20 วิธีแก้ไขบ้านเพื่อความเปล่งปลั่งอ่อนเยาว์

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้

Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

6 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
7 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
9 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
12 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน ความงาม การดูแลผิว ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว oi-Staff By Jyothirmayi ร ในวันที่ 17 มกราคม 2561

ไม่มีเวลาอื่นใดที่เราทุกคนต่างปรารถนาอย่างยิ่งที่จะมีไทม์แมชชีนมากกว่าตอนที่เราทิ้งยุค 20 ไว้ข้างหลัง! ทันทีที่ชายและหญิงเข้าสู่ยุค 30 ที่น่ากลัวพวกเขาจะเสียใจทันทีทุกครั้งที่พวกเขาไม่ใส่ใจกับผิวของพวกเขา แต่เวลาเหมือนที่เราทุกคนรู้ว่าไม่มีใครหยุด ไม่ว่าจะเป็นผมสีขาวที่ไม่มีพิษภัยรอยตีนกาที่ดูเหมือนจะโผล่มาจากไหนไม่ได้ริ้วรอยที่อยู่ใกล้ปากก็ยิ่งเด่นชัดขึ้นเรื่อย ๆ ทุกอย่างดูเหมือนจะบอกคุณได้เพียงสิ่งเดียว - คุณโตแล้ว!

ความชราไม่ได้เป็นเพียงปัญหาด้านความงามเท่านั้น แต่ยังเป็นปัญหาด้านสุขภาพอีกด้วย ผิวที่มีสุขภาพดีเป็นสิ่งที่ช่วยชะลอวัยมีความเปล่งปลั่งอย่างเป็นธรรมชาติและทำให้เราดูอ่อนเยาว์ ดังนั้นให้เราทำความเข้าใจว่าเหตุใดความชราจึงเกิดขึ้นและอะไรเป็นสาเหตุ อย่างที่เราทราบกันดีว่าการหายใจเป็นกระบวนการที่ทำให้ร่างกายของเรารับออกซิเจนซึ่งจะเปลี่ยนอาหารที่เรากินให้เป็นพลังงาน เป็นกระบวนการนี้ที่เรียกว่าการเผาผลาญ อย่างไรก็ตามการเผาผลาญจะปล่อยสารออกซิแดนท์หรืออนุมูลอิสระซึ่งเมื่อพวกมันเริ่มสะสมจะทำให้ร่างกายแก่ลง

ยกตัวอย่างเช่นครึ่งหนึ่งของแอปเปิ้ลที่ถูกทิ้งไว้ในที่โล่งเป็นเวลานาน สังเกตว่าด้านที่สัมผัสเริ่มเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลและเน่าหรือไม่? หลักการที่นี่ก็เหมือนกัน - เมื่อเวลาผ่านไปร่างกายเริ่มสูญเสียความเปล่งประกายตามธรรมชาติ

แต่ความช่วยเหลืออยู่ในมือเสมอในครัวของแม่! ในความเป็นจริงสามารถใช้วิธีแก้ไขบ้านง่ายๆหลายวิธีเพื่อชะลอการเกิดริ้วรอยได้ นี่คือเคล็ดลับง่ายๆในการต่อต้านวัยแบบโฮมเมด

น้ำผึ้ง

น้ำผึ้งเป็นหนึ่งในของขวัญที่เป็นความลับจากธรรมชาติสำหรับการท้าทายวัย เป็นหนึ่งในมอยส์เจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติที่ดีที่สุดและอุดมไปด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระหรือสารเคมีธรรมชาติที่ต่อต้านอายุ คุณรู้ไหมว่าน้ำผึ้งไม่เคยทำให้เสีย? ใช่คุณสามารถเก็บน้ำผึ้งไว้ในภาชนะเป็นเวลาหลายศตวรรษและมันจะไม่เน่าหรือเสียไป ในความเป็นจริงผู้คนเชื่อว่ามันอาจมีความลับในการท้าทายอายุ นี่คือวิธีที่คุณสามารถใช้น้ำผึ้งเป็นเครื่องสำอางต่อต้านริ้วรอย

