15 สาเหตุของผมหงอกตั้งแต่อายุยังน้อย

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

พื้น:

วันเกิด:

ส่ง

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์

เพียงแค่ใน

• 5 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
• 
• 6 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
• 8 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
• 11 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

อย่าพลาด

• กีฬา IPL 2021: ทำงานกับลูกบอลของฉันหลังจากถูกมองข้ามในการประมูลปี 2018 Harshal Patel กล่าว
• ข่าว Sharad Pawar จะออกจากโรงพยาบาลในอีก 2 วัน
• การเงิน ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
• เทคโนโลยี หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
• ภาพยนตร์ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit เล่าถึงการเฉลิมฉลองเทศกาลมหามงคลกับครอบครัวของเธอ
• รถยนต์ Mahindra Thar ยอดจองทะลุ 50,000 ไมล์ในเวลาเพียงหกเดือน
• การศึกษา ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
• การท่องเที่ยว 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน

ผมหงอกเป็นกระบวนการทางธรรมชาติ หากผมของคุณเปลี่ยนเป็นสีเทาตั้งแต่อายุยังน้อยเรียกว่าผมหงอกก่อนวัยและต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ ผมหงอกมีหลายสาเหตุ บางส่วนเกี่ยวข้องกับวิถีชีวิต

สาเหตุการดำเนินชีวิตบางประการของการหงอกก่อนวัย ได้แก่ การสูบบุหรี่การรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้องความเครียดและวิธีการดูแลเส้นผมที่ไม่ดีต่อสุขภาพ สาเหตุของผมหงอกอื่น ๆ ได้แก่ การขาดวิตามินบี 12 ความไม่สมดุลของฮอร์โมนและการหมดประจำเดือนในช่วงต้น

เมื่อคนเรามีอายุมากขึ้นความสามารถในการสังเคราะห์เม็ดสีเมลานินในปริมาณปกติ (ทำหน้าที่ให้สีดำแก่เส้นผม) จะลดลง ส่งผลให้ผมหงอกหรือขาวขึ้นในที่สุด

คุณต้องตระหนักถึงสาเหตุของผมหงอกเพื่อที่คุณจะได้รับการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพ วันนี้ Boldsky แบ่งปันกับคุณเกี่ยวกับสาเหตุของผมหงอกและสาเหตุของผมหงอกตั้งแต่อายุยังน้อย

โรคต่อมไทรอยด์

สาเหตุหนึ่งของผมหงอกคือโรคต่อมไทรอยด์ ไทรอยด์ที่ไม่ทำงานหรือโอ้อวดมากเกินไปอาจส่งผลต่อการสร้างเมลานินในเส้นผมและส่งผลให้ผมหงอกก่อนวัย ดังนั้นควรตรวจระดับไทรอยด์อยู่เสมอ

การขาดวิตามินบี 12

การขาด B12 นั้นเชื่อมโยงกับผมหงอกก่อนวัย วิตามินบี 12 สังกะสีและทองแดงมีหน้าที่ในการบำรุงเส้นผม รวมอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินบี 12 ในอาหารของคุณเสมอ

พันธุกรรม

สาเหตุหลักที่ทำให้ผมหงอกตั้งแต่อายุยังน้อยคือพันธุกรรม ลูกหลานมีแนวโน้มที่จะมีผมหงอกมากกว่าในชีวิตหากพ่อแม่มีปัญหาเดียวกัน นี่เป็นสาเหตุหนึ่งของผมหงอก

วิตามินซีและอี

หากร่างกายขาดวิตามินซีและอีผมจะเปลี่ยนเป็นสีเทา การขาดสารอาหารเหล่านี้สามารถลดจำนวนเซลล์ที่สร้างเม็ดสีและทำให้ผมหงอกได้ นี่เป็นสาเหตุหนึ่งของผมหงอกตั้งแต่อายุยังน้อย

สูบบุหรี่

การสูบบุหรี่ยังเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ผมหงอกก่อนวัย การสูบบุหรี่ก่อให้เกิดอนุมูลอิสระในร่างกายของผู้สูบบุหรี่และอนุมูลอิสระเหล่านี้จะลดเมลานินส่งผลให้ผมหงอก

อาหารขยะ

อาหารขยะเป็นสาเหตุหนึ่งของผมหงอกตั้งแต่อายุยังน้อย อาหารขยะหรืออาหารแปรรูปเร่งอายุโดยลดการผลิตเมลานินในเส้นผม คนที่ติดอาหารขยะสูงมีแนวโน้มที่จะผมหงอกตั้งแต่อายุยังน้อย

ความเครียด

ความเครียดอาจส่งผลเสียมากมายและหนึ่งในนั้นคือผมร่วงและหงอกก่อนวัย ความตกใจความเศร้าโศกและความวิตกกังวลสามารถลดปริมาณของเซลล์เมลานินได้ซึ่งจะนำไปสู่การหงอกก่อนวัย

อาหารผิดพลาด

ทำไมฉันถึงมีผมหงอก? การไม่ได้รับประทานอาหารที่สมดุลหมายความว่าคุณขาดสารอาหารจำนวนมาก เมื่อร่างกายของคุณไม่ได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่เหมาะสมมันจะหยุดทำงานอย่างถูกต้อง สิ่งนี้อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพมากมายรวมทั้งผมหงอก

การใช้เครื่องเป่าไฟฟ้าและเตารีดผมมากเกินไป

สิ่งนี้ทำให้เส้นผมอ่อนแอ ความร้อนที่เกิดขึ้นอาจส่งผลต่อการผลิตเมลานินในเส้นผมและทำให้ผมหงอกก่อนวัย

สภาพหนังศีรษะสกปรก

หนังศีรษะที่ไม่สะอาดเนื่องจากสุขอนามัยที่ไม่เพียงพออาจเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผมหงอกก่อนวัย ถ้าคุณดูแลผมไม่ดีมันจะหงอก นี่เป็นสาเหตุหนึ่งของผมหงอกที่คุณต้องหลีกเลี่ยงไม่ได้

สีย้อมผม

การใช้สีย้อมผมบ่อยๆอาจทำให้ผมเสียได้ สารเคมีที่มีอยู่ในสารเหล่านี้สามารถทำลายเซลล์เมลานินได้เช่นกัน ซึ่งอาจทำให้ผมหงอกก่อนวัย

สระผมด้วยน้ำกระด้าง

แร่ธาตุและสารออกซิไดส์ที่มีอยู่ในน้ำกระด้างทำให้ผมแห้งเสียผมบางและชี้ฟู

นอกจากนี้ยังทำให้ผมหงอก

ฮอร์โมนไม่สมดุล

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนส่งผลอย่างมากต่อสภาพผิวหนังและเส้นผมของคุณ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่สำคัญในร่างกายในสภาวะต่างๆเช่นการตั้งครรภ์หรือโรคต่อมไทรอยด์อาจทำให้หงอกก่อนวัย

วัยหมดประจำเดือนในช่วงต้น

ผู้หญิงที่หมดประจำเดือนเร็วมีความเสี่ยงที่จะหงอกก่อนวัยและอาจต้องได้รับการดูแลจากแพทย์

การขาดกรดโฟลิก

กรดโฟลิกมีความจำเป็นต่อกระบวนการต่างๆของร่างกาย การขาดวิตามินนี้ไม่เพียง แต่จะทำให้เส้นผมของคุณยาวช้าลงเท่านั้น แต่ยังทำให้เส้นผมของคุณเปลี่ยนเป็นสีเทาอีกด้วย

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

ที่จะรู้ว่า

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์