เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- Anirban Lahiri มั่นใจนำหน้า RBC Heritage
- รายชื่อบัตรกำนัลข้อมูลระดับเริ่มต้นทั้งหมดจาก Reliance Jio, Airtel, Vi และ BSNL
- ผู้กลับมาของ Kumbh mela อาจทำให้การแพร่ระบาดของ COVID-19 รุนแรงขึ้น: Sanjay Raut
- วีระสถิรดาราอาคานารายันพ้นผิดศาลเสียชีวิตเหตุ COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
เหงือกร่นเป็นรูปแบบหนึ่งของโรคเหงือกซึ่งเป็นสัญญาณของโรคปริทันต์อักเสบ ภาวะนี้ส่วนใหญ่มีผลกับผู้ใหญ่ที่อายุมากกว่า 40 ปีโดยเกิดขึ้นเมื่อเหงือกดึงออกจากผิวฟันและเผยให้เห็นรากฟัน ปัจจัยหลายอย่างเช่นการดูแลทันตกรรมที่ไม่เหมาะสมการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหรือการติดเชื้อที่เกิดจากแบคทีเรียอาจทำให้เกิดอาการเจ็บปวดในช่องปากได้ [1] .
เหงือกร่นอาจเกิดจากการแปรงฟันแรงเกินไปเป็นเวลานานหรือคราบจุลินทรีย์สะสม นอกจากนี้ยังอาจเกิดขึ้นได้หากคุณสูบบุหรี่ บางครั้งการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหรือประวัติครอบครัวอาจทำให้เหงือกร่นได้เช่นกัน [สอง] . หากคุณเป็นโรคเบาหวานหรือมีเชื้อเอชไอวีหรือเอดส์โอกาสนี้ค่อนข้างสูงในกรณีนี้ อาการที่พบบ่อยที่สุดของสภาพช่องปากคืออาการเสียวฟันเลือดออกในเหงือกฟันผุเป็นต้น
อย่างไรก็ตามการเอาใจใส่อย่างเหมาะสมและการดูแลอย่างทันท่วงทีสามารถช่วยรักษาและจัดการอาการได้อย่างง่ายดาย [สอง] . หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาเหงือกร่นอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่อไปได้ อ่านต่อเพื่อทำความรู้จักวิธีแก้ไขบ้านที่มีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับเหงือกร่น
สุขภาพฟันมีผลต่อสุขภาพโดยรวมของคุณอย่างไร
การเยียวยาที่บ้านสำหรับเหงือกร่น
1. น้ำมันดึง
วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการรักษาเหงือกร่นการดึงน้ำมันด้วยน้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์อย่างยิ่งต่อการรักษาสุขภาพช่องปากของคุณ คุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรียของน้ำมันนี้สามารถป้องกันการสะสมของแบคทีเรียและเชื้อโรคที่เป็นอันตราย [3] . การทำเช่นนี้ทุกวันสามารถช่วยรักษาเหงือกป้องกันฟันผุในปากและกำจัดกลิ่นปากได้อีกด้วย
ทำอย่างไร: อมน้ำมันมะพร้าวเข้าปาก. อมไว้ในปากประมาณ 15-20 นาทีโดยให้มันอยู่ระหว่างฟันของคุณ บ้วนน้ำมันออกแล้วแปรงฟันด้วยยาสีฟันอ่อน ๆ หรือยาสีฟันน้ำมันมะพร้าว
2. น้ำมันยูคาลิปตัส
สารฆ่าเชื้อโรคต้านการอักเสบน้ำมันหอมระเหยนี้มีประโยชน์อย่างมากในการรักษาเหงือกร่นและกระตุ้นการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อเหงือกใหม่ [4] . นอกจากนี้ยังช่วยกำจัดแบคทีเรียที่เป็นอันตรายและลดการสะสมของคราบจุลินทรีย์
ทำอย่างไร: เติมน้ำมันยูคาลิปตัสสองสามหยดลงในถ้วยน้ำ บ้วนปากและนวดเหงือกด้วย
3. ชาเขียว
เมื่อกลุ่มนักวิจัยชาวญี่ปุ่นศึกษาผลของการบริโภคชาเขียวที่มีต่อสุขภาพช่องปากพวกเขาค้นพบว่าการดื่มชาเขียวเพียงหนึ่งถ้วยทุกวันเป็นเวลาสองสามสัปดาห์สามารถลดความลึกของกระเป๋าในโรคปริทันต์อักเสบและยังช่วยให้สุขภาพฟันดีขึ้นอีกด้วย และเหงือก [5] .
4. เกลือทะเลหิมาลายัน
มีคุณสมบัติต้านการอักเสบเกลือทะเลช่วยจัดการสภาพโดยลดการอักเสบและฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เหงือกร่น [6] . คุณสามารถใช้ร่วมกับน้ำมันมะพร้าวแทนน้ำได้
ทำอย่างไร: ใช้น้ำมันมะพร้าวหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วเติมเกลือทะเลหิมาลายันสีชมพูลงไป เมื่อเกลือละลายในน้ำมันแล้วให้นวดให้ทั่วเหงือกและทิ้งไว้สักครู่ก่อนล้างออกด้วยน้ำจืด
5. เจลว่านหางจระเข้
เจลมีคุณสมบัติต้านการอักเสบซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการเหงือกบวมและเจ็บที่เกิดจากเหงือกร่น ในทำนองเดียวกันเจลว่านหางจระเข้เป็นที่ทราบกันดีว่ามีคุณสมบัติในการซ่อมแซมที่ช่วยให้เหงือกร่นกลับมาเจริญเติบโตได้ [7] .
