28 วิธีแก้ไขบ้านที่น่าทึ่งและมีประสิทธิภาพสำหรับ GOITRE

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้

Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

3 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
4 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
6 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
9 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน

สุขภาพ

รักษาความผิดปกติ ความผิดปกติรักษา oi-Amritha K By อมฤธาเค ในวันที่ 6 ธันวาคม 2561

Goitre คือการขยายตัวผิดปกติของต่อมไทรอยด์ เป็นหนึ่งในความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ที่พบบ่อยและส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตราย นอกจากนี้ยังเรียกว่าเป็นโรคขาดสารไอโอดีนเนื่องจากการขาดสารไอโอดีนในร่างกายเป็นส่วนใหญ่ ^[1] สาเหตุของโรคคอหอยพอก ต่อมไทรอยด์บวมขึ้นซึ่งจะทำให้คอบวมหรือกล่องเสียง (กล่องเสียง) คอหอยพอกเล็กกระจายและคอหอยพอกก้อนกลมเป็นสองประเภทและไม่จำเป็นต้องแสดงอาการใด ๆ ในทุกกรณี

อาการที่พบบ่อยที่สุดของโรคคอพอกคือไอเสียงแหบกลืนลำบากและหายใจลำบากและมีอาการบวมที่มองเห็นได้ ^[สอง] ที่ฐานคอของคุณ การขยายตัวของต่อมไทรอยด์เกิดจากการขาดสารไอโอดีน, โรคเกรฟ, โรคฮาชิโมโตะ, คอหอยพอกหลายรูป, ก้อนต่อมไทรอยด์โดดเดี่ยว, มะเร็งต่อมไทรอยด์และการอักเสบ

โรคคอหอยพอกสามารถพัฒนาได้ในทุกช่วงอายุบางกรณีอาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่แรกเกิด Hypothyroidism หรือ hyperthyroidism ^[3] ยังเป็นตัวแทนของโรคคอหอยพอกซึ่งอาจทำให้น้ำหนักลดน้ำหนักเพิ่มอ่อนเพลียหงุดหงิดและนอนไม่หลับ ปัจจุบันมีประชากรประมาณ 1.5 พันล้านคน ^[4] (ในอินเดีย) ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคคอหอยพอก

โดยทั่วไปการพบแพทย์เป็นคำตอบสำหรับคอหอยพอก อย่างไรก็ตามถ้าเราบอกคุณว่ามียี่สิบแปดวิธีที่คุณสามารถช่วยพลิกสถานการณ์ได้? นี่เป็นวิธีแก้ไขบ้านที่เรียบง่าย แต่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคคอหอยพอกตามธรรมชาติ

ลองดูสิ!

1. น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์

กรดลอริกในน้ำมันมะพร้าวในปริมาณสูง ^[5] มีประโยชน์อย่างมากในการลดอาการบวม เมื่อบริโภคกรดลอริกจะถูกเปลี่ยนเป็นโมโนลอริน โมโนลอรินมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพและช่วยเพิ่มการดูดซึมไอโอดีนจากอาหาร น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ^[6] อีกด้วยซึ่งมีสรรพคุณช่วยในการลดอาการบวม

คุณสามารถได้รับประโยชน์จากน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์โดยเติมลงในสมูทตี้เครื่องดื่มร้อนเช่นชาหรือกาแฟซุปและใช้ปรุงอาหารได้เช่นกัน

2. น้ำมันละหุ่ง

คุณสมบัติต้านการอักเสบของน้ำมันละหุ่ง ^[7] ช่วยในการลดอาการบวมของคอหอยพอก ว่ากันว่ามีผลกระทบอย่างมีประสิทธิภาพในการลดขนาดของอาการบวม

หยดน้ำมันละหุ่งเพียงไม่กี่หยดแล้วนวดเบา ๆ บริเวณคอที่บวมเป็นวงกลม ทิ้งน้ำมันไว้ข้ามคืนและทำเช่นนี้ทุกคืนจนกว่าอาการบวมจะลดลง

