25 วิธีแก้ไขบ้านที่มีประสิทธิภาพและเคล็ดลับในการส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้

Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

5 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
6 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
8 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
11 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน ความงาม ดูแลผม ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม oi-Amruta Agnihotri By อมฤตอักนิโหตรี | อัปเดต: วันพฤหัสบดีที่ 9 กรกฎาคม 2020 22:58 [IST]

เราทุกคนปรารถนาที่จะมีผมยาวหนาและฉ่ำ และด้วยเหตุนี้เรามักจะลองใช้เซรั่มผมน้ำมันแชมพูและครีมนวดผมต่างๆ แม้ว่าจะมีผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์จำนวนมากที่อ้างว่าช่วยเพิ่มสุขภาพผมและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม แต่ก็อาจมีสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อเส้นผมของคุณ

ในกรณีเช่นนี้มักจะปลอดภัยที่จะใช้วิธีรักษาแบบธรรมชาติและใช้วิธีแก้ไขบ้านที่ปราศจากสารเคมี ส่วนผสมจากธรรมชาติเหล่านี้ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมและในขณะเดียวกันก็ช่วยบำรุงรากผมของคุณอย่างล้ำลึกจึงทำให้ผมแข็งแรง

การเยียวยาที่บ้านสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม

1. น้ำมันมะพร้าวและน้ำมันละหุ่ง

ในฐานะที่เป็นวิธีการรักษาปัญหาผมร่วงที่มีอายุมากแล้วน้ำมันมะพร้าวจึงเป็นวิธีแก้ปัญหาแบบครบวงจรของคุณตั้งแต่รังแคไปจนถึงผมแตกปลาย ปรับสภาพและบำรุงเส้นผมของคุณอย่างล้ำลึกและทำให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียยาต้านจุลชีพและทำให้ผิวนวลเหมาะสำหรับการดูแลเส้นผม นอกจากนี้ยังรักษาสุขภาพของหนังศีรษะและป้องกันแบคทีเรีย [1]

ส่วนผสม

น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันละหุ่ง 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีการทำ

รวมทั้งน้ำมันมะพร้าวและน้ำมันละหุ่งลงในชาม
นำไปอุ่นในไมโครเวฟประมาณ 15 วินาทีจนอุ่นขึ้นเล็กน้อย
นวดลงบนหนังศีรษะโดยใช้ปลายนิ้ว
ปล่อยให้ค้างคืน.
ล้างออกในตอนเช้าโดยใช้แชมพูและครีมนวดผมตามปกติ
ทำซ้ำทุกครั้งที่สระผม

2. รำไพ & ตรีผลา

มาสก์นี้อัดแน่นไปด้วยส่วนผสมเช่นตรีผลาบรามฮีและชิกาไคซึ่งทั้งหมดนี้ช่วยในการบำรุงและปรับสภาพเส้นผมของคุณจึงทำให้มีสุขภาพดีแข็งแรงและยาวขึ้น

เรียกอีกอย่างว่าบาโคปาบรามฮีเป็นสมุนไพรที่มีอัลคาลอยด์ซึ่งเป็นที่รู้จักกันในการกระตุ้นโปรตีนที่มีหน้าที่ในการเจริญเติบโตของเส้นผม [สอง]

ส่วนผสม

ผงตรีผลา 1 ช้อนโต๊ะ
ผงบรามฮี 1 ช้อนโต๊ะ
ผงชิคาไค 1 ช้อนโต๊ะ
ไข่ 2 ฟอง

วิธีการทำ

รวมผงตรีผลาบรามฮีและชิกาไคลงในชาม
ทุบไข่สองฟองแล้วใส่ลงในชาม
ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันจนเข้ากัน
ทามาส์กลงบนหนังศีรษะและเส้นผมแล้วคลุมด้วยหมวกอาบน้ำทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที
สระผมด้วยแชมพูและครีมนวดผมสูตรอ่อนโยนที่ปราศจากซัลเฟตและทิ้งไว้ให้แห้ง
ทำซ้ำมาส์กนี้สัปดาห์ละครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ต้องการ

