การเยียวยาอายุรเวช 5 อันดับแรกเพื่อเพิ่มปริมาณน้ำนมแม่

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้

Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

5 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
6 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
8 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
11 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน สุขภาพ สุขภาพ สุขภาพดี oi-Tanushree Kulkarni By ธ นุชรีกุลกรณ์ ในวันที่ 24 มิถุนายน 2559

เรียกมันว่าทองคำเหลวหรือน้ำทิพย์ที่ให้ชีวิต แต่คุณไม่สามารถปฏิเสธความสำคัญของนมแม่สำหรับทารกแรกเกิดได้ เป็นสิ่งที่เป็นประโยชน์สูงสุดสำหรับทารก

ในความเป็นจริงองค์การอนามัยโลกมีความสำคัญอย่างยิ่งที่องค์การอนามัยโลกแนะนำให้เพียงแค่ให้นมแม่แก่ทารกในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต

คุณแม่หลายคนโดยเฉพาะช่วงแรก ๆ มักกังวลเรื่องปริมาณน้ำนมของตนเอง ธรรมชาติได้มอบน้ำนมให้แม่ทุกคนในปริมาณที่เพียงพอสำหรับเลี้ยงลูกแรกเกิด

ยังอ่าน: 5 วิธีที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคโลหิตจางด้วยอายุรเวท

อย่างไรก็ตามคุณแม่มือใหม่บางคนไม่สามารถผลิตน้ำนมได้ในปริมาณที่เพียงพอสำหรับลูกน้อย

ปริมาณที่ลดลงในคุณแม่มือใหม่อาจเป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนความเจ็บป่วยการขาดสารอาหารยาคุมกำเนิดหรือตำแหน่งการล็อคที่ไม่เหมาะสม

ปริมาณน้ำนมที่ไม่เพียงพออาจทำให้ทารกแรกเกิดของคุณเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆเช่นภาวะทุพโภชนาการความจำอ่อนแอปัญหาสุขภาพและปัญหาอื่น ๆ อีกมากมาย

อายุรเวทระบบการแพทย์โบราณมีสมุนไพรหลายชนิดที่สามารถแก้ปัญหาปริมาณน้ำนมไม่เพียงพอในคุณแม่มือใหม่ ใช้อายุรเวทเพื่อควบคุมศักยภาพของสมุนไพรต่างๆเพื่อบรรเทาโรค

ยังอ่าน: วิธีการรักษาอายุรเวทที่ดีที่สุดในการรักษา PCOS

ต่อไปนี้เป็นวิธีการรักษาอายุรเวทเพื่อเพิ่มการผลิตน้ำนมในคุณแม่มือใหม่ดูได้จากสิ่งเหล่านี้

เมล็ดเมธี

เมล็ดเมธีเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่ดีที่สุดที่แนะนำในอายุรเวทเพื่อเพิ่มการผลิตน้ำนม เมล็ดเมธีมีสารประกอบที่เรียกว่าไฟโตสเตอรอลที่ช่วยในการส่งเสริมการทำงานของต่อมน้ำนม คุณแม่อายุน้อยที่ทุกข์ทรมานจากปัญหาปริมาณน้ำนมไม่เพียงพอควรบริโภคเมล็ดเมธี

การใช้งาน

แช่เมล็ดเมธีในน้ำค้างคืน จากนั้นต้มส่วนผสมนี้ สายพันธุ์และดื่มทุกเช้าเพื่อเพิ่มปริมาณน้ำนมของคุณ

อบเชย

ตามอายุรเวทระบบการแพทย์โบราณอบเชยช่วยในการเพิ่มการไหลของน้ำนมของมารดา นอกจากนี้ยังช่วยในการเพิ่มรสชาติของนมเมื่อบริโภคโดยมารดาที่ให้นมบุตร มันจะช่วยในการชะลอช่วงเวลาหลังการคลอดบุตรซึ่งจะช่วยชะลอการตั้งครรภ์ในช่วงต้น

การใช้งาน

คุณแม่มือใหม่สามารถบริโภคซินนามอนได้โดยผสมน้ำผึ้งครึ่งช้อนชาและอบเชยเล็กน้อย คุณยังสามารถบริโภคซินนามอนได้โดยการเพิ่มเล็กน้อยลงในนมอุ่น ๆ การบริโภคเป็นเวลาหนึ่งหรือสองเดือนจะส่งผลให้ปริมาณน้ำนมเพิ่มขึ้นในมารดาที่ให้นมบุตร

Shatavari

สมุนไพรอายุรเวทแบบดั้งเดิมนี้ถูกใช้มาตั้งแต่ไหน แต่ไรเพื่อแก้ปัญหาปริมาณน้ำนมไม่เพียงพอในมารดาที่ให้นมบุตร Shatavari มีสารประกอบที่ช่วยในการรักษาฮอร์โมนและยังช่วยในการเพิ่มการผลิตน้ำนมในเพศหญิง

การใช้งาน

ดื่มชาตาวารี 2 ช้อนชาผสมกับน้ำเพื่อเพิ่มการผลิตน้ำนม คุณสามารถซื้อในรูปแบบของแคปซูลได้ในร้านขายยา OTC

เมล็ดยี่หร่า

เมล็ดยี่หร่ามักพบในครัวอินเดียและเป็นส่วนสำคัญของอาหารอินเดีย แต่ยังเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงในการรักษาปัญหาที่เกี่ยวข้องกับปริมาณน้ำนมที่ไม่เพียงพอ เมล็ดเหล่านี้ยังเต็มไปด้วยธาตุเหล็กที่ให้ความแข็งแรงแก่มารดาที่ให้นมบุตร

การใช้งาน

ผสมน้ำตาล 1 ช้อนชาและผงยี่หร่า กินนมอุ่น ๆ ทุกวันก่อนนอนเพื่อให้แน่ใจว่าปริมาณน้ำนมแม่จะเพิ่มขึ้น

กระเทียม

กระเทียมเป็นสมุนไพรอายุรเวชที่มีประสิทธิภาพซึ่งใช้มาตั้งแต่ไหน แต่ไรเพื่อเพิ่มการหลั่งน้ำนมในคุณแม่มือใหม่ สมุนไพรกาแลคตาโกกนี้ช่วยในการเพิ่มรสชาติเมื่อแม่พยาบาลบริโภค

การใช้งาน

คุณสามารถบริโภคกระเทียมได้โดยการเติมลงในอาหารทุกวัน