6 น้ำผักดื่มเพื่อผิวเปล่งประกาย!

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้ Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

  • 7 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
  • adg_65_100x83
  • 8 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน! Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
  • 10 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
  • 13 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564 ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน ความงาม การดูแลผิว ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว oi-Bindu By Bindu Gowda | อัปเดต: วันพฤหัสบดีที่ 24 กันยายน 2015 09:56 [IST]

ใคร ๆ ก็อยากให้ผิวของตัวเองกระจ่างใสเปล่งประกายอ่อนเยาว์! ไม่ใช่ทุกคนที่จะมีผิวที่กระจ่างใส เราพยายามอย่างหนักเพื่อที่จะได้มีผิวที่กระจ่างใสและเปล่งประกาย การให้น้ำอย่างเหมาะสมและการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการเป็นปัจจัยสำคัญสองประการสำหรับผิวที่มีสุขภาพดี จำเป็นต้องมีผักและผลไม้จำนวนมากในกิจวัตรประจำวันของเราเพื่อสุขภาพผิวและร่างกายที่ดี



6 ประโยชน์ความงามที่น่าอัศจรรย์ของน้ำมันสะเดา



การคั้นน้ำเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการได้รับสารอาหารที่เหมาะสม ฟื้นฟูผิวจากภายใน นอกจากนี้ยังช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย ในบทความของวันนี้เราที่ Boldsky ได้แสดงรายการน้ำผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพซึ่งจะช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งหากบริโภคเป็นประจำ อ่านต่อลองและดูความแตกต่าง

6 น้ำผักเพื่อผิวเปล่งประกาย!

น้ำแครอท : น้ำแครอทเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการมีผิวที่เปล่งปลั่งแครอทอุดมไปด้วยวิตามินเอที่ดีต่อผิวพรรณ การดื่มน้ำแครอทวันละแก้วจะช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยส่งผลให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง นอกจากนี้ยังช่วยลดน้ำหนัก



น้ำผักโขม : ทดแทนกาแฟยามเช้าด้วยน้ำผักโขมและช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งไร้ตำหนิ น้ำผักโขมช่วยไม่ให้อนุมูลอิสระออกไปจากร่างกายและการบริโภคเป็นประจำจะช่วยให้ผิวกระจ่างใส

น้ำมะเขือเทศ : มะเขือเทศเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยคงความอ่อนเยาว์ การดื่มน้ำมะเขือเทศยังมีประโยชน์ในการกำจัดผิวสีแทนป้องกันสิวและรักษาการเปลี่ยนสีผิว

น้ำแตงกวา : น้ำแตงกวาเป็นหนึ่งในน้ำผลไม้ที่ดีที่สุดที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวได้ดี เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพนี้ยังช่วยล้างสารพิษออกจากร่างกายซึ่งส่งผลให้ผิวพรรณดูดีได้ในที่สุด



น้ำบรอกโคลี : น้ำผักที่มีเส้นใยนี้อุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผิวที่มีสุขภาพดี ดื่มน้ำผลไม้นี้ทุกวันแล้วคุณจะประหลาดใจกับผลลัพธ์ที่ได้

น้ำกะหล่ำปลี : เนื่องจากกะหล่ำปลีอุดมไปด้วยวิตามินซีและเบต้าแคโรทีนจึงช่วยในการรักษาผิวดูอ่อนเยาว์และเปล่งประกายกระจ่างใส

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

โพสต์ยอดนิยม