3. ใบแดนดิไลออน

การใช้ใบเพื่อบรรเทาอาการคอหอยพอกเป็นที่แพร่หลายในการแพทย์อายุรเวชเป็นเวลาหลายปี ใบถือว่ามีประโยชน์สูง ^[8] ในการแพทย์โบราณและเรียกว่าเป็นหมอที่มีประสิทธิภาพ

นำใบแดนดิไลออน 2-3 ใบมาวาง ใส่เนยใสหรือเนยใส 1 ช้อนชาแล้วอุ่นกะปิ ทาครีมให้ทั่วคอหอยพอกทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออก ทำซ้ำขั้นตอนนี้สองครั้งทุกวันเป็นเวลาสองสัปดาห์

4. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

ความเป็นกรดเล็กน้อยของน้ำส้มสายชู ^[9] มีประโยชน์ในการรักษาและปรับสมดุลระดับ pH ในร่างกายของคุณ ช่วยในการปรับปรุงการดูดซึมไอโอดีนและลดอาการคอหอยพอก ลักษณะการกระตุ้นของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นปัจจัยหลักในการบรรเทาอาการคอหอยพอก

ใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนชาและน้ำผึ้ง 12 ช้อนชาผสมในน้ำ ดื่มสารละลายทุกเช้าในขณะท้องว่าง

5. แพงพวย

ไอโอดีนวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น ^[10] เนื้อหาในแพงพวยช่วยในการรักษาอาการบวม สารต้านอนุมูลอิสระในสมุนไพรมีประโยชน์ต่อการลดขนาดของคอหอยพอก

วิธีหนึ่งในการใช้แพงพวยคือการเติมแพงพวยแห้งสองช้อนชาลงในแก้วน้ำแล้วดื่ม

อีกวิธีหนึ่งคือการทำแพงพวยสดโดยบดสมุนไพรแล้วเติมน้ำลงไป ทาที่คอสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง

6. ดินเบนโทไนท์

ช่วยดูดซึมสารพิษ ^{[สิบเอ็ด]} ธรรมชาติของดินเหนียวทำให้เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในกรณีของโรคคอหอยพอก ดินเบนโทไนต์ดูดซับสารพิษจากคอหอยพอกและช่วยลดอาการบวม

เติมน้ำลงในดินเบนโทไนท์แล้วเกลี่ยให้เรียบ ทาครีมให้ทั่วบริเวณที่บวมและปล่อยให้แห้ง ล้างออกด้วยน้ำสะอาดและทำซ้ำหลังจากผ่านไป 2-3 วัน

7. สาหร่ายแห้ง

ปริมาณไอโอดีนสูงในสาหร่ายทะเลช่วย ^{[สิบเอ็ด]} เพื่อปรับปรุงการทำงานของต่อมไทรอยด์ สาหร่ายทะเลช่วยในการรักษาสมดุลของระดับไทรอยด์เช่นกัน

ทำผงสาหร่ายทะเลแห้งหรือซื้อผงสาหร่ายทะเลแห้งจากร้านค้า คุณสามารถบริโภคได้โดยผสมกับสมูทตี้

ข้อควรระวัง: หลีกเลี่ยงการบริโภคเป็นระยะเวลานานเนื่องจากอาจเพิ่มระดับฮอร์โมนไทรอยด์ซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน

8. บัวบก

อีกหนึ่งยาสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพบัวบก ^[12] ถูกใช้เป็นยาสำหรับคอหอยพอก ขอแนะนำในการแพทย์อายุรเวทเพื่อรักษาโรคคอหอยพอกได้อย่างมีประสิทธิภาพ

บัวบกถูกบริโภคในรูปแบบของแคปซูล ควรรับประทานวันละสองแคปซูลทุกวัน

9. กาญจนาเห่า

ธรรมชาติในการล้างพิษของกัญจนารทำให้มีประโยชน์ในการรักษาโรคคอพอก เป็นการล้างพิษในระบบน้ำเหลืองและช่วยลดอาการ ^[13] ของ goitre เป็นวิธีการรักษาอายุรเวชสำหรับคอหอยพอกเนื่องจากช่วยปรับสมดุลการผลิตฮอร์โมนไทรอยด์และลดอาการบวม

