7 จุดกดจุดเพื่อรักษาความอ่อนแอ

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้

Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

6 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
7 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
9 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
12 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน สุขภาพ สุขภาพ เวลเนส oi-Praveen By ประวีณกุมาร | อัปเดต: วันศุกร์ที่ 26 สิงหาคม 2559, 12:01 น. [IST]

ผู้ชายส่วนใหญ่อาจมีอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศในบางช่วงหรือระยะอื่น ๆ ในชีวิตอย่างน้อยหนึ่งครั้ง และอาจรบกวนความมั่นใจในตนเองและทำให้ระดับความนับถือตนเองแตกเป็นเสี่ยง ๆ

ยังอ่าน: ผลของการดื่มน้ำไม่เพียงพอ

ประเด็นหลักของความล้มเหลวของผู้ชายคือการหลั่งเร็วและการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ แม้แต่พฤติกรรมการใช้ชีวิตก็อาจทำให้เกิดความเครียดและปล้นพลังงานสำรองของผู้ชายและทำให้เขานอนไม่หลับ

ก่อนที่จะใช้ยาควรลองทางเลือกอื่นที่ไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงใด ๆ วิธีการกดจุดและการนวดกดจุดสามารถทำงานได้ดีและพิสูจน์แล้วว่าปลอดภัยกว่า

ยังอ่าน: เหตุผลที่คุณเหนื่อยระหว่างออกกำลังกาย

สาเหตุของปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศอาจมาจากฮอร์โมนเพศชายต่ำหรือสาเหตุอื่น ๆ อีกมากมายเช่นการสูบบุหรี่ความเครียดจากการดื่มสุราหรือความรู้สึกผิด หากคุณกำลังประสบปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศหรือปัญหาเกี่ยวกับความใคร่นี่คือเคล็ดลับการกดจุด

พยายามกระตุ้นจุดหรือบริเวณที่ให้ไว้ที่นี่เป็นประจำเพื่อให้พลังงานรอบ ๆ อวัยวะสืบพันธุ์ของคุณสมดุล

ข้อควรระวัง: อย่าลองทำโดยไม่ปรึกษาแพทย์ นอกจากนี้ควรลองกดจุดภายใต้การดูแลของนักบำบัดที่ได้รับการรับรองเท่านั้น

จุด # 1

จุดนี้อยู่ตรงกลางพื้นรองเท้าของคุณ การกระตุ้นตรงกลางเท้าโดยใช้นิ้วหัวแม่มือเป็นเวลาหนึ่งนาทีจะช่วยแก้ปัญหาต่างๆเช่นอาการท้องผูกอาเจียนคลื่นไส้เวียนศีรษะปวดคอปวดศีรษะและร้อนวูบวาบนอกเหนือจากการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ อย่าลืมหายใจเข้าลึก ๆ ในขณะที่คุณออกแรงกดที่จุดนี้ที่เท้าทั้งสองข้าง

จุดที่ 2

จุดนี้อยู่ใต้เข่าของคุณ เมื่อใช้แรงกดและกระตุ้นจะทำให้ระบบสืบพันธุ์และร่างกายของคุณแข็งแรงขึ้น นอกเหนือจากนั้นการกระตุ้นจุดนี้ยังสามารถรักษาอาการซึมเศร้าปวดเข่าไอหอบหืดนอนไม่หลับท้องผูกปัญหาทางเดินอาหารและอาการปวดกระเพาะ

จุดที่ 3

นี่คือจุดสำคัญที่ต้องได้รับการกระตุ้นเพื่อรักษาความอ่อนแอ อยู่ใต้ปุ่มท้องของคุณเกือบ 4 นิ้ว การใช้ความดันสามารถแก้ปัญหาทางเดินปัสสาวะความอ่อนแอท้องร่วงอ่อนเพลียเมื่อยล้าปวดหลังและแม้แต่ปัญหาเกี่ยวกับประจำเดือนในผู้หญิง หายใจเข้าลึก ๆ และออกแรงกดเบา ๆ อย่างสม่ำเสมอโดยใช้สองนิ้ว

จุดที่ 4

กดสองจุดค้างไว้เป็นเวลาสองนาทีแล้วใช้แรงกดเบา ๆ หายใจเข้าลึก ๆ และผ่อนคลาย วิธีนี้จะรักษาปัญหาต่างๆเช่นการปวดปัสสาวะและการหย่อนสมรรถภาพทางเพศด้วย

จุดที่ 5

ดูรูปเพื่อระบุจุดที่เท้าของคุณ การใช้แรงกดทับจุดเหล่านี้สามารถรักษาความผิดปกติของระบบสืบพันธุ์เพศชายความใคร่ไม่ดีความเหนื่อยล้าและความตึงเครียด กดจุดดังกล่าวเป็นเวลาหนึ่งนาทีโดยใช้แรงกดเบา ๆ จุดนี้ยังใช้ได้ดีในการรักษาอาการปวดฟันเบาหวานนอนไม่หลับไอปวดหัวเป็นต้น

จุดที่ 6

จุดนี้อยู่เกือบด้านล่างปุ่มท้อง การใช้แรงกดอย่างต่อเนื่องในจุดนี้เป็นเวลา 2 นาทีสามารถรักษาปัญหาเกี่ยวกับระบบสืบพันธุ์และโรคไส้เลื่อนในผู้ชายและในผู้หญิงสามารถรักษาอาการอ่อนเพลียปัญหาการย่อยอาหารปัญหาเกี่ยวกับประจำเดือนและอื่น ๆ

จุดที่ 7

จุดนี้มีอยู่ในจุดที่ร่างกายและขาของคุณเชื่อมต่อกัน ออกแรงกดบริเวณเหล่านั้นเป็นเวลาหนึ่งนาทีในขณะที่หายใจเข้าลึก ๆ สามารถรักษาภาวะมีบุตรยากและปวดต้นขาได้