ในโลกที่สมบูรณ์แบบ เราจะกินเพื่อสุขภาพตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันไม่เว้นวันหยุด แต่มีบางอย่างที่จะบอกว่าอย่าทำให้คุณคลั่งไคล้โดยการกินคะน้าอย่างต่อเนื่องเมื่อคุณต้องการกินคิทแคท ด้วยจิตวิญญาณนั้น ให้พิจารณา 14 สูตรต่อไปนี้สำหรับสูตรโกงวันถัดไป (ที่คู่ควร) ของคุณ
ที่เกี่ยวข้อง : ทำอย่างไรถึงจะทำอาหารเก่งขึ้นใน 30 วัน
Erin McDowellอาหารเช้า: พายอาหารเช้าเผ็ด
นี่คือสิ่งที่สร้างจากความฝันในตอนเช้า
รับสูตร
Tournadough Alli อาหารเช้า: ครีมชีสราสเบอร์รี่ค้างคืน French Toast Bake
การเตรียมมันในคืนก่อนทำให้เกิดความคาดหมายจริงๆ
ภาพ: Liz Andrew / จัดแต่งทรงผม: Erin McDowellอาหารเช้า: พุดดิ้งขนมปังวาฟเฟิล
ตกลง นี่คือ ในทางเทคนิค ของหวานแต่เราจะไม่บอก
รับสูตร
ที่เกี่ยวข้อง : 22 สิ่งที่คุณสามารถทำได้ในเตารีดวาฟเฟิลของคุณ
ให้สูตร อาหารเช้า: ดับเบิ้ลช็อกโกแลตแพนเค้ก
ไม่มีการตัดสินหากคุณเพียงแค่จ้องที่ภาพนี้สักครู่ (เราทำ.)
จานของฉันคือระเบิดอาหารกลางวัน: เกาดาย่างชีส
ด้วย prosciutto, แยมเบอร์รี่, แอปเปิ้ลและ arugula— เกือบจะเกินกว่าจะจัดการได้
รับสูตร
ที่เกี่ยวข้อง : 13 สูตรชีสย่างตูดใหญ่
เพียงแค่ Stacie อาหารกลางวัน: ซุปครีมมะเขือเทศกับขนมปังกรอบชีส
เหมือนตอนที่คุณยังเป็นเด็ก
ความอยากอาหารที่ชัดเจนอาหารกลางวัน: เบียร์ เชดดาร์ และพิซซ่า Bratwurst
เบียร์สำหรับมื้อกลางวัน? ไม่เป็นไรถ้าเราทำ
รับสูตร
ถั่วและดอกโบตั๋นอาหารกลางวัน: ซุปข้าวโพดกับเบคอน
ใครจะสนว่าเซลลูไลท์คือ หนึ่งในส่วนผสมหลัก ? พรุ่งนี้คุณสามารถกินสลัดได้
รับสูตร
ที่เกี่ยวข้อง : 50 สูตรซุปหม้อหุงช้าแสนอร่อยอย่างบ้าคลั่ง
ความอยากอาหารที่ชัดเจนอาหารกลางวัน: แซนด์วิชไก่ทอดและวาฟเฟิล
โอ้ใช่พวกเขาจะทำได้ดี
รับสูตร
ยำยำ อาหารเย็น: เนื้อในหม้อหุงช้า Ragu Pappardelle
ทำไมใช่ นั่นคือริคอตต้าก้อนใหญ่อยู่ด้านบน
ภาพ: Liz Andrew / จัดแต่งทรงผม: Erin McDowellอาหารเย็น: ราวิโอลี่ลาซานญ่า
การผสมพาสต้าเป็นสิ่งที่ชีวิตเป็นเรื่องเกี่ยวกับ
รับสูตร
ที่เกี่ยวข้อง : ทำไมคุณไม่ควรเติมน้ำมันมะกอกลงในน้ำพาสต้าของคุณ
ลิ้มรสช่วงเวลา อาหารเย็น: ซี่โครงเนื้อสั้นกับริซอตโต้เห็ด
นี่อาจเป็นอาหารสองมื้อแยกกัน? ใช่. มันควรจะเป็น? ไม่ใช่วันนี้.
จานสีสดใส อาหารเย็น: สตูว์ไก่กับเกี๊ยวปุย
และด้วยเหตุนี้ 'เกี๊ยวนุ่มๆ' จึงเป็นวลีใหม่ของเรา
บ้านต้นมะนาว อาหารเย็น: Taco PotPie
กิน (และทำความสะอาด) ได้ง่ายกว่าทาโก้ทั่วไป
ที่เกี่ยวข้อง : 5 สูตรที่จะนำทาโก้ไปสู่อีกระดับ
