TikTok คือแหล่งรวมสูตรอาหารที่ง่ายและอร่อย หากคุณพอใจกับตำนาน พาสต้าเฟต้าอบ คุณจะต้องกระโดดขึ้นไปบน ข้าวโอ๊ตอบ แนวโน้มต่อไป
ผู้ใช้ TikTok สาบานว่าการใช้สูตรง่ายๆ นี้จะเปลี่ยนข้าวโอ๊ตของคุณให้เป็น เค้ก. ใช่ นั่นหมายความว่าคุณสามารถกินเค้กเป็นอาหารเช้าได้ และไม่ คุณไม่จำเป็นต้องเติมน้ำตาลหรือแคลอรีเปล่าๆ มากมาย (เว้นแต่คุณต้องการ!) เพื่อทำสูตรนี้
สิ่งที่คุณต้องมีคือส่วนผสมไม่กี่อย่างเพื่อสร้างฐานเค้กข้าวโอ๊ต จากนั้นคุณสามารถอัพเกรดและปรับแต่งข้าวโอ๊ตของคุณให้เป็นรสชาติใดก็ได้ที่คุณต้องการ
เค้กลาวาอบข้าวโอ๊ต
@tracesoatsตอบกลับ @mmashhaaaa ว้าว #เบคโด๊ต #ข้าวโอ๊ตอบ #ข้าวโอ๊ต #ข้าวโอ้ต #ข้าวโอ๊ต #ข้าวโอ๊ต #สูตรข้าวโอ๊ต
♬ แค่เราสองคน – เสียงโปรด
ติดตามอเล็กซานเดอร์ ข้าวโอ๊ตรีดรวมกัน, กล้วย 1/2 ลูก, นม, น้ำเชื่อมเมเปิ้ล, ผงฟู, ผงโกโก้, ผงโปรตีน และเมล็ดเจียในเครื่องปั่นเพื่อทำข้าวโอ๊ตอบเค้กลาวาแสนอร่อยเหล่านี้ จากนั้นเขาก็วางแท่งช็อกโกแลตไว้ในแป้ง โรยช็อกโกแลตด้านบน แล้วอบข้าวโอ๊ตที่ผสมแล้วเป็นเวลา 20 นาที
บลูเบอร์รี่มัฟฟินอบข้าวโอ๊ต
@wellnessbykayจริงๆ แล้วรสชาติเหมือนมัฟฟินบลูเบอร์รี่เลย #ข้าวโอ้ต #ข้าวโอ๊ตต๊อก #ข้าวโอ๊ต #เบคโด๊ต #สูตรข้าวโอ๊ต #สูตรอาหาร #สูตรเพื่อสุขภาพ #อาหารเช้า #สุขภาพดี
♬ สาวงาม – ยูเซย์
ผู้ใช้ @wellnessbykay ข้าวโอ๊ตผสม ผงโปรตีนวานิลลา ผงฟู นมอัลมอนด์ น้ำเชื่อมเมเปิ้ล สารสกัดวานิลลา และบลูเบอร์รี่สำหรับมื้อนี้
เธอกล่าวว่ารสชาติเหล่านี้เหมือนมัฟฟินบลูเบอร์รี่จริงๆ
เค้กวันเกิดอบข้าวโอ๊ต
@goldenthekitchenเค้กวันเกิดอบข้าวโอ๊ต! #สุขภาพดี #เป๊ปซี่ฮาล์ฟไทม์ชาเลนจ์ #ของหวานสำหรับมื้อเช้า #แฮ็ก #ฟู้ดท๊อก #ข้าวโอ๊ต #เบคโด๊ต GOLDENTHEKITCHEN ใน IG
♬ พาฉันไปดาวพลูโต – idonthateyou
เพื่อทำ @goldenthekitchen’s ข้าวโอ๊ตเค้กวันเกิด ผสมข้าวโอ๊ต ไข่ คอทเทจชีสหรือกล้วย นมอัลมอนด์ และสารสกัดวานิลลาในเครื่องปั่น อบส่วนผสม จากนั้นโรยหน้าด้วยกรีกโยเกิร์ตแล้วโรยหน้า
เค้กแครอทอบข้าวโอ๊ต
@lahbco#เบคโด๊ต เป็นชนชั้นสูง... #บทเพลงแห่งฤดูร้อน #มู้ดฟลิป #ข้าวโอ๊ต #ข้าวโอ้ต #วีแกน #tiktokrecipe #เกี่ยวกับความงาม #สูตรอาหารเช้า #tiktoktaughtme #วิดีโออาหาร #เค้ก
♬ Backyard Boy – แคลร์ โรซินครานซ์
สำหรับเค้กแครอทเวอร์ชันนี้ ให้ผสมข้าวโอ๊ตรีด แฟลกซ์ป่น เกลือ อบเชย เครื่องเทศฟักทอง ผงฟู วอลนัท ลูกเกด แครอทฝอย สารสกัดวานิลลา และนมข้าวโอ๊ต แล้วอบ ในขณะที่กำลังทำอาหารอยู่นั้น @lahbco ยังทำครีมชีสราดด้วยครีมชีส น้ำตาลไอซิ่ง วานิลลาสกัด และน้ำมะนาว
ข้าวโอ๊ตอบมะนาวละอองฝน
