ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำ Mosambi (มะนาวหวาน)

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้ Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

  • 5 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
  • adg_65_100x83
  • 6 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน! Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
  • 8 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
  • 11 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564 ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน สุขภาพ โภชนาการ โภชนาการ oi-Staff By Debdatta Mazumder ในวันที่ 2 สิงหาคม 2559

โมซัมบิหรือมะนาวหวานเป็นผลไม้ที่หาได้ง่ายที่สุดชนิดหนึ่งที่คุณสามารถหาได้โดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อน



เพื่อให้วันที่ร้อนและเหน็ดเหนื่อยของคุณเป็นวันที่ผ่อนคลายและมีพลังที่สุดน้ำโมซัมบิสักแก้วสามารถช่วยได้อย่างแน่นอน



สามารถรีเฟรชคุณได้ทันทีและทำให้คุณพร้อมสำหรับการเดินทางครั้งต่อไป คุณสามารถเคี้ยวเนื้อเพื่อเอาน้ำผลไม้หรือคั้นน้ำผลไม้โดยผสม

เป็นเรื่องจริงที่การทำให้ลูก ๆ ของคุณมีผลไม้เป็นเรื่องที่น่าเบื่อหน่าย พวกเขาไม่ต้องการอะไรที่ต้องใช้เวลามาก

ยังอ่าน: ประโยชน์ของ Mosambi Juice สำหรับผม



น้ำผลไม้โมซัมบิหนึ่งแก้วสามารถนำมารับประทานได้อย่างง่ายดายและพวกเขาจะชอบที่จะมีมันอย่างแน่นอน แต่อย่าลืมซื้อโมซัมบิและเตรียมน้ำผลไม้สดไว้ที่บ้านด้วย

อย่าไว้วางใจผลิตภัณฑ์น้ำผลไม้บรรจุหีบห่อเหล่านี้เนื่องจากมีสารเคมีและสารกันบูดจำนวนมากที่เติมลงไปในผลิตภัณฑ์เหล่านี้

หากคุณต้องการทราบเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำผลไม้โมซัมบิรายการจะดำเนินต่อไป เป็นผลไม้รสเปรี้ยวจึงเป็นแหล่งวิตามินซีที่อุดมไปด้วย



อย่างไรก็ตามไม่ใช่สิ่งเดียวที่ให้ มีสารอาหารอื่น ๆ อีกมากมายในมะนาวหวานและยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายจากการดื่มน้ำโมซัมบิ

ยังอ่าน: 10 ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำน้ำผึ้ง

ดังนั้นประโยชน์ต่อสุขภาพของการดื่มน้ำโมซัมบิมีอะไรบ้าง? ผลไม้ชนิดนี้มีวิตามินซีสังกะสีไฟเบอร์และแคลเซียม

สารอาหารเหล่านี้จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์มาก ดังนั้นอ่านเพื่อทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของการดื่มน้ำโมซัมบิเป็นประจำ

อาร์เรย์

1. ปกป้องจากการขาดน้ำ

ฤดูร้อนหมายถึงการขับเหงื่อออกมากเกินไปและการขาดน้ำเป็นปัญหาที่พบบ่อยในช่วงฤดูร้อน น้ำโมซัมบิสักแก้วสามารถช่วยให้คุณชุ่มชื้นได้อย่างอร่อย ประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่ช่วยลดความเสี่ยงและภาวะแทรกซ้อนของการขาดน้ำ

อาร์เรย์

2. รักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน

หากคุณกำลังมองหาวิธีแก้ไขบ้านเพื่อรักษาเลือดออกตามไรฟันให้ดื่มน้ำโมซัมบิ โรคเลือดออกตามไรฟันเป็นโรคที่เกิดขึ้นเนื่องจากการขาดวิตามินซีน้ำ Mosambi อุดมไปด้วยวิตามินซีและช่วยรักษาโรคเลือดออกตามไรฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพ

