เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- Anirban Lahiri มั่นใจนำหน้า RBC Heritage
- ชาห์รุกห์ข่านกักขังตัวเองหลังจากที่ลูกเรือของปาทานทดสอบในเชิงบวกสำหรับโควิด -19
- การขาดแคลนไม่ใช่ปัญหา: กระทรวงสาธารณสุขระบุว่าวัคซีนป้องกันโควิด -19 ที่ไม่เหมาะสม
- รายชื่อบัตรกำนัลข้อมูลระดับเริ่มต้นทั้งหมดจาก Reliance Jio, Airtel, Vi และ BSNL
- Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
การล้มป่วยอาจเป็นเรื่องที่น่าปวดใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณมีแผนสนุก ๆ ใช่มั้ย? คุณรู้หรือไม่ว่ามีเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพจากธรรมชาติบางชนิดที่สามารถช่วยให้คุณไม่ป่วยได้
ยังอ่าน: กินแตงกวาทุกวัน!
บ่อยกว่านั้นเราไม่ทราบว่าสวนและห้องครัวของเรามีส่วนผสมสมุนไพรอันทรงพลังที่มาพร้อมกับคุณสมบัติทางยาที่น่าอัศจรรย์
ในสมัยโบราณก่อนที่จะมีการคิดค้นยาแผนปัจจุบันบรรพบุรุษของเราพึ่งพาส่วนผสมจากธรรมชาติเพียงอย่างเดียวเพื่อป้องกันและรักษาความผิดปกติต่างๆและความจริงก็คือการแก้ไขเหล่านี้ได้ผลดีมาก!
สิ่งที่ดีอีกอย่างเกี่ยวกับการรักษาสุขภาพตามธรรมชาติคือไม่มีผลข้างเคียงอย่างแน่นอนซึ่งแตกต่างจากยาที่ใช้สารเคมีสมัยใหม่
ยังอ่าน: ประโยชน์ของแตงกวา
การทานยาแผนปัจจุบันเป็นระยะเวลานานอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงมากมายที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณได้
เพียงเติมน้ำแตงกวาครึ่งถ้วยลงในน้ำฟักทองครึ่งถ้วยคนให้เข้ากันและดื่มเครื่องดื่มนี้ทุกเช้าก่อนอาหารเช้าอย่างน้อยหนึ่งเดือน
ดูประโยชน์ต่อสุขภาพของแตงกวาและน้ำฟักทองได้ที่นี่
1. ช่วยลดน้ำหนัก
สารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินซีที่มีอยู่ในน้ำผลไม้ธรรมชาตินี้มีคุณสมบัติในการเพิ่มอัตราการเผาผลาญของคุณและทำให้กระบวนการลดน้ำหนักของคุณเร็วขึ้นมาก
2. ปรับปรุงการย่อยอาหาร
เนื่องจากการรวมกันของแตงกวาและฟักทองนี้อุดมไปด้วยกรดแพนโทธีนิกจึงสามารถปรับกรดส่วนเกินที่ผลิตในกระเพาะอาหารให้เป็นกลางซึ่งจะช่วยปรับปรุงกระบวนการย่อยอาหาร
3. ป้องกันมะเร็ง
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพแบบโฮมเมดนี้มีสารต้านอนุมูลอิสระและฟลาโวนอยด์ซึ่งสามารถช่วยป้องกันการเพิ่มจำนวนผิดปกติของเซลล์ในร่างกายเพื่อป้องกันมะเร็ง
4. ช่วยลดอาการปวด
ทั้งแตงกวาและฟักทองอุดมไปด้วยเอนไซม์ต้านการอักเสบที่สามารถช่วยลดอาการอักเสบและบวมโดยเฉพาะส่วนต่างๆของร่างกายเพื่อลดอาการปวด
5. ปรับปรุงสุขภาพตา
เนื่องจากเครื่องดื่มจากธรรมชาตินี้อุดมไปด้วยแคโรทีนจึงมีคุณสมบัติในการเสริมสร้างเส้นประสาทตาและปรับปรุงสุขภาพดวงตาทำให้การมองเห็นของคุณดีขึ้นมาก
6. ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
ระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะแข็งแรงขึ้นด้วยการดื่มน้ำผลไม้นี้เป็นประจำเนื่องจากมีวิตามินซีที่สามารถเพิ่มความสามารถในการต่อสู้กับโรคของระบบภูมิคุ้มกันของคุณ
7. ช่วยลดอาการท้องผูก
เนื่องจากปริมาณไฟเบอร์ในน้ำผลไม้นี้ช่วยให้การเคลื่อนไหวของลำไส้ของคุณง่ายขึ้นอาการเจ็บป่วยเช่นอาการท้องผูกจึงสามารถลดลงได้