@annaxoxowilsonอาหารเช้าที่ฉันชอบที่สุดในขณะนี้ #ฟิป #สำหรับคุณ #สำหรับคุณ #วีแกน #อาหารวีแกน #อาหารเช้า #กิจวัตรยามเช้า #เช้า #ข้าวโอ๊ต #ข้าวโอ๊ต #เบคโด๊ต
♬ แรงจูงใจ x สำส่อน – levi’s luvr
แอนนา วิลสัน นมข้าวโอ๊ตผสม เมล็ดเจีย ข้าวโอ๊ต กล้วยครึ่งลูก เบกกิ้งโซดา มะนาวครึ่งลูก และอินทผลัมสามลูกในเครื่องปั่นเพื่อทำข้าวโอ๊ตอบด้วยมะนาว เธอเพิ่มท็อปปิ้งที่ทำจากน้ำเชื่อมเมเปิ้ลและน้ำมะนาวอีก
ข้าวโอ๊ตอบฟักทองช็อกโกแลตชิป
@wellnessbykayข้าวโอ๊ตอบฟักทองช็อกโกแลตชิป !! สูตรเต็มอยู่ในบล็อกของฉัน ลิงค์ใน bio ✨ #ข้าวโอ๊ต #ข้าวโอ๊ตต๊อก #เบคโด๊ต #สูตรอาหาร #สูตรเพื่อสุขภาพ #อาหารเช้า
♬ ลิ้มรสมัน – อิคสัน
นี่ก็อีกอันหนึ่งโดย @wellnessbykay . คราวนี้เธอรวมฟักทอง นมอัลมอนด์ น้ำเชื่อมเมเปิ้ล สารสกัดวานิลลา อบเชย เครื่องเทศฟักทอง ผงฟู ช็อคโกแลตชิป และข้าวโอ๊ตเพื่อทำอาหารเช้าในฤดูใบไม้ร่วงนี้
ข้าวโอ๊ตอบสตรอว์เบอร์รี่ชีสเค้ก
@biteswithjjตอบกลับ @karacarpet ชุดนี้เป็น ✨immaculate✨ (310 ไม่มีท็อปปิ้ง) #เบคโด๊ต #ข้าวโอ๊ตอบ #ข้าวโอ๊ตต๊อก #ข้าวโอ๊ต #สำหรับคุณ #ฟิป
♬ ศักดิ์สิทธิ์ – จัสติน บีเบอร์
ผู้ใช้ @biteswithjj ใช้ผงโปรตีน, ข้าวโอ๊ต, ผงฟู, นมอัลมอนด์, สารสกัดวานิลลา, ครีมชีสเนื้อบางเบา และสตรอเบอร์รี่หั่นเต๋าสำหรับการรับช่วงเช้าที่เหมาะแก่การถ่ายรูปลงอินสตาแกรมนี้
คุกกี้เนยถั่วอบข้าวโอ๊ต
@ediblemoodsขอข้าวโอ๊ตอบจากวิดีโอล่าสุดของฉัน // #ฟิป #สำหรับคุณ #เบคโด๊ต #ข้าวโอ๊ต #ข้าวโอ๊ตติ๊กต๊อก
♬ หมกมุ่น – chillytunees
สูตรง่ายๆนี้โดย @ediblemoods มีเฉพาะข้าวโอ๊ต นมข้าวโอ๊ต เนยถั่ว อากาเว ผงฟู และช็อกโกแลตชิป
ข้าวโอ๊ตอบคัพเค้กวานิลลา
@อาหารสุขภาพใช่โปรด @tamarasshawl #เคล็ดลับสุขภาพ #การทำความสะอาด #อาหารสุขภาพ #ข้าวโอ๊ต #เบคโด๊ต #ข้าวโอ๊ตอบ #วีแกนต๊อก #eastrcipe #ไม่มีนม #สกินแคร์101
♬ ทำไมจึงมีขอบเขต – Fkj
เพื่อทำ @อาหารเพื่อสุขภาพ ข้าวโอ๊ตอบวานิลลา ข้าวโอ๊ตผสม นมพืช กล้วย น้ำเชื่อมเมเปิ้ล สารสกัดวานิลลา ผงโปรตีน ผงฟู และเบกกิ้งโซดา
ช็อคโกแลตเค็มและข้าวโอ๊ตอบกล้วย
@faridaelseragy#นักกินมังสวิรัติ #นักชิม #วีแกน #เบคโด๊ต #ฟิป #เพื่อคุณเพจ #สำหรับคุณ #สูตรอาหาร #recipesoftiktok #สูตรอาหารมังสวิรัติ #วีแกน #มังสวิรัติ #มังสวิรัติ
♬ Bad Boy – Yung Bae & bbno$ และ Billy Marchiafava
สูตรนี้โดย ฟารีดา เอลเซอร์กี เป็นระดับถัดไป เธอผสมข้าวโอ๊ต ผงโกโก้ เกลือ ผงฟู กล้วย นมอัลมอนด์ และช็อกโกแลตเข้าด้วยกันเพื่อทำเป็นฐานคล้ายเค้ก จากนั้นเธอก็โรยหน้าจานด้วยกล้วยสับ เนยถั่ว และเกลือ อร่อย!
In The Know พร้อมให้บริการแล้วบน Apple News — ติดตามเราที่นี่ !
หากคุณชอบเรื่องราวนี้ ลองดูความหลงใหลในการทำอาหารอื่นๆ ของ TikTok: ไก่ปลอม
