Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวันเพียงแค่ใน
-
Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้ -
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้ อย่าพลาด
- ครูฝึกชาวอเมริกันเป็นผู้นำหลักสูตรภาษาอังกฤษสำหรับนักการศึกษาชาวอินเดีย
- IPL 2021: ทำงานกับลูกบอลของฉันหลังจากถูกมองข้ามในการประมูลปี 2018 Harshal Patel กล่าว
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit เล่าถึงการเฉลิมฉลองเทศกาลมหามงคลกับครอบครัวของเธอ
- Mahindra Thar ยอดจองทะลุ 50,000 ไมล์ในเวลาเพียงหกเดือน
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
ฤดูหนาวอาจทำให้เท้าของคุณเสียภาษีมาก ไม่ว่าจะเป็นเพราะอากาศหนาวหรือคุณใส่ถุงเท้าและรองเท้าบู้ทหนา ๆ ไว้ข้างเท้าก็ไม่สำคัญ ลมหนาวของฤดูหนาวมักจะทำให้เท้าของคุณแห้ง จากนั้นมีการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องจากความหนาวเย็นของฤดูกาลไปสู่ความอบอุ่นของถุงเท้าและรองเท้าที่ส่งผลต่อสุขภาพเท้าของคุณ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการดูแลเท้าของคุณในช่วงฤดูหนาว เชื่อเราสิเท้าของคุณจะขอบคุณสำหรับการปรนนิบัติเป็นพิเศษ
ดังนั้นวันนี้เราจึงนำเคล็ดลับง่ายๆ แต่ได้ผลมาฝากคุณเพื่อให้แน่ใจว่าเท้าของคุณจะได้รับการดูแลที่เหมาะสมและรักในฤดูหนาวนี้
สครับมันดี
เท้าของคุณมักจะแห้งและหยาบกร้านในช่วงฤดูหนาว หากต้องการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วสิ่งสกปรกและความหยาบกร้านออกจากเท้าของคุณให้ขัดถูให้ดี อนุภาคหยาบของสครับจะช่วยขจัดสิ่งสกปรกและทำให้เท้าคุณนุ่มและอ่อนนุ่ม ขอแนะนำให้คุณขัดเท้าอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง
ดำเนินการบางอย่างของภูเขาไฟ
เมื่อพูดถึงไอเท็มที่จำเป็นสำหรับการดูแลเท้าหินภูเขาไฟเป็นสิ่งที่อยู่ในอันดับต้น ๆ และจะมีความสำคัญมากยิ่งขึ้นในช่วงฤดูหนาว ใช้หินภูเขาไฟขัดพื้นแข็งของส้นเท้าและล้างเท้าให้สะอาดหลังจากนั้น เพื่อให้เท้าของคุณนุ่มและสวยงามในช่วงฤดูหนาวให้ใช้หินภูเขาไฟอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง
ให้ความชุ่มชื้น
เท้าแห้งในช่วงฤดูหนาวอาจนำไปสู่ปัญหาผิวต่างๆ การดูแลเท้าให้ชุ่มชื้นเป็นสิ่งสำคัญ ดังนั้นควรทาครีมบำรุงผิวในปริมาณที่พอเหมาะกับเท้าของคุณทุกวันเพื่อให้เท้านุ่มและเนียน
สวมถุงเท้าที่ทำให้เท้าของคุณมีความสุข
ถุงเท้ามีประโยชน์ในช่วงฤดูหนาว ไม่ว่าจะใส่รองเท้าหรือนอนในถุงเท้าเป็นสิ่งจำเป็นในการดูแลฤดูหนาวที่ไม่อาจโต้แย้งได้ และเนื่องจากเท้าของคุณจะถูกปกคลุมมากให้เลือกถุงเท้าที่ทำให้เท้าของคุณมีความสุข เลือกใช้วัสดุธรรมชาติเช่นผ้าฝ้ายและหลีกเลี่ยงถุงเท้าสังเคราะห์
การแช่น้ำร้อนเป็นสิ่งที่พระเจ้าส่งมา
การแช่น้ำร้อนช่วยบรรเทาเท้าของคุณได้มากพอสมควร แช่เท้าในน้ำร้อนประมาณ 5-10 นาที ดึงเท้าของคุณออกหลังจากนั้นทาครีมบำรุงผิวแล้วคุณจะมีเท้าที่นุ่มและอ่อนนุ่มในเวลาไม่นาน
เลือกรองเท้าที่เหมาะสม
อย่ายัดเท้าของคุณไว้ในรองเท้าที่คับเกินไปเพื่อให้เท้าอบอุ่น ในขณะที่เลือกรองเท้าที่คุณสามารถกระดิกนิ้วเท้าได้อย่างสบายเท้าและผ่อนคลาย คุณยังสามารถเลือกใช้รองเท้าแตะที่เปิดด้านหน้าเพื่อให้เท้ามีพื้นที่หายใจได้อีกด้วย
นวดคลายความหนาว
เมื่อคุณนวดเท้าจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและช่วยเพิ่มผิวและเพิ่มความนุ่มของเท้า ดังนั้นสัปดาห์ละครั้งนวดเท้าด้วยน้ำมันมะพร้าวประมาณ 10-15 นาที
อาจจะไปทำเล็บเท้า!
ไม่มีวิธีใดที่ดีไปกว่าการปรนเปรอเท้าของคุณไปกว่าการทำเล็บเท้าเพื่อการผ่อนคลาย การทำเล็บเท้าเกี่ยวข้องกับการนวดการแช่และการผ่อนคลายเท้า จริงอยู่ที่อาจมีราคาแพงเล็กน้อย แต่ก็คุ้มค่า นอกจากนี้คุณยังสามารถมองหาข้อเสนอบางอย่างในร้านเสริมสวยใกล้ตัวคุณเพื่อทำเล็บเท้าในราคาที่สมเหตุสมผล เล็บเท้าจะขจัดสิ่งสกปรกเซลล์ผิวที่ตายแล้วและผิวที่หยาบกร้านออกไปให้เท้าที่ได้รับการบำรุงและนุ่ม
