Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวันเพียงแค่ใน
-
Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้ -
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้ อย่าพลาด
- ครูฝึกชาวอเมริกันเป็นผู้นำหลักสูตรภาษาอังกฤษสำหรับนักการศึกษาชาวอินเดีย
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan และดาวใต้อื่น ๆ ส่งความปรารถนาถึงแฟน ๆ
- IPL 2021: ทำงานกับลูกบอลของฉันหลังจากถูกมองข้ามในการประมูลปี 2018 Harshal Patel กล่าว
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- Mahindra Thar ยอดจองทะลุ 50,000 ไมล์ในเวลาเพียงหกเดือน
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
หนวดเคราของคุณไม่ได้ จำกัด อยู่แค่การปลูกหนวดให้ยาวขึ้นหรือมีรูปร่างที่เหมาะสมเท่านั้น มันไปได้ดีกว่ามัน งานจริงเริ่มต้นหลังจากที่คุณปลูกหนวดเคราแล้ว และนั่นก็คือการดูแลเคราของคุณอย่างถูกต้องเพื่อให้ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี
การปลูกหนวดเคราเป็นความมุ่งมั่นที่คุณไม่อาจปฏิเสธได้ คุณต้องดูแลหนวดเคราของคุณเพื่อให้ได้รูปลักษณ์ของผู้ชายที่คุณนึกถึงในขณะที่เริ่มต้นการไว้หนวดเครา หากคุณตัดสินใจที่จะทำตามคำมั่นสัญญานี้เราพร้อมที่จะช่วยให้คุณปฏิบัติตามข้อตกลงนี้จนจบ ทำตามเคล็ดลับด้านล่างและเพลิดเพลินไปกับหนวดเคราที่มีสุขภาพดีนุ่มและดูดี
ทำความคุ้นเคยกับวิธีที่ถูกต้องในการตัดแต่ง
เช่นเดียวกับเส้นผมของคุณเคราของคุณจำเป็นต้องได้รับการตัดแต่งอย่างสม่ำเสมอเช่นกัน ช่วยป้องกันความเสียหายที่เกิดขึ้นกับเคราของคุณและทำให้หนวดเครามีสุขภาพดี ดังนั้นลงทุนในชุดแต่งหนวดเคราหรือเครื่องเล็มหนวดที่ดี (หากคุณเริ่มต้นด้วยตอซัง) และเรียนรู้วิธีที่ดีที่สุดในการเล็มและดูแลหนวดเคราของคุณ
รักษาตารางการซัก
หนวดเคราของคุณอาจไม่ถูกสุขลักษณะโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันบานจนโตเต็มที่ มีอาหารที่อาจเข้าไปในเคราและผิวหนังใต้เคราที่ถูกละเลยเป็นตัวการสำคัญ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องดูแลเคราของคุณให้สะอาดและถูกสุขอนามัย รักษาตารางการล้างเคราและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด นอกจากนี้ควรใช้แชมพูสูตรอ่อนโยนที่ปราศจากซัลเฟตควรใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติในการล้างเครา
สภาพมัน
เพื่อให้เคราของคุณนุ่มและไม่ชี้ฟูสิ่งสำคัญคือคุณต้องดูแลเคราของคุณหลังจากล้าง ใช้ครีมนวดเคราชโลมเคราสักสองสามนาทีแล้วล้างออกให้สะอาด นอกจากนี้ให้ใช้ผ้าขนหนูนุ่ม ๆ เช็ดเคราให้แห้ง อย่าดึงหนวดเคราของคุณ อ่อนโยน.
