Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวันเพียงแค่ใน
-
Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้ -
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- ครูฝึกชาวอเมริกันเป็นผู้นำหลักสูตรภาษาอังกฤษสำหรับนักการศึกษาชาวอินเดีย
- IPL 2021: ทำงานกับลูกบอลของฉันหลังจากถูกมองข้ามในการประมูลปี 2018 Harshal Patel กล่าว
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit เล่าถึงการเฉลิมฉลองเทศกาลมหามงคลกับครอบครัวของเธอ
- Mahindra Thar ยอดจองทะลุ 50,000 ไมล์ในเวลาเพียงหกเดือน
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
ใช่มันเป็นเรื่องดีมากที่จะอยู่ได้นานขึ้นในขณะที่คุณอยู่ท่ามกลางช่วงเวลาที่อุ้ยอ้ายอยู่บนเตียง! แต่จะปิดยังไงถ้าไปต่อไม่ได้อีก 3-5 นาที!
ใช่นี่เป็นส่วนที่น่าหดหู่ที่สุดฉันบอกคุณ คุณยังไม่จำเป็นต้องยอมแพ้กับการสร้างความพึงพอใจให้กับผู้หญิงของคุณ! คุณสามารถลองสิ่งที่เป็นธรรมชาติง่ายๆโดยไม่ต้องใช้ความพยายามใด ๆ
คุณสามารถกินเพื่อให้อยู่บนเตียงได้นานขึ้น! หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากการหลั่งเร็วจริง ๆ ก็เป็นเวลาที่คุณได้ทำอะไรบางอย่างเกี่ยวกับเรื่องนี้มาก
อาหารของคุณอาจเป็นสาเหตุสำคัญอย่างหนึ่งของ PE อาหารของคุณมีความสามารถในการส่งผลกระทบต่อทุกสิ่งตั้งแต่การเติบโตของกล้ามเนื้อเคมีของสมอง อาหารของคุณอาจส่งผลต่อสุขภาพทางเพศของคุณได้เช่นกัน!
การทำความสะอาดอาหารของคุณและการปรับแต่งง่ายๆสามารถช่วยให้คุณอยู่บนเตียงได้นานขึ้น
เพื่อให้เรื่องร้อนขึ้นสำหรับคุณเราได้จัดทำรายการอาหารยอดนิยมบางรายการเพื่อให้อยู่บนเตียงได้นานขึ้น อาหารโป๊เหล่านี้เป็นสิ่งที่คุณต้องการในชีวิตของคุณ
1. แตงโม:
ใช่แตงโมช่วยให้คุณมีอายุยืนยาวขึ้นและช่วยให้คุณมีชีวิตทางเพศที่ดี แตงโมช่วยเพิ่มระดับซิทรูลินได้อย่างง่ายดาย กรดอะมิโนซิทรูลีนจะถูกเปลี่ยนเป็นกรดอะมิโนอาร์จินีนที่จำเป็นสำหรับการเจือจางหลอดเลือด
2. กล้วย:
สารอาหารในกล้วยให้พลังงานและความอดทนที่จะรักษามันไว้ เพิ่มการผลิตฮอร์โมนเพศชายในผู้ชาย
3. ช็อคโกแลต:
การศึกษาพบว่าความสุขทางเพศเพิ่มขึ้นในผู้หญิงหลังจากรับประทานดาร์กช็อกโกแลต ช็อคโกแลตที่มีความเข้มข้นสูงของโกโก้จะปล่อยสารเคมีเพิ่มอารมณ์เช่นเซโรโทนินที่ทำให้เซ็กส์รู้สึกดีขึ้น
4. ผลไม้แห้งและถั่ว:
ถั่วและผลไม้แห้งสามารถเพิ่มจำนวนอสุจิและภาวะเจริญพันธุ์ในผู้ชายได้ เหมาะสำหรับสุภาพสตรีเช่นกันเนื่องจากส่งเสริมการพักผ่อน นี่เป็นหนึ่งในอาหารที่ดีที่สุดที่จะอยู่บนเตียงได้นานขึ้น
5. หน่อไม้ฝรั่ง:
หน่อไม้ฝรั่งเต็มไปด้วยวิตามินอีที่จะช่วยในการผลิตฮอร์โมนเพศชาย
6. โสม:
โสมเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องของพลังในการฟื้นฟูซึ่งกล่าวกันว่าช่วยเพิ่มพลังและแรงขับทางเพศในทั้งชายและหญิง
7. อะโวคาโด:
