Rasam Recipe: วิธีทำมะเขือเทศราซัม

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้ Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

  • 5 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
  • adg_65_100x83
  • 6 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน! Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
  • 8 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
  • 11 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564 ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน สูตรอาหาร สูตร oi-Sowmya Subramanian โพสต์โดย: Sowmya Subramanian | ในวันที่ 12 ตุลาคม 2560

Rasam เป็นอาหารอินเดียใต้แบบดั้งเดิมที่ปรุงเป็นประจำทุกวันในครัวเรือนส่วนใหญ่ของภูมิภาคนั้น Rasam เป็นซุปที่เผ็ดและมีรสเผ็ดและมักจะผสมกับข้าวร้อนๆขณะรับประทานอาหาร



มะเขือเทศราซัมทำโดยการปรุงมะเขือเทศด้วยเครื่องเทศอินเดียทั้งหมดและนำไปทำเป็นซุปที่มีกลิ่นหอม สามารถบริโภคได้ตามปกติและโดยทั่วไปแล้วให้กับเด็กและผู้ใหญ่เมื่อพวกเขาป่วย



ในสูตรนี้มีการเตรียมราซัมโดยไม่ต้องใส่ถั่ว แต่คุณสามารถเพิ่ม toor dal ปรุงสุกหนึ่งกำมือเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่แตกต่างกัน สามารถเตรียมราซัมได้หลายรูปแบบเช่นเลมอนราซัมพริกไทยราซัมราซัมราซัมเป็นต้นมะเขือเทศราซัมเป็นมะเขือเทศที่เตรียมได้บ่อยที่สุด

Rasam เป็นสูตรอาหารอินเดียใต้ที่เรียบง่าย แต่ดีต่อสุขภาพและอร่อยที่สุดที่สามารถเตรียมได้ในระยะเวลาอันสั้น นี่คือสูตรวิดีโอเกี่ยวกับวิธีทำมะเขือเทศราซัม นอกจากนี้โปรดอ่านและปฏิบัติตามขั้นตอนโดยละเอียดเกี่ยวกับวิธีสร้าง rasam

สูตรวิดีโอ RASAM

สูตรราซัม RASAM RECIPE | วิธีทำมะเขือเทศรัศมี | RASAM ไม่มี LENTILS | TOMATO RASAM RECIPE ราซัมสูตร | วิธีทำมะเขือเทศราซัม | ราซัมไร้ถั่ว | สูตรมะเขือเทศ Rasam เวลาเตรียม 5 นาทีเวลาทำอาหาร 40M เวลารวม 45 นาที

สูตรโดย: Archana V.