อาร์เรย์

3. ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของคุณ

ประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆ ของน้ำโมซัมบิคืออะไร? อย่างที่คุณทราบโมซัมบิอุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งช่วยเพิ่มพลังภูมิคุ้มกันและปกป้องร่างกายของคุณจากการโจมตีของไข้หวัดไอและหวัดดังนั้นจึงเป็นวิธีการรักษาที่สมบูรณ์แบบในการรักษาสภาพเหล่านี้

อาร์เรย์

4. ช่วยในการย่อยอาหาร

กลิ่นหอมหวานช่วยขับน้ำลายออกจากต่อมน้ำลาย สิ่งนี้ช่วยให้คนเราย่อยได้เร็วขึ้น นอกจากนี้น้ำมะนาวหวานยังมีสารฟลาโวนอยด์ที่ช่วยเพิ่มกระบวนการย่อยอาหารของคุณโดยลดอาการปวดท้องคลื่นไส้อาหารไม่ย่อยเป็นต้น

อาร์เรย์

5. ทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันโรคข้ออักเสบ

ประโยชน์ต่อสุขภาพของการดื่มน้ำโมซัมบิมีมากมาย คุณรู้หรือไม่ว่าวิตามินซีในโมซัมบิช่วยลดความเสียหายของเนื้อเยื่อได้? ดังนั้นจึงช่วยบรรเทาอาการอักเสบเนื่องจากโรคข้ออักเสบ กรดโฟลิกในผลไม้ยังช่วยในการปรับปรุงสุขภาพของข้อและกระดูก

อาร์เรย์

6. รักษาอาการท้องผูก

การขจัดสารพิษออกจากร่างกายเป็นสิ่งสำคัญมากในการมีสุขภาพที่ดี ธรรมชาติที่เป็นกรดของน้ำโมซัมบิจะช่วยขจัดสารพิษออกจากลำไส้และรักษาอาการท้องผูก ในทางกลับกันน้ำผลไม้โมซัมบิหนึ่งแก้วพร้อมเกลือเล็กน้อยสามารถใช้เป็นยาที่สมบูรณ์แบบในขณะที่คุณมีอาการท้องร่วง

อาร์เรย์

7. ช่วยในการลดน้ำหนัก

หากคุณตั้งเป้าที่จะลดน้ำหนักด้วยวิธีที่อร่อยให้ใส่น้ำโมซัมบิไว้ในอาหารประจำของคุณ ช่วยเพิ่มพลังและลดความหิวของคุณ ช่วยให้คุณอิ่มนานและช่วยลดไขมันที่ดื้อรั้น

อาร์เรย์

8. ดีสำหรับโรคเบาหวาน

ในขณะที่กำลังมองหาประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำผลไม้โมซัมบิคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ได้ ชงน้ำโมซัมบิน้ำอัมลาและน้ำผึ้งแล้วดื่มตอนท้องว่างเป็นประจำในตอนเช้าแล้วดูผลด้วยตัวเอง

อาร์เรย์

9. รักษาอาการดีซ่าน

แพทย์มักแนะนำให้มีโมซัมบิหรือน้ำผลไม้สำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคดีซ่าน ช่วยให้ตับทำงานได้ดีและลดอาการต่างๆเช่นไข้สูงคลื่นไส้อาเจียนเป็นต้น

อาร์เรย์

10. รักษาแผล

นี่คือหนึ่งในประโยชน์ต่อสุขภาพที่ดีที่สุดของการดื่มน้ำโมซัมบิ กรดในมะนาวหวานช่วยลดผลกระทบของแผลในกระเพาะอาหารเนื่องจากจะทำปฏิกิริยากับความเป็นด่างของร่างกายและลดความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร ในการรักษาแผลในปากและกลิ่นปากคุณสามารถดื่มน้ำโมซัมบิและน้ำมะนาวร่วมกันได้

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

โพสต์ยอดนิยม