วิธีการขัดตัวที่บ้านใน 5 ขั้นตอนง่ายๆ

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้

Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

5 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
6 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
8 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
11 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน ความงาม Beauty lekhaka-ANAGHA BABU By อนาฆะบาบู ในวันที่ 28 กรกฎาคม 2561

คุณเคยรู้สึกว่าผิวของคุณต้องการการดูแลและเอาใจใส่มากกว่าที่คุณเคยให้มาหรือไม่? ราคาที่สูงเกินไปที่สปาและร้านเสริมสวยทำให้คุณไม่ทำเช่นนั้นหรือไม่? ถ้าอย่างนั้นคุณมาถูกที่แล้ว พวกเราเกือบทุกคนเชื่อว่ามีเพียงทรีทเมนต์ร้านเสริมสวยมืออาชีพหรือครีมเชิงพาณิชย์เท่านั้นที่สามารถรักษาปัญหาผิวของเราได้ ไม่เป็นไรเพราะนั่นคือสิ่งที่เราถูกชักจูงให้เชื่อด้วยการโฆษณามากมาย

แต่สิ่งที่เราไม่ทราบก็คือการรักษาเหล่านี้จำนวนมากไม่มากก็น้อยรวมถึงสารสกัดหรือส่วนผสมจากสิ่งที่เรามีอยู่แล้วในครัวของเรา หนึ่งในการรักษาดังกล่าวคือการขัดผิวซึ่งช่วยบรรเทาซ่อมแซมและปรนเปรอผิวอย่างเข้มข้น และคุณไม่จำเป็นต้องไปที่ร้านเสริมสวยและใช้เงินก้อนสุดท้ายของคุณ คุณสามารถทำได้ที่บ้าน - ง่ายสะดวกและมีประสิทธิภาพ

แต่การขัดตัวตั้งแต่แรกคืออะไร?

การขัดผิวสำหรับทุกคนที่ต้องการดูแลผิวเป็นพิเศษ สิ่งนี้ไม่เพียง แต่รวมถึงใบหน้าเท่านั้น แต่ยังรวมถึงร่างกายทั้งหมดด้วย ตอนนี้คุณอาจถามว่าการขัดตัวแตกต่างจากการอาบน้ำอย่างไร การขัดผิวทำได้หลายวิธีและใช้ส่วนผสมที่แตกต่างกันซึ่งประโยชน์ของการใช้สบู่หรือน้ำไม่สามารถให้ประโยชน์ได้ ยิ่งไปกว่านั้นปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมเช่นมลภาวะในระดับสูงยังสร้างความเสียหายให้กับผิวของเรามากขึ้นซึ่งไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยสบู่ที่ผลิตทางเคมี หากคุณเป็นคนที่ต้องการผิวนุ่มเนียนและเปล่งประกายโดยไม่ต้องเสียเวลาและเงินมากเกินไปการขัดผิวก็เหมาะสำหรับคุณ!

ทำไมถึงเลือกใช้การขัดผิว?

การขัดผิวกายมีประโยชน์หลายประการที่จะทำให้คุณประทับใจและคุณจะพบว่าตัวเองกลับไปขัดตัวที่บ้านครั้งแล้วครั้งเล่า

•ทำความสะอาดและบำรุงผิวอย่างล้ำลึกโดยการคลายรูขุมขนและขจัดสิ่งสกปรกหรือน้ำมันที่สะสมอยู่

•ให้ความชุ่มชื้นและความชุ่มชื้นแก่ผิวเพื่อลดความแห้งกร้านและป้องกันไม่ให้ผิวเป็นขุย / แตก

•ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตทั่วร่างกาย! การขัดผิวรวมถึงการนวดผิวและร่างกายของคุณซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดเพื่อให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น

•ทำให้ผิวนุ่มเนียนกระจ่างใส

•ผลัดเซลล์ผิวอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วเพื่อปูทางไปสู่เซลล์ใหม่ที่สดใหม่ นอกจากนั้นยังช่วยกระตุ้นการเติบโตของเซลล์ใหม่ทำให้ผิวของคุณดูอ่อนเยาว์ บอกลาผิวหมองคล้ำไร้ชีวิตชีวา

