ใบหน้า Gua Sha นั้นไม่มีอะไรใหม่ แต่กำลังมีช่วงเวลาสำคัญในโลกแห่งความงาม และในขณะที่รู้สึกน่ารักราวกับเสียง ประโยชน์ที่ได้รับนั้นขยายไปสู่การผ่อนคลายและความตึงเครียดที่ลดลง—ซึ่งเชื่อมโยงกับผิวที่กระจ่างใสขึ้น ริ้วรอยที่น้อยลง และรูปลักษณ์ที่หล่อเลี้ยง (อ่านว่า: อ่อนเยาว์) มากขึ้น อ่านเพื่อเรียนรู้ทั้งหมดเกี่ยวกับเรื่องนี้
Gua Sha ใบหน้าคืออะไร?
ออกเสียง กวาชา ,เป็นการรักษาผิวหน้าที่เกี่ยวข้องกับการขูด หยกแบน หรือหินโรสควอตซ์เหนือผิวหนังเป็นจังหวะขึ้นเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อแข็งและส่งเสริมการระบายน้ำของเนื้อเยื่อ แต่ต่างจากการนวดกัวซาแบบดั้งเดิมตรงที่ การนวดจะไม่ทิ้งรอยช้ำบนใบหน้าเหมือนนวดด้วยมือที่เบากว่ามาก โอ้และคุณสามารถทำได้เองที่บ้าน
กัวซามีประโยชน์อย่างไร?
มันเคลื่อนของเหลวน้ำเหลืองและสลายความตึงเครียดในกล้ามเนื้อ นั่นหมายถึงการไหลเวียนของเลือดดีขึ้นและอาการบวมน้อยลง ต่อผู้เชี่ยวชาญด้านความงามจากนิวยอร์คและเจ้าของ อินเดอร์มา สตูดิโอ , วัด Nichelle คุณจะเห็นผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนในขณะที่ป้องกันและรักษาสัญญาณของริ้วรอยก่อนวัย กล่าวคือ ในลักษณะของริ้วรอย รอยคล้ำใต้ตาและอาการบวม ผิวหย่อนคล้อยและดูหมองคล้ำ กล่าวกันว่าการไหลเวียนที่เพิ่มขึ้นจะเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับความเปล่งปลั่งอ่อนเยาว์ที่ปรารถนา และยังช่วยให้ผิวสามารถขจัดสิ่งสกปรกและน้ำมันที่เป็นสาเหตุของฝ้าได้อย่างเป็นธรรมชาติ
คุณใช้เครื่องมือ Gua Sha อย่างไร?
คุณควรเริ่มที่คอและเคลื่อนขึ้นไปที่หน้าผาก ด้วยวิธีนี้ คุณกำลังสร้างเส้นทางที่ชัดเจนสำหรับของเหลวบนใบหน้าเพื่อระบายออก ทำตามขั้นตอนเหล่านี้เพื่อยกระดับผิวของคุณ:
- เตรียมผิวของคุณด้วยหมอกบนใบหน้า (18 เหรียญ) และน้ำมัน (110 เหรียญ)
- เริ่มต้นที่คอแล้วเลื่อนขึ้นไปที่หน้าผาก
- ใช้จังหวะขึ้นและลงที่บริเวณคอ กราม คาง และปาก
- ปัดให้ทั่วแก้ม กดเบาๆ ใต้ตาและข้ามคิ้ว
- ปิดท้ายด้วยจังหวะขึ้นบนหน้าผากถึงแนวผม
คุณจะเลือกเครื่องมือ Gua Sha ที่ถูกต้องได้อย่างไร?
ดิ เครื่องมือกัวซารูปหยดน้ำ (32 เหรียญ) มักถูกขนานนามว่าเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในการเริ่มต้น เนื่องจากจับได้ง่ายในมือของคุณและมีพื้นที่ผิวที่ใหญ่สำหรับแก้มและลำคอ หากคุณต้องการเน้นกระดูกขากรรไกร จัตุรัสกัวซา ( สำหรับสอง) มีง่ามคู่ที่ช่วยกำหนดเป้าหมายพื้นที่นั้นโดยเฉพาะ สำหรับส่วนใบหน้าที่เล็กและละเอียดอ่อนกว่า (เช่น ใต้ตาหรือบริเวณรอบริมฝีปาก) ให้มองหาเครื่องมือที่มีขอบที่เล็กกระทัดรัดมากเช่นนี้ รุ่นหยกจาก Hayo'u (52 เหรียญ) สำหรับเครื่องมือที่เลียนแบบการนวดจริง ให้มองหาอันที่มีขอบเป็นสแกลลอป เช่น โรสควอตซ์หนึ่งนี้ (58 เหรียญ) ด้านข้างออกแบบมาเพื่อเลียนแบบข้อนิ้วของฉัน และเป้าหมายคือการสร้าง [the] การนวดหน้าที่ฉันทำในคลินิกด้วยกัวซาอีกครั้ง นักสุนทรียศาสตร์อธิบาย Angela Caglia .
ควรทำกัวซาบำรุงผิวหน้าบ่อยแค่ไหน?
คุณจะสังเกตเห็นผลลัพธ์ที่ดีที่สุดหากคุณทำทุกวัน แต่เนื่องจากแม้แต่การทานวิตามินรวมของเราทุกวันก็ยังยากพอ ผู้เชี่ยวชาญบอกว่าจะทำสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ และช่วงเวลาของวันที่คุณเพิ่ม Gua Sha เข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณก็มีความสำคัญเช่นกัน ในตอนเช้าเป็นเรื่องของการรักษาอาการบวมและเติมพลังให้กับผิว ในขณะที่ตอนกลางคืนคุณทำงานมากขึ้นเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อและปล่อยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ตึงกระชับ Katie Brindle ผู้ก่อตั้ง วิธีฮาโยอู บอก พก .
คุณจะเห็นผลลัพธ์แบบไหนบนผิวคุณ?
ตาบวมน้อยลงและโหนกแก้มที่แหลมขึ้นเป็นผลลัพธ์สองอย่างในทันที (เป็นกำลังใจให้กับความพึงพอใจในทันที) แต่การทำสามครั้งต่อสัปดาห์อาจทำให้สิว ความแห้งกร้าน และริ้วรอยดีขึ้นได้ BRB—การจู่โจม อเมซอน รวดเร็วจริงๆ
ที่เกี่ยวข้อง: อย่างไรและทำไมจึงต้องใช้ลูกกลิ้งหยก
