เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- ด้วยการอนุมัติฉุกเฉินอินเดียขยายตะกร้าวัคซีนสำหรับใช้ในประเทศ
- Bhuvneshwar Kumar โหวต ICC Player of the Month ประจำเดือนมีนาคม 2021
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit เล่าถึงการเฉลิมฉลองเทศกาลมหามงคลกับครอบครัวของเธอ
- Mahindra Thar ยอดจองทะลุ 50,000 ไมล์ในเวลาเพียงหกเดือน
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India เปิดตัวคุณสมบัติที่คาดว่าจะได้รับการยืนยันโดยบังเอิญ
- หุ้นที่ให้ผลตอบแทนจากเงินปันผลสูงอาจไม่ใช่ตัวเลือกที่เหมาะสม: นี่คือเหตุผล
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
เนยใสเป็นส่วนผสมที่โดดเด่นในครัวเรือนของอินเดีย เราใช้เนยใสในการปรุงอาหารมาตั้งแต่สมัยโบราณ นอกจากนั้นยังเป็นส่วนสำคัญในพิธีกรรมทางศาสนาของเราด้วย แต่รู้หรือไม่ว่าเนยใสมีประโยชน์ต่อผิวหนังและเส้นผมมากเช่นกัน
การใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติในกิจวัตรความงามของคุณกลายเป็นเทรนด์ในปัจจุบันอย่างที่ควรจะเป็น เนยใสเป็นส่วนผสมที่มีพลังเช่นนี้จัดเก็บและใช้งานง่ายและเป็นสิ่งที่ต้องมีในการดูแลผิวและเส้นผมของคุณ
หรือที่เรียกว่าเนยใสเนยใสอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเช่นวิตามิน A และ E ซึ่งช่วยต่อต้านความเสียหายจากอนุมูลอิสระ ประกอบด้วยกรดไขมันที่ช่วยบำรุงผิวหนังและทำให้เส้นผมแข็งแรงและแข็งแรง [1]
ลองมาดูประโยชน์ของเนยใสที่มีต่อผิวหนังและเส้นผมและวิธีใช้
ประโยชน์ของเนยใส
- ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวอย่างล้ำลึกและทำให้ใบหน้าของคุณเปล่งประกาย
- กรดไขมันในเนยใสช่วยให้ผิวชุ่มชื้น
- ป้องกันริ้วรอยของผิว
- ช่วยในการรักษารอยแผลเป็น
- ช่วยในการรักษาแผลไฟไหม้
- ช่วยลดความหมองคล้ำ
- ให้ผลที่ผ่อนคลาย
- ช่วยรักษาริมฝีปากดำคล้ำ
- สามารถช่วยรักษาส้นเท้าแตกได้
- สามารถทำให้จุดด่างดำจางลง
- สามารถช่วยรักษาริมฝีปากแตก
- ฟื้นฟูสภาพผิว
- ช่วยปรับสภาพเส้นผม
- สามารถช่วยรักษาผมแห้ง
- สามารถใช้ซ่อมแซมผมแตกปลาย
- ช่วยขจัดรังแค
- ช่วยกำจัดผมชี้ฟู
- ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม
- ทำให้ผมเรียบ
วิธีใช้เนยใสสำหรับผิว
1. นวดเนยใส
หากคุณกำลังเผชิญกับปัญหาผิวแห้งการนวดเนยใสเหมาะสำหรับคุณ
อะไรที่คุณต้องการ
- 2 ช้อนโต๊ะเนยใส
วิธีการใช้งาน
- ใส่เนยลงในชามแล้วตั้งไฟให้ร้อน
- ปล่อยให้เย็นลงจนอุ่น
- นวดเนยใสอุ่น ๆ เบา ๆ บนผิวของคุณ
- ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง
- อาบน้ำ.
2. เนยใสและแป้งกรัม
แป้งแกรมช่วยในการขจัดสีแทนและทำให้ผิวของคุณกระจ่างใสขึ้น สามารถช่วยรักษาสิวสิวและสิวหัวดำ นมช่วยทำให้ผิวเต่งตึง มีกรดแลคติกช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว [สอง]
อะไรที่คุณต้องการ
- เนยใส 1 ช้อนโต๊ะ
- แป้ง 1 ช้อนโต๊ะกรัม
- นมตามความจำเป็น)
วิธีการใช้งาน
- ผสมแป้งกรัมกับเนยใส
- ใส่นมลงในส่วนผสมเพื่อให้ได้เนื้อเนียน
- ล้างหน้าและซับให้แห้ง
- ทาครีมลงบนใบหน้า
- ทิ้งไว้จนแห้งและคุณรู้สึกว่าผิวของคุณยืด
- ล้างออกด้วยน้ำ
3. เนยใสผสมน้ำผึ้ง
น้ำผึ้งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ช่วยปลอบประโลมผิว มีสารต้านอนุมูลอิสระเช่นวิตามินซีที่ช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระ [3] ทำหน้าที่เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับผิว เนยใสและน้ำผึ้งร่วมกันจะช่วยกำจัดริมฝีปากแตกและแห้งให้เนียนนุ่ม
อะไรที่คุณต้องการ
- 1 ช้อนชาเนยใส
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
วิธีการใช้งาน
- ผสมส่วนผสมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกัน
- ค่อยๆนวดส่วนผสมลงบนริมฝีปากก่อนเข้านอน
- ทิ้งไว้ข้ามคืน.