3. Tulsi และน้ำมันมะกอก

Tulsi เป็นหนึ่งในวิธีแก้ปัญหาที่แนะนำมากที่สุดสำหรับการปลูกผม ช่วยให้รากผมแข็งแรงและลดการหลุดร่วงของเส้นผม เป็นที่รู้จักกันในการรักษารังแคและยังเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการลดผมหงอก [3]

ส่วนผสม

ผงทัลซี 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีการทำ

รวมแป้งทัลซีและน้ำมันมะกอกลงในชาม ผสมส่วนผสมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกัน
ทาครีมลงบนหนังศีรษะแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที
ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและล้างผมให้สะอาดด้วยแชมพูและครีมนวดผมอ่อน ๆ
ทำซ้ำขั้นตอนนี้สัปดาห์ละครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

4. Amla และเฮนน่า

สารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินซี Amla ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมและยังช่วยปรับปรุงการสร้างเม็ดสีของเส้นผมด้วยการใช้งานเป็นประจำ [4]

ในทำนองเดียวกันเฮนน่าก็ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมเช่นกัน เป็นครีมนวดผมจากธรรมชาติที่ทำให้ผมนุ่มและบำรุงล้ำลึกเมื่อใช้ในรูปแบบของมาส์กผม นอกจากนี้ยังเสริมสร้างรากผมของคุณด้วยการใช้เป็นเวลานานและเป็นประจำ

ส่วนผสม

ผง Amla 1 ช้อนโต๊ะ
ผงเฮนน่า 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำ (ตามความจำเป็น)

วิธีการทำ

รวมผงแอมล่าและเฮนน่าลงในชามแล้วผสมส่วนผสมทั้งสองให้เข้ากัน
เติมน้ำลงไปเพื่อให้เป็นแป้ง อย่าเติมน้ำมากเกินไปเพราะจะทำให้น้ำข้นได้
เมื่อเสร็จแล้วให้ชโลมลงบนหนังศีรษะแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที
ล้างออกด้วยน้ำอุ่นแชมพูธรรมดาและครีมนวดผม
ทำซ้ำทุกๆ 15-20 วันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

5. น้ำหัวหอม

น้ำหัวหอมอุดมไปด้วยกำมะถันซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจนในหนังศีรษะของคุณจึงช่วยให้เส้นผมเจริญเติบโต การใช้หัวหอมหรือน้ำหัวหอมเป็นประจำจะช่วยส่งเสริมสุขภาพผมให้แข็งแรง [5]

ส่วนผสม

2 หัวหอมขนาดกลาง

วิธีการทำ

ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง
บดหัวหอมและกรองน้ำออกจากชามด้วยกระชอน
จุ่มสำลีก้อนลงในน้ำหัวหอมแล้วทาลงบนหนังศีรษะ
คลุมศีรษะด้วยหมวกอาบน้ำประมาณ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ใช้แชมพูและครีมนวดผมอ่อน ๆ หลังจากนั้น
ทำซ้ำขั้นตอนนี้สัปดาห์ละครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

เอา & น้ำมะนาว

ใบสะเดาเช่นเดียวกับผงสะเดาและน้ำมันสะเดาล้วนมีประสิทธิภาพในการรักษาผมร่วงและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมให้แข็งแรง [6]

ส่วนผสม

ใบสะเดาหนึ่งกำมือ
น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำ 1 ถ้วย

วิธีการทำ

ต้มใบสะเดาในถ้วยน้ำประมาณ 15 นาที
หลังจากผ่านไป 15 นาทีนำหม้อที่เต็มไปด้วยใบสะเดาและน้ำพักไว้ให้เย็นลง
เมื่อเย็นลงแล้วให้กรองน้ำใบสะเดาลงในชาม
เติมน้ำมะนาวลงในน้ำผสมให้เข้ากันแล้วพักไว้
สระผมด้วยแชมพูและครีมนวด
ชโลมน้ำสะเดาให้ทั่วเส้นผมและหนังศีรษะแล้วปล่อยทิ้งไว้ อย่าสระผมอีกหลังจากนั้น
ทำซ้ำสามครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