นำผงเปลือกแก่นจันทน์ 10 ถึง 15 กรัมลงในแก้วน้ำ (160 มล.) ต้มน้ำแล้วลดเหลือ 40 มล. กรองของเหลวและดื่มส่วนผสมวันละสองครั้งก่อนมื้ออาหาร 30 นาที คุณสามารถดำเนินการต่อได้เป็นเวลา 2 ถึง 3 เดือน

10. ขมิ้น

ขมิ้นมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ ^[14] คุณสมบัติ. การใช้ขมิ้นในการรักษาโรคคอหอยพอกจะช่วยลดการอักเสบและช่วยเซลล์ร่างกายในกรณีที่ระดับฮอร์โมนไทรอยด์ไม่สมดุล

ตั้งถ้วยน้ำให้ร้อนแล้วเติมผงขมิ้น 12 ถ้วย ปล่อยให้มันข้นจากนั้นเติมพริกไทยดำครึ่งช้อนชาและน้ำมันมะกอก 70 มล. นำออกจากเตาและเก็บส่วนผสมไว้ในโถสุญญากาศ ใช้หนึ่งช้อนชาของการวางทุกวัน

11. เมล็ดแฟลกซ์

สารต้านการอักเสบอีกชนิดหนึ่งคือเมล็ด ^{[สิบห้า]} มีประโยชน์ในการรักษาโรคคอพอก ช่วยลดอาการบวมจึงช่วยบรรเทาอาการ

นำเมล็ดแฟลกซ์ 2-3 ช้อนชามาบด ผสมกับน้ำและวางและทาที่คอของคุณ พักไว้ประมาณ 20 ถึง 25 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำ

12. ใบสีน้ำตาล

มีชื่อเรียกอีกอย่างว่าท่าเรือผักโขมไอโอดีนในใบมีปริมาณสูงทำให้มีประโยชน์ในการรักษาโรคคอหอยพอก ในทำนองเดียวกันคุณสมบัติต้านการอักเสบ ^[16] ของใบช่วยในการลดอาการบวมและทำหน้าที่เป็นสารทำความเย็น

นำใบสีน้ำตาลหนึ่งกำมือมาวางโดยเติมน้ำลงไป ทาส่วนผสมที่คอแล้วปล่อยทิ้งไว้ 25 ถึง 30 นาทีแล้วล้างออก คุณสามารถทำซ้ำได้ทุกวัน

13. มาเธอร์เวิร์ต

ประโยชน์หลักของสมุนไพรคือมีเนื้อหาที่หลากหลาย ^[17] ฟลาโวนอยด์แทนนินและอัลคาลอยด์ ช่วยเพิ่มระดับที่มีอยู่ของสารประกอบพฤกษเคมีดังกล่าวข้างต้นและลดขนาดของคอหอยพอก

คุณสามารถชงชาแม่โดยใช้สมุนไพร 1 ช้อนชาเติมน้ำผึ้งและน้ำร้อนหนึ่งถ้วย ดื่มวันละสองครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ

14. ผง Bladderwrack

เนื้อหาที่หลากหลายของไอโอดีน ^[18] ในสาหร่ายทะเลนี้มีประโยชน์ในการรักษาโรคคอพอก การบริโภค bladderwrack สามารถแก้ปัญหาปริมาณไอโอดีนต่ำในร่างกายของคุณซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการเกิดโรคคอหอยพอก

ใส่ผง bladderwrack ลงในถ้วยน้ำร้อนแล้วแช่ไว้ 8 ถึง 10 นาที สายพันธุ์และดื่ม คุณสามารถดื่มได้ทุกวันเพื่อบรรเทาอาการคอหอยพอก

15. ชาบูเกิลวีด

ถูกนำมาใช้ในการรักษาภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินอาการเจ็บเต้านมหัวใจอ่อนแอและอาการบวมน้ำจึงมีสารฟลาโวนอยด์กรดฟีนอลิกและแทนนินสูง Bugleweed สามารถยับยั้งฮอร์โมนกระตุ้นต่อมไทรอยด์ (TSH) เพื่อช่วยบรรเทา ^[19] อาการของโรคคอพอก