ส่วนผสม

น้ำผึ้งออร์แกนิก½ช้อนโต๊ะ

กระบวนการ

1. ทาน้ำผึ้งลงบนใบหน้าและลำคอนวดเบา ๆ เป็นวงกลม

2. ทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น

ความถี่

ทุกๆสองวัน

โรสวอเตอร์แพ็ค

หากรูขุมขนบนผิวหนังยังคงไม่อุดตันเป็นเวลานานเกินไปจะทำให้ผิวสูญเสียความเปล่งปลั่งและคุณสมบัติในการสร้างใหม่ น้ำกุหลาบเป็นยาสมานแผลอ่อน ๆ เป็นวิธีหนึ่งในการรักษารูขุมขนอุดตันที่ได้ผลดีที่สุด มีผลเย็นและผ่อนคลายและสามารถลดอาการบวมจากใต้ตา นี่คือวิธีการใช้น้ำกุหลาบเพื่อต่อต้านริ้วรอย

ส่วนผสม

น้ำกุหลาบ 2 ช้อนชา

น้ำมะนาว½ช้อนชา

กลีเซอรีน 3-4 หยด

1 สำลี

กระบวนการ

1. ผสมส่วนผสมทั้งหมดจนเข้ากันดี

2. จุ่มสำลีแล้วซับเบา ๆ ให้ทั่วใบหน้า อย่าลืมล้างหน้าหลังการใช้

ความถี่

ทุกคืนสลับกัน

น้ำมันฝรั่ง

แม้ว่ามันฝรั่งมักจะได้รับชื่อที่ไม่ดีในเรื่องดัชนีน้ำตาลในเลือดสูง แต่มันฝรั่งดิบก็เป็นแหล่งวิตามินซีที่อุดมไปด้วยซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยชะลอความแก่ วิตามินซีช่วยสร้างคอลลาเจนใหม่ซึ่งจะช่วยลดริ้วรอยและริ้วรอย นี่คือวิธีใช้น้ำมันฝรั่งเพื่อต่อต้านอายุ

ส่วนผสม

มันฝรั่งขนาดเล็ก 1 ชิ้น

1 สำลี

กระบวนการ

1. ขูดมันฝรั่งและเก็บทั้งหมดไว้ในผ้ามัสลินบีบน้ำทั้งหมดลงในชามขนาดเล็ก

2. แช่สำลีในน้ำผลไม้แล้วซับเบา ๆ ให้ทั่วใบหน้าและลำคอ

3. ทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

ความถี่

ใช้สัปดาห์ละสองครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

กล้วย

เราอาจไม่คิดมาก แต่กล้วยที่แพร่หลายเป็นหนึ่งในผลไม้หายากที่เต็มไปด้วยสารต่อต้านริ้วรอยเช่นวิตามินเอบีและอีรวมถึงแร่ธาตุที่จำเป็นเช่นโพแทสเซียมและสังกะสีซึ่งช่วยคงความเปล่งปลั่งอ่อนเยาว์ ของผิวของเรา

ส่วนผสม

กล้วยสุก 1 ลูก

น้ำกุหลาบ 1 ช้อนชา

น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

โยเกิร์ต 1 ช้อนชา

กระบวนการ

1. ในชามขนาดกลางสับและบดกล้วยจนได้เนื้อเนียน เติมน้ำผึ้งและน้ำกุหลาบผสมให้เข้ากัน

2. ใส่โยเกิร์ตในตอนท้ายและคนให้เข้ากันเพื่อให้ได้เนื้อเดียวกัน

3. ใช้แปรงเกลี่ยให้ทั่วใบหน้าและลำคอ

4. ทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

ความถี่

สัปดาห์ละสองครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

แครอทและมันฝรั่ง

แครอทอุดมไปด้วยวิตามินเอช่วยในการสร้างคอลลาเจนใหม่ซึ่งจะทำให้ริ้วรอยจางลง เมื่อรวมกับมันฝรั่งซึ่งเป็นแหล่งวิตามินซีที่อุดมสมบูรณ์แพ็คนี้มีประสิทธิภาพมากในการทำให้ริ้วรอยจาง ๆ ที่อาจเกิดขึ้น อย่าลืมใช้ชุดนี้เป็นประจำและเมื่อเริ่มมีริ้วรอย ยิ่งคุณเริ่มต้นได้เร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีขึ้นเท่านั้น

