เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- BSNL ลบค่าติดตั้งจากการเชื่อมต่อบรอดแบนด์ระยะยาว
- ผู้กลับมาของ Kumbh mela อาจทำให้การระบาดของ COVID-19 รุนแรงขึ้น: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com ต้อนรับฤดูกาลใหม่ด้วยแคมเปญ 'Cricket Machao'
- วีระสถิรดาราอาคานารายันพ้นผิดศาลเสียชีวิตเหตุ COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
ปัญหาผิวที่พบบ่อยสิวไม่ได้ จำกัด อยู่ที่ใบหน้าเท่านั้น สิวที่หน้าอกเป็นเรื่องปกติที่หลายคนต้องเผชิญ แม้ว่าจะสามารถปกปิดสิวที่หน้าอกได้ แต่ความเจ็บปวดและการอักเสบที่เกี่ยวข้องนั้นไม่สามารถละเลยได้และจำเป็นต้องได้รับการจัดการ หากคุณเป็นสิวที่หน้าอกและกำลังมองหาวิธีการรักษาคุณจะพบว่าบทความนี้มีประโยชน์
อะไรคือสาเหตุของสิวที่หน้าอก
สิวเป็นสภาพผิวที่เกิดจากการผลิตซีบัมมากเกินไปการอุดตันของรูขุมขนบนผิวหนังหรือการทำลายของแบคทีเรียที่รูขุมขน [1] บริเวณหน้าอกของเรามีต่อมผลิตซีบัมจำนวนมากจึงมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวได้ง่าย
ความมันส่วนเกินที่ผลิตในบริเวณหน้าอกอุดตันรูขุมขนของผิวหนังและนำไปสู่การเกิดสิว ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมเช่นสิ่งสกปรกและมลภาวะปัจจัยของฮอร์โมนอาหารที่มีน้ำตาลสูงและการแพ้ผงซักฟอกหรือน้ำหอมบางชนิดอาจเป็นสาเหตุของสิวที่หน้าอกได้
บทความนี้พูดถึงวิธีแก้ไขบ้านต่างๆที่สามารถใช้ในการรักษาสิวที่หน้าอกได้ ส่วนใหญ่แล้วการรักษาเหล่านี้ประกอบด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติและอ่อนโยนและปลอดภัยที่จะใช้กับผิวของคุณ ดังนั้นหากไม่ต้องกังวลใจอีกต่อไปเรามาดูวิธีแก้ไขบ้านเหล่านี้กันดีกว่า
วิธีแก้ไขบ้านสำหรับสิวที่หน้าอก
1. ว่านหางจระเข้
สารต่อต้านสิวที่รู้จักกันดีว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติต้านการอักเสบน้ำยาฆ่าเชื้อและยาแก้ปวดซึ่งช่วยจัดการกับความเจ็บปวดและการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับสิวที่หน้าอกได้เช่นกัน [สอง]
ส่วนผสม
- เจลว่านหางจระเข้สด (ตามต้องการ)
วิธีการใช้งาน
- ทาเจลว่านหางจระเข้ในบริเวณที่มีอาการ
- ทิ้งไว้ที่. ปล่อยให้ซึมเข้าสู่ผิวของคุณ
- ปล่อยให้แห้งสนิทก่อนทาอะไรลงไป
- ทำซ้ำวิธีการนี้ทุกวันเป็นเวลาสองสามเดือนเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
2. มะนาว
ธรรมชาติที่เป็นกรดของมะนาวช่วยในการคลายการอุดตันและทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึกซึ่งช่วยในการต่อสู้กับสิว นอกจากนี้มะนาวยังเป็นแหล่งวิตามินซีที่อุดมไปด้วยซึ่งช่วยจัดการกับสิวและการอักเสบที่เกิดจากสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ [3]
ส่วนผสม
- มะนาวครึ่งลูก
วิธีการใช้งาน
- ฝานมะนาวเป็นสองซีก
- ใช้ครึ่งหนึ่งแล้วถูเบา ๆ ให้ทั่วบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
- ทิ้งไว้ประมาณ 2 ชั่วโมง
- ล้างออกให้สะอาด
- ทำซ้ำวิธีนี้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
3. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านเชื้อแบคทีเรียของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ช่วยต่อสู้กับแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวและรักษาสมดุล pH ของผิว [4]
ส่วนผสม
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนชา
- 2 ช้อนชาน้ำ
วิธีการใช้งาน
- เจือจางน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำ
- แช่สำลีในสารละลายที่เจือจางนี้
- ใช้สำลีก้อนนี้ทาน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ในบริเวณที่เป็นโรค
- ทิ้งไว้ 30 นาที
- ล้างออกให้สะอาดในภายหลัง
- ทำซ้ำวิธีการนี้สัปดาห์ละครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
4. ขมิ้นชันและน้ำกุหลาบ
ขมิ้นชันเป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายว่าเป็นเครื่องเทศสีทองมีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรียซึ่งไม่เพียง แต่รักษาสิว แต่ยังช่วยเพิ่มสุขภาพผิวโดยรวม [5] น้ำกุหลาบทำหน้าที่เป็นยาสมานแผลและช่วยให้รูขุมขนหดตัวเพื่อควบคุมการผลิตซีบัมและต่อสู้กับสิว
ส่วนผสม
- ผงขมิ้น 1 ช้อนชา
- หยดน้ำกุหลาบ
วิธีการใช้งาน
- ใช้ขมิ้นผงในชาม
- เติมน้ำกุหลาบลงไปให้เพียงพอเพื่อให้ได้เนื้อข้น
- ทาครีมนี้ลงบนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
- ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาทีเพื่อให้แห้ง
- ล้างออกในภายหลังโดยใช้น้ำอุ่น
- ทำซ้ำวิธีการนี้สัปดาห์ละครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
5. เบกกิ้งโซดา
เบกกิ้งโซดามีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียที่แข็งแกร่งซึ่งช่วยในการขับไล่แบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว [6] นอกจากนี้ยังผลัดเซลล์ผิวเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและควบคุมการผลิตซีบัมส่วนเกิน
ส่วนผสม
- เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ (ตามความจำเป็น)
วิธีการใช้งาน
- นำเบกกิ้งโซดาใส่ชาม.
- เติมน้ำให้เพียงพอเพื่อให้ได้เนื้อข้น
- ใช้แปะบนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
- ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที
- ล้างออกให้สะอาดโดยใช้น้ำอุ่น
- ทำซ้ำวิธีนี้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
6. น้ำมันทีทรีและน้ำมันมะพร้าว
คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียต้านการอักเสบและฆ่าเชื้อของทีทรีออยล์ช่วยรักษาแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวและทำความสะอาดรูขุมขนเพื่อจัดการกับสิว [7] คุณต้องเจือจางน้ำมันทีทรีด้วยน้ำมันตัวพาเช่นน้ำมันมะพร้าวก่อนทา
ส่วนผสม
- น้ำมันทีทรี 2-3 หยด
- น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนชา
วิธีการใช้งาน
- เจือจางน้ำมันทีทรีโดยใช้น้ำมันมะพร้าว.
- นำส่วนผสมลงบนสำลี
- ทาให้ทั่วบริเวณที่มีปัญหา
- ทิ้งไว้ 5-10 นาที
- ล้างออกโดยใช้น้ำอุ่น
- ทำซ้ำวิธีการนี้ทุก ๆ วันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
7. อบเชยและน้ำผึ้ง
ทั้งอบเชยและน้ำผึ้งมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียดังนั้นจึงเป็นส่วนผสมที่ดีเยี่ยมในการต่อสู้กับสิว [8]
ส่วนผสม
- & frac12 ช้อนชาผงอบเชย
- & frac12 ช้อนชาน้ำผึ้ง
วิธีการใช้งาน
- ผสมส่วนผสมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกันเพื่อให้ได้เนื้อแป้ง
- ใช้แปะบนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
- ทิ้งไว้ 15 นาทีให้แห้ง
- ล้างออกให้สะอาด
- ทำซ้ำวิธีการนี้ทุกวันเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
8. มะละกอ
เอนไซม์ปาเปนที่พบในมะละกอมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อราและต้านเชื้อแบคทีเรียจึงทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพกับสิว [9]
ส่วนผสม
- มะละกอสุก 2-3 ชิ้น
วิธีการใช้งาน
- ตักมะละกอใส่ชาม.