อะโวคาโดมีกรดโฟลิกวิตามินบี 6 และโพแทสเซียมซึ่งเป็นส่วนสำคัญของผลไม้เพื่อเพิ่มพลังงานและความใคร่ในชายและหญิง
8. มะเดื่อ:
มะเดื่ออุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่กล่าวกันว่าเป็นยาโป๊เนื่องจากลักษณะทางเพศและรสชาติ นี่เป็นหนึ่งในอาหารที่ดีที่สุดที่จะอยู่บนเตียงได้นานขึ้น
9. เมล็ดฟักทอง:
ประกอบด้วยสังกะสีและแมกนีเซียมที่ช่วยในการปรับปรุงระดับฮอร์โมนเพศชาย
10. ทับทิม:
น้ำทับทิมอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่สนับสนุนการไหลเวียนของเลือดและยังช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ
11. พริกป่น:
เหล่านี้มีแคปไซซินซึ่งเป็นสารประกอบที่สามารถเพิ่มสัญญาณของความเร้าอารมณ์และยังช่วยเพิ่มความใคร่ของคุณ
12. ขึ้นฉ่าย:
คื่นช่ายสามารถช่วยดึงประกายนั้นกลับมาสู่ชีวิตของคุณได้ คื่นช่ายสามารถเพิ่มฟีโรโมนแอนโดรสเตอโรนซึ่งเป็นยาโป๊ตามธรรมชาติที่พบในเหงื่อของผู้ชาย นี่เป็นหนึ่งในอาหารที่ดีที่สุดที่จะอยู่บนเตียงได้นานขึ้น
13. ผักโขม:
ผักโขมเป็นผักที่ช่วยกระตุ้นการแข็งตัว เนื่องจากมีอาร์จินีนสูงในผักโขม
14. กระเทียม:
กระเทียมช่วยในการเพิ่มความแข็งแกร่ง รวมทั้งกระเทียมจะช่วยให้การแข็งตัวของคุณแข็งแรง
15. Ashwagandha:
Ashwagandha สามารถใช้เพื่อแก้ปัญหาการหลั่งของผู้ชาย สมุนไพรนี้ช่วยยกระดับสุขภาพจิตและร่างกายเพื่อให้ผู้ชายอยู่บนเตียงได้นานขึ้น
16. ใบโหระพา:
โหระพามีสารอาร์จินีนที่ช่วยในการยืดอายุของอสุจิ นอกจากนี้ยังส่งเสริม oestrogens และ androgens
17. อบเชย:
อบเชยถูกนำมาใช้เป็นเวลานานในการเพิ่มประสิทธิภาพตามธรรมชาติเพื่อให้แข็งตัวได้ดีขึ้นและอยู่บนเตียงได้นานขึ้น นี่เป็นหนึ่งในอาหารที่ดีที่สุดที่จะอยู่บนเตียงได้นานขึ้น
18. ถั่วไพน์:
สิ่งเหล่านี้เป็นที่ทราบกันดีว่าทำให้คุณมีแรงขับทางเพศที่แข็งแกร่งขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งแมกนีเซียมที่ดีที่ช่วยเพิ่มฮอร์โมนเพศชายและช่วยให้อสุจิแข็งแรง
19. มันเทศ:
มันฝรั่งหวานเป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยเพิ่มแรงขับทางเพศ พวกเขาเต็มไปด้วยโพแทสเซียมที่ช่วยลดโอกาสในการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
20. ไข่:
ไข่มีส่วนผสมที่ช่วยกระตุ้นความผิดปกติที่เรียกว่าโคลีนซึ่งเป็นสารเคมีจากธรรมชาติที่มีฤทธิ์แรงซึ่งสามารถเพิ่มแรงขับทางเพศของคุณได้
21. แอปเปิ้ล:
แอปเปิ้ลช่วยในการขยายความแข็งแกร่งทางเพศ แอปเปิ้ลมีสารเควอซิตินสูงซึ่งเป็นฟลาโวนอยด์ต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเรื่องความอดทน
22. โอเมก้า 3:
นี่เป็นส่วนผสมทั่วไปที่พบในยาเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตและพลังงานโดยรวมระหว่างมีเพศสัมพันธ์
23. กระวาน:
กระวานเป็นยาชูกำลังที่มีศักยภาพในการปรับปรุงชีวิตทางเพศ เสริมสร้างร่างกายและยังรักษาความผิดปกติทางเพศเช่นความอ่อนแอ นี่เป็นหนึ่งในอาหารที่ดีที่สุดที่จะอยู่บนเตียงได้นานขึ้น
