[3]Singh, B. , Singh, J. P. , Kaur, A. , & Singh, N. (2016). สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพในกล้วยและประโยชน์ต่อสุขภาพที่เกี่ยวข้อง - บทวิจารณ์ Food Chemistry, 206, 1-11
[4]Lin, T. K. , Zhong, L. , & Santiago, J. (2017). ฤทธิ์ต้านการอักเสบและการซ่อมแซมเกราะป้องกันผิวหนังของการใช้น้ำมันพืชบางชนิดเฉพาะวารสารระหว่างประเทศของวิทยาศาสตร์โมเลกุล, 19 (1), 70
[5]Mukherjee, P. K. , Nema, N. K. , Maity, N. , & Sarkar, B.K. (2013). ศักยภาพทางเคมีและการรักษาของแตงกวา Fitoterapia, 84, 227-236
[6]Michelle Garay, M. S. , Judith Nebus, M. B. A. และ Menas Kizoulis, B. A. (2015) ฤทธิ์ต้านการอักเสบของข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ (Avena sativa) ช่วยให้ข้าวโอ๊ตมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการคันที่เกี่ยวข้องกับผิวแห้งและระคายเคืองวารสารยาในโรคผิวหนัง, 14 (1), 43-48
[7]Morifuji, M. , Oba, C. , Ichikawa, S. , Ito, K. , Kawahata, K. , Asami, Y. , ... & Sugawara, T. (2015). กลไกใหม่ในการปรับปรุงผิวแห้งด้วยฟอสโฟลิปิดในนม: ผลต่อเซราไมด์ที่จับกับโควาเลนต์ที่ผิวหนังและการอักเสบของผิวหนังในหนูที่ไม่มีขนวารสารวิทยาศาสตร์ผิวหนัง, 78 (3), 224-231
[8]Burlando, B. , & Cornara, L. (2013). น้ำผึ้งในโรคผิวหนังและการดูแลผิว: บทวิจารณ์ Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313