ประโยชน์ด้านความงามที่น่าทึ่งของมันเทศ

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้

Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

5 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
7 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
9 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
12 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน ความงาม ดูแลร่างกาย ผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกาย oi-Bindu By Bindu ในวันที่ 30 ตุลาคม 2558

มันเทศเป็นหนึ่งในอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ให้ประโยชน์ด้านความงามและสุขภาพมากมาย ประกอบด้วยแมกนีเซียมฟอสฟอรัสโพแทสเซียมโซเดียมสังกะสีทองแดงไบโอตินไฟเบอร์และกรดไขมันโอเมก้า 3 นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยวิตามินเอบีซีและเคและเป็นแหล่งเบต้าแคโรทีนและแอนโธไซยานินที่ดีเยี่ยม

ประโยชน์ด้านความงามที่ซ่อนอยู่ของผักโขม

แอนโธไซยานินช่วยต่อต้านการสร้างเม็ดสีและทำให้ผิวดูกระจ่างใสและยังให้ประโยชน์ในการต้านการอักเสบของผิวหนัง ในทางกลับกันคุณสมบัติต้านการอักเสบของมันเทศจะต่อสู้กับความเสียหายจากอนุมูลอิสระและป้องกันริ้วรอยก่อนวัย

มันเทศถือเป็นหนึ่งในอาหารมหัศจรรย์เพื่อสุขภาพผิวที่ดี สารอาหารที่มีอยู่ในนั้นมีประโยชน์ต่อผิวและช่วยบำรุงผิวจากภายในรักษาปัญหาผิวทั้งหมด ในบทความนี้เราได้กล่าวถึงประโยชน์ด้านความงามบางประการของมันเทศ อ่านเพื่อทราบข้อมูลเพิ่มเติม

ดูแลผิวมัน

มันเทศมีคุณสมบัติในการแก้ผิวมัน ต้มมันเทศบดใส่น้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วทาให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นเพื่อขจัดความมัน

รักษาส้นเท้าแตก

มันเทศเป็นส่วนผสมที่ดีที่สุดในการรักษาเท้าแห้งและส้นเท้าแตก แช่เท้าของคุณในน้ำที่ต้มมันเทศ ทิ้งไว้สักสองสามนาที ขั้นตอนนี้จะช่วยในการกำจัดรอยแตกได้อย่างเป็นธรรมชาติ

ขจัดความหมองคล้ำ

แอนโธไซยานินที่มีอยู่ในมันเทศช่วยลดการสร้างเม็ดสีและคุณสมบัติต้านการอักเสบช่วยกำจัดรอยคล้ำริ้วรอยและตาบวม เพียงแค่วางมันเทศสองชิ้นลงบนดวงตาของคุณหรือทำแบบแปะแล้วทาใต้ตา

ป้องกันการแก่ก่อนวัย

มันเทศช่วยฟื้นฟูผิวแห้งและต่อสู้กับสัญญาณแห่งวัย ทำมันเทศใส่น้ำผึ้งและนมทีละช้อนโต๊ะ ทาส่วนผสมนี้ลงบนผิวแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นเพื่อป้องกันริ้วรอยก่อนวัย

ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว:

มันเทศให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวอย่างล้ำลึก ผสมโยเกิร์ตและมันเทศ 1 ช้อนโต๊ะเข้าด้วยกัน ทาส่วนผสมนี้ลงบนใบหน้าและล้างออกหลังจากนั้นสักครู่

รักษาผมแห้ง

มันเทศช่วยบำรุงผมอย่างล้ำลึก สารอาหารที่มีอยู่ในนั้นทำหน้าที่เป็นมาส์กผมที่สมบูรณ์แบบ ผสมโยเกิร์ตน้ำผึ้งน้ำมันอัลมอนด์และมันฝรั่งหวานในปริมาณเท่า ๆ กัน ทาส่วนผสมนี้บนใบหน้า ล้างออกในบางครั้ง

ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม

วิตามินเอหรือเบต้าแคโรทีนที่มีอยู่ในมันเทศเป็นแฮร์โทนิคที่เหมาะอย่างยิ่ง การบริโภคเป็นประจำทุกวันช่วยเพิ่มความเงางามอย่างเป็นธรรมชาติให้กับเส้นผมและรักษาปัญหาผมหลายอย่างเช่นผมหมองคล้ำผมเสียและรังแค