Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวันเพียงแค่ใน
-
Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้ -
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- BSNL ลบค่าติดตั้งจากการเชื่อมต่อบรอดแบนด์ระยะยาว
- ผู้กลับมาของ Kumbh mela อาจทำให้การระบาดของ COVID-19 รุนแรงขึ้น: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com ต้อนรับฤดูกาลใหม่ด้วยแคมเปญใหม่ 'Cricket Machao'
- วีระสถิรดาราอาคานารายันพ้นผิดศาลเสียชีวิตเหตุ COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
ความเศร้าและความหดหู่มักสับสนเนื่องจากทั้งสองถือว่าเหมือนกัน แต่ไม่ใช่ มีเส้นบาง ๆ ที่ทำให้ทั้งสองแตกต่างกันและการเข้าใจความแตกต่างนี้อาจช่วยให้กระบวนการทั้งสองมีสุขภาพดีขึ้น
คนที่เศร้ามักคิดว่าพวกเขาเป็นโรคซึมเศร้าในขณะที่คนที่เป็นโรคซึมเศร้าไม่สนใจอาการของพวกเขาและคิดว่าพวกเขาเป็นเพียงความเศร้า อย่างไรก็ตามความเศร้าอาจเป็นส่วนสำคัญของภาวะซึมเศร้า แต่ในทางกลับกันก็ไม่สำคัญ อ่านบทความต่อเพื่อทำความเข้าใจความแตกต่างระหว่างความเศร้าและความหดหู่
ความเศร้าคืออะไร?
ใคร ๆ ก็เศร้าได้ ความเศร้าเป็นอารมณ์หรือคำพูดซึ่งเป็นธรรมชาติพื้นฐานของมนุษย์ที่ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ ตัวอย่างเช่นคุณเสียใจเมื่อสอบไม่ผ่านมีคนใกล้ตัวเสียชีวิตเลิกราตกงานหรือมีความขัดแย้งที่บ้าน ความรู้สึกผิดหวังหรืออารมณ์เปลี่ยนแปลงเนื่องจากปัจจัยข้างต้นอาจทำให้คุณเศร้าได้
ความรู้สึกเศร้าอาจส่งผลกระทบต่อคุณใน 2-3 วัน แต่ในที่สุดคุณก็กลับมาทำกิจวัตรปกติได้ กล่าวได้ว่าคนเกือบทุกคนต้องเผชิญกับช่วงเวลาที่น่าเศร้าในแต่ละวันอาจจะเป็นเวลาหนึ่งนาทีหรือหนึ่งชั่วโมง แต่หลังจากนั้นพวกเขาก็กลับมาใช้ชีวิตตามปกติได้ นอกจากนี้อารมณ์จะหายไปเมื่อคุณร้องไห้หรือพูดคุยกับคนอื่น สิ่งที่เกี่ยวกับความเศร้ามันจะเลือนหายไปตามกาลเวลา ยิ่งไปกว่านั้นความเศร้าไม่ได้กระตุ้นให้เกิดอาการอื่น ๆ เช่นความสิ้นหวัง
ความเศร้าอย่างต่อเนื่องอาจเป็นสัญญาณสำคัญของภาวะซึมเศร้า
อาการซึมเศร้าคืออะไร?
โรคซึมเศร้าเป็นความเจ็บป่วยทางจิตประเภทหนึ่งซึ่งแตกต่างจากความเศร้าซึ่งเป็นอารมณ์ หลายคนไม่ได้ตระหนักถึงภาวะซึมเศร้าของพวกเขาจนกว่าความรู้สึกจะเอาชนะพวกเขาโดยสิ้นเชิง
อาการซึมเศร้ายังคงมีอยู่เป็นระยะเวลานานขึ้นและส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของบุคคล เนื่องจากภาวะซึมเศร้าไม่เพียง แต่มาพร้อมกับความเศร้าอย่างต่อเนื่อง แต่ยังรวมถึงสัญญาณอื่น ๆ เช่นการขาดแรงจูงใจการเปลี่ยนรูปแบบการกินปัญหาการนอนความปั่นป่วนระคายเคืองการลดน้ำหนักความยากลำบากในการตัดสินใจการสูญเสียความกระตือรือร้นการสูญเสียความสนใจ ปวดศีรษะและอ่อนเพลียมากรู้สึกไร้ค่าปัญหาสมาธิและแม้แต่ความคิดฆ่าตัวตายอย่างต่อเนื่อง
ภาวะซึมเศร้าไม่เพียง แต่มาพร้อมกับช่วงเวลาที่น่าเศร้าเช่นการเสียชีวิตของคนที่คุณรักวิกฤตการเงินหรือปัญหาความสัมพันธ์เท่านั้น แต่ยังอยู่กับคน ๆ หนึ่งตลอดเวลาและทุกสถานการณ์ นอกจากนี้คนที่เป็นโรคซึมเศร้ามักจะสูญเสียการควบคุมความรู้สึกและอารมณ์ของตนเองและแม้หลังจากร้องไห้และพูดคุยกับคนที่รักแล้วพวกเขาก็พยายามที่จะกลับไปใช้ชีวิตตามปกติ
โรคซึมเศร้าได้รับการวินิจฉัยโดยคู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต (DSM-IV) ซึ่งเป็นชุดเกณฑ์มาตรฐานที่ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ใช้ในการวินิจฉัยโรคทางจิต ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าหากบุคคลเศร้านานกว่าสองสัปดาห์มันเป็นสัญญาณของโรคซึมเศร้าและบุคคลนั้นจะต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เพื่อรับคำปรึกษาหรือยาในไม่ช้า
สรุป:
ความเศร้าเป็นความรู้สึกนามธรรมในขณะที่ภาวะซึมเศร้าเป็นเรื่องส่วนตัวเนื่องจากความรุนแรง เป็นเรื่องปกติถ้าคุณรู้สึกเศร้าเกี่ยวกับบางสิ่ง แต่มองหาสัญญาณของโรคซึมเศร้าและอย่าเพิกเฉยต่อสิ่งเหล่านั้น การรักษาตั้งแต่เนิ่นๆจะช่วยให้คุณหลุดพ้นจากปัญหาได้ในไม่ช้าและคุณภาพชีวิตดีขึ้น
