เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- ด้วยการอนุมัติฉุกเฉินอินเดียขยายตะกร้าวัคซีนสำหรับใช้ในประเทศ
- Bhuvneshwar Kumar โหวต ICC Player of the Month ประจำเดือนมีนาคม 2021
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit เล่าถึงการเฉลิมฉลองเทศกาลมหามงคลกับครอบครัวของเธอ
- Mahindra Thar ยอดจองทะลุ 50,000 ไมล์ในเวลาเพียงหกเดือน
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India เปิดตัวคุณสมบัติที่คาดว่าจะได้รับการยืนยันโดยบังเอิญ
- หุ้นที่ให้ผลตอบแทนจากเงินปันผลสูงอาจไม่ใช่ตัวเลือกที่เหมาะสม: นี่คือเหตุผล
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
แป้งกรัมเป็นส่วนประกอบพื้นฐานที่พบได้ในเกือบทุกครัวเรือนของอินเดีย ถูกนำมาใช้ในแพ็คใบหน้าที่ทำเองที่บ้านเพื่อบำรุงผิวของเรา แต่เรายังไม่ได้สำรวจศักยภาพทั้งหมด
นอกจากการบำรุงผิวแล้วแป้งกรัมยังช่วยคุณจัดการปัญหาผิวต่างๆ ตั้งแต่การรักษาสิวไปจนถึงการป้องกันสัญญาณแห่งวัยก็มีให้เลือกมากมาย ทำงานในลักษณะที่อ่อนโยนเพื่อแก้ไขปัญหาผิวทั้งหมดของคุณ
ประโยชน์ของแป้งแกรม / เบซานสำหรับผิว
- ช่วยผลัดเซลล์ผิว
- เป็นการล้างพิษผิว
- ฟื้นฟูสภาพผิว
- มันต่อสู้กับสิว
- ใช้รักษาผิวมัน
- ช่วยขจัดแสงแดด
- เพิ่มความเปล่งประกายอย่างเป็นธรรมชาติให้กับผิวของคุณ
- ช่วยรักษาสมดุล pH ของผิว
ตอนนี้โดยไม่ต้องกังวลใจอีกต่อไปเรามาดูวิธีที่แป้งกรัมสามารถช่วยคุณจัดการปัญหาผิวต่างๆได้
วิธีใช้แป้งแกรม / เบซานสำหรับผิว
1. สำหรับคนเป็นสิว
น้ำมะนาวมีฤทธิ์เป็นกรดจึงช่วยให้ผิวสะอาด มีคุณสมบัติสมานแผลที่ทำให้รูขุมขนหดตัวเพื่อควบคุมการผลิตซีบัมและลดการเกิดสิว [1] น้ำกุหลาบมีคุณสมบัติต้านการอักเสบบรรเทารอยแดงและอาการคันที่เกิดจากสิว [สอง] ฟูลเลอร์เอิร์ ธ รักษาสมดุลน้ำมันของผิวและขจัดสิ่งสกปรกออกจากผิว กรดแลคติกที่มีอยู่ในโยเกิร์ตจะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและควบคุมน้ำมันส่วนเกินในผิวเพื่อป้องกันการเกิดสิว
ส่วนผสม
- 2 ช้อนชาแป้งกรัม
- 2 ช้อนชาน้ำกุหลาบ
- น้ำมะนาว 2 ช้อนชา
- โยเกิร์ต 2 ช้อนชา
- 2 ช้อนชาเอิร์ ธ ฟูลเลอร์
วิธีการใช้งาน
- ใส่แป้งกรัมลงในชาม
- ใส่โยเกิร์ตและดินฟูลเลอร์ลงไปแล้วคนให้เข้ากัน
- ตอนนี้เพิ่มน้ำมะนาวและน้ำกุหลาบและผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน
- ล้างหน้าและซับให้แห้ง
- ทาส่วนผสมให้ทั่วใบหน้า
- ทิ้งไว้ 20 นาที
- ล้างออกในภายหลัง
2. สำหรับรอยแผลเป็นจากสิว
วิตามินอีทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระและปกป้องผิวจากการทำลายของอนุมูลอิสระ [3] ผงไม้จันทน์มีคุณสมบัติฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบซึ่งช่วยบรรเทาอาการคันและระคายเคืองของผิวหนังและช่วยลดรอยแผลเป็นจากสิว [4] ขมิ้นเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อที่มีฤทธิ์ปลอบประโลมและสมานผิว
ส่วนผสม
- 2 ช้อนชาแป้งกรัม
- วิตามินอี 2 แคปซูล
- ผงไม้จันทน์ 2 ช้อนชา
- โยเกิร์ต 2 ช้อนชา
- ขมิ้นเล็กน้อย
วิธีการใช้งาน
- นำแป้งกรัมใส่ชาม
- แทงและบีบแคปซูลวิตามินอีลงในชาม
- ใส่โยเกิร์ตผงไม้จันทน์และขมิ้นลงไปแล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
- ทาส่วนผสมบนใบหน้าของคุณ
- ทิ้งไว้ 20 นาที
- ล้างออกในภายหลัง
3. สำหรับผิวขาวกระจ่างใส
ผงเปลือกส้มช่วยปกป้องผิวจากรังสี UV ที่เป็นอันตรายและช่วยให้ผิวสว่างและกระจ่างใส [5] มิลค์เป็นสารผลัดเซลล์ผิวที่อ่อนโยนเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วเพื่อให้ผิวสดชื่น