24. ขิง:
ขิงเป็นอาหารอีกชนิดหนึ่งที่ช่วยให้ชีวิตเซ็กส์ของคุณดีขึ้นโดยการช่วยให้เลือดไหลเวียนไปยังบริเวณที่จำเป็น
25. น้ำมะพร้าว:
ประกอบด้วยสังกะสีในระดับสูงที่ช่วยให้ต่อมลูกหมากของคุณมีความสุขและยังทำให้การหลีกหนีทางเพศทั้งหมดของคุณสนุกยิ่งขึ้น
26. อาร์กูลา:
นี่คือยาโป๊ธรรมชาติที่ผ่านการตรวจสอบทางการแพทย์และเป็นยากระตุ้นโดยรวมที่ให้พลังงานและเพิ่มพลังให้กับร่างกาย
27. เนื้อ:
เนื้อวัวและเนื้อหมูมีแอลคาร์นิทีนสูงซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่ช่วยเพิ่มความใคร่สมรรถภาพทางเพศและระดับฮอร์โมนเพศชายในผู้สูงอายุ
28. เมล็ดเจีย:
เมล็ดเจียสามารถให้พลังงานที่มั่นคงแก่คุณและจะทำให้คุณมีความสุขเมื่อลงมือทำ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีเซสชั่นการเกี้ยวพาราสีอย่างต่อเนื่อง
29. ชบา:
จากการศึกษาพบว่าต้นชบาเป็นที่ทราบกันดีว่ามีผลต่อระดับฮอร์โมนและทำให้สิ่งต่างๆกระฉอกขึ้นบนเตียง
30. ลูกจันทน์เทศ:
การปรับปรุงสิ่งนี้ในอาหารของคุณไม่เพียง แต่จะทำให้สุขภาพทางเพศดีขึ้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดด้วย
31. นม:
ผู้ชายที่มีความผิดปกติเกี่ยวกับสุขภาพทางเพศมักพบการขาดสังกะสีในร่างกาย การมีอาหารที่อุดมไปด้วยสังกะสีเช่นนมจะช่วยได้ นี่เป็นหนึ่งในอาหารที่ดีที่สุดที่จะอยู่บนเตียงได้นานขึ้น
32. วานิลลา:
วานิลลาช่วยในการผ่อนคลายของผู้ชายและยังช่วยลดการยับยั้งของพวกเขา นอกจากนี้ยังมีแคลเซียมในการทำให้จุดสุดยอดมีพลังมากขึ้นและเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่ควบคุมการหลั่ง
33. อาหารที่อุดมด้วยสังกะสี:
สังกะสีช่วยให้ร่างกายผลิตและควบคุมฮอร์โมนหลายชนิดรวมทั้งฮอร์โมนเพศชาย การศึกษาแสดงให้เห็นความเชื่อมโยงระหว่างการมีสังกะสีไม่เพียงพอกับการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
34. น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์:
สิ่งเหล่านี้ช่วยในการปรับปรุงการไหลเวียนและด้วยเหตุนี้จึงช่วยให้เลือดไหลเวียนไปที่อวัยวะเพศได้อย่างเหมาะสม นอกจากนี้ยังช่วยในการขจัดความเครียด
35. ฝรั่ง:
Gauvas เป็นอาหารที่อุดมไปด้วยโฟเลต ดังนั้นขอแนะนำให้คุณกินฝรั่งเพื่อให้นอนหลับได้นานขึ้น
36. ไวน์:
ไวน์ช่วยในการเพิ่มความใคร่และยังเพิ่มปริมาณฮอร์โมนเพศชายที่ไหลเวียนในเลือด
37. หอยนางรม:
สิ่งเหล่านี้มีสังกะสีที่จำเป็นสำหรับการสร้างฮอร์โมนเพศชาย
38. รู้แผน:
ชาคาวาช่วยส่งเสริมการผ่อนคลายและยังมีบทบาทสำคัญในการหลั่งเร็ว
39. เมสวัก:
ผลของต้นเมสวากมีคุณสมบัติเป็นยาโป๊และการบริโภคสิ่งนี้จะช่วยเพิ่มความใคร่ นี่เป็นหนึ่งในอาหารที่ดีที่สุดที่จะอยู่บนเตียงได้นานขึ้น
40. กรีกโยเกิร์ต:
เป็นแหล่งโพแทสเซียมที่ดีที่ช่วยในการไหลเวียนของเลือดซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญอย่างหนึ่งในการทำให้ร่างกายแข็งตัว
