การรักษาอายุรเวทสำหรับผมร่วงเนื่องจาก PCOS

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้

Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

6 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
7 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
9 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
12 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน สุขภาพ รักษาความผิดปกติ ความผิดปกติรักษา lekhaka-Bindu Vinodh By บินดูวิโนด ในวันที่ 17 กรกฎาคม 2561

ผมร่วง: นี่คือเหตุผลและวิธีแก้ไข | ผมร่วงเพราะสาเหตุเหล่านี้ ดูแลเส้นผม | Boldsky

Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS) พบบ่อยในสตรีวัยเจริญพันธุ์ PCOS มีผลต่อรังไข่และเป็นสาเหตุหลักของภาวะมีบุตรยากในผู้หญิง บางครั้ง PCOS ไม่เป็นอันตรายและไม่มีอาการมากมาย แต่อาจรบกวนภาวะเจริญพันธุ์ของผู้หญิงได้ นอกจากนี้ยังส่งผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวมของพวกเขา

PCOS เกี่ยวข้องกับความผิดปกติหลายอย่างรวมถึงความไม่สมดุลของฮอร์โมน อย่างไรก็ตามอาการที่พบบ่อยที่สุดใน PCOS คือผมร่วง

ตามอายุรเวท PCOS เกิดขึ้นเมื่อ kapha dosha ซึ่งมักพบในครึ่งบนของร่างกายเคลื่อนที่ลงพร้อมกับ pitta dosha ซึ่งนำไปสู่ความไม่สมดุลในร่างกาย

การสูญเสียสารอาหารในเนื้อเยื่อของร่างกายเป็นผลกระทบอย่างหนึ่งของความไม่สมดุลนี้และใช้ได้กับรูขุมขนด้วย ดังนั้นรูขุมขนจึงเริ่มเหี่ยวเฉาเนื่องจากการขาดสารอาหาร การรักษาสาเหตุที่แท้จริงของภาวะนี้เป็นวิธีหนึ่งในการรักษาผมร่วงเนื่องจาก PCOS

อายุรเวทมีวิธีแก้ไขหลายอย่างสำหรับ PCOS และผมร่วงที่เกี่ยวข้อง การรักษาอายุรเวทบางอย่างที่มีประโยชน์ ได้แก่ การบำบัดแบบ 'Sarvangadhara', 'Shirodhara', 'Udwarthana', 'Swedana' และ 'Panchakarma'

ในบรรดาการรักษาทั้งหมดที่กล่าวถึงการบำบัดด้านล่างนี้มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการรักษาผมร่วงที่เกี่ยวข้องกับ PCOS:

1. วิเรชนา

2. นาสยา

3. อุดม ธ นา

4. ชิโรเลปา

5. ชิโรดารา

1. วิเรชนา

วิเรชนาเป็นวิธีการบำบัดที่ทำให้บริสุทธิ์ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดด้วยปัญจขมา (เกี่ยวข้องกับการบำบัด 5 อย่าง ได้แก่ Vaman, Virechan, Nasyam, Basti และ Raktamokshan)

การบำบัดช่วยในการจัดการกับปัญหาต่างๆที่เกิดจาก PCOS เช่นการควบคุมน้ำหนักตัวการกำจัดสารพิษการทำให้การหลั่งฮอร์โมนคงที่ลดความต้านทานต่ออินซูลินและการปรับปรุงการเผาผลาญ ผลกระทบของการรักษานี้สามารถสังเกตได้จากการลดการหลุดร่วงของเส้นผมซึ่งจะทำให้ผมงอกได้ดีขึ้น

การบำบัดช่วยในการทำความสะอาดร่างกายของการสะสมของนกแต้วแล้วส่วนเกินฟอกเลือดและล้างสารพิษ การบำบัดนี้เกี่ยวข้องกับการให้ยาอายุรเวชและสมุนไพรที่ขจัดสารพิษออกจากร่างกายนำลงไปที่หน้าท้องและขับออกทางทวารหนัก

2. Nasya (การบริหารจมูก)

Nasya ยังเป็นส่วนหนึ่งของการบำบัด Panchakarma เป็นการบำบัดอายุรเวชแบบดั้งเดิมที่มีประสิทธิภาพในการรักษาผมร่วงเนื่องจาก PCOS Nasya ทำด้วยเนยใสจากวัวธรรมดามีประโยชน์ต่อผู้หญิงเนื่องจากช่วยในการแก้ไขกระบวนการตกไข่และทำหน้าที่โดยการรักษาความไม่สมดุลของฮอร์โมน

โดยทั่วไปการบำบัดนี้เกี่ยวข้องกับการหยอดน้ำมันสมุนไพรผงหรือน้ำผลไม้ผ่านทางจมูก มีประโยชน์อย่างยิ่งในการรักษาโรคเหนือคอทุกชนิดและช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะภูมิแพ้ไมเกรนจมูกผมร่วงและผมหงอกก่อนวัย

