วิธีที่น่าทึ่งในการใช้ขมิ้นเพื่อกำจัดสิวตอนนี้! - PAMPEREDPEOPLENY.COM

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้

Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

6 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
7 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
9 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
12 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน ความงาม การดูแลผิว ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว oi-Monika Khajuria By Monika khajuria ในวันที่ 11 ธันวาคม 2562

สิวอักเสบที่เต็มไปด้วยหนองไม่ใช่ภาพที่สวยงามที่จะมองใช่มั้ย? ขมิ้นชันซึ่งเป็นเครื่องเทศสีทองที่หาซื้อได้ง่ายในบ้านเราสามารถมีประโยชน์มากในขณะที่จัดการกับสิว ขมิ้นได้รับการยอมรับมานานแล้วในอายุรเวทว่ามีสรรพคุณทางยาที่น่าอัศจรรย์ ไม่เพียง แต่เป็นส่วนประกอบที่ดีต่อสุขภาพที่จะรวมไว้ในอาหารของคุณเท่านั้น แต่การใช้เฉพาะที่สามารถขจัดปัญหาผิวหลายอย่างรวมถึงสิวด้วย

ในบทความนี้เราจะพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการรักษาที่บ้านโดยใช้ขมิ้นชัน 11 วิธีเพื่อรักษาสิว แต่ก่อนหน้านั้นเรามาดูกันดีกว่าว่าทำไมต้องใช้ขมิ้นเพื่อทำให้สิวเหล่านั้นหายไป

ทำไมต้องใช้ขมิ้นสำหรับสิว?

หากคุณไม่รู้รูขุมขนอุดตันและติดเชื้อเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดสิว ^[1] ดังนั้นคุณต้องมีบางสิ่งบางอย่างที่สามารถคลายรูขุมขนของคุณและขับไล่แบคทีเรียออกไป ขมิ้นทำเพื่อคุณ ^[สอง] .

ขมิ้นมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและต้านเชื้อแบคทีเรียที่ดีเยี่ยมซึ่งช่วยรักษาสิวที่เป็นอันตรายและแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว ^[3] . นอกจากนี้ยังช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกินออกจากผิวของคุณซึ่งจะช่วยคลายรูขุมขนและรักษาปัญหาของสิว นอกจากนี้คุณสมบัติต้านการอักเสบของขมิ้นยังช่วยบรรเทาอาการอักเสบที่เกิดจากสิว

วิธีแก้บ้านขมิ้นเพื่อกำจัดสิว

1. ขมิ้นชันผสมน้ำผึ้ง

คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบของขมิ้นผสมกับคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและความชุ่มชื้นของน้ำผึ้งจะทำงานร่วมกันเพื่อระงับสิวและบำรุงผิวของคุณ ^[4] .

ส่วนผสม

ขมิ้น 1 ช้อนชา
1/2 ช้อนชาน้ำผึ้ง

วิธีการใช้งาน

ใช้ขมิ้นผงในชาม
เติมน้ำผึ้งลงไป
ผสมให้เข้ากันเพื่อให้ได้เนื้อเนียน
ใช้แปะบนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที
ล้างออกโดยใช้น้ำอุ่น

คุณควรใช้บ่อยแค่ไหน

ทำซ้ำวิธีการรักษา 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

2. ขมิ้นชันกับสะเดาและนมเปรี้ยว

การผสมผสานพลังของสะเดาและขมิ้นจะช่วยทำความสะอาดผิวของแบคทีเรียหรือการติดเชื้อที่ก่อให้เกิดสิวได้อย่างล้ำลึก ^[5] . กรดแลคติกที่มีอยู่จะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดแผลเป็น

ส่วนผสม

ผงขมิ้น 11/2 ช้อนชา
ผง 1 ช้อนชา
1 ช้อนชานมเปรี้ยว

วิธีการใช้งาน

ใช้ขมิ้นผงในชาม
ใส่ผงสะเดาลงไปคนให้เข้ากัน
ใส่นมเปรี้ยวลงไปและผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
ทาครีมลงบนพื้นที่
ทิ้งไว้ 10 นาที
ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