7. ไข่

ไข่เป็นแหล่งโปรตีนและกำมะถันที่ดีซึ่งทั้งสองอย่างนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อเส้นผมที่หนาขึ้นสุขภาพดีและแข็งแรง ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องรวมไข่ไว้ในอาหารประจำวันของคุณ [7]

คุณสามารถบริโภคไข่หรือแม้แต่ทาลงบนหนังศีรษะและเส้นผมในรูปแบบของมาส์กผมก็ได้ รายการด้านล่างนี้เป็นสูตรมาส์กผมด้วยไข่

ส่วนผสม

ไข่ 1 ฟอง
น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีการทำ

ตอกไข่ลงในชามแล้วใส่น้ำมันมะกอกลงไป
ปัดส่วนผสมทั้งสองให้เข้ากันแล้วทาลงบนหนังศีรษะและเส้นผมโดยใช้แปรง
คลุมศีรษะด้วยหมวกอาบน้ำและปล่อยให้อยู่ประมาณ 20 นาที
ล้างออกด้วยน้ำอุ่นโดยใช้แชมพูและครีมนวดผมตามปกติ
ทำซ้ำชุดนี้สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

8. ชาเขียว

ชาเขียวเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมและสุขภาพ [8] คุณสามารถใส่ชาเขียวลงในอาหารประจำวันของคุณหรือทาลงบนหนังศีรษะในรูปแบบของมาส์กผมก็ได้

ส่วนผสม

ชาเขียว 1 ถุง

น้ำร้อน 1 ถ้วย

วิธีการทำ

จุ่มถุงชาเขียวลงในถ้วยน้ำร้อนแล้วแช่ทิ้งไว้ประมาณ 8-10 นาที
นำถุงชาออกแล้วทิ้ง
จุ่มสำลีก้อนลงในชาเขียวแล้วทาลงบนหนังศีรษะ
ทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมง
ล้างออกด้วยแชมพูและครีมนวดผมตามปกติโดยใช้น้ำเย็น
ทำซ้ำขั้นตอนนี้ทุกครั้งที่สระผม

9. ว่านหางจระเข้น้ำผึ้งและขมิ้น

ว่านหางจระเข้มีเอนไซม์ย่อยโปรตีนที่ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากหนังศีรษะของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นรูขุมขนของคุณซึ่งจะช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมที่แข็งแรง [9]

ส่วนผสม

เจลว่านหางจระเข้ 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
& frac12 ช้อนชาขมิ้น

วิธีการทำ

รวมเจลว่านหางจระเข้และน้ำผึ้งลงในชามแล้วผสมทั้งสองอย่างให้เข้ากัน
ใส่ผงขมิ้นลงไปแล้วผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
ทาลงบนหนังศีรษะแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที
ล้างออกด้วยแชมพูและครีมนวดผมตามปกติ
ทำซ้ำสัปดาห์ละครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

10. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำผึ้งและพริกป่น

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยทำความสะอาดหนังศีรษะของคุณและรักษาสมดุลของค่า pH จึงช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม ในทำนองเดียวกันพริกป่นน้ำผึ้งและน้ำมันมะกอกจะกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม การมีแคปไซซินในพริกป่นทำให้เป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม [10]

ส่วนผสม

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
พริกป่น 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีการทำ

รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามและผสมให้เข้ากัน
ทาส่วนผสมลงบนหนังศีรษะและเส้นผม
ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทีก่อนจะล้างออกด้วยแชมพูและครีมนวดตามปกติ
ทำซ้ำสองครั้งต่อเดือนเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

11. ขิงและใบแกง

ขิงช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดในหนังศีรษะจึงช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม นอกจากนี้ยังปกป้องรูขุมขนของคุณจากความเสียหายทุกประเภท ในทางกลับกันใบแกงไม่เพียง แต่ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม แต่ยังป้องกันไม่ให้ผมหงอกก่อนวัยอีกด้วย

