ซุปสลายไขมันอร่อยลด 10 กก. ใน 1 สัปดาห์!

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้

Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

5 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
6 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
8 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
11 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน สุขภาพ ออกกำลังกายลดน้ำหนัก ไดเอทฟิตเนส oi-Sravia By สราเวียศิวาราม ในวันที่ 8 ธันวาคม 2559

ใช่มันเป็นความจริงคุณสามารถลดน้ำหนักได้ประมาณ 10 กก. ด้วยแผนอาหารเจ็ดวันนี้ เรากำลังพูดถึงซุปที่จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ภายใน 1 สัปดาห์!

แผนอาหารนี้จัดทำโดยโรงพยาบาลสำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจ จำเป็นที่คนไข้จะต้องลดน้ำหนักในช่วงสั้น ๆ และมันก็เกิดขึ้นอย่างน่าอัศจรรย์ในหนึ่งสัปดาห์! สูตรซุปสลายไขมันนี้เป็นสิ่งที่คุณต้องการอย่างแน่นอน

ในบทความนี้เราจะนำเสนอส่วนผสมและสูตรอาหารที่ดีต่อสุขภาพอย่างมากและจะช่วยขับเคลื่อนเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณ

คุณจะต้อง:

มะเขือเทศ 1 กระป๋อง

ขึ้นฉ่าย 1 พวง

แครอทหั่นบาง ๆ 3 ชิ้น

กะหล่ำปลีขนาดใหญ่ 1 ชิ้นสับเป็นชิ้นเล็ก ๆ

หัวหอมสีเขียวขนาดใหญ่ 6 หัว

ถั่วเขียว 2 กระป๋อง

เกลือและพริกไทย

คำแนะนำ:

ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในหม้อแล้วใส่เครื่องเทศลงไป

เทน้ำลงไปแล้วต้มให้เดือดประมาณ 10 นาที

ลดลงเป็นเคี่ยวและปรุงผักจนนุ่ม

กินซุปที่เผาผลาญไขมันนี้ควบคู่ไปกับอาหารปกติของคุณและอย่าลืมหลีกเลี่ยงขนมปังพาสต้าหรือของทอดในอาหารของคุณ

นอกจากนี้อย่ากินเครื่องดื่มอัดลม นอกจากนี้คุณต้องไม่บริโภคแอลกอฮอล์และหากคุณต้องการบริโภคให้งดอาหารประมาณ 24 ชั่วโมงก่อนการดื่มแอลกอฮอล์ ดังนั้นการเตรียมซุปที่จะช่วยลดน้ำหนักนั้นเป็นเรื่องง่ายเพียงใด

ลองสูตรซุปเผาผลาญไขมันนี้และให้ข้อเสนอแนะของคุณกับเรา