ทำให้การอาบน้ำทุกวันของคุณกลายเป็นสปาด้วยไอเดียง่ายๆเหล่านี้

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้

Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

5 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
6 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
8 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
11 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน ความงาม ดูแลร่างกาย ดูแลร่างกาย oi-Kripa By Kripa Chowdhury ในวันที่ 8 กันยายน 2560

การทำสปาเป็นสิ่งมหัศจรรย์ต่อร่างกาย แต่ต้องมาพร้อมกับราคาที่หนักอึ้งที่ร้านเสริมสวย เวลาและค่าใช้จ่ายทั้งสองอย่างเข้ามา แล้วการมีสปาทุกวันที่บ้านล่ะ?

โอเคถ้าสปาในชีวิตประจำวันจะใช้เวลามากกว่าความมหัศจรรย์ของมันอย่างน้อยก็สามารถทำได้หนึ่งครั้งในหนึ่งสัปดาห์ ใช่สปาเป็นไปได้ที่บ้านทุกเมื่อที่คุณต้องการหากคุณมีส่วนผสมและสิ่งอำนวยความสะดวกที่เหมาะสม

การทำสปานี้ไม่จำเป็นต้องมีบุคคลที่สามและคุณก็สามารถผ่อนคลายได้ในแบบของคุณเอง สปาแห่งนี้จะทำให้กระบวนการอาบน้ำของคุณกลับมากระปรี้กระเปร่าเพื่อให้ร่างกายของคุณได้รับการล้างพิษตั้งแต่หัวจรดเท้า

นำเสนอวิธีง่ายๆ 7 วิธีที่จะทำให้กระบวนการอาบน้ำของคุณกลายเป็นประสบการณ์สปาที่แท้จริงด้วยวิธีต่อไปนี้

เริ่มต้นด้วยการหมักผม

ผู้ที่คุ้นเคยกับสปาที่ร้านเสริมสวยจะรู้ดีว่าสปาเริ่มต้นด้วยการหมักผมเท่านั้น

ในการหมักผมให้เริ่มด้วยการนวดที่ดีโดยใช้น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าว (อุ่นเล็กน้อยในไมโครเวฟ)
จากนั้นจุ่มผ้าขนหนูในน้ำร้อนบีบน้ำส่วนเกินออกแล้วพันรอบศีรษะเพื่อให้ได้ไอน้ำที่ดี
ในขั้นตอนที่สามคุณสามารถทำมาส์กผมด้วยส่วนผสมง่ายๆเช่นไข่หรือกล้วยผสมกับน้ำผึ้ง
สุดท้ายให้ล้างมาส์กออกให้สะอาดด้วยแชมพูอ่อน ๆ และต้องตามด้วยครีมนวดผม

เล็บเท้าและเล็บมือ

เมื่อเสร็จสิ้นการทำผมแล้วให้ใส่ใจกับมือและเท้าของคุณเป็นพิเศษ ยิ่งคุณเอาอกเอาใจพวกเขามากเท่าไหร่คุณก็จะรู้สึกดีขึ้นเท่านั้น

ใช้สครับง่ายๆบนฝ่ามือและมือ
ล้างสครับแล้วใช้มาส์กเพื่อให้ขาวขึ้น
สุดท้ายนวดเท้าและฝ่ามือด้วยน้ำมัน

ใบหน้า

ใช่สปาทุกแห่งขอสงวนช่วงเวลาที่ดีสำหรับผิวหน้า สามารถทำสปาผิวหน้าได้ที่บ้านด้วยชุดบำรุงผิวหน้า DIY ง่ายๆ เตรียมชุดสปาหน้าดังต่อไปนี้และนวดเป็นเวลา 20 นาที

ในการเตรียมชุดสปาหน้าคุณจะต้องมี - ครีมเย็นนมเปรี้ยวน้ำผึ้งดิบเจลว่านหางจระเข้และอะโวคาโดสับ
หลังจากบดสิ่งเหล่านี้ในเครื่องปั่นคุณจะได้แป้งหนาสีเหลืองซึ่งคุณต้องทาให้ทั่วใบหน้าจนถึงขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอกและนวด
หลังจากผ่านไป 20 นาทีแล้วให้ล้างออก

ขัดผิว

อันดับที่สี่ของประสบการณ์สปาที่บ้านคือส่วนของการขัดตัว สิ่งนี้จะช่วยขจัดสิ่งสกปรกและฝุ่นที่มีอยู่ทั้งหมดบนร่างกายของคุณและเพิ่มองค์ประกอบของความสดชื่น

ส่วนผสมขัดผิวสำหรับสปาที่บ้าน ได้แก่ น้ำตาลผงข้าวโอ๊ตและน้ำมันมะกอก
ผสมส่วนผสมทั้งหมดข้างต้นกับเนื้อหยาบแล้วถูให้ทั่วร่างกาย
อย่าหยุดถ้าคุณมีอาการระคายเคืองที่ใดก็ได้หรือทำต่อไปประมาณสิบนาทีเพื่อให้ร่างกายของคุณได้รับการชำระล้างอย่างสมบูรณ์เมื่อสิ้นสุดกระบวนการ
โปรดทราบว่าคุณต้องใช้น้ำตาลชนิดเม็ดเท่านั้นเพื่อให้สครับนี้ทำงานกับผิวของคุณได้

อ่างน้ำกุหลาบ

หลังจากสครับร่างกายของคุณจะรู้สึกระคายเคืองเล็กน้อยและต้องการความสบายอย่างผ่อนคลาย สำหรับสิ่งนี้เราขอแนะนำการอาบน้ำนม

ในการเตรียมอ่างน้ำนมที่บ้านคุณจะต้อง:

นมดิบ 8-10 แก้ว
น้ำผึ้งดิบ 2 ถ้วยเล็ก
น้ำมันหอมระเหย 20-25 หยด
น้ำมันมะพร้าวออร์แกนิก 1/2 ถ้วยเล็ก
กลีบกุหลาบสด

ใส่ส่วนผสมที่กล่าวถึงข้างต้นทั้งหมดลงในอ่างแล้วแช่ลงไป คุณสามารถอยู่ในอ่างได้จนกว่าคุณจะต้องการเช่นกัน บางครั้งตักน้ำใส่ฝ่ามือแล้วนวดเป็นวงกลม

อาบน้ำไปซาวน่า

ที่ร้านเสริมสวยอ่างน้ำนมตามด้วยซาวน่าและคุณสามารถทำที่บ้านได้เช่นกัน

ปิดการระบายอากาศทั้งหมดในห้องน้ำและเปิดฝักบัวที่อุณหภูมิสูงสุดเป็นเวลา 20 นาที
อย่าเข้าไปในห้องน้ำจนกว่าจะเสร็จสิ้น 20 นาทีแรกของการอาบน้ำอุ่น

นวดตัวร้อน

ปิดท้ายการอาบน้ำสปาที่บ้านด้วยการนวดตัวร้อนในตอนท้าย

ในการนวดตัวให้ใช้โลชั่นบำรุงผิวในชามแล้วอุ่นในไมโครเวฟ
จากนั้นใช้สกูปของโลชั่นแล้วนวดให้ทั่วร่างกาย
การนวดมีเส้นทางให้ปฏิบัติตาม เริ่มจากนิ้วเท้าของคุณเลื่อนไปที่ต้นขาและบริเวณท้อง นวดที่มือหลังและสุดท้ายอย่าลืมใบหน้า