ส่วนผสม

ขิงขูด 1 ช้อนโต๊ะ
ใบกะหรี่ 1 ช้อนโต๊ะ (ผง)

วิธีการทำ

รวมขิงขูดและใบกะหรี่ลงในชาม
เติมน้ำลงไปและทำให้เป็นเนื้อเดียวกัน
ทาครีมลงบนหนังศีรษะทิ้งไว้ 30 นาที
ล้างออกด้วยแชมพูและครีมนวดผมตามปกติ
ทำซ้ำขั้นตอนนี้สัปดาห์ละสองครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ต้องการ

12. กาแฟและน้ำกุหลาบ

กาแฟมีคาเฟอีนที่ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม [สิบเอ็ด] เป็นวิธีการรักษาที่รู้จักกันดีในการแก้ผมร่วงและไม่มีผลข้างเคียง

ส่วนผสม

ผงกาแฟ 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำกุหลาบ 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำ 1 ถ้วย

วิธีการทำ

ชงกาแฟในถ้วยน้ำสักครู่แล้วจึงนำออกจากเตา
เมื่อเย็นลงแล้วให้เติมน้ำกุหลาบลงไปและคนให้เข้ากัน
สระผมด้วยแชมพูธรรมดา.
เทกาแฟเย็นลงบนหนังศีรษะเบา ๆ แล้วนวดสักครู่
ใส่หมวกคลุมอาบน้ำทิ้งไว้ประมาณ 25-30 นาที
สระผมด้วยน้ำอุ่นแล้วปล่อยให้แห้ง
ทำซ้ำสัปดาห์ละครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

13. เชียบัตเตอร์และชบา

การศึกษาในปี 2560 พบว่าเชียร์บัตเตอร์เมื่อนำไปใช้กับหนังศีรษะช่วยในการป้องกันการแตกของเส้นผมโดยการเสริมสร้างรากของเส้นผมและรักษาสุขภาพของหนังศีรษะ [12]

ส่วนผสม

เชียบัตเตอร์ดิบ 2 ช้อนโต๊ะ
ดอกชบา 2 ดอก
น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีการทำ

ทำดอกชบาโดยบดกับน้ำมันมะพร้าวแล้วพักไว้
นำเชียร์บัตเตอร์ใส่ชามแล้วใส่ชบาลงไป
ทาให้ทั่วหนังศีรษะและปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที
ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและแชมพู - ครีมนวดผมตามปกติ
ทำซ้ำขั้นตอนนี้สัปดาห์ละครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

14. น้ำมันแครอท

น้ำมันแครอทเต็มไปด้วยวิตามินอีพร้อมกับวิตามินและแร่ธาตุอื่น ๆ ที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม แร่ธาตุและวิตามินเหล่านี้ช่วยในการฟื้นฟูรูขุมขนของคุณจึงทำให้แข็งแรง น้ำมันแครอทยังมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียที่ช่วยในการต่อสู้กับแบคทีเรียและเชื้อราที่มีผลต่อหนังศีรษะดังนั้นการรักษาสุขภาพจะนำไปสู่การเจริญเติบโตของเส้นผมที่แข็งแรง [13]

ส่วนผสม

น้ำมันแครอท 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีการทำ

ผสมน้ำมันแครอทและน้ำมันมะกอกในชามเท่า ๆ กัน
จุ่มสำลีลงในส่วนผสมแล้วทาลงบนหนังศีรษะ
ทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยแชมพูและครีมนวดผมตามปกติ
ทำซ้ำขั้นตอนนี้สัปดาห์ละสองครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ต้องการ

15. เบกกิ้งโซดาและน้ำมันปลา

เบกกิ้งโซดาเป็นสารต้านเชื้อราตามธรรมชาติซึ่งหมายความว่ามีความสามารถในการป้องกันการติดเชื้อที่หนังศีรษะเมื่อใช้เฉพาะที่ ช่วยรักษาสุขภาพของหนังศีรษะและรากผมของคุณจึงส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมให้แข็งแรง [14]