ส่วนผสม

แครอท 1 หัวเล็ก

มันฝรั่งขนาดเล็ก 1 ชิ้น

ขมิ้น 1 หยิบมือ

เบกกิ้งโซดา 1 หยิบมือ

น้ำ

กระบวนการ

1. ต้มแครอทและมันฝรั่งหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วปั่นให้เข้ากันจนได้เนื้อเนียน

2. ใส่ขมิ้นและเบกกิ้งโซดาแล้วเติมน้ำพอประมาณจนเป็นเนื้อกึ่งแข็ง

3. ใช้แปรงแอพพลิเคชั่นทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอ

4. ทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

ความถี่

เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดให้ใช้แพ็คใบหน้านี้สัปดาห์ละสองครั้ง

กะทิ

กะทิเป็นสารต้านการอักเสบและอุดมไปด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระและช่วยในการฟื้นฟูผิวทำให้ผิวเรียบเนียนและยังช่วยลดริ้วรอย

ส่วนผสม

กะทิ 3 ช้อนโต๊ะ

1 สำลี

กระบวนการ

1. แช่สำลีในกะทิแล้วทาให้ทั่วใบหน้า

2. ทิ้งไว้บนผิว 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

ความถี่

ใช้แพ็คนี้สามครั้งต่อสัปดาห์

น้ำมันอัลมอนด์ไม้จันทน์และโรสวูด

ที่รู้จักกันในนามของสารทำให้ผิวนวลหรือสารประกอบที่ทำให้ผิวนุ่มน้ำมันทั้งสามชนิดนี้ใช้ร่วมกันจะช่วยลบเลือนริ้วรอยและช่วยรักษาริ้วรอยของผิว

ส่วนผสม

น้ำมันอัลมอนด์ 1 ช้อนโต๊ะ

น้ำมันโรสวูด 2/3 หยด

น้ำมันไม้จันทน์ 3-4 หยด

กระบวนการ

1. ผสมน้ำมันทั้งหมดเข้าด้วยกันจนได้สารละลายที่เป็นเนื้อเดียวกัน

2. ทำความสะอาดผิวและทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอนวดเบา ๆ เป็นเวลาสามนาที

3. ทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงก่อนล้างออกเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดทิ้งไว้ข้ามคืน

ความถี่

ทำซ้ำทุกคืน

มะละกอ

เต็มไปด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระมะละกอเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ความงามที่ได้รับการยอมรับมากที่สุดในตู้กับข้าว นอกจากนี้ยังมีเอนไซม์ที่เรียกว่าปาเปนที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวและทำความสะอาดรูขุมขนที่อุดตัน

ส่วนผสม

มะละกอสุก 5/7 ชิ้น

กระบวนการ

1. บดมะละกอหรือปั่นให้เข้ากันโดยใช้น้ำน้อยมาก

2. ทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอ

3. ทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

ความถี่

เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดควรใช้ซองนี้สัปดาห์ละสองครั้ง

โยเกิร์ต

โยเกิร์ตธรรมชาติมีกรดอ่อน ๆ ที่เรียกว่ากรดแลคติกซึ่งจะช่วยหดรูขุมขนที่เปิดกว้างและทำให้ผิวกระชับ นอกจากนี้ไขมันจากนมธรรมชาติยังช่วยให้ผิวสดชื่นและชุ่มชื้น

ส่วนผสม

โยเกิร์ต 2 ช้อนชา

น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

น้ำมะนาว 1 ช้อนชา

วิตามินอี 1 แคปซูล

ขมิ้น 1 หยิบมือ

กระบวนการ

1. ผสมน้ำมะนาวโยเกิร์ตน้ำผึ้งและขมิ้นเข้าด้วยกันจนได้เนื้อเดียวกัน

2. ตัดวิตามินอีแคปซูลออกอย่างระมัดระวังและเจาะน้ำมันที่อยู่ด้านในลงในแพ็คผสมจนเข้ากันดี

3. ทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอ

4. ทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

ความถี่

ทำซ้ำขั้นตอนนี้สามครั้งต่อสัปดาห์

อัลมอนด์และนม

อัลมอนด์เป็นแหล่งวิตามินอีที่อุดมไปด้วยช่วยให้ผิวอ่อนเยาว์และคงความชุ่มชื้น

ส่วนผสม

8/10 อัลมอนด์

นมสำหรับแช่

กระบวนการ

1. แช่อัลมอนด์ในนมค้างคืน

2. ผสมอัลมอนด์และนมเข้าด้วยกันในเครื่องปั่นจนได้เนื้อเนียน

3. ทาครีมนี้ลงบนผิวหนังและลำคอ

4. ทิ้งไว้ 30 นาทีก่อนล้างออก

ความถี่

ชุดนี้สามารถใช้ได้สองครั้งต่อสัปดาห์

สตรอเบอร์รี่

สตรอเบอร์รี่ไม่เพียง แต่เป็นของว่างแสนอร่อยเท่านั้น แต่ยังอุดมไปด้วยวิตามินซีและสารต่อต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย ช่วยในการผลิตคอลลาเจนซึ่งเป็นสารประกอบในการฟื้นฟูที่ช่วยลบเลือนริ้วรอยและริ้วรอย

ส่วนผสม

3-4 สตรอเบอร์รี่

กระบวนการ

1. บดหรือปั่นสตรอเบอร์รี่จนได้เนื้อเนียน

2. ใช้แปรงแอพพลิเคชั่นทาให้ทั่วใบหน้าและปล่อยทิ้งไว้ 20 นาที

3. ล้างออกด้วยน้ำอุณหภูมิห้อง

ความถี่

ทำซ้ำสองครั้งต่อสัปดาห์

อาโวคาโด

อีกแหล่งหนึ่งที่อุดมไปด้วยวิตามินอีที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติคืออะโวคาโด เป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยเพิ่มความกระจ่างใสของผิวและมีประสิทธิภาพในการสร้างคอลลาเจนใหม่

ส่วนผสม

1 อะโวคาโด

กระบวนการ

1. นำอะโวคาโดมาบดหรือผสมให้เข้ากัน

2. ทาครีมนี้ให้ทั่วผิวด้วยแปรงทา

3. ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออก

ความถี่

สามารถใช้แพ็คนี้ได้สัปดาห์ละครั้ง

หน้ากากดอกไม้

วลี 'Flower Power' ไม่เพียงปรากฏขึ้นจากอากาศบาง ๆ ดอกดาวเรืองดอกไม้หอมที่พบได้ทั่วไปในอินเดียมีคุณสมบัติทั้งบำรุงผิวและให้ความชุ่มชื้น กุหลาบเป็นที่รู้จักในการปรับสีผิวและทำความสะอาดรูขุมขนที่อุดตัน ดอกคาโมมายล์มีผลต่อผิวหนังที่สงบ

ส่วนผสม

น้ำมันมะกอก 4 หยด

กลีบดอกดาวเรือง 1 กำมือ

กลีบกุหลาบ 1 กำมือ

กลีบดอกคาโมมายล์ 1 กำมือ

น้ำ

กระบวนการ

1. ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่นและผสมจนได้เนื้อเนียน เติมน้ำให้เพียงพอเพื่อช่วยในการทำให้ดอกไม้บริสุทธิ์

2. ใช้แปรงทามาสก์บนใบหน้าอย่างสม่ำเสมอ

3. ทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

4. ใช้โทนเนอร์และมอยส์เจอร์ไรเซอร์ตามปกติ

ความถี่

ทำตามขั้นตอนนี้สัปดาห์ละครั้ง

น้ำมะนาว

สารฟอกสีอ่อนตามธรรมชาติของเนเจอร์น้ำมะนาวเหมาะอย่างยิ่งสำหรับสีผิวที่สม่ำเสมอและช่วยลบเลือนรอยดำที่เกิดจากวัย