3. อุดม ธ นา

ตามที่อายุรเวทเชื่อว่า PCOS และผมร่วงนั้นเกิดจากการทำให้รุนแรงขึ้นของ kapha dosha การนวดด้วยผงแห้งเพื่อกำจัด kapha ส่วนเกินหรือสารพิษโดยใช้น้ำมันยาหรือ 'ghrutam' และขั้นตอนนี้เรียกว่า Udwarthana

Udwarthanam มีหลายประเภทและจำแนกตามวัตถุประสงค์ไม่ว่าจะเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์หรือเพื่อการผ่อนคลาย ขั้นตอนนี้ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตและบรรเทาอาการปวดข้อและต่อสู้กับโรคผิวหนัง

4. ชิโรเลปา

ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของการรักษาอายุรเวชสำหรับผมร่วงเนื่องจาก PCOS Nasya, Shirodhara และ Shirolepa จะทำสองครั้งในหนึ่งสัปดาห์เป็นเวลา 8 สัปดาห์ที่ศูนย์อายุรเวช Shirolepa เป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดด้วย Panchakarma และเกี่ยวข้องกับการทาผงสมุนไพรและสมุนไพรต่างๆลงบนหนังศีรษะ

จากนั้นหนังศีรษะจะถูกปกคลุมอย่างสมบูรณ์และมัดด้วยใบไม้บางอย่าง ซึ่งจะช่วยในการซึมลึกของสมุนไพรไปยังหนังศีรษะและช่วยบำรุงศีรษะ โดยทั่วไปจะใช้บัตเตอร์มิลค์และอะมาลิกาสำหรับขั้นตอนนี้ นอกเหนือจากการจับกุมผมร่วงและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมแล้วยังขจัดรังแคทำให้ดวงตาเย็นลงและรักษาอาการนอนไม่หลับความเครียดทางจิตใจและความผิดปกติทางจิต

5. ชิโรดารา

การบำบัดด้วยชิโรธาราเป็นการบำบัดแบบอายุรเวทแบบคลาสสิกซึ่งรวมถึงการเทน้ำมันสมุนไพรอุ่น ๆ ลงบนหน้าผากในกระแสน้ำอย่างต่อเนื่อง นอกเหนือจากการช่วยเรื่องผมร่วงที่เกี่ยวข้องกับ PCOS แล้วยังช่วยให้ระบบประสาทสงบลงด้วย

ใช้สำหรับการปรับฮอร์โมนให้คงที่ผ่อนคลายจิตใจลดความเครียดลดความดันโลหิตควบคุมผมร่วงและความเสียหายของเส้นผมลดอาการสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะเป็นต้น

6. ยาอายุรเวช

นอกเหนือจากการรักษาดังกล่าวแล้วสมุนไพรหลายชนิดเมื่อนำมาใช้ภายในมีผลดีต่อการหลุดร่วงของเส้นผมที่เกิดจาก PCOS ช่วยกระตุ้นการตกไข่ควบคุมการมีประจำเดือนเพื่อปรับสมดุลระดับฮอร์โมนขจัดซีสต์ในรังไข่และช่วยในการตั้งครรภ์ตามธรรมชาติ

สมุนไพรที่มีประโยชน์บางชนิด ได้แก่ Shatavari, Dashamoola kashayam, Ashokarishta, Kumaryasava เป็นต้นควรรับประทานตามสภาพร่างกายภายใต้คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ

7. โยคะ

ท่าโยคะเฉพาะบางท่ามีประโยชน์อย่างยิ่งในการต่อสู้กับผมร่วงและรักษา PCOS ช่วยในการป้องกันความเครียดและบรรเทาอาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับ PCOS รวมทั้งผมร่วง ในหมู่พวกเขาปราณยามะหนึ่งในการฝึกโยคะหลักอาจเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้หญิงที่เป็นโรค PCOS

ช่วยในการผ่อนคลายจิตใจและช่วยในการขับสารพิษออกจากระบบ ท่าโยคะที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ ได้แก่ Salabhasana, Sarvangasana, Bhujangasana, Suryanamaskar, Vakrasana เป็นต้นพูดคุยกับผู้สอนโยคะของคุณเกี่ยวกับท่าเฉพาะที่คุณต้องทำเพื่อจัดการกับสภาพของคุณ

8. อาหาร

นอกเหนือจากการบำบัดอายุรเวชโยคะและยาที่กล่าวถึงในบทความนี้แล้วความสำคัญของการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่สมดุลไม่สามารถตัดออกได้

หลีกเลี่ยงอาหารขยะโดยสิ้นเชิงและรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่อุดมไปด้วยผักและผลไม้ นอนหลับให้เพียงพอในตอนกลางคืนและนั่งสมาธิอย่างน้อยวันละ 15 นาทีเพื่อรักษาสุขภาพทางอารมณ์ของคุณ

หากผมร่วงของคุณเกิดจาก PCOS มันจะหยุดลงอย่างแน่นอนเมื่อคุณพบสาเหตุที่แท้จริงและรักษาได้ การรักษาอายุรเวชตามธรรมชาติเหล่านี้สามารถช่วยในการกำจัดผมร่วงเนื่องจาก PCOS