ส่วนผสม

เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันปลา 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำ 6 ช้อนโต๊ะ

วิธีการทำ

รวมเบกกิ้งโซดาและน้ำลงในชาม
เติมน้ำมันปลาลงไปและผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
ทาลงบนหนังศีรษะแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที
ล้างออกด้วยแชมพูและครีมนวดผมตามปกติแล้วปล่อยให้ผมแห้งตามธรรมชาติ
ใช้วิธีนี้ในการปลูกผมทุกๆ 12-15 วัน

16. น้ำข้าวและโยเกิร์ต

น้ำข้าวมีวิตามินที่จำเป็นซึ่งช่วยบำรุงหนังศีรษะและเส้นผมของคุณเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมให้แข็งแรง โยเกิร์ตมีกรดที่ช่วยผลัดเซลล์หนังศีรษะของคุณและยังทำให้รูขุมขนของคุณไม่อุดตันอีกด้วยจึงช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่ใช้มากที่สุดสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม

ส่วนผสม

ข้าว 4 ช้อนโต๊ะ
น้ำ 1 ถ้วย
โยเกิร์ต 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีการทำ

แช่ข้าวในน้ำประมาณ 15 นาที
กรองข้าวและพักไว้
ตักน้ำซาวข้าวแล้วเติมโยเกิร์ตลงไป
ทาส่วนผสมลงบนเส้นผมแล้วนวดสักครู่
ล้างออกด้วยแชมพูและครีมนวดผมตามปกติแล้วปล่อยให้ผมแห้ง
ทำซ้ำสองครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

17. ผงมัสตาร์ด

มัสตาร์ดมีศักยภาพในการเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในหนังศีรษะของคุณเมื่อทาเฉพาะที่ซึ่งจะนำไปสู่การเจริญเติบโตของเส้นผมที่แข็งแรง [สิบห้า]

ส่วนผสม

ผงมัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีการทำ

รวมผงมัสตาร์ดและน้ำตาลลงในชาม
เติมน้ำอุ่นลงไปและผสมให้เข้ากัน
ทาลงบนหนังศีรษะทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที
ล้างออกด้วยแชมพูและครีมนวดผมอ่อน ๆ
ใช้สัปดาห์ละครั้งเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผมที่แข็งแรง

18. น้ำมันฝรั่ง

น้ำมันฝรั่งอุดมไปด้วยวิตามิน A, B และ C ที่จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม ผู้ที่มีอาการผมร่วง (ผมบาง) สามารถใช้น้ำมันฝรั่งได้เช่นกัน

ส่วนผสม

มันฝรั่งดิบ 1 ลูก

วิธีการทำ

ลอกผิวมันฝรั่งดิบออกแล้วหั่นเป็นชิ้น ๆ
ใส่ลงในเครื่องปั่นเพื่อทำน้ำมันฝรั่ง
ชโลมน้ำผลไม้ลงบนหนังศีรษะและนวดเบา ๆ สักครู่
ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยแชมพูและครีมนวดตามปกติ
ทำซ้ำขั้นตอนนี้ทุกครั้งที่สระผม

19. มะรุม

น้ำมันมะรุมได้มาจากต้นมะรุมที่มีถิ่นกำเนิดในประเทศแถบแอฟริกาและเอเชีย มีประโยชน์ต่อหนังศีรษะและรากผมของคุณโดยการบำรุงอย่างล้ำลึกและเสริมสร้างความแข็งแรงเมื่อทาเฉพาะที่ นอกจากนี้ยังช่วยขจัดรังแคและผมแตกปลายจึงช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผมอย่างมีประสิทธิภาพ

