Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวันเพียงแค่ใน
-
Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้ -
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้ อย่าพลาด
- Medvedev ถอนตัวจาก Monte Carlo Masters หลังการทดสอบ Coronavirus ในเชิงบวก
- Vishnu Vishal และ Jwala Gutta จะผูกปม 22 เม.ย. : ตรวจสอบรายละเอียดที่นี่
- Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan และดาวใต้อื่น ๆ ส่งความปรารถนาถึงแฟน ๆ
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
ช่วงเวลา: สิ่งสำคัญที่เกี่ยวข้องกับช่วงเวลา ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับช่วงเวลา | Boldskyคุณต้องการเร่งประจำเดือนให้เร็วขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติหรือไม่? มีวิธีแก้ไขง่ายๆที่คุณสามารถลองเริ่มมีรอบเดือนก่อนหน้านี้ได้หนึ่งหรือสองวัน แม้ว่าการเยียวยาที่บ้านเหล่านี้จะทำได้ง่ายและไม่ได้เกี่ยวข้องกับการใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์มากเกินไป แต่คุณยังคงต้องตรวจสอบกับแพทย์ของคุณว่าสามารถใช้วิธีการรักษาต่อไปนี้ที่ระบุไว้ด้านล่างได้หรือไม่
นอกจากนี้ยังมีผู้หญิงบางคนที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการโพสต์โดยใช้วิธีธรรมชาติเหล่านี้ดังนั้นการไปพบนรีแพทย์ของคุณจะไม่เป็นอันตรายก่อนที่คุณจะทำตามคำแนะนำเหล่านี้ ในทางกลับกันเพื่อให้ประจำเดือนของคุณเร็วขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติคุณต้องจำไว้ว่ามันไม่ง่ายอย่างนั้น การออกกำลังกายควบคู่ไปกับการบริโภคสมุนไพรที่เหมาะสมการรับประทานอาหารเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องปฏิบัติตามหากคุณต้องการเร่งรอบเดือนให้เร็วขึ้น
อาหารที่ควรบริโภคเมื่อคุณมีความรู้สึก
การดื่มน้ำมาก ๆ พร้อมกับเคล็ดลับที่กล่าวถึงด้านล่างนี้มีความสำคัญเนื่องจากจะช่วยในการล้างสารพิษและยังช่วยให้ทราบถึงจำนวนเลือดและการไหลเวียนที่เพิ่มขึ้นของคุณด้วย ดังนั้นนี่คือวิธีง่ายๆที่สุดในการเร่งประจำเดือนของคุณดู:
ลองอาบน้ำร้อน
อาบน้ำร้อนเพื่อช่วยให้ประจำเดือนมา ยังดีกว่าให้แช่ในอ่างน้ำร้อนอย่างน้อย 15 นาทีความร้อนนี้จะทำให้กล้ามเนื้อหน้าท้องของคุณผ่อนคลายและกระตุ้นให้เกิดการขยายตัวซึ่งจะทำให้เลือดไหลออกจากมดลูกของคุณมากขึ้น
กินวิตามินซีเป็นตัน
วิตามินซีเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการเร่งให้ประจำเดือนมาเร็วขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ วิตามินซีจะทำให้มดลูกขาดฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่ช่วยในการสลายผนังของมดลูก
ตียิม
การออกกำลังกายเพียงเล็กน้อยจะช่วยให้ประจำเดือนของคุณเร็วขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ การออกกำลังกายช่วยให้การไหลเวียนในร่างกายดีขึ้น
ผู้หญิงคนอื่น ๆ ช่วยด้วย
เป็นสิ่งที่ทราบกันดีว่าเมื่อคุณคบหากับผู้หญิงคนอื่นบ่อยๆคุณจะมีประจำเดือนในช่วงเวลาเดียวกันหรือในช่วงเวลาหนึ่ง
อาหารแคโรทีนทำเคล็ดลับ
อาหารแคโรทีนเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการเร่งประจำเดือนให้เร็วขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ บริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยแคโรทีนเช่นมะละกอฟักทองแครอทเป็นต้น
พลังของกูร์
น้ำตาลโตนดผสมขมิ้นเป็นอีกวิธีหนึ่งที่คุณสามารถลองใช้เพื่อกระตุ้นให้มีประจำเดือนได้ ส่วนผสมทั้งสองนี้มีพลังในการเพิ่มความร้อนในร่างกายในร่างกายของคุณ
เนื้อแดงทำให้คุณเลือดออก
เนื้อแดงเป็นอีกวิธีหนึ่งในการเร่งประจำเดือนให้เร็วขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ เนื้อแดงยังมีคุณสมบัติในการสร้างความร้อนในร่างกายได้มาก อย่างไรก็ตามหากคุณบริโภคเนื้อแดงให้แน่ใจว่าคุณออกกำลังกายอย่างเพียงพอเพื่อให้แคลอรี่เหลือ
ชาสมุนไพรคือกุญแจสำคัญ
ชาสมุนไพรช่วยบรรเทาผนังมดลูกของคุณ สมุนไพรมีฤทธิ์ทำให้มีประจำเดือน
คื่นช่ายช่วยมดลูก
หากคุณต้องการเร่งให้ประจำเดือนมาถึงตามธรรมชาติให้ลองเคี้ยวก้านของคื่นช่าย ผักชนิดนี้มี apiol ซึ่งเป็นสารธรรมชาติที่ช่วยกระตุ้นการหดตัวของมดลูก
ผักชีฝรั่งช่วยในการชักนำให้เกิดประจำเดือน
ผักชีฝรั่งและขิงเป็นอาหารสองอย่างที่คุณสามารถเพิ่มเข้าไปในอาหารของคุณได้ ทั้งคู่เป็นอาหารที่มีความร้อนซึ่งจะเร่งให้มดลูกขยายตัวจึงทำให้มีประจำเดือน
