เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- รางวัลคริกเก็ตนิวซีแลนด์: วิลเลียมสันชนะเหรียญเซอร์ริชาร์ดแฮดลีเป็นครั้งที่สี่
- Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
- ครูฝึกชาวอเมริกันเป็นผู้นำหลักสูตรภาษาอังกฤษสำหรับนักการศึกษาชาวอินเดีย
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan และดาวใต้อื่น ๆ ส่งความปรารถนาถึงแฟน ๆ
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
การลดน้ำหนักอาจเป็นเรื่องง่ายหากคุณกำหนดเป้าหมายไปที่เซลล์ไขมันของคุณในตอนเช้าเนื่องจากอัตราการเผาผลาญจะสูงในตอนเช้าและร่างกายของคุณก็พร้อมที่จะเผาผลาญแคลอรี่มากขึ้น ดังนั้นการมีน้ำ เครื่องดื่ม ในตอนเช้าสามารถช่วยได้อย่างรวดเร็ว ลดน้ำหนัก เช่นกัน.
เครื่องดื่มน้ำเหล่านี้ยังช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกายที่ทำให้เกิดการอักเสบและน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น เมื่อคุณดื่มเครื่องดื่มลดน้ำหนักเหล่านี้ในตอนเช้ามันจะดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายและจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการลดน้ำหนัก
เครื่องดื่มน้ำลดน้ำหนักเหล่านี้มีประสิทธิภาพมากกว่ายาลดน้ำหนักและไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ นอกเหนือจากการลดน้ำหนักแล้วเครื่องดื่มเหล่านี้ยังมีประโยชน์ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมาย เพิ่มภูมิคุ้มกันป้องกันความดันโลหิตสูงและยังช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ
อ่านบทความเพื่อค้นหาเครื่องดื่มลดน้ำหนักที่ดีที่สุดที่ช่วยคุณในการลดน้ำหนักภายในหนึ่งเดือน
น้ำพริกป่น
ใส่พริกป่น 1 ช้อนชาลงในน้ำมะนาว 1 แก้ว ดื่มตอนเช้าขณะท้องว่างและรับประทานอาหารเช้าหลังจากผ่านไป 1 ชั่วโมงเท่านั้น แคปไซซินที่มีอยู่ในพริกแดงจะเพิ่มการเผาผลาญซึ่งจะช่วยในการลดน้ำหนัก นอกจากนี้ยังช่วยในการเผาผลาญไขมันในร่างกายในอัตราที่เร็วขึ้นและขจัดสารพิษออกจากปอด
น้ำขิง
น้ำขิงช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกายของคุณที่ทำให้เกิดการอักเสบและน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ช่วยเพิ่มการเผาผลาญของคุณและช่วยในการเผาผลาญไขมันในระหว่างวัน ขูดขิงแล้วแช่ในแก้วน้ำค้างคืน ในตอนเช้าให้ดื่มน้ำนี้ขณะท้องว่าง
น้ำขมิ้น
ผสมขมิ้นหนึ่งช้อนชากับน้ำหนึ่งแก้วแล้วดื่มตอนเช้าตรู่ ช่วยขจัดสารพิษและบรรเทาอาการอักเสบของร่างกาย ขมิ้นยังฆ่าเชื้อและทำให้คุณผอมถ้าคุณดื่มเป็นเวลาหนึ่งเดือน
น้ำมะนาว
มะนาวเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการลดน้ำหนัก ดื่มน้ำมะนาว 1 แก้วผสมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาตอนท้องว่างในตอนเช้า ต่อมารับประทานอาหารเช้าหลังจากนั้นประมาณหนึ่งชั่วโมง เครื่องดื่มนี้ไม่เพียง แต่ช่วยให้คุณผอม แต่ยังช่วยละลายไขมันหน้าท้องอีกด้วย
น้ำน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
เติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งช้อนชาลงในน้ำหนึ่งแก้วแล้วดื่มก่อนอาหารเช้า ไม่เพียง แต่ช่วยในการลดน้ำหนัก แต่ยังช่วยให้คุณรู้สึกดีในระหว่างวันอีกด้วย คุณจะสามารถย่อยอาหารได้อย่างถูกต้องโดยไม่ต้องมีปัญหาเรื่องแก๊สหรือท้องอืด
น้ำคลอเรลล่า
น้ำนี้จะกำจัดสารปรอทที่เป็นพิษออกจากร่างกายและซ่อมแซมเซลล์ของร่างกาย ซึ่งจะช่วยในการลดการอักเสบและการเพิ่มน้ำหนัก ผสมคลอเรลล่า 1 ช้อนชากับน้ำหนึ่งแก้ว โปรดจำไว้ว่าคลอเรลล่ามีพลังมากดังนั้นจึงต้องใช้ด้วยความระมัดระวัง
เบนโทไนท์เคลย์วอเตอร์
ใส่ดินเบนโทไนท์ 1 ช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำแล้วปล่อยให้อยู่ในน้ำข้ามคืน ในตอนเช้าให้ดื่มน้ำในขณะที่ดินเหนียวอยู่ด้านล่าง ดินเบนโทไนต์มีคุณสมบัติในการดูดซับที่ดีและดูดซับสารพิษจากร่างกายซึ่งจะถูกขับออกจากร่างกายทางอุจจาระในภายหลัง น้ำนี้สามารถลดการอักเสบและช่วยในการลดน้ำหนัก