ประเภทสูตรอาหาร: กับข้าว

ทำหน้าที่: 2

ส่วนผสม
  • มะเขือเทศ - 3



    น้ำ (3 แก้ว

    กระเทียม (พร้อมผิวหนัง) - 4 กลีบ

    พริกไทย - 1 ช้อนชา

    Jeera - 2 ช้อนชา

    เกลือเพื่อลิ้มรส

    มะขาม - ขนาดมะนาว½

    ผงราแซม - 2 ช้อนโต๊ะ

    น้ำมัน - 2 ช้อนโต๊ะล

    เมล็ดมัสตาร์ด - 1 ช้อนชา

    ใบแกง - 8-10

    Hing (asafoetida) - หยิก

    ผักชี (สับละเอียด) - ½ถ้วย

    เนยใส - 2 ช้อนชา

ข้าวแดงกานดาโป๊ะ วิธีการเตรียม
  • 1. นำมะเขือเทศมาหั่นส่วนบนของมะเขือเทศ

    2. หั่นมะเขือเทศตามแนวตั้ง 2-3 ชิ้น

    3. ใส่มะเขือเทศลงในกระทะก้นหนาที่อุ่นแล้ว

    4. เติมน้ำและปล่อยให้เดือดประมาณ 15 นาทีจนมะเขือเทศสุกและนุ่ม

    5. ใส่มะเขือเทศลงในชาม กักเก็บน้ำไว้ใช้ในภายหลัง

    6. ปล่อยให้เย็นประมาณ 5 นาที

    7. นำผิวออกจากมะเขือเทศแล้วยีให้แตกเล็กน้อยแล้วพักไว้

    8. ใส่กลีบกระเทียมในครก

    9. จากนั้นใส่พริกไทยและยีร่าหนึ่งช้อนชาลงไป

    10. โขลกด้วยสากให้เป็นเนื้อหยาบ

    11. อุ่นน้ำที่กักไว้ในกระทะใบเดียวกันประมาณ 2 นาที

    12. ใส่มะเขือเทศบดและเครื่องที่โขลกไว้

    13. ใส่เกลือและมะขามลงในราซัมแล้วปล่อยให้สุกประมาณ 8-10 นาที

    14. ใส่ผงราซัม

    15. นำราซัมไปต้ม

    16. ใส่น้ำมันลงในกระทะที่อุ่นแล้ว

    17. ใส่เมล็ดมัสตาร์ดและยีร่าหนึ่งช้อนชา

    18. ใส่ใบหิ้งและแกง

    19. ปล่อยให้กระเซ็น

    20. เทตาดก้าลงบนราซัม

    21. ใส่ผักชีสับละเอียด

    22. ใส่เนยใส

    23. ตักใส่ชามเสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อนๆ

คำแนะนำ
  • 1. คุณสามารถใช้ผงซัมบาร์แทนผงราซัม
  • 2. คุณยังสามารถเพิ่ม toor dal ที่ปรุงสุกแล้วลงใน rasam เพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่แตกต่างกัน
ข้อมูลทางโภชนาการ
  • หนึ่งหน่วยบริโภค - 1 ถ้วย
  • แคลอรี่ - 100 แคลอรี่
  • ไขมัน - 4 กรัม
  • โปรตีน - 3 กรัม
  • น้ำตาล - 5 กรัม
  • ไฟเบอร์ - 3 กรัม

ทีละขั้นตอน - วิธีสร้างราซัม

1. นำมะเขือเทศมาหั่นส่วนบนของมะเขือเทศ

สูตรราซัม

2. หั่นมะเขือเทศตามแนวตั้ง 2-3 ชิ้น

สูตรราซัม

3. ใส่มะเขือเทศลงในกระทะก้นหนาที่อุ่นแล้ว

สูตรราซัม

4. เติมน้ำและปล่อยให้เดือดประมาณ 15 นาทีจนมะเขือเทศสุกและนุ่ม

สูตรราซัม สูตรราซัม

5. ใส่มะเขือเทศลงในชาม กักเก็บน้ำไว้ใช้ในภายหลัง

สูตรราซัม

6. ปล่อยให้เย็นประมาณ 5 นาที

สูตรราซัม

7. นำผิวออกจากมะเขือเทศแล้วยีให้แตกเล็กน้อยแล้วพักไว้

สูตรราซัม สูตรราซัม

8. ใส่กลีบกระเทียมในครก

สูตรราซัม

9. จากนั้นใส่พริกไทยและยีร่าหนึ่งช้อนชาลงไป

สูตรราซัม สูตรราซัม

10. โขลกด้วยสากให้เป็นเนื้อหยาบ

สูตรราซัม

11. อุ่นน้ำที่กักไว้ในกระทะใบเดียวกันประมาณ 2 นาที

สูตรราซัม

12. ใส่มะเขือเทศบดและเครื่องที่โขลกไว้

สูตรราซัม สูตรราซัม

13. ใส่เกลือและมะขามลงในราซัมแล้วปล่อยให้สุกประมาณ 8-10 นาที

สูตรราซัม สูตรราซัม สูตรราซัม

14. ใส่ผงราซัม

สูตรราซัม

15. นำราซัมไปต้ม

สูตรราซัม

16. ใส่น้ำมันลงในกระทะที่อุ่นแล้ว

สูตรราซัม

17. ใส่เมล็ดมัสตาร์ดและยีร่าหนึ่งช้อนชา

สูตรราซัม สูตรราซัม

18. ใส่ใบหิ้งและแกง

สูตรราซัม สูตรราซัม

19. ปล่อยให้กระเซ็น

สูตรราซัม

20. เทตาดก้าลงบนราซัม

สูตรราซัม

21. ใส่ผักชีสับละเอียด

สูตรราซัม สูตรราซัม

22. ใส่เนยใส

สูตรราซัม

23. ตักใส่ชามเสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อนๆ

สูตรราซัม

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

โพสต์ยอดนิยม