- ใช้ส้อมยีให้เป็นเนื้อ หรือบดชิ้นเพื่อให้ได้เนื้อ
- ทาลงบนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
- ทิ้งไว้ 25-30 นาที
- ล้างออกในภายหลัง
- ทำซ้ำวิธีการนี้ทุกวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
9. รับ
เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องผลการผ่อนคลายสะเดามีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบจึงเป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับการรักษาสิว [10]
ส่วนผสม
- ใบสะเดาหนึ่งกำมือ
วิธีการใช้งาน
- นำใบสะเดามาบดให้ละเอียด คุณสามารถใช้น้ำได้หากคุณรู้สึกว่าต้องการ
- ใช้แปะบนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
- ทิ้งไว้ 15 นาที
- ล้างออกในภายหลัง
- ทำซ้ำวิธีการนี้ทุกวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
10. ไข่ขาว
ไข่ขาวอุดมไปด้วยโปรตีนควบคุมน้ำมันส่วนเกินที่ผลิตในผิวหนังและกระชับรูขุมขนเพื่อต่อสู้กับสิวที่หน้าอก
ส่วนผสม
- ไข่ขาว 1 ฟอง
วิธีการใช้งาน
- แยกไข่ขาวในชาม
- ตีให้เข้ากันจนได้ส่วนผสมที่ฟู
- ใช้ส่วนผสมนี้กับบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
- ทิ้งไว้จนแห้ง
- ล้างออกในภายหลัง
- ทำซ้ำวิธีนี้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
11. ยาสีฟัน
วิธีการรักษาที่ง่ายและรวดเร็วสำหรับสิวที่หน้าอกยาสีฟันจะทำให้สิวที่หน้าอกแห้งขึ้นด้วยการใช้เป็นประจำและด้วยเหตุนี้จึงช่วยจัดการกับมันได้
ส่วนผสม
- ยาสีฟัน (ตามความจำเป็น)
วิธีการใช้งาน
- ทายาสีฟันในบริเวณที่มีอาการก่อนเข้านอน
- ทิ้งไว้ข้ามคืน
- ล้างออกในตอนเช้าโดยใช้น้ำเย็น
- ทำซ้ำวิธีการนี้ทุกวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
12. ข้าวโอ๊ต
ข้าวโอ๊ตขัดผิวตามธรรมชาติที่ดีเยี่ยมช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วสิ่งสกปรกและสิ่งสกปรกออกจากผิวและปรับปรุงการทำงานของเกราะป้องกันผิวเพื่อต่อสู้กับสิว [สิบเอ็ด]
ส่วนผสม
- ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วย
วิธีการใช้งาน
- ปรุงข้าวโอ๊ต.
- ปล่อยให้เย็นลง
- ทาลงบนบริเวณที่ได้รับผลกระทบและนวดเบา ๆ สักครู่
- ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที
- ล้างออกให้สะอาดในภายหลัง
- ทำซ้ำวิธีนี้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
13. Multani mitti (แผ่นดินของฟุลเลอร์) ไม้จันทน์และน้ำกุหลาบ
Multani mitti ดูดซับความมันส่วนเกินออกจากผิวและทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึก ไม้จันทน์ทำหน้าที่เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อและช่วยบรรเทาอาการคันและการอักเสบที่เกิดจากสิว [10]
ส่วนผสม
- multani mitti 1 ช้อนโต๊ะ
- ผงไม้จันทน์ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำกุหลาบ 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีการใช้งาน
- ใช้ multani mitti ในชาม
- ใส่ผงไม้จันทน์ลงไปแล้วคนให้เข้ากัน
- ตอนนี้เพิ่มน้ำดอกกุหลาบและผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันเพื่อให้เป็นแป้ง
- ทาส่วนผสมลงบนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
- ทิ้งไว้ 30 นาทีให้แห้ง
- ล้างออกในภายหลัง
- ทำซ้ำวิธีนี้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
14. เกลือทะเล
เกลือทะเลอุดมไปด้วยแมกนีเซียมและช่วยปรับปรุงการทำงานของเกราะป้องกันผิวเพื่อรักษาสิวและการอักเสบที่เกี่ยวข้อง [12]
ส่วนผสม
- เกลือทะเล 1 ถ้วย
- น้ำ 1 ลิตร
วิธีการใช้งาน
- เติมเกลือทะเลปริมาณดังกล่าวข้างต้นลงในน้ำและคนให้เข้ากัน
- จุ่มผ้าสะอาดลงในส่วนผสมนี้แล้วบีบน้ำส่วนเกินออก
- เก็บผ้าขนหนูไว้ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
