สูตร Aloo Paratha | สูตรปัญจาบ Aloo Ka Paratha | สูตร Aloo Paratha ยัดไส้

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้ Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

  • 5 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
  • adg_65_100x83
  • 6 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน! Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
  • 8 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
  • 11 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564 ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน สูตรอาหาร สูตร oi-Sowmya Subramanian โพสต์โดย: Sowmya Subramanian | ในวันที่ 28 ตุลาคม 2560

Aloo paratha เป็นอาหารอันโอชะของปัญจาบที่ได้รับความนิยมไปทั่วโลก มีปาราธาหลากหลายรูปแบบที่ทำขึ้นอย่างไรก็ตาม aloo paratha มีจำนวนแฟนมากที่สุด Aloo paratha จัดทำโดยการบรรจุ aloo masala ลงในแป้งอัตตาแล้วปรุงบน tawa



Aloo paratha มีรสเผ็ดเปรี้ยวและเนย ในเดลีและปัญจาบเมื่อทำอย่างแท้จริงพาราธาเกือบจะมีเนยหยดออกมา แม้ว่าอาหารสมัยใหม่จะไม่เห็นด้วยกับสิ่งนี้ แต่รสชาติและความมีชีวิตชีวาที่แท้จริงของมันจะออกมาก็ต่อเมื่อปรุงด้วยวิธีดั้งเดิม



Aloo Paratha เป็นอาหารจานเดียวที่ทำเองที่บ้านได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย Aloo paratha เป็นสูตรอาหารเช้ากลางวันและเย็นที่ยอดเยี่ยม โดยทั่วไปแล้ว aloo paratha สามารถรับประทานได้ตลอดเวลาของวัน โดยปกติแล้ว aloo paratha จะมาพร้อมกับ dahi หรือ curd และของดองแสนอร่อย การรวมกันของทั้งสามทำให้เกิดความมหัศจรรย์และทำให้อาหารจานนี้กลายเป็นซุปเปอร์สตาร์

มีหลายวิธีที่สามารถทำ aloo paratha ได้ นี่คือสูตรอาหารง่ายๆพร้อมวิดีโอและขั้นตอนโดยละเอียดพร้อมภาพ

สูตรวิดีโอ ALOO PARATHA

สูตร Aloo Paratha สูตร ALOO PARATHA | อลูกาพาราธา | พาราธาอลูติดแน่น | HOMEMADE PUNJABI ALOO PARATHA RECIPE Aloo Paratha Recipe | อลูกะปาราธา | ยัดไส้ Aloo Paratha | สูตรปัญจาบ Aloo Paratha แบบโฮมเมดเวลาเตรียม 15 นาทีเวลาทำอาหาร 20M เวลารวม 35 นาที