คุณควรใช้บ่อยแค่ไหน

ทำซ้ำวิธีนี้สัปดาห์ละครั้ง

3. ขมิ้นกับโยเกิร์ต

คุณสมบัติในการรักษาสิวของขมิ้นพร้อมกับคุณสมบัติในการรักษารอยแผลเป็นของโยเกิร์ต (เนื่องจากกรดแลคติกที่มีอยู่) ^[6] ทำให้วิธีนี้เป็นวิธีการรักษาที่สมบูรณ์แบบสำหรับการจัดการกับสิว

ส่วนผสม

1/2 ช้อนชาขมิ้น
โยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีการใช้งาน

ใส่ขมิ้นลงในชาม.
เพิ่มโยเกิร์ตลงไปและผสมให้เข้ากันเพื่อให้ได้เนื้อเนียน
ใช้แปะบนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
ทิ้งไว้ 15 นาที
ล้างออกให้สะอาด

คุณควรใช้บ่อยแค่ไหน

ทำซ้ำวิธีการรักษา 2-3 ครั้งในหนึ่งสัปดาห์

4. ขมิ้นกับมะเขือเทศ

คุณสมบัติที่เป็นกรดของมะเขือเทศช่วยขจัดสิวในขณะที่ขมิ้นช่วยปลอบประโลมผิวและลดอาการอักเสบ

ส่วนผสม

มะเขือเทศสุกขนาดใหญ่
ขมิ้นเล็กน้อย

วิธีการใช้งาน

ในชามบดมะเขือเทศเป็นเนื้อ
ใส่ขมิ้นลงไปผสมให้เข้ากัน
ทาส่วนผสมลงในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
ทิ้งไว้ 5-10 นาที
ล้างออกในภายหลัง

คุณควรใช้บ่อยแค่ไหน

ทำซ้ำวิธีการรักษาสองครั้งต่อสัปดาห์

5. ขมิ้นกับแป้งกรัมและน้ำกุหลาบ

โทนแป้งแกรมผลัดเซลล์ผิวและทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกเพื่อลดสิว ^[7] . ผสมกับคุณสมบัติความฝาดของน้ำกุหลาบและคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบของขมิ้นจะเป็นเหมือนเสน่ห์ในการกำจัดสิว

ส่วนผสม

ขมิ้นดิบ 1 ช้อนชา
2 ช้อนชาแป้งกรัม
น้ำกุหลาบ 3 ช้อนชา

วิธีการใช้งาน

ใส่แป้งกรัมลงในชาม
ใส่ขมิ้นลงไปคนให้เข้ากัน
สุดท้ายเติมน้ำกุหลาบและส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันเพื่อให้ได้เนื้อเนียน
ทำความสะอาดใบหน้าและซับให้แห้ง
ใช้แปะบนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
ล้างออกในภายหลัง

คุณควรใช้บ่อยแค่ไหน

ใช้วิธีการรักษาสัปดาห์ละครั้ง

6. ขมิ้นไม้จันทน์และน้ำกุหลาบ

ไม้จันทน์ช่วยลดการอักเสบของผิวหนัง ^[8] ในขณะที่น้ำกุหลาบจะคลายการอุดตันของรูขุมขน วิธีนี้ทำให้เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับสิว

ส่วนผสม

1/2 ช้อนชาขมิ้น
ผงไม้จันทน์ 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำกุหลาบ (ตามต้องการ)

วิธีการใช้งาน

ใช้ผงไม้จันทน์ในชาม
ใส่ขมิ้นลงไปคนให้เข้ากัน
จากนั้นเติมน้ำกุหลาบให้เพียงพอเพื่อให้ได้แป้งที่หนาและเนียน
ใช้แปะบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที
ล้างออกด้วยน้ำอุ่นในภายหลัง

คุณควรใช้บ่อยแค่ไหน

ทำซ้ำวิธีการรักษาสองครั้งต่อสัปดาห์

7. ขมิ้นกับนมและน้ำผึ้ง

น้ำนมทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกและน้ำผึ้งจะช่วยให้ความชุ่มชื้นและลดรอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว

ส่วนผสม

ผงขมิ้น 4 ช้อนชา
น้ำผึ้งดิบ 4 ช้อนโต๊ะ
นม 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีการใช้งาน

ใช้ขมิ้นผงในชาม
เติมน้ำผึ้งและนมลงในชาม ผสมให้เข้ากันเพื่อให้ได้เนื้อเนียน
ทาส่วนผสมในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
ทิ้งไว้ 10 นาทีให้แห้ง
ล้างออกด้วยน้ำเย็นในภายหลัง

คุณควรใช้บ่อยแค่ไหน

ทำซ้ำวิธีการรักษาสองครั้งต่อสัปดาห์

8. ขมิ้นและข้าวโอ๊ต

คุณสมบัติในการขัดผิวของข้าวโอ๊ตผสมกับคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบของขมิ้นช่วยในการลดสิว ^[9] .

ส่วนผสม

ผงขมิ้น 1 ช้อนโต๊ะ
ผงข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำ (ตามความจำเป็น)

วิธีการใช้งาน

นำข้าวโอ๊ตใส่ชาม
ใส่ผงขมิ้นลงไปแล้วคนให้เข้ากัน
เติมน้ำลงในส่วนผสมให้เพียงพอเพื่อให้ได้เนื้อแป้งที่เนียนและไม่เป็นก้อน
ใช้แปะบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
ทิ้งไว้จนแห้ง
ล้างออกให้สะอาดในภายหลัง

คุณควรใช้บ่อยแค่ไหน

ใช้วิธีการรักษานี้สัปดาห์ละครั้ง

9. ขมิ้นและมะนาว

คุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและการทำให้ผิวขาวขึ้นและความเป็นกรดของมะนาวช่วยลดสิวและขจัดรอยแผลเป็นที่หลงเหลืออยู่ ^[10] .

ส่วนผสม

ผงขมิ้น 1/4 ช้อนชา
1/2 ช้อนชาน้ำมะนาว
หยดน้ำสองสามหยด

วิธีการใช้งาน

ใช้ขมิ้นผงในชาม
เติมน้ำมะนาวและน้ำลงไปแล้วผสมให้เข้ากัน
ใช้แปะบนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
ล้างออกให้สะอาดในภายหลัง

คุณควรใช้บ่อยแค่ไหน

ใช้วิธีการรักษาสัปดาห์ละครั้ง

10. ขมิ้นชันว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้ช่วยปรนนิบัติผิวของคุณ ต่อสู้กับแบคทีเรียที่เป็นอันตรายเพิ่มความชุ่มชื้นลดการอักเสบและช่วยให้รอยแผลเป็นจางลง ^{[สิบเอ็ด]} . ประโยชน์ทั้งหมดนี้ผสมกับคุณสมบัติที่เพิ่มคุณค่าของขมิ้นทำให้ส่วนผสมนี้เป็นวิธีการรักษาที่ดีสำหรับสิว

ส่วนผสม

1/2 ช้อนชาขมิ้น
เจลว่านหางจระเข้ 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีการใช้งาน

นำวุ้นว่านหางจระเข้ใส่ชาม
ใส่ผงขมิ้นลงไปแล้วผสมให้เข้ากัน
ทาส่วนผสมลงบนบริเวณที่เป็นสิว
ทิ้งไว้ 10 นาที
ล้างออกให้สะอาดในภายหลัง

คุณควรใช้บ่อยแค่ไหน

ทำซ้ำวิธีนี้ 3-4 ครั้งในหนึ่งสัปดาห์

11. ขมิ้นกับน้ำมันมะกอก

น้ำมันมะกอกให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและปกป้องผิวจากการทำลายของอนุมูลอิสระด้วยคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ ^[12] . ผสมกับขมิ้นเป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมในการรักษาสิวและฟื้นฟูผิว

ส่วนผสม

ขมิ้น 1 ช้อนชา
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์สองสามหยด

วิธีการใช้งาน

ใช้ขมิ้นผงในชาม
เติมน้ำมันมะกอกลงไปพอประมาณเพื่อให้เป็นเนื้อครีม
ทาครีมลงบนบริเวณที่เป็นสิว
ทิ้งไว้ 15 นาที
ล้างออกให้สะอาดในภายหลัง

