8 เคล็ดลับง่ายๆในการป้องกันรังแคในฤดูหนาว

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

พื้น:

วันเกิด:

ส่ง

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์

เพียงแค่ใน

• 5 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
• 
• 6 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
• 8 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
• 11 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

อย่าพลาด

• รถยนต์ Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
• ข่าว ครูฝึกชาวอเมริกันเป็นผู้นำหลักสูตรภาษาอังกฤษสำหรับนักการศึกษาชาวอินเดีย
• ภาพยนตร์ Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan และดาวใต้อื่น ๆ ส่งความปรารถนาถึงแฟน ๆ
• กีฬา IPL 2021: ทำงานกับลูกบอลของฉันหลังจากถูกมองข้ามในการประมูลปี 2018 Harshal Patel กล่าว
• การเงิน ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
• เทคโนโลยี หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
• การศึกษา ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
• การท่องเที่ยว 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน

ฤดูหนาวใกล้เข้ามาแล้วและด้วยปัญหาเกี่ยวกับเส้นผมที่พบบ่อยที่สุดตลอดกาลนั่นก็คือรังแค รังแคเป็นความผิดปกติของหนังศีรษะที่มาพร้อมกับอาการบางอย่างเช่นอาการคันและเป็นสะเก็ด ^[1] มันจะกลายเป็นปัญหาที่ลุกลามมากขึ้นในช่วงฤดูหนาวเนื่องจากในฤดูนี้อากาศจะเย็นและแห้งและหนังศีรษะของคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดรังแคมากขึ้น

เมื่อหนังศีรษะแห้งเซลล์ผิวที่ตายแล้วจะเกิดเป็นสะเก็ดซึ่งมักจะตกลงบนไหล่ของคุณ มีสาเหตุหลายประการสำหรับการเกิดรังแค - แบคทีเรียเชื้อราการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนความเครียดสิ่งสกปรกและสภาพแวดล้อมและภายนอก และอากาศในฤดูหนาวที่หนาวเย็นยิ่งทำให้แย่ลงไปอีก รังแคเป็นภาวะที่อาจทำให้เกิดการระคายเคืองและน่าอับอาย แต่ก็สามารถป้องกันได้หากมีมาตรการที่เหมาะสม ดังนั้นวันนี้เรามาพร้อมกับเคล็ดลับที่น่าอัศจรรย์บางประการเกี่ยวกับวิธีป้องกันรังแคในฤดูหนาว ลองดูสิ.

1. รักษาหนังศีรษะให้ชุ่มชื้น

หนังศีรษะแห้งเป็นสาเหตุหลักอย่างหนึ่งที่ทำให้เกิดรังแค และสภาพอากาศที่แห้งและหนาวเย็นของฤดูหนาวก็เพิ่มขึ้นเท่านั้น ดังนั้นวิธีที่ดีเยี่ยมในการป้องกันรังแคและความเสียหายที่เกิดจากมัน ^[สอง] ในช่วงฤดูหนาวคือการดูแลหนังศีรษะให้ชุ่มชื้น ดังนั้นควรใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผมที่บำรุงและให้ความชุ่มชื้นและหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่ทำให้หนังศีรษะแห้ง

2. การนวดน้ำมันก่อนล้างศีรษะเป็นสิ่งที่ต้องทำ

การนวดน้ำมันร้อนที่หนังศีรษะมีประโยชน์มากมายที่ไม่เพียงแค่ต่อสู้กับรังแคเท่านั้น สิ่งนี้ไม่เพียง แต่ทำให้หนังศีรษะชุ่มชื้น แต่น้ำมันที่ใช้ยังช่วยเสริมสร้างและบำรุงเส้นผมของเราอีกด้วย น้ำมันมะพร้าวเป็นน้ำมันที่ใช้บ่อยที่สุดในการนวดน้ำมัน คุณยังสามารถผสมน้ำมันสักสองสามหยดและเติมทีทรีออยสักสองสามหยดเพื่อทำวิธีแก้รังแคแบบโฮมเมดของคุณเอง ทาส่วนผสมลงบนหนังศีรษะของคุณ ทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

3. อย่า Overshampoo

การรักษาความสะอาดของเส้นผมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเส้นผมที่แข็งแรง แต่สิ่งที่คุณต้องจำไว้ก็คือในขณะที่ต้องต่อสู้กับรังแคจุดสนใจหลักของคุณคือการทำให้หนังศีรษะชุ่มชื้นและการสระผมมากเกินไปจะทำให้หนังศีรษะขาดความชุ่มชื้นและทำให้เกิดความเสี่ยงได้ ดังนั้นรักษาตารางการสระผม สองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์เป็นครั้งที่มากเกินพอที่จะสระผม

4. ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมผสมแอลกอฮอล์เบอร์ใหญ่

ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมแทบจะกลายเป็นเรื่องปกติสำหรับเราไปแล้ว ตั้งแต่เซรั่มไปจนถึงเจลใส่ผมเราใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นประจำทุกวันเพื่อจัดแต่งทรงผมในแบบที่เราต้องการ แต่สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องใหญ่หากคุณต้องการจัดการกับปัญหารังแคและโดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์มีแนวโน้มที่จะดึงความชื้นออกหากหนังศีรษะและเส้นผมของคุณและทำให้หนังศีรษะของคุณแห้งซึ่งจะทำให้เกิดรังแคได้ง่ายขึ้น

5. ตรวจสอบส่วนผสมของแชมพูขจัดรังแคของคุณ

แชมพูขจัดรังแคเป็นสิ่งแรกที่เราพยายามทันทีที่ตรวจพบรังแคในหนังศีรษะของเรา ^[3] แต่พวกเราส่วนใหญ่สุ่มสี่สุ่มห้าเข้าไปซื้อแชมพูที่ระบุว่าป้องกันรังแค คุณต้องดูส่วนผสมอย่างละเอียดเพื่อให้แน่ใจว่าแชมพูจะช่วยขจัดรังแคได้จริง ^[1] มองหาส่วนผสมเช่นสังกะสีวิตามินบีกรดไขมันโอเมก้า 3 และทีทรีออยล์ ^[4] .

6. ใช้แชมพูขจัดรังแคเป็นประจำ

ตอนนี้คุณมีแชมพูขจัดรังแคที่น่าทึ่งพร้อมด้วยส่วนผสมที่จำเป็นในการต่อสู้กับรังแคแล้วสิ่งต่อไปที่คุณต้องทำคือใช้แชมพูตามหลักศาสนาในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า การขจัดรังแคจะต้องใช้เวลามากกว่าหนึ่งครั้ง คุณต้องอดทนและหมั่นใช้แชมพูขจัดรังแค

7. ปกป้องเส้นผมจากแสงแดด

แสงแดดเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดรังแค นอกจากนี้รังสียูวีที่เป็นอันตรายของดวงอาทิตย์ยังทำลายเส้นผมและผิวหนังของคุณได้มากกว่าหนึ่งวิธี ดังนั้นปกป้องเส้นผมของคุณจากแสงแดดที่เป็นอันตรายทุกครั้งที่คุณออกไปข้างนอก คลุมผมด้วยผ้าพันคอหรือหมวกก่อนก้าวออกจากบ้าน

8. ตรวจสอบอาหารของคุณ

การรับประทานอาหารของคุณสามารถช่วยคุณต่อสู้กับรังแคได้ครั้งใหญ่ ด้วยการรับประทานอาหารที่เหมาะสมซึ่งเต็มไปด้วยวิตามินและสารอาหารที่จำเป็นคุณจะได้รับหนังศีรษะที่มีสุขภาพดีและได้รับการบำรุงซึ่งสามารถต่อสู้กับการติดเชื้อหรือแบคทีเรียที่อาจทำให้เกิดรังแคหรือปัญหาอื่น ๆ เกี่ยวกับเส้นผมได้ รวมผักใบเขียวถั่วโปรตีนและอาหารที่อุดมด้วยกรดไขมันในอาหารของคุณและลดน้ำตาลสูงและอาหารที่มีน้ำมันสูงจากอาหารของคุณและมันทำงานได้เหมือนเวทมนตร์ในการป้องกันรังแค

นี่คือเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยป้องกันรังแคในฤดูหนาวนี้ ลองใช้สิ่งเหล่านี้และเพลิดเพลินกับผมที่มีสุขภาพดีฉ่ำวาวและปราศจากรังแคในฤดูหนาวนี้!

1. [1]Barak-Shinar, D. , & Green, L. J. (2018). ผิวหนังอักเสบจากหนังศีรษะและการรักษารังแคโดยใช้แชมพูและโลชั่นบำรุงหนังศีรษะ Pyrithione จากสมุนไพรและสังกะสี Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 11 (1), 26–31
2. [สอง]รังนาธาน, ส., & มุขปาฑีย์, ที. (2553). รังแค: โรคผิวหนังที่ถูกนำไปใช้ประโยชน์ในเชิงพาณิชย์มากที่สุดวารสารโรคผิวหนังของอินเดีย, 55 (2), 130–134 ดอย: 10.4103 / 0019-5154.62734
3. [3]ทรูบ, อาร์. เอ็ม. (2550). แชมพู: ส่วนผสมประสิทธิภาพและผลข้างเคียง JDDG: Journal of the German Dermatological Society, 5 (5), 356-365
4. [4]Satchell, A. C. , Saurajen, A. , Bell, C. , & Barnetson, R. S. (2002). การรักษารังแคด้วยแชมพูทีทรีออยล์ 5% วารสาร American Academy of Dermatology, 47 (6), 852-855

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

ที่จะรู้ว่า

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์