คุณสามารถชงชาได้โดยนำถุงชาบั๊กลีดไปแช่ในน้ำร้อนประมาณ 7 นาที เติมน้ำผึ้งลงในชาและดื่มวันละสามครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ได้ผล

16. ชามะนาวบาล์ม

การศึกษาพบว่าผลกระทบของชาบาล์มมะนาวในการรักษาโรคคอหอยพอก จะช่วยลดระดับฮอร์โมนกระตุ้นต่อมไทรอยด์และชะลอตัวลง ^{[ยี่สิบ]} การทำงานของต่อมใต้สมองส่งผลให้สามารถรักษาอาการของโรคคอพอกได้

ต้มน้ำหนึ่งแก้วแล้วเติมสมุนไพรแห้งสองช้อนชาแล้วปล่อยให้ชัน ไม่กี่นาทีต่อมากรองแล้วเติมน้ำผึ้งครึ่งช้อนชา คุณสามารถดื่ม 2 ถึง 3 ถ้วยทุกวันจนกว่าอาการจะหายไปอย่างสมบูรณ์

ข้อควรระวัง: หลีกเลี่ยงเลมอนบาล์มหากคุณเป็นโรคต้อหิน

17. ชาเขียว

อัดแน่นไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่เป็นประโยชน์ ^{[ยี่สิบเอ็ด]} และฟลูออไรด์จากธรรมชาติทำให้เครื่องดื่มเป็นหนึ่งในวิธีแก้ไขบ้านที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับคอหอยพอก การดื่มชาเขียวเป็นประจำทุกวันไม่เพียง แต่ช่วยในการรักษาโรคคอหอยพอกเท่านั้น แต่ยังช่วยในการรักษาโรคคอหอยพอกอีกด้วย ^[22] ป้องกันมัน ฟลูออไรด์ในชาช่วยในการทำงานของต่อมไทรอยด์

ต้มน้ำ 1 ถ้วยแล้วใส่ถุงชาเขียวไว้สักครู่ นำถุงชาออกคุณสามารถเติมน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส รับประทานวันละ 2 ถึง 3 ถ้วย

18. ใบมะรุม

หรือที่เรียกว่า malunggay สมุนไพรช่วยยับยั้งการอักเสบในร่างกายของคุณและช่วยในการรักษา จะช่วยลดอาการบวม ^{[2. 3]} ของต่อมไทรอยด์

นำใบมะรุมแห้งหนึ่งช้อนชาใส่น้ำเดือดหนึ่งถ้วย ชันใบสักสองสามนาทีแล้วกรองสารละลาย คุณสามารถดื่มส่วนผสมวันละครั้ง

19. น้ำข้าวบาร์เลย์

อุดมไปด้วยไฟโตนิวเทรียนท์และสารต้านอนุมูลอิสระ ^[24] ข้าวบาร์เลย์ที่จำเป็นต่อร่างกายช่วยบรรเทาอาการคอหอยพอก สารต้านอนุมูลอิสระจะสร้างระดับภูมิคุ้มกันของร่างกายคุณจึงช่วยในการต่อสู้กับสภาวะต่างๆเช่นคอหอยพอก

ล้างข้าวบาร์เลย์ 12 ถ้วยแช่ในน้ำแล้วต้มสักครู่ ใส่เปลือกมะนาวขูดน้ำมะนาว 1 ถ้วยตวงและน้ำตาล 1 ถ้วยตวงลงในน้ำแล้วผสมให้เข้ากัน กรองข้าวบาร์เลย์และเก็บไว้ในตู้เย็นในโถสุญญากาศ ดื่มน้ำเย็นทุกวัน

20. กระเทียม

สรรพคุณทางยาของกระเทียมนั้นไร้ขีด จำกัด ใช้สำหรับการรักษาสภาวะสุขภาพต่างๆ ในกรณีของโรคคอพอกกระเทียมจะช่วยกระตุ้นการสร้างกลูตาไธโอน มันคือซีลีเนียม ^[25] เนื้อหาในกระเทียมที่ช่วยในการผลิตซึ่งมีความสำคัญต่อการทำงานของต่อมไทรอยด์ที่ดีต่อสุขภาพและเหมาะสม