คุณควรใช้บ่อยแค่ไหน

ทำซ้ำวิธีนี้ 3-4 ครั้งในหนึ่งสัปดาห์

ดูการอ้างอิงบทความ

[1]InformedHealth.org [อินเทอร์เน็ต]. โคโลญเยอรมนี: สถาบันคุณภาพและประสิทธิภาพด้านการดูแลสุขภาพ (IQWiG) 2549-. การดูแลผิวสำหรับผิวที่เป็นสิว. 2013 16 ม.ค. [อัปเดต 2019 ก.ย. 26]
[สอง]Liu, C. H. , & Huang, H. Y. (2013). ฤทธิ์ต้าน propionibacterium ในหลอดทดลองโดย curcumin ที่มีระบบ vesicle แถลงการณ์ทางเคมีและเภสัชกรรม, 61 (4), 419-425
[3]ปร้า S, Aggarwal BB. ขมิ้นเครื่องเทศทองคำ: จากยาแผนโบราณสู่ยาแผนปัจจุบัน ใน: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, บรรณาธิการ ยาสมุนไพร: ด้านชีวโมเลกุลและทางคลินิก พิมพ์ครั้งที่ 2. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis 2011. บทที่ 13.
[4]McLoone, P. , Oluwadun, A. , Warnock, M. , & Fyfe, L. (2016). น้ำผึ้ง: ตัวแทนบำบัดสำหรับความผิดปกติของผิวหนังวารสารสุขภาพระดับโลกของเอเชียกลาง, 5 (1), 241 ดอย: 10.5195 / cajgh.2016.241
[5]Alzohairy M. A. (2016). บทบาทการบำบัดของ Azadirachta indica (Neem) และองค์ประกอบที่ใช้งานอยู่ในการป้องกันและรักษาโรคการแพทย์เสริมและการแพทย์ทางเลือกตามหลักฐาน: eCAM, 2016, 7382506 ดอย: 10.1155/2559/7382506
[6]Sachdeva, S. (2010). การลอกกรดแลคติกในสิวตื้นที่มีแผลเป็นในผิวหนังของอินเดียวารสารเวชสำอาง, 9 (3), 246-248
[7]Pal, R. S. , Pal, Y. , & Wal, P. (2017). การเตรียมการและการกำหนดมาตรฐานของ Herbal Face Pack ในบ้านวารสารโรคผิวหนังแบบเปิด, 11 (1).
[8]Sharma, M. , Levenson, C. , Clements, I. , Castella, P. , Gebauer, K. , & Cox, M. E. (2017) น้ำมันไม้จันทน์อินเดียตะวันออก (EISO) ช่วยลดการอักเสบและการแพร่กระจายของโรคสะเก็ดเงินพรมแดนในเภสัชวิทยา, 8, 125 ดอย: 10.3389 / fphar.2017.00125
[9]Seneca, E. (1993). สิทธิบัตรเลขที่ 5,219,340. วอชิงตันดีซี: สำนักงานสิทธิบัตรและเครื่องหมายการค้าของสหรัฐอเมริกา
[10]Shinkafi, S. A. , & Ndanusa, H. (2013). ฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียของ Citrus Limonon Acne vulgaris (สิว) วารสารวิทยาศาสตร์นานาชาติวันนี้ 2, 397-409
[สิบเอ็ด]Sahu, P. K. , Giri, D. D. , Singh, R. , Pandey, P. , Gupta, S. , Shrivastava, A. K. , ... & Pandey, K. D. (2013). การใช้ว่านหางจระเข้เพื่อการบำบัดและการรักษา: บทวิจารณ์เภสัชวิทยาและเภสัชศาสตร์, 4 (08), 599
[12]Viola, P. , & Viola, M. (2009). น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์เป็นส่วนประกอบทางโภชนาการพื้นฐานและปกป้องผิวคลินิกในโรคผิวหนัง, 27 (2), 159-165