ส่วนผสม

น้ำมันมะรุม 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีการทำ

ใช้น้ำมันปริมาณพอเหมาะแล้วนวดหนังศีรษะเบา ๆ ประมาณ 5 นาที
ทิ้งไว้ข้ามคืนเพื่อให้หนังศีรษะได้ผล
ล้างออกในตอนเช้าด้วยแชมพูและครีมนวดผมตามปกติ
ใช้น้ำมันนี้สัปดาห์ละครั้งเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผมอย่างมีประสิทธิภาพ

20. วีทกราส

น้ำมันวีทกราสมีศักยภาพในการรักษาการติดเชื้อที่หนังศีรษะทุกชนิดและยังช่วยในการสร้างใหม่ของเซลล์จึงมีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผม

ส่วนผสม

& frac12 ถ้วยน้ำวีทกราส

วิธีการทำ

นวดหนังศีรษะเบา ๆ ประมาณ 5 นาทีด้วยน้ำมันวีทกราส
ทิ้งไว้อีก 20 นาที
ล้างออกด้วยแชมพูและครีมนวดผมตามปกติ
ใช้น้ำมันนี้สัปดาห์ละครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ต้องการ

21. โสม

โสมเป็นสมุนไพรจีนที่มีประสิทธิภาพมากในการเจริญเติบโตของเส้นผม อย่างไร? ส่งเสริมการเจริญเติบโตของ keratinocytes ของเส้นผมและยังขัดขวางการเจริญเติบโตของเอนไซม์ที่ทำให้การเจริญเติบโตของเส้นผมลดลง [16]

ส่วนผสม

สารสกัดจากโสมแดง 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันมะกอก 1 ถ้วย / น้ำมันมะพร้าว

วิธีการทำ

ผสมสารสกัดจากโสมกับน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวในชามใบเล็ก
ทาลงบนหนังศีรษะแล้วนวดประมาณ 3-5 นาที
ทิ้งไว้อีก 25 นาที
ล้างออกด้วยแชมพูและครีมนวดผมตามปกติ
ใช้สัปดาห์ละครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ต้องการ

22. เมล็ดเจีย

เมล็ดเจียเป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยให้หนังศีรษะของคุณชุ่มชื้น นอกจากนี้ยังมีกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่ช่วยลดการอักเสบทำให้หนังศีรษะของคุณแข็งแรง เมล็ดเจียยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตที่ดีในหนังศีรษะของคุณจึงช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผม

ส่วนผสม

เมล็ดเจีย 1 ช้อนชา
& frac14 ถ้วยนมอัลมอนด์

วิธีการทำ

แช่เมล็ดเจียในนมประมาณ 12-15 นาที
ทาส่วนผสมลงบนหนังศีรษะและเส้นผมทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที
ล้างออกด้วยแชมพูอ่อน ๆ
ใช้มาส์กนี้กับหนังศีรษะและเส้นผมทุกๆ 12 วัน

23. ใบฝรั่ง

ใบฝรั่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยซ่อมแซมรูขุมขนที่เสียหายและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม [17] นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพที่ทำให้หนังศีรษะติดเชื้อ

ส่วนผสม

ใบฝรั่งหนึ่งกำมือ
น้ำ 1 ลิตร

วิธีการทำ

ต้มใบฝรั่งประมาณ 20 นาที
กรองของเหลวและเก็บไว้ในชาม
สระผมด้วยแชมพูสูตรอ่อนโยนปราศจากซัลเฟตแล้วปล่อยให้แห้งตามธรรมชาติ
นวดผมด้วยน้ำยา. ทิ้งไว้ประมาณ 2-3 ชั่วโมง
สระผมด้วยน้ำอุ่น.