คุณสามารถรวมกระเทียมในอาหารของคุณได้โดยการบริโภคโดยตรง เพื่อหลีกเลี่ยงกลิ่นและรสชาติที่ฉุนรุนแรงคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา ทำเช่นนี้ทุกเช้า

คุณยังสามารถผสมกับน้ำมะนาว

21. บีทรูท

เม็ดสี betalain ที่พบในหัวบีทได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีสารต้านอนุมูลอิสระ ^[26] และคุณสมบัติต้านการอักเสบทำให้มีประโยชน์ในการรักษาโรคคอหอยพอก การบริโภคบีทรูทสามารถช่วยลดการอักเสบได้

คุณสามารถบริโภคบีทรูทได้โดยการต้มนึ่งหรืออบ นอกจากนี้ยังสามารถทำเป็นน้ำผลไม้หรือสมูทตี้

22. ใบโคลลัส

มีสรรพคุณทางยา ^[27] การประดับด้วยไม้ประดับนี้ทำให้มีประโยชน์ในการรักษาโรคคอหอยพอก การบริโภคใบโคลลัสจะช่วยลดขนาดของคอหอยพอกและยังช่วยบรรเทาอาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง

สามารถเพิ่มใบโคลลัสลงในสลัดได้

23. บึงกะหล่ำ

นำมาจากกะหล่ำปลี ^[28] ต้นปาล์มถือเป็นหัวใจของต้นไม้ ใบของกะหล่ำปลีพรุมีประโยชน์ในการรักษาโรคคอหอยพอก การบริโภคใบสามารถช่วยในการพัฒนาฮอร์โมนไทรอยด์และลดอาการคอหอยพอกได้

นำใบของกะหล่ำปลีและคั้นน้ำออกมา ดื่มน้ำผลไม้หนึ่งช้อนชาพร้อมอัลมอนด์ชาวันละครั้งหรือสองครั้ง

24. เปลือกไม้โอ๊คอบแห้ง

คุณสมบัติต้านการอักเสบของเปลือกไม้ช่วยในการหดขนาดของคอหอยพอก เปลือกไม้โอ๊คช่วยบรรเทาอาการต่างๆ ^[29] ของ goitre ผ่านแอปพลิเคชัน สารที่ต้านการอักเสบในธรรมชาติได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพสูงในการลดอาการบวม

นำผงเปลือกไม้โอ๊คแห้ง 2 ถึง 3 ช้อนชาผสมกับน้ำเพื่อทำแป้ง ทาลงบนคอแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมงหรือข้ามคืน ทำทุกวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ

25. ไข่ขาว

ความฝาดตามธรรมชาติ ^[30] คุณสมบัติของไข่ขาวพิสูจน์แล้วว่ารูขุมขนกว้างหดตัว การทาไข่ขาวในบริเวณที่เป็นโรคคอหอยพอกทำงานโดยการทำให้รูขุมขนหดตัวและทำให้เนื้อเยื่อตึงขึ้น

ตีไข่ขาวสองฟองแล้วทาบริเวณที่เป็นโรคคอหอยพอก ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

26. น้ำผลไม้

น้ำสับปะรด - เนื้อหาที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุในสับปะรดมีผลต่อการลดอาการของโรคคอหอยพอกเช่น ^[31] ไอ ดื่มน้ำผลไม้เป็นประจำทุกวัน

น้ำมะนาว - สารต้านการอักเสบที่มีอยู่ในมะนาวทำให้มีประโยชน์อย่างมากต่อการรักษาโรคคอหอยพอก ไม่เพียง แต่ลดขนาดคอหอยพอกเท่านั้น แต่ยังช่วยขจัดสารพิษที่สะสมอยู่ในร่างกาย มันกำจัด ^[32] จุลินทรีย์ที่ไม่ต้องการเนื่องจากคุณสมบัติในการต้านจุลชีพใช้น้ำมะนาว 1 ช้อนชาและกระเทียมบดและน้ำผึ้ง 1 กลีบ ดื่มส่วนผสมในตอนเช้าทุกวัน

