น้ำส้มสายชูประเภทต่างๆและประโยชน์ต่อสุขภาพที่จะทำให้คุณประหลาดใจ!

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้

Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

6 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
7 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
9 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
12 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน สุขภาพ สุขภาพ Wellness oi-Lekhaka By ริมาเชาดูรี ในวันที่ 28 มกราคม 2560

คุณอาจแปลกใจที่ทราบว่ามีน้ำส้มสายชูหลายสิบชนิดในตลาดตั้งแต่น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ไปจนถึงน้ำส้มสายชูสีขาว น้ำส้มสายชูที่พบมากที่สุดในอินเดียคือน้ำส้มสายชูกลั่นและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพและความงามที่หลากหลาย

ยังอ่าน: 20 ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำส้มสายชู

ในระดับพื้นฐานน้ำส้มสายชูเกิดจากการหมักของเหลวที่มีแอลกอฮอล์ (ของเหลวที่มีน้ำตาลที่ผ่านการหมักแล้วเพื่อสร้างเอทานอล) โดยแบคทีเรียกรดอะซิติก ส่วนผสมหมักหลายอย่างเช่นมะพร้าวข้าวอินทผาลัมลูกพลับน้ำผึ้ง ฯลฯ สามารถช่วยในการสร้างน้ำส้มสายชูได้

นี่คือรายการที่แสดงประเภทขององุ่นประเภทต่างๆที่มีอยู่ในตลาดและการใช้งาน

1. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นน้ำส้มสายชูที่ใช้กันมากที่สุดทั้งในอินเดียและสหรัฐอเมริกา น้ำส้มสายชูสีเหลืองอ่อนนี้ทำจากแอปเปิ้ลคั้นซึ่งช่วยเพิ่มรสชาติของผลไม้ให้กับมัน น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มักใช้เป็นน้ำสลัดเครื่องปรุงหมัก ฯลฯ

ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นยาบำรุงสุขภาพที่มีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ช่วยแก้ปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารและยังช่วยในการลดน้ำหนัก ACV นั้นยอดเยี่ยมในการรักษาปัญหาสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมายรวมถึงการปลอบประโลมคอลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกายและรักษาอาการอาหารไม่ย่อยในคน นอกเหนือจากประโยชน์ต่อสุขภาพแล้วน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ยังเป็นที่รู้จักกันดีว่ามีประโยชน์ด้านความงามเพื่อให้คุณมีผิวที่กระจ่างใสและเปล่งประกาย

2. น้ำส้มสายชูแดง / ขาว

น้ำส้มสายชูแดง / ขาวเรียกอีกอย่างว่าน้ำส้มสายชูแบบดั้งเดิมซึ่งนิยมใช้ในกระบวนการปรุงอาหาร น้ำส้มสายชูขาว / แดงทำมาจากการผสมผสานระหว่างไวน์แดงหรือไวน์ขาวและมักนิยมใช้ในต่างประเทศ น้ำส้มสายชูสีขาวมีรสเปรี้ยวในขณะที่น้ำส้มสายชูสีแดงปรุงแต่งด้วยราสเบอร์รี่ธรรมชาติ น้ำส้มสายชูแดงใช้ในการเตรียมเนื้อหมูส่วนน้ำส้มสายชูสีขาวใช้ในการเตรียมไก่ / ปลา

ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำส้มสายชูแดง / ขาว

น้ำส้มสายชูแดง / ขาวเป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับอาหารไม่ย่อยและยังช่วยชะลอริ้วรอยในคน น้ำส้มสายชูแดง / ขาวมีกรดอะซิติกซึ่งพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์ในการลดไขมันในร่างกาย การบริโภคน้ำส้มสายชูแดง / ขาวหนึ่งช้อนสามารถช่วยให้คุณมีผิวที่ปราศจากริ้วรอยและเปล่งปลั่ง

3. น้ำส้มสายชูข้าว

น้ำส้มสายชูข้าวเป็นหนึ่งในน้ำส้มสายชูรูปแบบโบราณซึ่งไม่ได้รับความนิยมมากนักในอุตสาหกรรมด้านสุขภาพ อย่างไรก็ตามน้ำส้มสายชูข้าวทำโดยการหมักไวน์ข้าว น้ำส้มสายชูข้าวมีให้เลือกทั้งสีขาวสีแดงหรือสีดำและยังมีจำหน่ายในรูปแบบปรุงรสหรือไม่ปรุงรส น้ำส้มสายชูข้าวขาวใช้ในการดองผักในขณะที่น้ำส้มสายชูข้าวแดงใช้ในการทำซอสหรือซอสที่ยอดเยี่ยมบางอย่าง

ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำส้มสายชูข้าว

เนื่องจากกรดอะซิติกในน้ำส้มสายชูข้าวมีอยู่เป็นจำนวนมากจึงช่วยในการย่อยอาหารได้ดีขึ้น น้ำส้มสายชูข้าวมีกรดอะมิโนในปริมาณปานกลางที่ช่วยลดความเมื่อยล้าในคนได้อีกด้วย น้ำส้มสายชูข้าวเป็นที่รู้จักในการปรับปรุงสุขภาพหัวใจสุขภาพตับและภูมิคุ้มกันในคน

4. น้ำส้มสายชูบัลซามิก

น้ำส้มสายชูบัลซามิกเป็นที่รู้จักกันในชื่อน้ำส้มสายชูสีน้ำตาลเข้มที่ทำจากองุ่นที่ไม่ผ่านการกรองและไม่ผ่านการหมัก ไม่เหมือนเถาวัลย์อื่น ๆ น้ำส้มสายชูบัลซามิกไม่ได้มาจากแอลกอฮอล์หมักและนี่คือเหตุผลว่าทำไมจึงมีชื่อเสียงในอิตาลี น้ำส้มสายชูบัลซามิกทำจากองุ่นอัดและมีอายุเช่นไวน์

ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำส้มสายชู Balsamic

เนื่องจากสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากที่มีอยู่ในน้ำส้มสายชูบัลซามิกจึงป้องกันความเสี่ยงของมะเร็งในคนได้ เนื่องจากน้ำส้มสายชูบัลซามิกมีคอเลสเตอรอลและไขมันอิ่มตัวต่ำจึงไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณจึงช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจวาย นอกจากนี้ยังใช้เป็นยาบรรเทาอาการปวด

5. น้ำส้มสายชูมอลต์

น้ำส้มสายชูสีทองอ่อนนี้เป็นที่นิยมในออสเตรียเยอรมนีและเนเธอร์แลนด์ ทำมาจากเบียร์โดยเฉพาะและมีรสชาติที่กลมกล่อมและเฉียบคม น้ำส้มสายชูมอลต์มีกรดอะซิติกเจือจางระหว่างความเป็นกรด 4 เปอร์เซ็นต์ถึง 8 เปอร์เซ็นต์ซึ่งทำให้เป็นส่วนผสมที่ดีเยี่ยมในการควบคุมน้ำหนัก

ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำส้มสายชูมอลต์

น้ำส้มสายชูมอลต์ช่วยในการควบคุมน้ำตาลและยังพิสูจน์ได้ว่ามีประโยชน์ในการรักษาโรคเบาหวานประเภท 2 น้ำส้มสายชูมอลต์ในอาหารของคุณช่วยเพิ่มรสชาติโดยไม่มีแคลอรี่ซึ่งอาจช่วยให้คุณควบคุมน้ำหนักได้ดีขึ้น กรดที่พบในน้ำส้มสายชูมอลต์ช่วยลดคอเลสเตอรอลจึงพิสูจน์ได้ว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพมาก

6. น้ำส้มสายชูจากอ้อย

น้ำส้มสายชูนี้เป็นที่รู้จักกันในชื่อน้ำส้มสายชูอ้อยสกัดจากอ้อยและส่วนใหญ่จะใช้ในฟิลิปปินส์ รสชาติของน้ำส้มสายชูอ้อยจะคล้ายกับน้ำส้มสายชูข้าว อย่างไรก็ตามในทางตรงกันข้ามกับชื่อน้ำส้มสายชูอ้อยไม่หวานและเป็นเหมือนเถาวัลย์อื่น ๆ

ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำส้มสายชูจากอ้อย

มีคุณสมบัติต่อต้านริ้วรอยที่ช่วยป้องกันสัญญาณแห่งวัยก่อนวัย น้ำส้มสายชูจากอ้อยยังมีประโยชน์ในการลดระดับน้ำตาลในเลือด นอกจากนี้ยังได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการจัดการ myringitis แบบเม็ด