เฮ้ เราไม่ได้บ่นว่าร้านขายของชำของเรามีทางเดินใหม่ทั้งหมดซึ่งเต็มไปด้วยตัวเลือกที่ปราศจากกลูเตนซึ่งบอกถึงประโยชน์ของโปรตีนสูงและคาร์โบไฮเดรตต่ำ แต่อาจเป็นเรื่องยาก (และมีราคาแพง) ในการค้นหาสิ่งที่ใช่สำหรับคุณ นั่นเป็นเหตุผลที่เราดูฉลากทั้งหมด ต้มน้ำและหมุนส้อมเพื่อให้ได้สิ่งที่ดีที่สุด
ที่เกี่ยวข้อง: 30 พาสต้าอาหารง่ายๆ ที่คุณทำได้ภายใน 30 นาทีหรือน้อยกว่า
บันซาบันซา เพนเน่
แป้งถั่วชิกพีทำให้โปรตีนเพิ่มขึ้นสองเท่า ไฟเบอร์ 4 เท่า และคาร์โบไฮเดรตเกือบครึ่งของพาสต้าโอเลวีตปกติ (ว้าว) นอกจากคุณค่าทางโภชนาการแล้ว บะหมี่ที่น่ารับประทานเหล่านี้ยังปรุงได้ง่ายเพื่อให้ได้อัล dente ที่สมบูรณ์แบบและมีรสชาติเหมือนอัลมอนด์ที่ปิ้งแล้ว
WalmartBarilla Gluten-Free สปาเก็ตตี้
เราไม่เคยเดาว่าพาสต้านี้ทำมาจากข้าวโพดและแป้งข้าวเจ้า ในการทดสอบรสชาติแบบคนตาบอด เราไม่สามารถบอกความแตกต่างระหว่างสปาเก็ตตี้แบบคลาสสิกของบริษัทอิตาลีกับข้อเสนอนี้ได้ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการหมุนรอบส้อมของคุณ เส้นที่ยาวยังคงไม่บุบสลายเมื่อคุณปรุงอาหาร ซึ่งแตกต่างจากยี่ห้ออื่นๆ ที่หักเป็นชิ้นเล็กๆ
สำรวจอาหารสำรวจอาหาร Red Lentil Penne
แป้งถั่วแดงและแป้งข้าวกล้องเป็นเพียงสองส่วนผสมในแฟนเพลงที่ชื่นชอบ รสหวานและเผ็ดเล็กน้อย เข้ากันได้ดีกับซอสมารินาร่าและอะรูกูลา
เป้าข้อศอก Quinoa เก็บเกี่ยวโบราณ
ยากที่จะหาพาสต้า quinoa ที่มีรสชาติและเนื้อสัมผัสเหมือนกันกับพาสต้าแบบดั้งเดิม เข้าสู่แชมป์ซึ่งยืนหยัดกับซอสที่ยากที่สุด โอ้ สวัสดี มักกะโรนีเหนอะหนะและชีสชุดใหญ่
ซื้อพาสต้า ()
ทรู รูทส์ฟูซิลลี่ธัญพืชโบราณ Tru Roots
แป้งออร์แกนิกนี้เติมความอิ่มเอิบใจด้วยแป้งข้าวกล้อง แป้งควินัว แป้งผักโขม และแป้งข้าวโพด และข่าวดี: แม้ว่าคุณจะทิ้งมันไว้ในหม้อนานเกินไปสองสามนาที มันจะไม่กลายเป็นข้าวต้ม
ที่เกี่ยวข้อง: 5 ขวดซอสพาสต้าที่ดีที่สุดที่คุณสามารถซื้อได้ที่ร้านขายของชำ
เทรดเดอร์ โจ'สเทรดเดอร์ โจ'โรตีถั่วดำ
การให้บริการครั้งเดียวมีโปรตีนมากพอๆ กับเนื้อไก่และไฟเบอร์ 15 กรัม ซึ่งมากกว่าพาสต้าขาวถึง 7 เท่า หากตัวเลขไม่ทำให้คุณขายได้ รสชาติของดินที่ไม่รุนแรงและสีเจ็ทแบล็กสุดเก๋จะขายได้ เราสามารถแกล้งทำเป็นพาสต้าหมึกปลาหมึกสำหรับอาหารค่ำใช่มั้ย?
ซื้อพาสต้า ()
ไวตาคอสต์Jovial ข้าวกล้อง Tagliatelle
พูดได้อย่างปลอดภัยว่าพาสต้าที่ทำในทัสคานีนี้เป็นแทกเลียเตลเลที่ซื้อจากร้านที่อร่อยที่สุดที่เราเคยทานมา นอกจากนี้ยังไม่จับกันเป็นก้อนในหม้อ ทำให้ง่ายต่อการปรุงเป็นชุดสำหรับโบโลเนส