27. อาหารที่อุดมด้วยซีลีเนียม

ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้การทำงานของต่อมไทรอยด์ของคุณ ^[33] ได้รับผลกระทบโดยตรงจากระดับซีลีเนียมในร่างกายของคุณ จำเป็นต้องบริโภคอาหารที่มีซีลีเนียมในปริมาณที่ดีเนื่องจากต่อมไทรอยด์ของคุณต้องการซีลีเนียมเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้อง

คุณสามารถใส่อาหารเช่นเมล็ดทานตะวันหอยหัวหอมเห็ดข้าวบาร์เลย์เนื้อสัตว์สัตว์ปีกไข่ปลาที่มีไขมันถั่วบราซิลปลาทูน่าข้าวโอ๊ตจมูกข้าวสาลี ฯลฯ ในอาหารของคุณ

28. ผักและผลไม้ที่อุดมด้วยไอโอดีน

สาเหตุสำคัญประการหนึ่งของคอหอยพอกคือการขาดไอโอดีนในร่างกาย สิ่งสำคัญคือต้องบริโภคไอโอดีนเป็นประจำทุกวันเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดขึ้น ^{[3. 4]} ของ goitre วิธีหลักในการรับไอโอดีนเข้าสู่ร่างกายคือการบริโภคผักและผลไม้ที่อุดมด้วยไอโอดีน

เพิ่มผักเช่นมันฝรั่งพรุนกล้วยข้าวโพดแครนเบอร์รี่ถั่วเขียวสตรอเบอร์รี่เป็นต้น

แม้ว่าวิธีการรักษาโรคคอหอยพอกเหล่านี้จะได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพเมื่อเวลาผ่านไปขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ก่อนพิจารณาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังใช้ยาเฉพาะ