•นอกจากนี้ยังลบสัญญาณของความเสียหายที่เกิดจากแสงแดด

•โดยรวมแล้วเป็นประสบการณ์การบำบัดและผ่อนคลายอย่างมาก

สิ่งที่คุณต้องการ

คุณจะต้องมี 4 อย่าง เก็บรังบวบและหินภูเขาไฟไว้ให้พร้อม นอกจากนั้นคุณต้องมีน้ำมันมะกอกซึ่งเป็นน้ำมันที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพผิวและร่างกายของคุณ! ส่วนที่สำคัญที่สุดของการขัดผิวที่บ้านคือการขัดผิวแบบทำเองที่บ้าน (ตรวจสอบสูตรทำเองที่บ้านด้านล่าง) ซึ่งเหมาะกับสภาพผิวของคุณมากที่สุด ดังนั้นคุณจึงไม่เพียงประหยัดเวลาและค่าใช้จ่าย แต่คุณยังสามารถรับการรักษาที่ออกแบบมาเพื่อผิวของคุณโดยเฉพาะ

วิธีการขัดตัวที่บ้าน?

การขัดตัวที่บ้านทำได้ใน 5 ขั้นตอนง่ายๆ:

•ขั้นแรกให้อาบน้ำด้วยน้ำอุ่น มันจะอบไอน้ำร่างกายของคุณและละลายน้ำมันและไขมันที่อุดตันรูขุมขน

•อุ่นน้ำมันมะกอกอย่างเบามือและนวดตัวเป็นเวลา 5-10 นาที

•ใช้สครับขัดผิวที่ทำเองที่บ้านแล้วนวดเบา ๆ และผลัดเซลล์ผิวด้วยมือของคุณก่อนจากนั้นจึงใช้รังบวบ ทำเช่นนี้ไปเรื่อย ๆ ประมาณ 5 ถึง 10 นาที

•ตอนนี้ใช้หินภูเขาไฟเพื่อผลัดเซลล์ผิวบริเวณข้อศอกของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณขัดผิวที่แข็งบนข้อศอกของคุณอย่างแน่นหนาเล็กน้อย แต่อย่าเบา ๆ หรือรุนแรงเกินไปเพราะอาจทำให้ผิวของคุณบาดเจ็บได้ ทำเช่นเดียวกันกับผิวหนังที่ส้นเท้าและหัวเข่าด้วย

•อาบน้ำเสร็จแล้วโดยไม่ต้องใช้สบู่ บำรุงผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์หรือครีมตามปกติ หลีกเลี่ยงการใช้สบู่อย่างน้อยวันละ

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดคุณต้องให้ของขวัญตัวเองด้วยการขัดตัวอย่างน้อยเดือนละครั้ง

วิธีการทำสูตรขัดตัวที่บ้าน?

การทำสูตรขัดตัวที่บ้านเป็นเรื่องง่าย! คุณไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์หรือส่วนผสมชนิดพิเศษที่ต้องเสียเงิน ส่วนผสมส่วนใหญ่เป็นเพียงกิจวัตรง่ายๆที่คุณพบในครัวของคุณ

ต่อไปนี้เป็นสูตรขัดผิวที่น่าสนใจอื่น ๆ ที่คุณอาจต้องการลอง

1. ) มะนาวเบกกิ้งโซดาและน้ำมันมะพร้าว

นำน้ำมะนาวครึ่งถ้วยผสมกับเบกกิ้งโซดาและน้ำมันมะพร้าว 1 ถ้วย เติมน้ำมันหอมระเหยที่คุณชื่นชอบสองหรือสามหยดลงในส่วนผสมนี้ ผสมผสานทั้งหมดเข้าด้วยกันและสูตรการขัดผิวที่ทำเองที่บ้านของคุณก็พร้อมแล้ว!

2. ) น้ำตาลเกลือทะเลน้ำผึ้งและน้ำมันมะพร้าว

มันจะง่ายกว่านี้ไหม? สำหรับสูตรนี้คุณจะต้องใช้น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะน้ำตาลทรายหยาบครึ่งถ้วยเกลือทะเลหนึ่งในสี่ส่วนและน้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ คุณยังสามารถเติมน้ำมันหอมระเหยสักสองสามหยดได้หากต้องการ ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามจนได้เนื้อข้น นำไปแช่เย็นประมาณ 15 ถึง 20 นาที และตอนนี้คุณพร้อมแล้ว!

3. ) โจโจ้บาออยล์น้ำผึ้งและน้ำตาลทรายแดง

ผสมน้ำมันโจโจบา 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำตาลทรายแดง 1 ถ้วยและน้ำผึ้งครึ่งถ้วย ตอนนี้วางพร้อมใช้งานแล้ว! ง่ายแสนง่าย!

