เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- ครูฝึกชาวอเมริกันเป็นผู้นำหลักสูตรภาษาอังกฤษสำหรับนักการศึกษาชาวอินเดีย
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan และดาวใต้อื่น ๆ ส่งความปรารถนาถึงแฟน ๆ
- IPL 2021: ทำงานกับลูกบอลของฉันหลังจากถูกมองข้ามในการประมูลปี 2018 Harshal Patel กล่าว
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- Mahindra Thar ยอดจองทะลุ 50,000 ไมล์ในเวลาเพียงหกเดือน
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
โมซัมบิหรือมะนาวหวานเป็นผลไม้ที่หาได้ง่ายที่สุดชนิดหนึ่งที่คุณสามารถหาได้โดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อน
เพื่อให้วันที่ร้อนและเหน็ดเหนื่อยของคุณเป็นวันที่ผ่อนคลายและมีพลังที่สุดน้ำโมซัมบิสักแก้วสามารถช่วยได้อย่างแน่นอน
สามารถรีเฟรชคุณได้ทันทีและทำให้คุณพร้อมสำหรับการเดินทางครั้งต่อไป คุณสามารถเคี้ยวเนื้อเพื่อเอาน้ำผลไม้หรือคั้นน้ำผลไม้โดยผสม
เป็นเรื่องจริงที่การทำให้ลูก ๆ ของคุณมีผลไม้เป็นเรื่องที่น่าเบื่อหน่าย พวกเขาไม่ต้องการอะไรที่ต้องใช้เวลามาก
ยังอ่าน: ประโยชน์ของ Mosambi Juice สำหรับผม
น้ำผลไม้โมซัมบิหนึ่งแก้วสามารถนำมารับประทานได้อย่างง่ายดายและพวกเขาจะชอบที่จะมีมันอย่างแน่นอน แต่อย่าลืมซื้อโมซัมบิและเตรียมน้ำผลไม้สดไว้ที่บ้านด้วย
อย่าไว้วางใจผลิตภัณฑ์น้ำผลไม้บรรจุหีบห่อเหล่านี้เนื่องจากมีสารเคมีและสารกันบูดจำนวนมากที่เติมลงไปในผลิตภัณฑ์เหล่านี้
หากคุณต้องการทราบเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำผลไม้โมซัมบิรายการจะดำเนินต่อไป เป็นผลไม้รสเปรี้ยวจึงเป็นแหล่งวิตามินซีที่อุดมไปด้วย
อย่างไรก็ตามไม่ใช่สิ่งเดียวที่ให้ มีสารอาหารอื่น ๆ อีกมากมายในมะนาวหวานและยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายจากการดื่มน้ำโมซัมบิ
ยังอ่าน: 10 ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำน้ำผึ้ง
ดังนั้นประโยชน์ต่อสุขภาพของการดื่มน้ำโมซัมบิมีอะไรบ้าง? ผลไม้ชนิดนี้มีวิตามินซีสังกะสีไฟเบอร์และแคลเซียม
สารอาหารเหล่านี้จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์มาก ดังนั้นอ่านเพื่อทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของการดื่มน้ำโมซัมบิเป็นประจำ
1. ปกป้องจากการขาดน้ำ
ฤดูร้อนหมายถึงการขับเหงื่อออกมากเกินไปและการขาดน้ำเป็นปัญหาที่พบบ่อยในช่วงฤดูร้อน น้ำโมซัมบิสักแก้วสามารถช่วยให้คุณชุ่มชื้นได้อย่างอร่อย ประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่ช่วยลดความเสี่ยงและภาวะแทรกซ้อนของการขาดน้ำ
2. รักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน
หากคุณกำลังมองหาวิธีแก้ไขบ้านเพื่อรักษาเลือดออกตามไรฟันให้ดื่มน้ำโมซัมบิ โรคเลือดออกตามไรฟันเป็นโรคที่เกิดขึ้นเนื่องจากการขาดวิตามินซีน้ำ Mosambi อุดมไปด้วยวิตามินซีและช่วยรักษาโรคเลือดออกตามไรฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพ
3. ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของคุณ
ประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆ ของน้ำโมซัมบิคืออะไร? อย่างที่คุณทราบโมซัมบิอุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งช่วยเพิ่มพลังภูมิคุ้มกันและปกป้องร่างกายของคุณจากการโจมตีของไข้หวัดไอและหวัดดังนั้นจึงเป็นวิธีการรักษาที่สมบูรณ์แบบในการรักษาสภาพเหล่านี้
4. ช่วยในการย่อยอาหาร
กลิ่นหอมหวานช่วยขับน้ำลายออกจากต่อมน้ำลาย สิ่งนี้ช่วยให้คนเราย่อยได้เร็วขึ้น นอกจากนี้น้ำมะนาวหวานยังมีสารฟลาโวนอยด์ที่ช่วยเพิ่มกระบวนการย่อยอาหารของคุณโดยลดอาการปวดท้องคลื่นไส้อาหารไม่ย่อยเป็นต้น
5. ทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันโรคข้ออักเสบ
ประโยชน์ต่อสุขภาพของการดื่มน้ำโมซัมบิมีมากมาย คุณรู้หรือไม่ว่าวิตามินซีในโมซัมบิช่วยลดความเสียหายของเนื้อเยื่อได้? ดังนั้นจึงช่วยบรรเทาอาการอักเสบเนื่องจากโรคข้ออักเสบ กรดโฟลิกในผลไม้ยังช่วยในการปรับปรุงสุขภาพของข้อและกระดูก
6. รักษาอาการท้องผูก
การขจัดสารพิษออกจากร่างกายเป็นสิ่งสำคัญมากในการมีสุขภาพที่ดี ธรรมชาติที่เป็นกรดของน้ำโมซัมบิจะช่วยขจัดสารพิษออกจากลำไส้และรักษาอาการท้องผูก ในทางกลับกันน้ำผลไม้โมซัมบิหนึ่งแก้วพร้อมเกลือเล็กน้อยสามารถใช้เป็นยาที่สมบูรณ์แบบในขณะที่คุณมีอาการท้องร่วง
7. ช่วยในการลดน้ำหนัก
หากคุณตั้งเป้าที่จะลดน้ำหนักด้วยวิธีที่อร่อยให้ใส่น้ำโมซัมบิไว้ในอาหารประจำของคุณ ช่วยเพิ่มพลังและลดความหิวของคุณ ช่วยให้คุณอิ่มนานและช่วยลดไขมันที่ดื้อรั้น
8. ดีสำหรับโรคเบาหวาน
ในขณะที่กำลังมองหาประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำผลไม้โมซัมบิคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ได้ ชงน้ำโมซัมบิน้ำอัมลาและน้ำผึ้งแล้วดื่มตอนท้องว่างเป็นประจำในตอนเช้าแล้วดูผลด้วยตัวเอง
9. รักษาอาการดีซ่าน
แพทย์มักแนะนำให้มีโมซัมบิหรือน้ำผลไม้สำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคดีซ่าน ช่วยให้ตับทำงานได้ดีและลดอาการต่างๆเช่นไข้สูงคลื่นไส้อาเจียนเป็นต้น
10. รักษาแผล
นี่คือหนึ่งในประโยชน์ต่อสุขภาพที่ดีที่สุดของการดื่มน้ำโมซัมบิ กรดในมะนาวหวานช่วยลดผลกระทบของแผลในกระเพาะอาหารเนื่องจากจะทำปฏิกิริยากับความเป็นด่างของร่างกายและลดความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร ในการรักษาแผลในปากและกลิ่นปากคุณสามารถดื่มน้ำโมซัมบิและน้ำมะนาวร่วมกันได้