ดูการอ้างอิงบทความ

[1]Zimmermann, M. B. , & Boelaert, K. (2015). การขาดสารไอโอดีนและความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ มีดหมอเบาหวานและต่อมไร้ท่อ, 3 (4), 286-295.
[สอง]Gharib, H. (Ed.). (2560). ต่อมไทรอยด์: การวินิจฉัยและการจัดการ สปริงเกอร์.
[3]กุมารีอาร์. (2559). ความชุกของโรคคอพอกในเด็กในภาคเหนือของอินเดีย Asian Journal of Biomedical and Pharmaceutical Sciences, 6 (53).
[4]Aslami, A. N. , Ansari, M. A. , Khalique, N. , & Kapil, U. (2016). การขาดสารไอโอดีนในเด็กนักเรียนในเขตอลิการ์ห์ประเทศอินเดีย กุมารเวชศาสตร์อินเดีย 53 (8).
[5]เดย์ฤทธิ์เอฟเอ็ม (2558). คุณสมบัติของกรดลอริกและความสำคัญในน้ำมันมะพร้าว วารสาร American Oil Chemists 'Society, 92 (1), 1-15
[6]Vysakh, A. , Ratheesh, M. , Rajmohanan, T. P. , Pramod, C. , Premlal, S. , & Sibi, P. I. (2014). โพลีฟีนอลิกที่แยกได้จากน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์จะยับยั้งโรคข้ออักเสบที่เกิดจากสารเสริมในหนูผ่านการต้านอนุมูลอิสระและการต้านการอักเสบ ภูมิคุ้มกันวิทยาระหว่างประเทศ, 20 (1), 124-130.
[7]Yeşilada, E. , & Küpeli, E. (2002). Berberis crataegina DC. รากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบยาแก้ปวดและยาแก้ไข้ในหนูและหนู วารสารชาติพันธุ์วิทยา, 79 (2), 237-248.
[8]Rodriguez-Fragoso, L. , Reyes-Esparza, J. , Burchiel, S. W. , Herrera-Ruiz, D. , & Torres, E. (2008). ความเสี่ยงและประโยชน์ของยาสมุนไพรที่ใช้กันทั่วไปในเม็กซิโก พิษวิทยาและเภสัชวิทยาประยุกต์, 227 (1), 125-135.
[9]Tibrewal, R. , & Singh, P. (2017). ทบทวนการรักษาโรคอ้วนในอายุรเวท, ชีวจิต, Allopathic และการเยียวยาที่บ้าน International Journal of Medical and Biomedical Studies, 1 (3).
[10]Kamble, S. P. , Dixit, P. , Rayalu, S. S. , & Labhsetwar, N. K. (2009). การสลายตัวของน้ำดื่มโดยใช้ดินเบนโทไนท์ดัดแปลงทางเคมี การกลั่นน้ำทะเล, 249 (2), 687-693.
[สิบเอ็ด]Bowden, J. (2017). อาหารที่ดีต่อสุขภาพที่สุด 150 ชนิดในโลกฉบับปรับปรุง: ความจริงที่น่าประหลาดใจและเป็นกลางเกี่ยวกับสิ่งที่คุณควรกินและทำไม กด Fair Winds
[12]Rababah, T. M. , Hettiarachchy, N. S. , & Horax, R. (2004) ฟีนอลิกรวมและฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระของเฟนูกรีกชาเขียวชาดำเมล็ดองุ่นขิงโรสแมรี่บัวบกและสารสกัดจากแปะก๊วยวิตามินอีและเทอร์ - บิวทิลไฮโดรควิโนน วารสารเคมีเกษตรและอาหาร, 52 (16), 5183-5186.
[13]เสา, S. (2549). การแพทย์อายุรเวท: หลักการปฏิบัติแบบดั้งเดิม วิทยาศาสตร์สุขภาพเอลส์เวียร์
[14]Griffiths, K. , Aggarwal, B. , Singh, R. , Buttar, H. , Wilson, D. , & De Meester, F. (2016). สารต้านอนุมูลอิสระในอาหารและคุณสมบัติต้านการอักเสบ: บทบาทที่อาจเกิดขึ้นในโรคหัวใจและหลอดเลือดและการป้องกันมะเร็ง โรค, 4 (3), 28.
[สิบห้า]Rom, S. , Zuluaga-Ramirez, V. , Reichenbach, N. L. , Erickson, M. A. , Winfield, M. , Gajghate, S. , ... & Persidsky, Y. (2018) Secoisolariciresinol diglucoside เป็นสารป้องกันเลือดสมองและสารต้านการอักเสบ: ผลต่อการอักเสบของระบบประสาท Journal of neuroinflammation, 15 (1), 25.
[16]Singh, K. G. , Sonia, S. , & Konsoor, N. (2018). การศึกษา IN-VITRO และ EX-VIVO เรื่อง ANTIOXIDANT, ANTI-INFLAMMATORY และ ANTIARTHRITIC PROPERTIES OF CAMELLIA SINENSIS, HIBISCUS ROSA SINENSIS, MATRICARIA CHAMOMILLA, ROSA SP., ZINGIBER OFFICINALE TEA การอักเสบ, 49, 50