ส่วนผสม
- แป้ง 1 ช้อนโต๊ะกรัม
- ผงเปลือกส้ม 1 ช้อนชา
- นมสองสามหยด
วิธีการใช้งาน
- ผสมแป้งกรัมและผงเปลือกส้มเข้าด้วยกันในชาม
- ใส่นมลงไปให้พอข้น
- ทาครีมลงบนใบหน้า
- นวดเนื้อครีมเบา ๆ บนใบหน้าเป็นวงกลมสองสามนาที
- ทิ้งไว้ 15 นาที
- ล้างออกให้สะอาดในภายหลัง
4. สำหรับผิวมัน
น้ำตาลจะผลัดเซลล์ผิวและช่วยคลายรูขุมขนเพื่อทำความสะอาดผิวและรักษาสมดุลน้ำมันของผิว
ส่วนผสม
- แป้ง 2 ช้อนโต๊ะกรัม
- น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีการใช้งาน
- ใส่แป้งกรัมลงในชาม
- เติมน้ำให้เพียงพอเพื่อให้ข้น
- ใส่น้ำตาลลงไปแล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
- ขัดหน้าเบา ๆ เป็นวงกลมโดยใช้ครีมนี้ประมาณ 5 นาที
- ล้างออกในภายหลัง
5. สำหรับกันแดด
มะละกอมีวิตามินซีที่ช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวีที่เป็นอันตรายและกำจัดแสงแดดออกไป [6]
ส่วนผสม
- แป้ง 1 ช้อนโต๊ะกรัม
- เนื้อมะละกอบด 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้ม 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีการใช้งาน
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันในชาม
- ทาส่วนผสมอย่างสม่ำเสมอในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
- ทิ้งไว้ 30 นาที
- ล้างออกโดยใช้น้ำเย็น
6. สำหรับผิวหมองคล้ำและเสีย
แตงกวามีน้ำเป็นส่วนประกอบสูงที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและคงความชุ่มชื้น [7] น้ำมะเขือเทศมีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระที่ป้องกันการทำลายของอนุมูลอิสระและทำให้ผิวกลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง [8] น้ำมะนาวช่วยผลัดเซลล์ผิวเพื่อขจัดผิวที่ตายแล้วและหมองคล้ำ น้ำกุหลาบและไม้จันทน์ที่มีอยู่ในส่วนผสมมีผลต่อการปลอบประโลมผิว
ส่วนผสม
- 2 ช้อนชาแป้งกรัม
- ผงไม้จันทน์ 2 ช้อนชา
- น้ำแตงกวา 2 ช้อนชา
- น้ำมะเขือเทศ 2 ช้อนชา
- น้ำมะนาว 2 ช้อนชา
- โยเกิร์ต 2 ช้อนชา
- น้ำกุหลาบ 1 ช้อนชา
วิธีการใช้งาน
- ใส่แป้งกรัมลงในชาม
- ใส่ผงไม้จันทน์และโยเกิร์ตลงในชามแล้วคนให้เข้ากัน
- จากนั้นเพิ่มส่วนผสมที่เหลือและผสมทุกอย่างเข้าด้วยกันเพื่อให้ได้แป้งกึ่งข้น
- ใช้แปรงทาครีมนี้ให้ทั่วใบหน้า
- ทิ้งไว้ 20 นาที
- ล้างออกโดยใช้น้ำเย็น
7. ป้องกันสัญญาณแห่งวัย
น้ำมันอัลมอนด์มีคุณสมบัติทำให้ผิวนวลซึ่งปรับสีผิวและทำให้ผิวนุ่ม [9] คุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระของแตงกวาช่วยปกป้องผิวจากการทำลายของอนุมูลอิสระและป้องกันสัญญาณแห่งวัย [10] ไข่ยังมีคุณสมบัติในการต่อต้านริ้วรอยที่ป้องกันสัญญาณแห่งวัยเช่นริ้วรอย วิตามินอีและโยเกิร์ตก็ช่วยให้ผิวสดชื่น
ส่วนผสม
- 2 ช้อนชาแป้งกรัม
- น้ำแตงกวา 2 ช้อนชา
- วิตามินอี 2 แคปซูล
- น้ำมันอัลมอนด์ 2 ช้อนชา
- โยเกิร์ต 2 ช้อนชา
- ไข่ขาว 1 ฟอง
- นม 2 ช้อนชา
วิธีการใช้งาน
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันในชามเพื่อให้ได้แป้ง
- ทาครีมให้ทั่วใบหน้า
- ทิ้งไว้ 20 นาที
- ล้างออกในภายหลัง
8. เพื่อผิวเรียบเนียน
ว่านหางจระเข้ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวและด้วยเหตุนี้จึงทำให้ผิวนุ่มและเรียบเนียน [สิบเอ็ด] คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบของน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ช่วยปกป้องผิวและให้ความรู้สึกผ่อนคลายแก่ผิว [12] น้ำผึ้งทำหน้าที่เป็นสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติและล็อคความชุ่มชื้นในผิวเพื่อให้ผิวเนียนนุ่ม [13]