ส่วนผสม

น้ำมะนาวคั้นสด

กระบวนการ

1. ทาน้ำมะนาวลงบนรอยดำฝ้าจุดด่างอายุและบริเวณที่ได้รับผลกระทบอื่น ๆ ให้ทั่วผิว

2. ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออก

ความถี่

ดีที่สุดเมื่อทำซ้ำวันละครั้ง

สัปปะรด

อีกวิธีหนึ่งที่เต็มไปด้วยพลังและสารอาหารสำหรับผู้ที่ท้าทายอายุคือสับปะรด สารอาหารรองและสารไฟโตเคมิคอลที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับสัญญาณแห่งวัยที่เล็กที่สุดและเร็วที่สุด

ส่วนผสม

สับปะรดสุก 1 ชิ้น

กระบวนการ

1. ถูชิ้นสับปะรดเบา ๆ บนผิวของคุณเป็นเวลาห้านาที

2. ปล่อยให้น้ำผลไม้ออกฤทธิ์บนผิวของคุณเป็นเวลาสิบนาทีก่อนล้างออกด้วย

ความถี่

ทำซ้ำสามครั้งต่อสัปดาห์เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

น้ำมันหอมระเหย

การผสมผสานของน้ำมันหอมระเหยที่คัดสรรมาอย่างดีสามารถช่วยเพิ่มการฟื้นฟูผิวรักษาจุดด่างดำและรักษาความแห้งกร้าน

ส่วนผสม

น้ำมันไม้จันทน์ 5 หยด

Rose Geranium Oil 5 หยด

น้ำมันจัสมิน 5 หยด

Neroli Oil 5 หยด (ไม่จำเป็น)

น้ำมันกำยาน 5 หยด (ไม่จำเป็น)

กระบวนการ

1. ในขวดที่สะอาดฆ่าเชื้อผสมน้ำมันหอมระเหยทั้งหมด

2. หยดลงบนผิว 2-3 หยดแล้วนวดเบา ๆ จนดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์

ความถี่

ดีที่สุดเมื่อทาทุกคืน

อ้อย

กรดไกลโคลิกซึ่งเป็นกรดอ่อน ๆ ตามธรรมชาติที่มีอยู่ในน้ำอ้อยช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและยังช่วยให้ร่างกายผลิตคอลลาเจน

ส่วนผสม

น้ำอ้อย 2-3 ช้อนโต๊ะ

ขมิ้น 1 หยิบมือ

กระบวนการ

1. ผสมผงขมิ้นกับน้ำอ้อย

2. ทาบริเวณที่มีอาการเช่นตาบวมริ้วรอยจุดด่างอายุหรือทั่วใบหน้า

3. ทิ้งไว้สิบนาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

ความถี่

เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดลองใช้ซองนี้สัปดาห์ละสองครั้ง

ไข่ขาว

อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเช่นกรดไขมันโอเมก้า 3 สังกะสีและโปรตีนที่จำเป็นไข่ขาวสามารถช่วยในการผลิตคอลลาเจนทำให้บาปเต่งตึงและเรียบเนียน

ส่วนผสม

ไข่ขาว 1 ฟอง

½ช้อนชาครีมนม

น้ำมะนาว 1 ช้อนชา

กระบวนการ

1. ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันแล้วทาให้ทั่วใบหน้า

2. ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

ความถี่

ทำงานได้ดีที่สุดเมื่อใช้ครั้งเดียวในสามวัน

ผง Amla

แม้ว่าเราจะรู้จักมะเฟืองในฐานะผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม แต่ก็มีประโยชน์ต่อผิวไม่แพ้กัน หนึ่งในแหล่งที่อุดมสมบูรณ์ของวิตามินซีที่เรารู้จักกันดี Amla ช่วยในการผลิตคอลลาเจนในร่างกาย

ส่วนผสม

ผง Amla 2 ช้อนชา

น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

โยเกิร์ต 1 ช้อนชา

น้ำร้อน

กระบวนการ

1. ผสมน้ำผึ้งและโยเกิร์ตเข้าด้วยกันจนได้สารละลายที่เป็นเนื้อเดียวกัน

2. ใส่ผงแอมล่าลงไปแล้วผสมจนเข้ากันเติมน้ำร้อนถ้าจำเป็น

3. ทาให้ทั่วใบหน้าและลำคออย่างสม่ำเสมอ

ปล่อยให้แห้งประมาณสิบห้านาทีแล้วล้างออก

ความถี่

สัปดาห์ละครั้ง