ดื่มน้ำอุ่นในฤดูร้อนนี้

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

พื้น:

วันเกิด:

ส่ง

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์

เพียงแค่ใน

• 6 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
• 
• 8 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
• 10 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
• 13 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

อย่าพลาด

• เทคโนโลยี BSNL ลบค่าติดตั้งจากการเชื่อมต่อบรอดแบนด์ระยะยาว
• ข่าว ผู้กลับมาของ Kumbh mela อาจทำให้การระบาดของ COVID-19 รุนแรงขึ้น: Sanjay Raut
• กีฬา IPL 2021: BalleBaazi.com ต้อนรับฤดูกาลใหม่ด้วยแคมเปญ 'Cricket Machao'
• ภาพยนตร์ วีระสถิรดาราอาคานารายันพ้นผิดศาลเสียชีวิตเหตุ COVID-19
• รถยนต์ Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
• การเงิน ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
• การศึกษา ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
• การท่องเที่ยว 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน

เมื่อคุณรู้สึกกระหายน้ำมากคุณจะกระหายน้ำเย็น คุณมักจะดื่มน้ำเย็นมาก ๆ เพื่อหวังว่าจะรู้สึกสดชื่น แต่น้ำเย็นดีต่อสุขภาพจริงหรือ?

ยังอ่าน: นิสัยสำหรับคนท้องแบน

ในความเป็นจริงน้ำเย็นทำให้ระบบย่อยอาหารของคุณทำงานช้าลงและไม่ดีต่อสุขภาพโดยรวมของคุณด้วย การดื่มน้ำอุ่นจะดีต่อสุขภาพ

พวกเราบางคนยังมีนิสัยชอบรับประทานอาหารพร้อมกับเครื่องดื่มเย็น ๆ นิสัยนี้ยิ่งแย่ลง คุณรู้หรือไม่ว่าร่างกายของคุณต้องเพิ่มอุณหภูมิของน้ำเล็กน้อยก่อนที่จะจัดการกับมัน

อ่านเพิ่มเติม: วิธีดูแลร่างกายให้กระชับ

ดังนั้นพลังงานจำนวนหนึ่งจะถูกใช้ไปเพื่ออุ่นของเหลวภายในระบบของคุณและนี่คือค่าใช้จ่ายที่สิ้นเปลือง การดื่มน้ำอุ่นเป็นประจำจะช่วยให้สุขภาพทางเดินอาหารของคุณดีขึ้นอย่างแน่นอน อ่านต่อเพื่อทราบข้อมูลเพิ่มเติม

ข้อเท็จจริง # 1

เมื่อคุณดื่มอะไรเย็น ๆ ร่างกายของคุณต้องให้ความสำคัญกับการควบคุมอุณหภูมิของร่างกายเป็นอันดับแรก สิ่งนี้จะทำให้กระบวนการดูดซึมสารอาหารช้าลง

ข้อเท็จจริง # 2

นอกจากนี้ปริมาณไขมันของอาหารที่คุณกินอาจแข็งตัวเมื่อคุณกินน้ำน้ำแข็งพร้อมกับมื้ออาหาร ดังนั้นสิ่งนี้อาจทำให้การย่อยไขมันช้าลง

ข้อเท็จจริง # 3

ของเหลวเย็นทั้งหมดมีแนวโน้มที่จะทำให้หลอดเลือดตีบตัน ในความเป็นจริงกระบวนการย่อยอาหารของคุณมีแนวโน้มที่จะช้าลงและร่างกายของคุณไม่ได้รับความชุ่มชื้นอย่างเหมาะสมด้วยน้ำเย็น

ข้อเท็จจริง # 4

คุณรู้หรือไม่ว่าทำไมคุณถึงมีแนวโน้มที่จะเป็นหวัดหลังจากดื่มน้ำเย็น? น้ำเย็นอาจทำให้ภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอลงเนื่องจากเมือกส่วนเกินจะถูกสร้างขึ้นในร่างกายของคุณหากคุณดื่มน้ำเย็นหลังอาหารมื้อหนัก

ข้อเท็จจริง # 5

ระบบย่อยอาหารของคุณจะดีขึ้นและเอนไซม์บางชนิดจะได้รับการกระตุ้นหากคุณดื่มน้ำอุ่น

ข้อเท็จจริง # 6

ร่างกายของคุณจะสามารถขับสารพิษออกไปได้ดีขึ้นด้วยน้ำอุ่น ดีต่อไตเลือดและผิวพรรณด้วย

ข้อเท็จจริง # 7

เมื่อคุณดื่มน้ำอุ่นอาหารของคุณจะถูกย่อยสลายได้ง่าย นอกจากนี้ร่างกายของคุณยังชุ่มชื้นได้ง่ายอีกด้วย

ข้อเท็จจริง # 8

การเคลื่อนไหวของลำไส้ของคุณมักจะดีขึ้นด้วยน้ำอุ่น หากคุณมีนิสัยชอบดื่มน้ำมะนาวอุ่น ๆ ในตอนเช้าคุณจะรู้ดีกว่า

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

ที่จะรู้ว่า

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์