ให้ความชุ่มชื้น
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเคราของคุณและผิวหนังข้างใต้ชุ่มชื้นดี มีผลิตภัณฑ์ดูแลเครามากมายเช่นน้ำมันเคราหรือบาล์มเคราที่จะช่วยคุณได้ น้ำมันเครา หรือบาล์มจะให้ความชุ่มชื้นแก่เคราและผิวหนังที่อยู่ข้างใต้เพื่อควบคุมอาการวิงเวียนศีรษะและอาการคันและช่วยบำรุงรูขุมขน
วิธีใช้น้ำมันเครา
- หยดน้ำมันเครา 2-3 หยดลงบนฝ่ามือ
- ถูฝ่ามือเข้าด้วยกันเพื่อให้น้ำมันกระจายทั่วทั้งสองมือ
- ใช้ปลายนิ้วนวดน้ำมันไปที่ผิวหนังด้านล่าง
- จากนั้นทาน้ำมันที่เคราของคุณโดยให้แน่ใจว่าได้ทาน้ำมันให้ทั่วเครา อย่าลืมปิดจอน
- ทาน้ำมัน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
วิธีการใช้บาล์มเครา
แม้ว่า บาล์มเครา เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนไว้เครายาวเพราะยังช่วยจัดแต่งทรงหนวดเคราสามารถใช้กับเคราที่มีความยาวเท่าใดก็ได้
- ใช้นิ้วชี้ถูเบา ๆ บนบาล์มเคราในกระป๋องเพื่อให้มันนุ่ม
- ใช้บาล์มเคราบนฝ่ามือเล็กน้อย
- ถูฝ่ามือทั้งสองเข้าด้วยกันจนบาล์มละลาย
- นวดใต้ผิวหนังแล้วลูบไล้ให้ทั่วเครา อย่าลืมปิดจอน
- หวีเคราเพื่อกระจายบาล์มให้ทั่วเคราของคุณ
หวีเป็นประจำ
การหวีเคราของคุณเป็นประจำไม่เพียง แต่ช่วยในการกำจัดขนที่พันกัน แต่ยังช่วยให้จัดการได้ง่ายขึ้นอีกด้วย หนวดเคราที่ได้รับการหวีอย่างดีจัดทรงได้ง่ายและไม่ดูโทรม
ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรกับเครา
การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมตามปกติกับหนวดเคราอาจไม่ใช่ความคิดที่ดีที่สุด มีผลิตภัณฑ์สำหรับดูแลหนวดเคราโดยเฉพาะในตลาดที่จะทำให้คุณมีหนวดเคราที่ดูมีสุขภาพดีและจัดการได้ดี ดังนั้นให้ข้ามทางลัดและลงทุนในผลิตภัณฑ์ดูแลหนวดเคราคุณภาพดี
อย่าข้ามคอเสื้อ
หลายครั้งในขณะที่โกนหนวดเคราคุณจะข้ามขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอก นั่นสามารถทำให้หนวดเคราดูโทรม ใช้ที่กันจอนบริเวณขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอกของคุณ เล็มเคราจนถึงลูกกระเดือกและคุณจะมีหนวดเคราที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและดูมีสุขภาพดี
เก็บหนวดไว้ในวง
หนวดและเคราเป็นข้อตกลงแบบแพ็คเก็จ ดีเว้นแต่คุณจะโยกสายรัดคาง เคล็ดลับสำคัญสำหรับการไว้หนวดเคราที่ดูดีคือการดูแลหนวดของคุณให้ดูดีอยู่เสมอ เล็มหนวดเคราของคุณทุก ๆ สองสามวันและให้ความชุ่มชื้นโดยใช้น้ำมันเคราหรือบาล์ม
เติมสารอาหารเหล่านั้น
อาหารของคุณมีผลต่อสุขภาพและลักษณะของหนวดเคราของคุณอย่างมาก ใช้อาหารที่ดีต่อสุขภาพวิตามินและโปรตีนสูงเพื่อรักษาหนวดเคราให้แข็งแรง ถั่วไข่เนื้อสัตว์ผักใบเขียวและนมเป็นสิ่งที่ต้องมีในอาหารของคุณ หลีกเลี่ยงอาหารขยะให้มากที่สุด
อดทน
ในที่สุดเราจะให้เคล็ดลับที่สำคัญที่สุดแก่คุณ อดทน การปลูกและดูแลหนวดเคราเป็นความมุ่งมั่นในระยะยาวที่ต้องใช้ความพยายามเวลาและความอดทน ไม่ใช่กระบวนการที่ใช้เวลาไม่กี่สัปดาห์หรือหลายเดือน คุณต้องลงทุนหลายปีเพื่อให้ได้หนวดเคราตามที่คุณต้องการ กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพออกกำลังกายนอนหลับให้สะอาดดูแลมันเป็นประจำและอยู่ห่างจากแอลกอฮอล์