ทำอย่างไร: นำเจลออกจากใบและทาลงบนเหงือกทุกวัน ทิ้งไว้ 5-10 นาทีแล้วล้างออก
6. น้ำมันกานพลู
มักใช้กับปัญหาต่างๆในช่องปากเช่นฟันผุปวดฟันเหงือกอักเสบเป็นต้นเป็นยาฆ่าเชื้อในธรรมชาติที่สามารถทำลายเชื้อโรคในเหงือกและยังป้องกันไม่ให้เหงือกร่นอีกด้วย [8] .
ทำอย่างไร: หยดน้ำมันกานพลู 1-2 หยดแล้วทาให้ทั่วเหงือกทุกวัน
7. น้ำมันงา
สารต้านเชื้อแบคทีเรียและสารต้านการอักเสบที่มีอยู่ในน้ำมันนี้สามารถรักษาการติดเชื้อในเหงือกได้อย่างมีประสิทธิภาพและเมื่อเวลาผ่านไปช่วยให้เหงือกร่นกลับคืนมา [9] .
ทำอย่างไร: เติมน้ำมันงาสามถึงสี่หยดในน้ำครึ่งถ้วยแล้วใช้เป็นน้ำยาบ้วนปาก ทำต่อเนื่องทุกวัน
8. อัมลา
วิธีการรักษาเหงือกร่นนี้ช่วยได้โดยการส่งเสริมการรักษาและการพัฒนาของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน คุณสามารถกินหรือทำน้ำผลไม้จากแอมลาเพื่อให้ได้ประโยชน์ [10] .
ทำอย่างไร: บีบน้ำ 2-3 แอมลาแล้วใช้เป็นบ้วนปากทุกวัน
เกี่ยวกับอ้างอิงท้ายเรื่อง ...
ภาวะเหงือกร่นมักถูกละเลยเนื่องจากไม่ก่อให้เกิดปัญหาใด ๆ ในระยะเริ่มต้น อย่างไรก็ตามคุณต้องใส่ใจสุขภาพช่องปากของคุณอย่างใกล้ชิดและปรึกษาทันตแพทย์ในกรณีที่มีอาการปวดระคายเคืองหรือรู้สึกไม่สบาย
ดูการอ้างอิงบทความ- [1]Peiffer, V. (2013) การปลูกผมตามธรรมชาติ: การเยียวยาที่มีประสิทธิภาพและการรักษาตามธรรมชาติสำหรับผู้ชายและผู้หญิงที่มีอาการผมร่วง Areata, Alopecia Androgenetica, Telogen Effluvium และปัญหาผมร่วงอื่น ๆ มังกรร้องเพลง.
- [สอง]Singhal, S. , Dian, D. , Keshavarzian, A. , Fogg, L. , Fields, J.Z. , & Farhadi, A. (2011). บทบาทของสุขอนามัยในช่องปากในโรคลำไส้อักเสบโรคทางเดินอาหารและวิทยาศาสตร์, 56 (1), 170-175.
- [3]ฟูลเลอร์, L. L. (1944). สิทธิบัตรเลขที่ 2,364,205. วอชิงตันดีซี: สำนักงานสิทธิบัตรและเครื่องหมายการค้าของสหรัฐอเมริกา
- [4]Merijohn, G.K. (2016). การจัดการและการป้องกันเหงือกร่นปริทันตวิทยา 2000,71 (1), 228-242.
- [5]Singh, N. , Savita, S. , Rithesh, K. , & Shivanand, S. (2016). Phytotherapy: แนวทางใหม่ในการรักษาโรคปริทันต์วารสารเภสัชกรรมและชีวการแพทย์ 6 (4)
- [6]Ebrahim, Y. (2016) ผลของ Ora Salts ™ต่อการเจริญเติบโตของ Lactobacillus acidophilus และ Streptococcus mutans Bacteria in-vitro (Doctoral dissertation, University of Johannesburg)
- [7]Mangaiyarkarasi, S. P. , Manigandan, T. , Elumalai, M. , Cholan, P. K. , & Kaur, R. P. (2015). ประโยชน์ของว่านหางจระเข้ในทางทันตกรรมวารสารเภสัชศาสตร์และวิทยาศาสตร์ชีวภาพ, 7 (Suppl 1), S255
- [8]Harvey, N. (2017). สิทธิบัตรเลขที่ 9,554,986 วอชิงตันดีซี: สำนักงานสิทธิบัตรและเครื่องหมายการค้าของสหรัฐอเมริกา
- [9]Madan, S. (2018). ผลกระทบของผลิตภัณฑ์ที่เป็นส่วนประกอบของพืชสมุนไพรต่อผู้ป่วยที่เป็นโรคปริทันต์อักเสบ
- [10]Ong, J. , Masters, J. , Brinzari, T. , Cheng, C.Y. , Wu, D. , & Pan, L. (2018). คำขอรับสิทธิบัตรเลขที่ 15 / 791,812.