ส่วนผสม
- แป้ง 1 ช้อนโต๊ะกรัม
- น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 4-5 หยด
- เจลว่านหางจระเข้ 3-4 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
วิธีการใช้งาน
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันในชาม
- ทาส่วนผสมบนใบหน้าของคุณ
- นวดหน้าเบา ๆ ประมาณ 5 นาที
- ทิ้งไว้ 15 นาที
- ล้างออกโดยใช้น้ำอุ่น
อ่านเพิ่มเติม: Besan For Hair: ประโยชน์และวิธีใช้
ดูการอ้างอิงบทความ- [1]Lv, X. , Zhao, S. , Ning, Z. , Zeng, H. , Shu, Y. , Tao, O. , … Liu, Y. (2015). ผลไม้รสเปรี้ยวเป็นขุมทรัพย์ของเมตาบอไลต์ธรรมชาติที่ออกฤทธิ์ซึ่งอาจให้ประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์วารสารกลางเคมี, 9, 68 ดอย: 10.1186 / s13065-015-0145-9
- [สอง]Boskabady, M. H. , Shafei, M. N. , Saberi, Z. , & Amini, S. (2011). ฤทธิ์ทางเภสัชวิทยาของ rosa damascena วารสารวิทยาศาสตร์การแพทย์พื้นฐานของอิหร่าน, 14 (4), 295–307
- [3]Kravvas, G. , & Al-Niaimi, F. (2017). การทบทวนอย่างเป็นระบบเกี่ยวกับการรักษารอยแผลเป็นจากสิว ส่วนที่ 1: เทคนิคที่ไม่ใช้พลังงานแผลเป็นแผลไหม้และการรักษา, 3, 2059513117695312 ดอย: 10.1177/2059513117695312
- [4]Kapoor, S. , & Saraf, S. (2011). การรักษาด้วยสมุนไพรเฉพาะที่เป็นทางเลือกและทางเลือกเสริมในการต่อสู้กับสิว Res J Med Plant, 5 (6), 650-659
- [5]Hou, M. , Man, M. , Man, W. , Zhu, W. , Hupe, M. , Park, K. , … Man, M. Q. (2012). เฮสเพอริดินเฉพาะที่ช่วยเพิ่มการทำงานของอุปสรรคในการซึมผ่านของผิวหนังและการสร้างความแตกต่างของผิวหนังในผิวหนังปกติผิวหนังอักเสบจากการทดลอง, 21 (5), 337–340 ดอย: 10.1111 / j.1600-0625.2012.01455.x
- [6]เตลังพี. เอส. (2556). วิตามินซีในโรคผิวหนังวารสารผิวหนังออนไลน์ของอินเดีย, 4 (2), 143–146 ดอย: 10.4103 / 2229-5178.110593
- [7]Mukherjee, P. K. , Nema, N. K. , Maity, N. , & Sarkar, B.K. (2013). ศักยภาพทางเคมีและการรักษาของแตงกวา Fitoterapia, 84, 227-236
- [8]De, S. , & Das, S. (2001). ผลการป้องกันของน้ำมะเขือเทศต่อการก่อมะเร็งผิวหนังของหนู Asian Pac J Cancer Prev, 2, 43-47
- [9]Ahmad, Z. (2010). การใช้และคุณสมบัติของน้ำมันอัลมอนด์การบำบัดเสริมในการปฏิบัติทางคลินิก, 16 (1), 10-12.
- [10]Kumar, D. , Kumar, S. , Singh, J. , Narender, Rashmi, Vashistha, B. , & Singh, N. (2010) ฟรี Radical Scavenging และยาแก้ปวดกิจกรรมของ Cucumis sativus L. Fruit Extract วารสารเภสัชกรรุ่นเยาว์: JYP, 2 (4), 365–368 ดอย: 10.4103 / 0975-1483.71627
- [สิบเอ็ด]Surjushe, A. , Vasani, R. , & Saple, D. G. (2008). ว่านหางจระเข้: บทวิจารณ์สั้น ๆ วารสารโรคผิวหนังของอินเดีย, 53 (4), 163–166 ดอย: 10.4103 / 0019-5154.44785
- [12]Cardia, G. , Silva-Filho, S. E. , Silva, E. L. , Uchida, N. S. , Cavalcante, H. , Cassarotti, L. L. , … Cuman, R. (2018) ผลของน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ (Lavandula angustifolia) ต่อการตอบสนองต่อการอักเสบเฉียบพลันการแพทย์เสริมและการแพทย์ทางเลือกตามหลักฐาน: eCAM, 2018, 1413940 ดอย: 10.1155 / 2018/1413940
- [13]Burlando, B. , & Cornara, L. (2013). น้ำผึ้งในโรคผิวหนังและการดูแลผิว: บทวิจารณ์ Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313