[17]Dores, R. G. R. D. , Souza, C. S. , Xavier, V. F. , Guimarães, S. F. , Juliana, C. S. A. B. , & Braga, T. V. (2017) ศักยภาพในการต้านอนุมูลอิสระของใบสดของสมุนไพร Motherwort (Leonurus sibiricus L. ) Planta Medica International Open, 4 (S 01), Tu-PO.
[18]Bouga, M. , & Combet, E. (2015). การเกิดขึ้นของสาหร่ายทะเลและอาหารที่มีส่วนผสมของสาหร่ายทะเลในสหราชอาณาจักร: มุ่งเน้นไปที่การติดฉลากปริมาณไอโอดีนความเป็นพิษและโภชนาการ อาหาร, 4 (2), 240-253.
[19]Rafieian-Kopaei, M. (2018). โรคต่อมไทรอยด์: พยาธิสรีรวิทยาและความหวังใหม่ในการรักษาด้วยพืชสมุนไพรและสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติ International Journal of Green Pharmacy (IJGP), 12 (03).
[ยี่สิบ]Boneza, M. M. , & Niemeyer, E. D. (2018). Cultivar มีผลต่อองค์ประกอบฟีนอลิกและคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระของเลมอนบาล์ม (Melissa officinalis L. ) ที่มีจำหน่ายทั่วไป พืชและผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรม, 112, 783-789
[ยี่สิบเอ็ด]Rameshrad, M. , Razavi, B. M. , & Hosseinzadeh, H. (2017). ผลการป้องกันของชาเขียวและองค์ประกอบหลักในการต่อต้านสารพิษจากธรรมชาติและสารเคมี: บทวิจารณ์ที่ครอบคลุม พิษวิทยาอาหารและเคมี, 100, 115-137
[22]รามาซามีค. (2558). สารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติที่เป็นไปได้: ผลเสริมของโพลีฟีนอลในชาเขียวในการติดเชื้อปริทันต์ ความผิดปกติของการติดเชื้อ - เป้าหมายของยา (เดิมคือเป้าหมายของยาในปัจจุบัน - ความผิดปกติของการติดเชื้อ), 15 (3), 141-152
[2. 3]Leone, A. , Spada, A. , Battezzati, A. , Schiraldi, A. , Aristil, J. , & Bertoli, S. (2015). การเพาะปลูกพันธุศาสตร์ชาติพันธุ์วิทยาพฤกษเคมีและเภสัชวิทยาของใบมะรุมโอเลฟิร่า: ภาพรวม วารสารนานาชาติด้านวิทยาศาสตร์โมเลกุล, 16 (6), 12791-12835
[24]Malunga, L. N. , และ Beta, T. (2015). ความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระของ arabinoxylan ที่สกัดด้วยน้ำได้จากเศษข้าวบาร์เลย์ข้าวสาลีและเศษข้าวสาลีในเชิงพาณิชย์ เคมีธัญพืช, 92 (1), 29-36.
[25]ธรรมเสนา, ก. (2557). การเสริมซีลีเนียมในโรคตาที่เกี่ยวข้องกับต่อมไทรอยด์: การปรับปรุง วารสารนานาชาติจักษุวิทยา, 7 (2), 365.
[26]Sawicki, T. , Bączek, N. , & Wiczkowski, W. (2016). รายละเอียด Betalain เนื้อหาและความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระของบีทรูทสีแดงขึ้นอยู่กับจีโนไทป์และส่วนของราก Journal of Functional Foods, 27, 249-261
[27]เชฟวัลลิเยร์, A. (1996). สารานุกรมพืชสมุนไพร: [คู่มืออ้างอิงที่ใช้ได้จริงเกี่ยวกับสมุนไพรสำคัญกว่า 550 ชนิดและการใช้ยา] ลอนดอน: Dorling Kindersley
[28]Bakhru, H. K. (1996). การเยียวยาที่บ้านตามธรรมชาติสำหรับโรคภัยไข้เจ็บทั่วไป Orient ปกอ่อน
[29]นาวาร์รา, T. (2014). สารานุกรมวิตามินแร่ธาตุและอาหารเสริม สำนักพิมพ์ Infobase.
[30]ฟอร์เรสต์, อาร์ดี. (1982). ประวัติการรักษาบาดแผล Journal of the Royal Society of Medicine, 75 (3), 198.
[31]Seblo, L. D. (1996). ความเจ็บป่วยและความชราไม่จำเป็น หนังสือวิจัยสุขภาพ, 112.
[32]Oikeh, E. I. , Omoregie, E. S. , Oviasogie, F. E. , & Oriakhi, K. (2016). กิจกรรมทางพฤกษเคมียาต้านจุลชีพและสารต้านอนุมูลอิสระของน้ำผลไม้ตระกูลส้มที่มีความเข้มข้นต่างกัน วิทยาศาสตร์การอาหารและโภชนาการ, 4 (1), 103-109.
[33]Köhrle, J. , & Gärtner, R. (2009). ซีลีเนียมและไทรอยด์ แนวปฏิบัติที่ดีที่สุดและการวิจัย Clinical endocrinology & metabolism, 23 (6), 815-827.
[3. 4]Cheetham, T. , Plumb, E. , Callaghan, J. , Jackson, M. , & Michaelis, L. (2015). การ จำกัด อาหารทำให้คอหอยพอกขาดสารไอโอดีน จดหมายเหตุของโรคในวัยเด็ก, 100 (8), 784-786