4. ) น้ำตาลเชียบัตเตอร์และสตรอเบอร์รี่

สำหรับสูตรนี้คุณต้องใช้น้ำตาลหนึ่งถ้วยน้ำมันมะพร้าวประมาณครึ่งถ้วยสตรอเบอร์รี่สองถึงสามชิ้นบดละเอียดเชียบัตเตอร์ 2 ช้อนโต๊ะและน้ำมันหอมระเหยที่คุณชอบสักสองสามหยด สิ่งที่คุณต้องทำคือรวมส่วนผสมสี่อย่างแรกเข้าด้วยกันเพื่อให้ได้ส่วนผสมจากนั้นเติมน้ำมันหอมระเหยลงในแป้ง ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วใช้กับผิวของคุณ! สามารถเก็บสูตรอาหารส่วนเกินไว้ในขวดโหลที่ปิดสนิท

5. ) น้ำมันมะกอกน้ำตาลเชียบัตเตอร์และกลีบกุหลาบอบแห้ง

สำหรับสูตรนี้คุณจะต้องใช้กลีบกุหลาบแห้ง ดังนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีไว้ล่วงหน้า นอกจากกลีบกุหลาบแห้งครึ่งถ้วยแล้วคุณจะต้องมีน้ำตาลหนึ่งถ้วยน้ำมันมะกอก 10 ช้อนโต๊ะและเชียร์บัตเตอร์หนึ่งช้อนโต๊ะ คุณยังสามารถเติมน้ำมันหอมระเหยที่คุณต้องการได้อีกด้วย ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันและสูตรขัดผิวของคุณก็พร้อมแล้ว!

สูตรอาหารทั้งหมดนี้ทำงานได้ดีพอ ๆ กันและได้รับการพิสูจน์แล้วว่าได้ผลจริง หากคุณมีเวลาขาดแคลนอย่างมากคุณสามารถซื้อสครับขัดผิวสำเร็จรูปได้ที่เคาน์เตอร์หรือทางออนไลน์

ข้อมูลเพิ่มเติมเล็กน้อยเกี่ยวกับการเลือกและใช้สครับผิว

•ผู้ที่มีผิวมันควรใช้สครับขัดผิวที่มีเกลือทะเลหรือเกลืออาบน้ำอื่น ๆ เนื่องจากสิ่งเหล่านี้มีคุณสมบัติในการต่อสู้กับแบคทีเรียที่ผสมกับน้ำมันบนผิวหนังจนทำให้เกิดการติดเชื้อหรือเป็นสิวได้

•ผู้ที่มีผิวธรรมดาสามารถใช้สครับน้ำตาลได้เนื่องจากทำงานได้ดีและไม่ทำให้สมดุลของน้ำมันในผิวเสีย

•ผู้ที่มีผิวแห้งต้องใช้สครับที่มีน้ำตาลทรายแดงซึ่งช่วยในการให้ความชุ่มชื้นและความชุ่มชื้นแก่ผิว

•พวกเราที่มีผิวบอบบางมากต้องระมัดระวังในขณะที่ใช้สครับหรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวอื่น ๆ สำหรับเรื่องนั้น การใช้สครับขัดผิวที่มีส่วนผสมของเชียร์บัตเตอร์จะเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดเนื่องจากไม่ทำร้ายหรือทำให้ผิวบอบบางแพ้ง่าย

•หากผิวของคุณมีบาดแผลได้รับบาดเจ็บหรือมีรอยแตกอย่าใช้สครับขัดผิวใด ๆ เหล่านี้จนกว่าผิวของคุณจะหายสนิท

•เนื่องจากสครับขัดผิวมีน้ำมันให้ใช้ความระมัดระวังในห้องน้ำ น้ำมันอาจทำให้พื้นลื่นและการลื่นไถลและทำร้ายตัวเองไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการใช่ไหม?

•การขัดผิวเป็นสิ่งจำเป็น แต่ถ้าคุณหักโหมเกินไปคุณจะก่อให้เกิดอันตรายต่อผิวของคุณมากกว่าผลดี

•หากคุณใช้สครับขัดผิวที่ทำเองที่บ้านคุณสามารถเก็บส่วนเกินไว้ในตู้เย็นได้ แต่อย่านานเกินไป ผลิตภัณฑ์เชิงพาณิชย์อาจมาพร้อมกับสารกันบูด แต่สครับขัดผิวจากธรรมชาติไม่มีข้อดี

คุณกำลังรออะไรอยู่? สัมผัสประสบการณ์ขัดผิวกายที่ดีที่สุดวันนี้และปรนนิบัติตัวเองด้วยประสบการณ์การขัดผิวที่บ้านได้แล้ววันนี้!