- ทิ้งไว้จนแห้ง
- ถอดผ้าออกแล้วทำซ้ำ 3-4 ครั้งอีกครั้ง
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- ทำซ้ำขั้นตอนนี้ทุกวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
15. เมล็ดเฟนูกรีก
เมล็ด Fenugreek มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบที่ช่วยในการต่อสู้กับสิวและรักษาสุขภาพผิว
ส่วนผสม
- เมล็ดเฟนูกรีก 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีการใช้งาน
- แช่เมล็ดฟีนูกรีกในน้ำค้างคืน
- ในตอนเช้าบดเมล็ดเพื่อให้ได้แป้ง
- ทาครีมนี้ลงบนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
- ทิ้งไว้ 15 นาทีให้แห้ง
- ล้างออกให้สะอาด
- ทำซ้ำวิธีการนี้ทุก ๆ วันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
- [1]Williams, H. C. , Dellavalle, R. P. , & Garner, S. (2012). สิวผดมีดหมอ, 379 (9813), 361-372
- [สอง]Surjushe, A. , Vasani, R. , & Saple, D. G. (2008). ว่านหางจระเข้: บทวิจารณ์สั้น ๆ วารสารโรคผิวหนังของอินเดีย, 53 (4), 163–166 ดอย: 10.4103 / 0019-5154.44785
- [3]เตลังพี. เอส. (2556). วิตามินซีในโรคผิวหนัง วารสารออนไลน์โรคผิวหนังของอินเดีย, 4 (2), 143–146 ดอย: 10.4103 / 2229-5178.110593
- [4]Budak, N. H. , Aykin, E. , Seydim, A. C. , Greene, A. K. , & Guzel ‐ Seydim, Z. B. (2014) คุณสมบัติการทำงานของน้ำส้มสายชูวารสารวิทยาศาสตร์การอาหาร 79 (5) R757-R764
- [5]Vaughn, A.R. , Branum, A. , & Sivamani, R.K. (2016). ผลของขมิ้นชัน (Curcuma longa) ต่อสุขภาพผิว: การทบทวนหลักฐานทางคลินิกอย่างเป็นระบบการวิจัยทางกายภาพบำบัด, 30 (8), 1243-1264
- [6]Drake, D. (1997). ฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียของเบกกิ้งโซดาบทสรุปของการศึกษาต่อเนื่องทางทันตกรรม (เจมส์เบิร์ก, นิวเจอร์ซี: 1995). ภาคผนวก, 18 (21), S17-21.
- [7]Fox, L. , Csongradi, C. , Aucamp, M. , du Plessis, J. , & Gerber, M. (2016). รูปแบบการรักษาสิว โมเลกุล (บาเซิลสวิตเซอร์แลนด์), 21 (8), 1063 ดอย: 10.3390 / โมเลกุล21081063
- [8]McLoone, P. , Oluwadun, A. , Warnock, M. , & Fyfe, L. (2016). น้ำผึ้ง: ตัวแทนบำบัดสำหรับความผิดปกติของผิวหนัง Central Asian Journal of Global Health, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
- [9]Vij, T. , & Prashar, Y. (2015). การทบทวนคุณสมบัติทางยาของมะละกอ Carica Linn Asian Pacific Journal of Tropical Disease, 5 (1), 1-6
- [10]Kapoor, S. , & Saraf, S. (2011). การรักษาด้วยสมุนไพรเฉพาะที่เป็นทางเลือกและทางเลือกเสริมในการต่อสู้กับสิว Res J Med Plant, 5 (6), 650-9
- [สิบเอ็ด]Michelle Garay, M. (2016). ข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ (Avena Sativa) ช่วยเพิ่มเกราะป้องกันผิวผ่านกิจกรรมบำบัดหลายชนิดวารสารยาในโรคผิวหนัง, 15 (6), 684-690
- [12]Proksch, E. , Nissen, H. P. , Bremgartner, M. , & Urquhart, C. (2005). การอาบน้ำในสารละลายเกลือทะเลเดดซีที่อุดมด้วยแมกนีเซียมช่วยเพิ่มการทำงานของเกราะป้องกันผิวเพิ่มความชุ่มชื้นของผิวและลดการอักเสบของผิวแห้งภูมิแพ้วารสารโรคผิวหนังระหว่างประเทศ, 44 (2), 151-157
- [13]https://www.shutterstock.com/image-vector/girl-care-skin-body-set-facial-386675407
- [14]http://www.myiconfinder.com/icon/shower-bathroom-water/19116
- [สิบห้า]https://classroomclipart.com/clipart-view/Clipart/Fitness_and_Exercise/sporty-woman-drinking-water-clipart-1220_jpg.htm
- [16]https://ptree.com/so/pimple
- [17]http://pluspng.com/liquid-soap-png-2498.html