- เช็ดออกในตอนเช้า
4. เนยใสผสม masoor daal น้ำมันพริมโรสวิตามินอีและนม
Masoor dal อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระ [4] วิตามินอียังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ [5] ช่วยปกป้องผิวจากการทำลายของแสงแดดและทำให้ผิวอ่อนเยาว์ น้ำมันพริมโรสให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว มีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ช่วยปลอบประโลมผิว [6] การใช้ชุดนี้จะทำให้คุณมีผิวที่เปล่งปลั่ง
อะไรที่คุณต้องการ
- เนยใส 1 ช้อนโต๊ะ
- Masoor dal 1 ช้อนโต๊ะบดเป็นผง
- น้ำมันพริมโรส 5 หยด
- วิตามินอี 1 แคปซูล
- นมตามความจำเป็น)
วิธีการใช้งาน
- ผสมผง masoor dal เนยใสและน้ำมันพริมโรสในชาม
- ทิ่มแคปซูลวิตามินอีแล้วบีบน้ำมันออกในชาม ผสมให้เข้ากัน
- เติมนมตามต้องการเพื่อให้ได้เนื้อเนียน
- ทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอ
- ทิ้งไว้ 30 นาที
- ล้างออกในภายหลัง
วิธีใช้เนยใสสำหรับผม
1. หน้ากากเนยใส
การใช้เนยใสมาส์กจะช่วยกำจัดผมแตกปลายได้
อะไรที่คุณต้องการ
- เนยใส (ตามต้องการ)
วิธีการใช้งาน
- อุ่นเนยใสเล็กน้อย
- ทาเนยใสอุ่น ๆ ที่ปลายผม
- ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง
- ล้างออกด้วยแชมพูอ่อน ๆ และน้ำเย็น
2. เนยใสผสมน้ำมัน Amla มะนาวและอัลมอนด์
Amla หรือมะเฟืองช่วยบำรุงหนังศีรษะ มีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ช่วยปลอบประโลมหนังศีรษะ นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม [7] มะนาวมีวิตามินซี [8] ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยให้หนังศีรษะแข็งแรง น้ำมันอัลมอนด์อุดมไปด้วยวิตามินอีแมกนีเซียมและกรดไขมัน [9] ช่วยบำรุงหนังศีรษะและรักษาผมเสีย ทั้งหมดนี้จะช่วยขจัดรังแคและบำรุงหนังศีรษะ
อะไรที่คุณต้องการ
- 2 ช้อนโต๊ะเนยใส
- น้ำแอมล่า 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันอัลมอนด์ 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีการใช้งาน
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันในชาม
- นวดส่วนผสมเบา ๆ บนหนังศีรษะของคุณ
- ทิ้งไว้ข้ามคืน.
- ล้างออกในตอนเช้า
- [1]Sharma, H. , Zhang, X. , & Dwivedi, C. (2010). ผลของเนยใส (เนยใส) ต่อระดับไขมันในซีรัมและเปอร์ออกซิเดชั่นของไขมันไมโครโซม อายู, 31 (2), 134.
- [สอง]Tran, D. , Townley, J. P. , Barnes, T. M. , & Greive, K. ระบบดูแลผิวต่อต้านริ้วรอยที่มีกรดอัลฟาไฮดรอกซีและวิตามินช่วยเพิ่มพารามิเตอร์ทางชีวกลศาสตร์ของผิวหน้า คลินิกเวชสำอางและเวชสำอาง, 8, 9.
- [3]Samarghandian, S. , Farkhondeh, T. , & Samini, F. (2017). น้ำผึ้งกับสุขภาพ: การทบทวนการวิจัยทางคลินิกล่าสุด การวิจัยเภสัชวินิจฉัย, 9 (2), 121.
- [4]Houshmand, G. , Tarahomi, S. , Arzi, A. , Goudarzi, M. , Bahadoram, M. , & Rashidi-Nooshabadi, M. (2016). สารสกัดจากถั่วเลนทิลสีแดง: ผลของการป้องกันระบบประสาทต่อ Perphenazine ที่ชักนำให้เกิด Catatonia ในหนู วารสารการวิจัยทางคลินิกและการวินิจฉัย: JCDR, 10 (6), FF05
- [5]Keen, M. A. , & Hassan, I. (2016). วิตามินอีในโรคผิวหนัง วารสารผิวหนังออนไลน์ของอินเดีย, 7 (4), 311
- [6]มักกลี, อาร์. (2548). น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสที่เป็นระบบช่วยเพิ่มพารามิเตอร์ทางชีวฟิสิกส์ของผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี วารสารวิทยาศาสตร์เครื่องสำอางระหว่างประเทศ, 27 (4), 243-249.
- [7]Yu, J.Y. , Gupta, B. , Park, H. G. , Son, M. , Jun, J. H. , Yong, C. S. , ... & Kim, J. O. (2017). การศึกษาทางคลินิกและทางคลินิกแสดงให้เห็นว่าสารสกัดจากสมุนไพรที่เป็นกรรมสิทธิ์ DA-5512 ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมและส่งเสริมสุขภาพของเส้นผมได้อย่างมีประสิทธิภาพ การแพทย์เสริมและการแพทย์ทางเลือกตามหลักฐาน, 2017
- [8]Sir Elkhatim, K. A. , Elagib, R. A. , & Hassan, A. B. (2018). เนื้อหาของสารประกอบฟีนอลิกและวิตามินซีและฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระในส่วนที่สูญเปล่าของผลไม้ตระกูลส้มซูดาน วิทยาศาสตร์การอาหารและโภชนาการ
- [9]Capó, X. , Martorell, M. , Sureda, A. , Riera, J. , Drobnic, F. , Tur, J. ผลของการเสริมอาหารด้วยเครื่องดื่ม Docosahexaenoic และวิตามินอีจากอัลมอนด์และน้ำมันมะกอกต่อการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายและอายุ สารอาหาร, 8 (10), 619.