Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวันเพียงแค่ใน
-
Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้ -
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้ อย่าพลาด
- ครูฝึกชาวอเมริกันเป็นผู้นำหลักสูตรภาษาอังกฤษสำหรับนักการศึกษาชาวอินเดีย
- IPL 2021: ทำงานกับลูกบอลของฉันหลังจากถูกมองข้ามในการประมูลปี 2018 Harshal Patel กล่าว
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit เล่าถึงการเฉลิมฉลองเทศกาลมหามงคลกับครอบครัวของเธอ
- Mahindra Thar ยอดจองทะลุ 50,000 ไมล์ในเวลาเพียงหกเดือน
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
สบู่อาบน้ำผลข้างเคียง | ข้อเสียของสบู่ | Boldskyผิวของคุณแห้งและหมองคล้ำหรือไม่? คุณมีสิวและสิวตามร่างกายหรือไม่? แล้วอาจจะเป็นคุณอาบน้ำไม่ถูกวิธี บางครั้งเคล็ดลับการอาบน้ำที่ง่ายที่สุดสามารถช่วยปรับปรุงคุณภาพผิวของคุณได้ การอาบน้ำอย่างถูกต้องเป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งสำหรับผิวแห้ง นั่นคือเหตุผลที่คุณต้องปฏิบัติตามเคล็ดลับการอาบน้ำที่ถูกต้องเพื่อให้มีผิวเปล่งปลั่ง
คนทุกคนต่างก็อยากมีผิวพรรณที่เปล่งปลั่งสุขภาพดี มีข้อกำหนดเบื้องต้นบางประการสำหรับผิวที่มีสุขภาพดี คุณต้องกินให้ถูกต้องและอาบน้ำให้ถูกต้องด้วย คุณคิดว่าเป็นเรื่องตลกที่ต้องมีคนสอนวิธีอาบน้ำให้คุณ แต่ส่วนใหญ่แล้วเราเข้าใจพื้นฐานของระบอบความงามของเราผิด เนื่องจากการอาบน้ำเป็นความต้องการขั้นพื้นฐานที่สุดของผิวสวยคุณจึงต้องทำอย่างถูกวิธี
ต่อไปนี้คือการแบ่งขั้นตอนว่าการอาบน้ำในอุดมคติควรเป็นอย่างไร อาจเป็นเรื่องยากที่จะปฏิบัติตามเคล็ดลับการอาบน้ำเพื่อผิวเปล่งปลั่งในตารางงานที่ยุ่งของคุณอาจเป็นเรื่องยาก แต่พยายามทำตามขั้นตอนเหล่านี้เท่าที่จะทำได้
ออยล์ตัวเองก่อนอาบน้ำ
ผิวของคุณจะไม่เปล่งประกายหากแห้งและการอาบน้ำสามารถชะล้างน้ำมันหอมระเหยบางส่วนออกจากผิวหนังได้ ดังนั้นทาน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวลงบนร่างกายก่อนอาบน้ำ ไม่สามารถทำได้ทุกวัน แต่คุณต้องทำสัปดาห์ละครั้ง
ใช้น้ำอุ่นอาบ
การอาบน้ำร้อนดีกว่าสำหรับผิวของคุณเสมอ ความอุ่นของน้ำจะทำให้ผิวของคุณกลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง น้ำร้อนยังช่วยขับสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขนได้ดีกว่า
อย่าใช้สบู่ทุกวัน
การใช้สบู่กับผิวทุกวันทำให้ผิวแห้ง คุณสามารถใช้สบู่ล้างส่วนส่วนตัวและใต้วงแขนเพื่อสุขอนามัยส่วนบุคคล แต่หลีกเลี่ยงสบู่ที่แขนขาและโดยเฉพาะใบหน้า
ใช้ exfoliator สัปดาห์ละครั้ง
เช่นเดียวกับใบหน้าของคุณส่วนที่เหลือของร่างกายก็สะสมเซลล์ผิวที่ตายแล้วเช่นกัน นั่นคือเหตุผลที่คุณต้องใช้สครับขัดผิวในร่างกายเพื่อกำจัดเซลล์ที่ตายแล้ว สิ่งนี้จะทำให้คุณเปล่งประกายอย่างเป็นธรรมชาติ
ขัดหลังทุกสัปดาห์
พวกเราส่วนใหญ่ขี้เกียจขัดหลัง เรามักจะขัดหลังด้วยความตั้งใจ นี่ไม่ใช่นิสัยที่ดีต่อสุขภาพสำหรับผิวของคุณ เคล็ดลับในการอาบน้ำอย่างชาญฉลาดคือการเก็บเครื่องฟอกหลังไว้ใกล้มือ
อย่าอาบน้ำนานเกินไป
น้ำจะดูดซับน้ำมันจากร่างกายตามธรรมชาติและทำให้ผิวของคุณแห้ง ดังนั้นอย่าอาบน้ำนานเกินครึ่งชั่วโมง ตามหลักการแล้วควรอาบน้ำให้เสร็จภายใน 10 ถึง 15 นาที ลดระยะเวลาการอาบน้ำให้สั้นลงในช่วงฤดูหนาวเมื่อผิวของคุณมีแนวโน้มที่จะแห้ง
ใช้สบู่ธรรมชาติ
สบู่เทียมมีสารเคมีที่ทำให้ผิวของคุณแห้ง ดังนั้นพยายามใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติอย่างแป้งเบซาน (แป้งกรัม) และครีมนมแทนสบู่
ซับด้วยผ้าขนหนูอย่าถู
หลายคนมีนิสัยที่ไม่ดีในการถูผิวด้วยผ้าขนหนูหลังอาบน้ำ ผิวของคุณบอบบางมากหลังอาบน้ำดังนั้นอย่าถูเป็นอันขาด ซับด้วยผ้าขนหนูเสมอเพื่อแช่น้ำ
ชุ่มชื้นทันทีหลังอาบน้ำ
รูขุมขนของคุณจะเปิดหลังจากที่คุณอาบน้ำ ดังนั้นมอยส์เจอร์ไรเซอร์จึงดูดซึมได้ง่ายและเต็มที่หลังอาบน้ำ ทาโลชั่นหรือครีมในขณะที่ผิวของคุณยังชื้นอยู่
อาบน้ำทุกวัน
พยายามอย่าข้ามการอาบน้ำของคุณเลยทีเดียว การอาบน้ำจะช่วยชะล้างสิ่งสกปรกออกจากร่างกายและทำให้คุณเปล่งประกายอย่างเป็นธรรมชาติ