สูตรโดย: Meena Bhandari



ประเภทสูตรอาหาร: อาหารจานหลัก

เสิร์ฟ: 6 ชิ้น

ส่วนผสม
  • Atta - 2½ถ้วย



    เกลือ - ½ช้อนโต๊ะ + 2 ช้อนชา

    น้ำมัน - 1 ช้อนโต๊ะ + สำหรับจาระบี

    Ajwain - ¼thช้อนโต๊ะ

    น้ำ - 2 ถ้วย

    มันฝรั่ง - 1

    หัวหอม (สับละเอียด) - 1 ถ้วย

    พริกเขียว (สับ) - 2 ช้อนชา

    ผงพริกแดง - 1 ช้อนชา

    ผง Amchur - 1 ช้อนชา

    ผักชี (สับละเอียด) - ช้อนชา

    ผง Jeera - 1 ช้อนชา

ข้าวแดงกานดาโป๊ะ วิธีการเตรียม
  • 1. เติมน้ำลงในหม้ออัดแรงดัน

    2. ใส่มันฝรั่งลงไปและดันให้สุกเพื่อให้ได้เสียงนกหวีดมากถึง 2 ครั้ง

    3. ปล่อยให้แรงดันในหม้อหุงตกตะกอน

    4. เปิดฝาและลอกหนังออกจากมันฝรั่งต้ม

    5. ใส่มันฝรั่งลงในชามขนาดใหญ่

    6. ยีให้เข้ากัน

    7. ใส่หัวหอมและพริกเขียวสับ

    8. ใส่พริกชี้ฟ้าแดงและเกลือ 2 ช้อนชา

    9. จากนั้นใส่ผงแอมชูร์และผักชีสับ

    10. ใส่ผงจีระ

    11. ใช้มือผสมให้เข้ากันแล้วพักไว้

    12. ใส่อัตตาครึ่งถ้วยลงในชามผสม

    13. ใส่เกลือครึ่งช้อนโต๊ะ

    14. ใส่น้ำมันหนึ่งช้อนโต๊ะ

    15. เพิ่ม ajwain และผสมให้เข้ากัน

    16. เติมน้ำทีละน้อยแล้วนวดเป็นแป้งนุ่มปานกลาง

    17. ใช้แป้งขนาดปานกลาง ม้วนและแผ่ให้แบนเล็กน้อยระหว่างฝ่ามือของคุณ

    18. จุ่มแป้งที่บี้ไว้ในถ้วยอัตตาแล้ววางบนฐานรีด

    19. ม้วนเป็นโรตีแบน ๆ โดยใช้ขากลิ้ง

    20. ใส่มันฝรั่งลงไป 1 ช้อนเต็มตรงกลางบนโรตี

    21. จับขอบแป้งแล้วจับจีบในลักษณะที่จับจีบและปิดปลายเปิด

    22. ตีให้เรียบเล็กน้อยแล้วโรยอาตต้าทั้งสองด้าน

    23. ม้วนเป็นโรตีแบน ๆ อย่างระมัดระวังด้วยหมุดกลิ้ง

    24. ตั้งกระทะแบนให้ร้อน

    25. ค่อยๆลอกแป้งออกจากฐานรีดแล้วใส่ลงในกระทะ

    26. ปล่อยให้สุกสักครู่แล้วพลิกกลับด้านเพื่อปรุงอาหารอีกด้านหนึ่ง

    27. ทาน้ำมันให้ทั่วแล้วพลิกอีกครั้ง

    28. ตอนนี้ทาน้ำมันอีกด้านแล้วพลิกไปมาสองสามครั้งจนสุกทั้งสองด้าน

    29. นำออกจากกระทะและเสิร์ฟให้ร้อน

คำแนะนำ
  • 1. หัวหอมเป็นส่วนผสมที่ไม่จำเป็น
  • 2. ขนาดของโรตีที่ทำที่นี่มีเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 5 นิ้ว
  • 3. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปลายเปิดถูกปิดผนึกอย่างถูกต้องหากไม่ใช่มาซาล่าจะหลุดออกมาในขณะที่หมุน
  • 4. สามารถใช้ทาวาธรรมดาหรือแบบไม่ติดก็ได้ตามต้องการ
  • 5. พาราสามารถปรุงด้วยเนยแทนน้ำมันได้
ข้อมูลทางโภชนาการ
  • ขนาดให้บริการ - 1 paratha
  • แคลอรี่ - 329 แคลอรี่
  • ไขมัน - 6.16 กรัม
  • โปรตีน - 9.1 กรัม
  • คาร์โบไฮเดรต - 62.28 กรัม
  • น้ำตาล - 3.9 กรัม
  • ใยอาหาร - 10.1 กรัม

ทีละขั้นตอน - วิธีทำอลูพาราธ่า

1. เติมน้ำลงในหม้ออัดแรงดัน

สูตร Aloo Paratha

2. ใส่มันฝรั่งลงไปและดันให้สุกเพื่อให้ได้เสียงนกหวีดมากถึง 2 ครั้ง

สูตร Aloo Paratha สูตร Aloo Paratha

3. ปล่อยให้แรงดันในหม้อหุงตกตะกอน

สูตร Aloo Paratha

4. เปิดฝาและลอกหนังออกจากมันฝรั่งต้ม

สูตร Aloo Paratha สูตร Aloo Paratha

5. ใส่มันฝรั่งลงในชามขนาดใหญ่

สูตร Aloo Paratha

6. ยีให้เข้ากัน

สูตร Aloo Paratha

7. ใส่หัวหอมและพริกเขียวสับ

สูตร Aloo Paratha สูตร Aloo Paratha

8. ใส่พริกชี้ฟ้าแดงและเกลือ 2 ช้อนชา

สูตร Aloo Paratha สูตร Aloo Paratha

9. จากนั้นใส่ผงแอมชูร์และผักชีสับ

สูตร Aloo Paratha สูตร Aloo Paratha

10. ใส่ผงจีระ

สูตร Aloo Paratha

11. ใช้มือผสมให้เข้ากันแล้วพักไว้

สูตร Aloo Paratha

12. ใส่อัตตาครึ่งถ้วยลงในชามผสม

สูตร Aloo Paratha

13. ใส่เกลือครึ่งช้อนโต๊ะ

สูตร Aloo Paratha

14. ใส่น้ำมันหนึ่งช้อนโต๊ะ

สูตร Aloo Paratha

15. เพิ่ม ajwain และผสมให้เข้ากัน

สูตร Aloo Paratha

16. เติมน้ำทีละน้อยแล้วนวดเป็นแป้งนุ่มปานกลาง

สูตร Aloo Paratha สูตร Aloo Paratha

17. ใช้แป้งขนาดปานกลาง ม้วนและแผ่ให้แบนเล็กน้อยระหว่างฝ่ามือของคุณ

สูตร Aloo Paratha สูตร Aloo Paratha

18. จุ่มแป้งที่บี้ไว้ในถ้วยอัตตาแล้ววางบนฐานรีด

สูตร Aloo Paratha สูตร Aloo Paratha

19. ม้วนเป็นโรตีแบน ๆ โดยใช้ขากลิ้ง

สูตร Aloo Paratha

20. ใส่มันฝรั่งลงไป 1 ช้อนเต็มตรงกลางบนโรตี

สูตร Aloo Paratha

21. จับขอบแป้งแล้วจับจีบในลักษณะที่จับจีบและปิดปลายเปิด

สูตร Aloo Paratha

22. ตีให้เรียบเล็กน้อยแล้วโรยอาตต้าทั้งสองด้าน

สูตร Aloo Paratha สูตร Aloo Paratha

23. ม้วนเป็นโรตีแบน ๆ อย่างระมัดระวังด้วยหมุดกลิ้ง

สูตร Aloo Paratha

24. ตั้งกระทะแบนให้ร้อน

สูตร Aloo Paratha

25. ค่อยๆลอกแป้งออกจากฐานรีดแล้วใส่ลงในกระทะ

สูตร Aloo Paratha สูตร Aloo Paratha

26. ปล่อยให้สุกสักครู่แล้วพลิกกลับด้านเพื่อปรุงอาหารอีกด้านหนึ่ง

สูตร Aloo Paratha สูตร Aloo Paratha

27. ทาน้ำมันให้ทั่วแล้วพลิกอีกครั้ง

สูตร Aloo Paratha

28. ตอนนี้ทาน้ำมันอีกด้านแล้วพลิกไปมาสองสามครั้งจนสุกทั้งสองด้าน

สูตร Aloo Paratha สูตร Aloo Paratha

29. นำออกจากกระทะและเสิร์ฟให้ร้อน

สูตร Aloo Paratha สูตร Aloo Paratha สูตร Aloo Paratha

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

โพสต์ยอดนิยม