24. สารสกัดจากหางม้า

สารสกัดจากหางม้าเป็นที่ทราบกันดีว่าสามารถลดการหลุดร่วงของเส้นผมได้อย่างดีเยี่ยมจึงช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมให้แข็งแรง นอกจากนี้ยังเกี่ยวข้องกับการรักษาอาการผมร่วง [18]

ส่วนผสม

& frac14 ถ้วยสารสกัดจากหางม้า
น้ำร้อน 1 ถ้วย

วิธีการทำ

แช่สารสกัดจากหางม้าในน้ำร้อนหนึ่งถ้วยเป็นเวลานานกว่าหนึ่งชั่วโมง
กรองและเก็บของเหลวไว้ในชามขนาดเล็ก
ชโลมลงบนหนังศีรษะและเส้นผมเบา ๆ แล้วนวดสักครู่
ล้างออกด้วยแชมพู - ครีมนวดตามปกติ
ใช้สิ่งนี้ทุกครั้งที่สระผม

25. แบล็คสแตรปกากน้ำตาล

กากน้ำตาลแบล็คสแตรปอุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นและวิตามินที่ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม เป็นที่ทราบกันดีว่าสามารถปรับสภาพเส้นผมของคุณได้อย่างล้ำลึกและทำให้ผมนุ่มสลวย

ส่วนผสม

& frac14 ถ้วยกากน้ำตาล blackstrap

วิธีการทำ

ทาน้ำยากากน้ำตาลบนหนังศีรษะและเส้นผม. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณครอบคลุมเส้นผมของคุณทั้งหมดตั้งแต่รากจรดปลาย
ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
สระผมด้วยแชมพูและครีมนวดผมตามปกติแล้วปล่อยให้แห้งตามธรรมชาติ
ใช้สัปดาห์ละครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ต้องการ

เคล็ดลับสำคัญในการส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมและลดอาการศีรษะล้าน

ดูแลตัวเองด้วยการนวดน้ำมันร้อนที่บ้านทุกๆ 7 วันเพื่อให้หนังศีรษะได้รับสารอาหารที่จำเป็นมากจึงทำให้รากผมแข็งแรงขึ้น คุณสามารถอุ่นน้ำมันมะพร้าว / น้ำมันละหุ่ง / น้ำมันมะกอก (อย่างใดอย่างหนึ่ง) ในไมโครเวฟประมาณ 15 วินาทีแล้วนวดบนหนังศีรษะโดยใช้ปลายนิ้ว จากนั้นทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยแชมพูและครีมนวดตามปกติ
อย่ามัดผมแน่นเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่คุณเพิ่งสระผมเนื่องจากผมที่เปียกหมาด ๆ จะเปราะและขาดง่าย
นอกจากนี้การรับประทานอาหารยังเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผมและรักษาสุขภาพของเส้นผม ด้วยเหตุนี้เราจำเป็นต้องบริโภคผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและโปรตีนที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม
เหนือสิ่งอื่นใดที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมสิ่งสำคัญอย่างหนึ่งที่ต้องจำไว้คือเราควรดื่มน้ำมาก ๆ ปริมาณน้ำที่แนะนำให้บริโภคในแต่ละวันโดยทั่วไปคือ 8-10 แก้ว
สิ่งที่จำเป็นสำหรับการปลูกผมก็คือประเภทของแชมพูและครีมนวดผมที่คุณเลือกขึ้นอยู่กับสภาพเส้นผมของคุณ
นอกจากนี้คนส่วนใหญ่ไม่สนใจข้อเท็จจริงนี้ แต่ประเภทของหวีหรือหวีที่คุณใช้ก็สร้างความแตกต่างได้มากเช่นกัน ทำไม? เนื่องจากเป็นประเภทของหวีที่คุณเลือกใช้เพื่อคลายปมในเส้นผมของคุณเพื่อป้องกันไม่ให้ผมขาด แปรงหวีผมที่ดีจะไม่ทำให้ผมแตกหรือผมร่วง
การเล็มผมเป็นประจำยังสามารถช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมให้แข็งแรงและลดการแตกหักของเส้นผมและการหลุดร่วงของเส้นผม

ลองแฮ็กธรรมชาติที่ดีที่สุดเหล่านี้เพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมอย่างง่ายดายที่บ้านและทำตามคำแนะนำที่กล่าวถึงข้างต้นเพื่อให้แน่ใจว่าเส้นผมของคุณได้รับการดูแลที่จำเป็นตลอดเวลา!